万本电子书0元读

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食补药补大全·强身健体篇
食补药补大全·强身健体篇
胡元斌
¥5.60
本书内容包括了炒菠菜、椒油圆白菜、西红柿炒扁豆、黄精煮黑豆、醋烹豆芽、香菇豆腐汤、香干炒葱头、香椿拌豆腐、蒜茸荷兰豆、凉拌胡萝卜、蒜泥拌黄瓜丝等。
药膳药茶药酒·肥胖病药膳
药膳药茶药酒·肥胖病药膳
周丽霞
¥5.60
本书内容包括了蒜泥茄块、茄汁荸荠片、口蘑烧冬瓜、凉拌双色莴笋、香菇干贝豆腐、翡翠虾仁、菠菜虾仁、天麻鱼头、菊花鱼球、鲍鱼芦笋汤、鹿茸蛋、牛肉胶冻等。
食补药补一本全(2)
食补药补一本全(2)
胡元斌
¥8.00
本书内容包括了冬瓜滚田鸡汤、冬菇煲鸡脚汤、香菜黄豆排骨汤、食补主食谱、煎薯饼、香菇鲜肉包、亚洲蔬菜饭、巴国珊瑚糕、产妇乳母滋补药膳、食补食谱、五香甜沫、素炒腐球、日式蒸水蛋、豆腐炖猪蹄、猪蹄葱白炖豆腐、红糟鸡胸、香炸核桃鸡片等。
食补药补一本全(4)
食补药补一本全(4)
胡元斌
¥8.00
本书内容包括了南沙参炖肉、虫草煲鸡、淮杞煲猪手、山药炖猪蹄、鲜人参炖水鸭、草果豆蔻煲乌骨鸡、杏仁奶豆腐、苡仁炖鸡、漏芦鸡蛋、菟丝炖鹌鹑、药补粥羹汤等。
食补药补大全·补肾助阳篇
食补药补大全·补肾助阳篇
胡元斌
¥5.60
本书内容包括了淮药炖猪脑、滑溜鹿里脊、五味点心、山药肉圆、板栗炖乌骨鸡、核桃炖蚕蛹、食栗补肾方、蚝豉焖韭菜、红烧牛鞭、枸杞炖牛鞭、仙茅炖牛子、仙茅煲大虾等。
食补药补大全·女性滋补篇
食补药补大全·女性滋补篇
胡元斌
¥5.60
本书内容包括了棒棒鸡、扒鸡、牛蒡炖鸡、盐水白鸡、花菇蒸鸡、锅塌鸡片、北芪桂圆炖老鸡、沙律果珍鸡排、芹黄拌冬笋鸡丝、冬荷鸡柳等。
药膳药茶药酒·中老年药膳
药膳药茶药酒·中老年药膳
周丽霞
¥5.60
本书内容包括了满园春色、凉拌苋菜、海米炒苋菜、蒜茸苋菜、姜汁苋菜、芹菜拌肚丝、芹菜拌肝片、甜椒熘鸡丝、椒泥茄子、排骨炖白菜、口蘑炖白菜、宫爆白菜、醋熘莲花白、肉片炒卷心菜、拌洋白菜、蘑菇油菜心等。
药膳药茶药酒·婴幼儿药膳
药膳药茶药酒·婴幼儿药膳
周丽霞
¥5.60
本书内容包括了月亮小蛋糕、西瓜汁、菜水、番茄汁、鲜橘汁、花豆腐、糖水樱桃、香蕉蜂蜜牛奶、水果拌豆腐、两色蛋、清水煮荷包蛋等
药膳药茶药酒(3)
药膳药茶药酒(3)
周丽霞
¥8.00
我们根据传统中医药膳理论以及研究成果等, 特别编辑 了这本 《 药膳药茶药酒 》 。 其中一般药膳包括素菜、 肉蛋、 水产、 汤羹、 果 品、 主食等食疗菜谱。 在对症药膳、 药茶和药酒三方面, 包括心脑血管与造血 病、 内分泌及代谢病、 内科疾病、 呼吸与传染疾病、 消化科疾病、 泌尿生殖与 妇科病、 神经科疾病、 五官科与骨科疾病、 外科与皮肤科疾病、 肿瘤疾病等各 类疾病的配方, 而其配方均包括原料、 操作、 功效等版块内容, 非常全面、 系 统, 具有很强的科学性和实用性, 非常易懂、 易学和易用, 是广大读者用以指 导配制药 膳、 药 茶、 药 酒 的 良 师 益 友, 是 指 导 现 代 健 康 生 活 的 家 庭 营 养 保 健师。
药膳药茶药酒(4)
药膳药茶药酒(4)
周丽霞
¥8.00
我们根据传统中医药膳理论以及研究成果等, 特别编辑 了这本 《 药膳药茶药酒 》 。 其中一般药膳包括素菜、 肉蛋、 水产、 汤羹、 果 品、 主食等食疗菜谱。 在对症药膳、 药茶和药酒三方面, 包括心脑血管与造血 病、 内分泌及代谢病、 内科疾病、 呼吸与传染疾病、 消化科疾病、 泌尿生殖与 妇科病、 神经科疾病、 五官科与骨科疾病、 外科与皮肤科疾病、 肿瘤疾病等各 类疾病的配方, 而其配方均包括原料、 操作、 功效等版块内容, 非常全面、 系 统, 具有很强的科学性和实用性, 非常易懂、 易学和易用, 是广大读者用以指 导配制药 膳、 药 茶、 药 酒 的 良 师 益 友, 是 指 导 现 代 健 康 生 活 的 家 庭 营 养 保 健师。
实用本草纲目(1)
实用本草纲目(1)
俄红梅
¥8.00
