万本电子书0元读

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五代十国:乱世中的辉煌与衰败
五代十国:乱世中的辉煌与衰败
细语九州
¥78.00
一本让“*乱时代”有迹可循的“史料导航仪”!轻松看清五代更迭背后的政治、战争和人性,理清乱世风云脉络!
一周特价7.25-8.11 社恐才是最会沟通的人
社恐才是最会沟通的人
黄皓
促销价:¥9.99|¥29.90
作者从小连自我介绍都紧张得要命,如今却经营着3家公司,管理250人以上的员工,事业大有成就。不仅如此,他还曾参加过两季恋综节目,更在第四季成为*大赢家,成功获得女嘉宾芳心。他是如何修炼成能够轻松搞好人际关系的高情商话术高手呢? 在这本书里,他基于自身经营公司以及参加恋综的经验,凝练出了能根本性提升沟通技巧的强大法则。他整理出了社恐也能立即掌握的“34个沟通技巧”、辐射13个场景的独特沟通秘诀以及多达7个维度的沟通实操理论。此外,书中还有诸多社交网站上的沟通技巧,教你进一步提升沟通策略,并在社交媒体上打造完美人设。
黄帝内经大全(套装共4册)
黄帝内经大全(套装共4册)
谢普 主编
¥6.99
    《黄帝内经》是中医理论的奠基之作。学界认为,从内容分析,它是上古包括自有文字以来的殷商、西周、春秋战国等时期大量医学著作的汇编,基本定稿于战国末期,因为此时已出现该书的早注本《黄帝八十一难经》;从音韵学角度分析,该书主体成书于汉代。书名冠称“黄帝”,却不是一人一时之作,正如西汉《淮南子·修务训》所说:“世俗人多尊古而贱今,故为道者,必托之神农、黄帝而后能人说。”     《黄帝内经》,在《汉书·艺文志》中著录为“黄帝内经十八卷”,是由《素问》九卷、《灵枢》九卷两部分组成的。其传本有三个主要系统,其一是《素问》、《灵枢》分别流传的系统;其二是《素问》、《灵枢》的分类汇编本——《黄帝内经太素》系统;其三是魏·皇甫谧《黄帝三部针灸甲乙经》系统,  《黄帝三部针灸甲乙经》是由《素问》、  《灵枢》、《明堂孔穴针灸治要》三部分分类汇编而成的。     历代医学家对研究整理《黄帝内经》付出了辛勤劳动,做了许多校勘和解释的工作,只是还没有人把它们汇集起来。本书所做的就是这一种汇集工作,希望你能在本书中找到对你有用的知识,那将是我们所愿意看到的。
59元6本 皮肤的秘密对话:*不起眼的感官如何影响健康与幸福
皮肤的秘密对话:*不起眼的感官如何影响健康与幸福
迈克尔•巴尼西(Michael Banissy)
¥29.88
为什么频繁拥抱的人更健康?为什么爱击掌的队伍在比赛中胜率更高?为什么握一下手会让你更容易说真话?我们每天都在依靠触觉生活。它塑造了我们,帮助我们与周围的人建立联系。然而,人与人之间的触摸也可能充满困惑和误解。 在这本开创性的作品中,社会神经学家迈克尔?巴尼西将前沿研究与多领域内的趣闻轶事相结合,探索了人类触觉的新科学,解释了触觉如何影响我们生活的方方面面,从为什么触觉对健康发展至关重要,到接吻如何帮我们从基因角度选择合适的伴侣,再到与伴侣牵手如何帮我们减轻疼痛。他还探讨了触碰在不同文化和性别间的细微差别,探究了个体触摸人格及其差异的成因,并提出了应对“触摸饥渴”的解决方案。从微不足道的触碰到意义重大的触摸,本书以引人入胜的方式*探索了一种*容易被我们忽视的感官。
59元6本 经过检视的人生:从苏格拉底到尼采
经过检视的人生:从苏格拉底到尼采
詹姆斯•米勒
¥36.00
我们都渴望知道如何生活。但在将美好生活简化为 10 个简单步骤或医生开具的处方之前,哲学家们就已经为关于“我们是谁”以及“什么样的生活才值得过”这样的根本性问题提供了引人入胜的答案。带着这些问题,詹姆斯 ? 米勒在《经过检视的人生》一书中,以简短而生动的传记形式介绍了 12位著名哲学家的生平事迹,他们的生活丰富多彩且各不相同,但相似的是,他们都将哲学作为一种生活方式。通过阅读这本书,读者不仅可以读到哲人的生活趣事,也可以跟随作者一起思考“我们该如何生活”。
大汉王朝(全4册)
大汉王朝(全4册)
王新龙 编著
¥5.99
在中国历代的大一统王朝中,汉朝历时久。从公元前202年刘邦登基,到公元220年汉献帝被废,除去王莽的短暂篡权,大汉王朝统治中国达四百余年,是中国历史上一统江山时间久的王朝。本书总结了大汉王朝刘氏家族成功的经验、失败的教训、治世的良策、祸乱的渊薮,再现大汉王朝家族的立体全景和大汉王朝的时代风貌。 大汉王朝是一个充满了光荣与寂寥,童话般华丽的封建王朝,对于今天的中国人,这个伟大的帝国投下的背影与梦想仍值得我们去追忆与品位。“国恒以弱灭,而汉独以强亡!”是什么让血管里流淌着血性与勇武的刘氏家族构建起的汉帝国轰然崩塌? 在汉朝四百多年的历史程中先后有二十多位皇帝登上了历史的舞台,外戚争权也始终伴随左右:诸吕之乱、霍光揽权、王莽代汉、窦氏欺主……在刘氏家族与外戚家族的争斗中,宦官逐渐登上了舞台,于是汉亡了。
59元6本 个体化社会(鲍曼对个体化命运的深度剖析,献给所有孤独奋斗者的清醒剂)
个体化社会(鲍曼对个体化命运的深度剖析,献给所有孤独奋斗者的清醒剂)
齐格蒙特·鲍曼
¥49.99
我们身处一个被强制“自由”的时代。我们获得了选择的权利,却被迫独自吞咽选择的苦果,将原本属于系统的风险,统统内化为个人的焦虑。 本书以悲悯而犀利的笔触,刺破了现代生活的繁华表象:从“生产者”向“消费者”转型的阵痛;职场中随时可能被替代的恐惧。我们渴望温情,却害怕长期的承诺;我们热衷于在电视节目中消费他人的私密痛苦,以此掩盖孤独;我们将对外界的无力感,转化为对身体的偏执管理,试图在流动的世界里抓住*后一块确定的浮木…… 本书是鲍曼对个体化命运的深度剖析,也是献给所有孤独奋斗者的清醒剂。它揭示了我们如何在获得自由的同时失去了安全,也让我们明白,那些深夜里的自我怀疑,实则是整个时代加诸个体的共同重负。
59元6本 超专注:在分心的时代掌控注意力
超专注:在分心的时代掌控注意力
(美) 泽拉娜·蒙特明尼(Zelana Montminy)
¥45.00
《超专注》既强调了饮食、睡眠、运动和亲近大自然对专注力的修复功效,又提供了评估工作和生活中任务优先级的可靠方案,并且包含训练心流、倾听、专注当下和健康社交的技巧,还附带应急工具包和21天养成指南,帮助读者重构神经回路、获取“激光级”的专注力。
59元6本 冥想:身心放松的力量
冥想:身心放松的力量
(法)克里斯托夫·安德烈著;郭可译
¥59.80
     冥想是一座古老的智慧宝藏,如今已演化为一种被越来越多的普通人欢迎的心理调节方式。本书是法国备受国民欢迎的心理医生安德烈写给普通人的冥想门读物,自2011年首版以来,仅在法国就已畅销逾60万册,被译为10余种语言,堪称经典。   本书体量轻巧,仅10万余字,共分为25节,由浅深地介绍了冥想的各个方面。每节均从解读一幅名画始,其解读之细腻敏锐令人拍案。在扎实的精神病学和心理学功底的加持下,安德烈医生对冥想有深刻的理解,并能将其充分融日常生活的体验当中。而且难能可贵的是,他的文字通俗晓畅,不失丰富细腻的情感,阅读体验上佳。
59元6本 被困住的人:中年人生的觉醒与重启