本书在参考了多种版本的 《 本草纲目 》 基础上, 以面向大众、 经 济实用为目的, 以尽可能展示原著的全貌和完整为前提, 并适当地删去了一些 怪异难得的品物和一些缺乏科学性的医方, 以利于读者更好地掌握日常饮食养 疗的知识, 以便读者更好地结合实际生活进行参照学习运用, 真正获得保健养 生的幸福生活。
药膳药茶药酒(2)
药膳药茶药酒(2)
周丽霞
¥8.00
我们根据传统中医药膳理论以及研究成果等, 特别编辑 了这本 《 药膳药茶药酒 》 。 其中一般药膳包括素菜、 肉蛋、 水产、 汤羹、 果 品、 主食等食疗菜谱。 在对症药膳、 药茶和药酒三方面, 包括心脑血管与造血 病、 内分泌及代谢病、 内科疾病、 呼吸与传染疾病、 消化科疾病、 泌尿生殖与 妇科病、 神经科疾病、 五官科与骨科疾病、 外科与皮肤科疾病、 肿瘤疾病等各 类疾病的配方, 而其配方均包括原料、 操作、 功效等版块内容, 非常全面、 系 统, 具有很强的科学性和实用性, 非常易懂、 易学和易用, 是广大读者用以指 导配制药 膳、 药 茶、 药 酒 的 良 师 益 友, 是 指 导 现 代 健 康 生 活 的 家 庭 营 养 保 健师。
49元5本 中老年常见病饮食调养指南
中老年常见病饮食调养指南
孟昭泉、孙树印 主编
¥19.99
本书共介绍了58种中老年常见疾病,每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面,通俗易懂,科学实用,适合临床医护人员使用,亦是家庭饮食调养的科普用书。
49元5本 主食芯片:食物的未来是多功能主食
主食芯片:食物的未来是多功能主食
鸿涛
¥17.40
“主食芯片”理论的提出,结合了中华传统医学宝藏和现代临床营养学精髓,并汲取国际*前沿科技,孵化出中国特素精准营养技术,成功引领了全球营养治疗的革命。 随着经济与科技的不断发展,以及人们健康理念的不断升华,人类必将迎来又一跨越式的饮食革命,那就是集千年健康经验与先科学食物改良技术于一身的“精准营养饮食”,也是本书“主食芯片”的核心价值所在。
养颜食谱中的“黑客”
养颜食谱中的“黑客”
冯化平
¥0.99
食物是女性好的美容保健师,吃对了食物,由内而外全面调养,凝脂般的白嫩肌肤指日可待!
男人饮食营养与健康·调理篇
男人饮食营养与健康·调理篇
马天
¥0.99
本书主要内容包括 性功能障碍食疗方法、精病食疗方法、男性疑难症食疗方法、强身益寿食疗方法......
女人饮食营养与健康·倩肤篇
女人饮食营养与健康·倩肤篇
康尔夫
¥0.99
健康是人全面发展的基础,关系千家万户的幸福。在我国全面建设小康社会的过程中,人民的健康素质和水平得到了明显提高,然而随着城市化、工业化、国际化和人口老龄化进程的不断加快,经济社会快速发展在带给人们丰富物质享受的同时,也导致了人群膳食结构和生活方式的转变,身体活动明显减少,同时受环境污染、气候变化等客观因素的影响,引致了新的健康问题。另外,与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已经成为影响我国人民健康生活素质和生活质量的重要危险因素。
女人饮食营养与健康·保健篇
女人饮食营养与健康·保健篇
康尔夫
¥0.99
胃病加重,需到消化科就诊,使用一些胃黏膜保护剂或抗酸药以减轻胃部灼痛。用热水袋敷患处对于缓解疼痛有一定好处,对胎儿一般不会有什么影响。平时饮食方面注意不要进食过于辛辣的食物,应少食多餐,少进含淀粉量高的食物,以减少胃酸的分泌。
家庭饮食大全
家庭饮食大全
本书编委会
¥0.99
本书主要介绍内容包括 膳食与搭配、饮食与健康、饮食的误区、饮食与疾病......
冠心病食疗与药膳制作
冠心病食疗与药膳制作
严锴
¥0.99
书中配方、功效、制作、食法及宜忌均由中国彭氏药膳研究所审定并符 合药膳食疗的有关标准,具有科学性、实用性、普及性。其操作方法简单、便捷,文字叙述通俗易 懂。既可作为百姓生活中食疗保健的参考书,又可作为烹调爱好者及患者、医务工作者的工具书。
中华养生宝典·饮食养生宝典
中华养生宝典·饮食养生宝典
宋涛
¥0.99
文化百科系列全书是有国内多名学者精心打造的一项宏大的文化巨作,内容涵盖了文学、历史、哲学、生活、医学、兵学等,是中华民族精神财富和世界人民辉煌文明的一次全面总结。该工程既保持了经典作品的原貌,又兼顾现代读者的阅读习惯,图文并茂、文白对照、专色印刷、通俗美观。