被困住的人:中年人生的觉醒与重启
[美]詹姆斯·霍利斯(James Hollis)
¥43.00
年岁渐长, 我们本以为生命会日益清晰,能从昏暗中洞察世事本质,却发现它愈发模糊不清; 本以为会离起点越走越远,却发现人或许穷尽一生环游世界,*终不过是为了回到*初的地方; 本以为能凭借理解和意志获得更大的自由,却发现自己被无形的力量牢牢困住……那些曾以为可以抛在身后的过往,正以意想不到的方式潜入生活,操纵着我们的选择。 本书试图探究这些矛盾。 这些无形的力量,荣格心理学称之为“核心情结”。它承载着我们童年早期那些充满情感的经历,扭曲了我们看待世界的方式。我们带着这种“创痛视野”做出抉择,却误以为自己足够清醒,而这正是矛盾的源头。 本书召唤我们从困顿中醒来。它邀请我们踏上一段名为“个体化”的旅程:在人生午后,试着审视自己的生活,直面内心的阴影,放下年少时对野心与自尊的执着,学会“爱命运”——不管人生处于怎样的境地,勇敢的人都会拥抱并热爱自己的命运。人有权力来塑造自己的命运。 当我们把人生的叙事权交还给有意识的自我,主动构建一种“必要的虚构”——那些凝聚着我们情感与希望的内在意向,我们便开始真正成为自己命运的执笔人。因为我们真正的职责,不是顺应世界,而是成为自己。
59元6本 多巴胺陷阱:我们为什么会输给本能
多巴胺陷阱:我们为什么会输给本能
大威 著
¥29.90
你是否受困于短视频成瘾、疲于深耕关系、煎熬于技能提升?你是否发现自己注意力成碎片、情绪被外界操控、在追求快乐中弄丢感受快乐的能力? 作者从心理学与神经科学的视角切入,以专业理论及经典研究为支撑,辅以真实案例,揭示现代人陷入空虚与成瘾的根源:多巴胺系统被短视频、社交依赖等“陷阱”过度刺激,导致快乐缺失、真实幸福感丧失。本书通过解析成瘾机制、社交困境、情感迷局三大维度,不仅揭示了快乐消失的真相,更提供了科学的“心理自救指南”,帮助读者重建健康的多巴胺循环,实现认知觉醒与行为蜕变。 本书适合以下三类群体阅读:常感空虚的现代人;深陷手机成瘾、社交焦虑、情感内耗、职业倦怠的困扰者;渴望重建内心秩序与深度关系的探索者。
59元6本 言之有序:成为表达高手的36计72法
言之有序:成为表达高手的36计72法
郑伟,王欢
¥58.00
本书是一把精心造的语言密钥,旨在启你内心深处的语言宝藏,让你在逻辑的严谨、创意的火花、故事的魔力、精准的表达、应变的机智和说服的力量这六大维度全面升级。书中内容匠心独运,采用“36 计 72 法”的巧妙结构,将复杂的语言思维训练化繁为简,每一计都是一次思维的启迪,每一种方法都是一次实践的指南。 对于学生而言,本书能帮助你在辩论场上逻辑严密,在写作中文采飞扬;对于职场人而言,本书将成为你职场晋升的秘籍,无论是日常汇报中的精准表达,项目提案中的创意呈现,还是与客户沟通中的巧妙说服,甚至是危机处理中的机智应对,都能让你游刃有余、风采尽显,成为职场中的佼佼者。 翻本书,深研读表达奥义,这将是你手中最锋利的武器,助你在人生的舞台上以语言为翼,飞得更高、更远。
59元6本 深度提问:好问题带来好答案
深度提问:好问题带来好答案
[以]约西·凯米
¥29.99
当你用“谁能成为那个带领大家破局的人”代替“谁来负责”,原本的指责就变成了重视、信任与赋能;当你用“让这项业务保持稳定的重要因素有哪些”代替“你说得对”时,简单的附和就变成了更深层的探讨。 提问不止是沟通的艺术,面对他人对困境的倾诉也不仅仅是共情就能解决。我们的问题是什么,直接影响着我们的人际关系、思考方向和行事逻辑。我们*大的局限性不是你想到了什么却做不了,而是你从来没想过什么。提出好角度的问题,通过这些问题引发多维的思考,能帮助我们看清盲点、梳理思路、发现本质、探知真相、赢得他人的认可与支持、激发出新的解决方案。 本书作者有建树性地提出了22种问题的类型,及6种以解决问题为导向的方法,并在每个章节配有清晰实用的提问公式,使用好这些工具,我们提出的问题将引出更有意义、更优质的回答,在升级自身的思维方式的同时,也有益于与朋友、伴侣、孩子、老板、员工、客户的关系,提升个人影响力,战胜生活与商业中的各种挑战。
一周特价7.25-8.11 地位游戏
地位游戏
[美]托比·斯图尔特
促销价:¥24.99|¥69.00
为什么同样努力,有些人更容易被看见,有些人却长期停留在边缘? 为什么在高度竞争的环境中,机会往往持续流向那些已经占据优势地位的人? 为什么微不足道的差异,会在社会运作中被不断放大,*终演变为无法逾越的人生鸿沟? 《地位的游戏》基于作者长达25年的研究,结合学术、商业、文化与科技领域的大量案例,系统揭示了地位等级是一套持续运作、不断自我强化的分配机制。在回报高度集中的世界里,决定个人发展路径的,往往不是付出了多少努力,而是努力能否进入会被放大的位置。 这本书开创性地提出了“受膏机制”:当高地位的个人或机构通过背书、关联或认可,将地位赋予某人或某物时,某人或某物的价值、关注度与机会会随之发生跃迁,并在时间中不断累积。这一过程解释了优势如何被放大、偏见如何固化、微小的起点差异如何*终演变为稳定的等级差距,也为我们理解现实中的职业选择、竞争得失与机会分配提供了一套底层框架。 只有看懂社会等级体系如何运作,才能真正理解机会、回报与不平等,如何在当代社会中被系统性地生产出来。
59元6本 中国历史常识
中国历史常识
主编:吴晗
¥43.50
《中国历史常识》是吴晗先生组织汪篯、白寿彝、邓广铭、郑天挺、翁独健、胡厚宣、阴法鲁、何兹全、戴逸等一大批著名历史学者,为普通读者整理、编写的通俗历史普及读本,本书上溯周口店北京猿人,下至中华民国创立初期,时间跨度达几十万年,全面而系统地介绍中国历史文化,其内容涵盖了从远古时期到近现代各个重要历史时期的重要事件、人物、典章制度以及社会生活等多个方面,在编写过程中,充分参考了学术界已有的研究成果,确保了内容的准确性,也注重了对历史事件和人物的深挖掘和解读。通过详细的描述和丰富的史料,使读者能够更深地了解中国历史的内涵和外延,旁征博引,形式活泼,条理清晰,见解独到。
59元6本 被低估的短命王朝 : 隋朝37年
被低估的短命王朝 : 隋朝37年
覃宜明
¥39.99
统一南北,创设科举,确立三省六部制;凿运河,重通西域,引得万邦皆来朝。300余年的分裂与混乱过后,隋朝高调登场,启了中国历史上第二个大一统时代,功绩惠及千年。 眼看着大厦兴起,一切又勃勃生机。 然而转瞬间,大厦已岌岌可危。 兴建大兴城、营建东都、北巡草原、三下江南、三征高句丽……隋朝的种种举措让百姓不堪重负,起义大火迅速蔓延全国。最终,隋朝仅历两代帝王、37年便匆匆谢幕,成为中国历史上的一道流星。 一个富于创性、前瞻性的王朝,为何会被宏图大业压垮?而一个仅存37年的王朝,又凭什么影响了后世千年? 这就是本书要回答的问题。
一周特价7.25-8.11 中国民间传说
中国民间传说
袁珂
促销价:¥9.99|¥29.80
《中国民间传说》是袁珂先生集中记述中国民间传说的*著作,首次出版。全书二十余篇,多取材于魏晋人作的笔记小说,且做了较大的艺术加工,有的扩充篇幅甚至达到10倍以上,既充分传达了这些简古、精短的魏晋文字的思想内容,又增加了阅读的趣味性。 书中所收录的民间传说,有的歌颂人们降妖捉怪的智勇,有的讽刺权贵显要人物,有的赞美动物的品德……将这些混淆在魏晋人写作的神鬼志怪小说中的古代民间传说分类叙写,传达一种乐观向上的精神。   
59元6本 天生不同:人格类型识别和潜能开发
天生不同:人格类型识别和潜能开发
【美】伊莎贝尔•迈尔斯(Isabel Briggs Myers) 著
¥35.90
“每个人都是独一 无二的”,我们虽然经常把这句话挂在嘴边,却不知道人与人之间为何会如此不同,这些不同又体现在哪里,因此,我们不但没有正确看待这些差异,利用它们弥补自身的缺陷,反而因之造成了诸多误解、膈膜和障碍。 基于荣格的心理类型理论,根据自己多年的观察和调研,《天生不同 人格类型识别和潜能发》的作者发明了以自己名字命名的迈尔斯-布里格斯类型指数人格测试表(MBTI),系统地解释了人们的天资差异,描述了由外倾和内倾、感觉和直觉四种主导心理功能,与思维和情感、判断和感知等四种辅助心理功能组合在一起形成的十六种人格类型的特征,它们对个体产生的不同影响,以及在学习、工作和人际关系等领域的实际应用。 作为有史以来使用非常广泛的人格类型测试工具,不管你是家长、教师、学生还是上班族,MBTI都可以帮你评估自己的人格类型,了解自己与他人人格的优势和劣势,从而突破自我发展的瓶颈和人际之间的“性格壁垒”,增彼此之间的理解,在互补的基础上极大化地实现个人和团队的潜能,成功地完成既定的目标。
59元6本 荷兰史
荷兰史
[荷] 弗里索·维伦加 著;成鸿 译
¥42.99
荷兰给世界留下了丰富的印象:贸易中心、殖民帝国、世界强权,伦勃朗、梵•高、斯宾诺莎,启蒙与开放的国度,风车、木鞋、郁金香,当代的理想田园,如今,又现身于科技竞争的暴风眼。但这些迥然不同的形象是如何来自同一个国家的? 本书从荷兰形成政治实体,建立一个难寻立足之地的小国写起,到成为欧洲与世界交流的枢纽,再到衰落后重新寻求国际地位的努力,将这个国家的辉煌与艰难,及其对自身历史的反思一并呈现。
59元6本 许倬云文明三书:三千年文明大变局【史学大家许倬云重磅力作!】
许倬云文明三书:三千年文明大变局【史学大家许倬云重磅力作!】
许倬云
¥59.80
  世界文明正在发生着变局!许倬云从全球大历史的视角,以两条主线分别勾勒出东西方文明三千年来发展的路线图及各自的异同:两者长期以来平行发展,也存在各自发展的“峰与谷”及转折;终,中国形成大一统国家,欧洲走向了列国并立,直至现代民族国家的形成。明清以来中国一落千丈,欧洲人则发现新大陆,启了以工业革命为基础的现代文明。从此以后,西方世界所形成的现代文明,引领着世界文明的方向。本书从地理环境、社会制度、思想文化等方面,以两相对照的方式剖析了两者的成败因缘,并指明了中华文明复兴可能面临的机遇与挑战。
59元6本 人类大历史
人类大历史
[英]伊恩·克夫顿 [英]杰里米·布莱克
¥39.50
化、竞争、蜕变……我们是如何一步步走到今天的?本书从天文、生物、历史、地理的角度“高亮”了人类史中的每一个重要拐,构建了宏观的历史框架,指引我们清晰地了解从宇宙大爆炸到生命创生、动物主宰地球、人类主宰世界、人类的文明、西方崛起、现代世界这六个背景下重大事件的谜团与真相。通过阅读本书,我们能在宇宙、生命与文明之间建起桥梁,明确人类在宇宙中的“坐标”,在历史的宏大叙事中找到自身存在的意义。
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