万本电子书0元读

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59元6本 正面管教的技巧
正面管教的技巧
徐苑琳
¥14.99
正面管教不是纵容,也不是放任自流,而是顺应孩子的天性,对孩子以引导为主,有节制、有目的、有效果的教养方式。家庭教育要从父母的积极改变始,协调好亲子关系,这样才能起到事半功倍的效果。 本书以正面管教的教育原则为出发,结合孩子在成长过程中出现的各种问题以及由此给父母带来的各种困惑,从教育心理学的角度,卓有成效地指导父母以孩子乐于受的方式管教孩子,引导孩子,成就孩子。
59元6本 提高抗挫力:培养内心强大的孩子
提高抗挫力:培养内心强大的孩子
方聆
¥18.00
本书阐述了一个人内心强大的人生价值、社会意义和时代意义,然后从心理学的角度来剖析孩子内心不够强大的原因,并从抗挫力、自我修复能力、性格的柔韧性、稳定的心理状态、独立性、自我保护能力、自我成长能力和父母的支持系统这些方面来详述培养孩子具有强大内心的八个途径,希望通过这些科学的方法来提高孩子的抗挫折能力,让孩子凭借足够强的内心来面对遇到的种种困难。父母须知,注重孩子的心灵建设,内心健康,精神富足,对于孩子的成长非常重要。孩子内心足够强大,才会成为人生赢家。
59元6本 女儿,你要学会保护自己
女儿,你要学会保护自己
珊瑚海
¥18.99
《女儿,你要学会保护自己》是一本培养女儿自我保护能力的指导书。书中精选了八个常见的自我保护主题:校园、社会、友情与爱情、网络、陌生人、情绪、紧急危险、自然灾害。每一章的内容都是围绕这一主题的常见安全问题展开的。另外,每个小节内容中的板块丰富,含有“案例链接”“安全防护”“安全小贴士”,能够让女孩更加深刻地认识到安全问题,提高自我保护意识,并在面对危险时保护自己。
第1集 掌握女七男八的生命节律,做智慧父母(此商品为视频课程)
第1集 掌握女七男八的生命节律,做智慧父母(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己30多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第6集 准爸妈要做好哪些物质准备,迎接新生命的到来?(此商品为视频课程)
第6集 准爸妈要做好哪些物质准备,迎接新生命的到来?(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己35多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第22集 合理避开做月子的十大误区(此商品为视频课程)
第22集 合理避开做月子的十大误区(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己51多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第26集 爸妈必学的5个婴幼儿健脾胃的推拿手法(此商品为视频课程)
第26集 爸妈必学的5个婴幼儿健脾胃的推拿手法(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己55多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第27集 12个婴幼儿益脑集 增智集 开慧的穴位推拿手法(上)(此商品为视频课程)
第27集 12个婴幼儿益脑集 增智集 开慧的穴位推拿手法(上)(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己56多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
59元6本 给孩子的高效整理术
给孩子的高效整理术
大法真实
¥34.90
大法真实 日本HouseKeeping协会认定的一级整理收纳顾问、一级讲师。1964年出生于东京。毕业于成城大学文艺系艺术专业,擅长面向女性、家庭及亲子的整理术。现在作为一名整理收纳顾问,致力于确立和普及适合大众、“可以从今天立即始”的整理方法。在日本各地的企业、学校举办了多场关于整理的讲座,广受好评。现在以线上讲座为主,多渠道普及整理术的妙用。
59元6本 唤醒生涯——生命成长视阈下的生涯教育
唤醒生涯——生命成长视阈下的生涯教育
李萍
¥24.40
本书从生命成长的视阈,提出了“真我”金字塔模型,重阐 述了该模型的本质、步骤、目标及内容,并围绕如何唤醒沉睡真我、 觉醒无限生命这一主线,从每个生命当下的现实问题及需求出发, 挖掘问题背后的期待与关注,旨在帮助读者寻找生命的意义,发现 自己的生命规律,顺应自己的生命之道,实现更幸福的人生。此外, 本书还针对何在中学实施生涯教育,提出了具体的解决方案。
59元6本 做个有志气的女孩(第2版)
做个有志气的女孩(第2版)
张伶
¥15.92
  志志气,是人生成功的支,一个有志气的人才能通过不断努力去实现梦想;同样,有志气的女孩也可以不去依赖他人,而是通过双手去描绘属于自己的天空。 本书从细微处着手,教会女孩从小培养志气,通过养成好习惯、建立自信心、提升内涵和气质来完善自己,为多姿多彩的人生奠定扎实的基础。
59元6本 我的大脑好厉害
我的大脑好厉害
赵思家
¥28.80
《我的大脑好厉害》是牛津大学神经科学博士后、科普作家、知乎大V赵思家写给青少年的脑科学启蒙书。作者通过孩子们感兴趣的55个日常问题,带来了一门学校的老师不教但非常重要的课——脑科学。在作者笔下,脑科学不再是高冷、复杂的,而是和每一个孩子息息相关的学问:一方面,脑科学与青少年的学习生活密不可分,比如如何效率更高地学习、更有效地休息、更科学地玩耍;另一方面,脑科学还能从科学角度解释孩子们关心的情绪、道德等问题。 全书以基础篇、五感篇、情绪篇、学习篇、健康篇和未来篇六大篇章,为读者搭建了一个科学完整的脑科学知识框架。作为科普作家,赵思家很擅长把复杂、艰深的脑科学知识转化成俏皮有趣又不失严谨的文字,帮助每个孩子都能以轻松有趣的方式认识自己厉害的大脑。书中还加了作者多年来科研工作的思考和实践方法,设计了有助于孩子培养科学思维的栏目。 这是一本孩子自己就能看懂的脑科学书,也是值得家长和孩子共读的、培养科学思维、激发好奇心的科学启蒙读物。
59元6本 少年抑郁症
少年抑郁症
真实故事计划 于宏华
¥23.90
孩子失眠、厌学、易怒易哭、甚至自残自伤······ 他很可能患上了抑郁症。 据中国科学院心理研究所2021年发布的《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》, 几乎每5个青少年中,就有1个有抑郁表现。 但冰冷的数据不一定能真正呈现事情的严重性,本书首度以亲历者口述形式,记录了17 个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变:“鸡娃”母亲,将学霸女儿逼成抑郁症;父母天天吵架,让孩子自认为是累赘……其中好几个故事在真实故事计划上发布时,戳中了上百万 父母的心。 本书医学顾问,原北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华,提出了具体的家庭治疗方案:心理养育。青少年正处在心理发展的迅猛期,情绪波动剧烈,如果得不到父母正确的心理抚养,极易诱发抑郁。 现在翻这本书,补上中国家庭始终欠缺的一堂心理养育课。
59元6本 做孩子需要的妈妈,就好
做孩子需要的妈妈,就好
郭叶珍
¥19.99
本书作者深耕家庭教育与心理咨询领域,积累30年正念亲子教育实战经验,通过听、爱、驭三步骤讲述助力孩子成长及亲子沟通与相处的方式。本书36个篇目也是36则相爱心法,通过案例 金句的形式呈现,揭示不再做超人妈妈,而是与孩子同在,让孩子成为自己的英雄。本书还配有15幅漫画“崩溃日记”,整体阅读轻松有趣。
59元6本 亦可管理:孩子还可以这样教
亦可管理:孩子还可以这样教
郝颖辉 孟 锴
¥39.00
书以科学心理学为背景,探讨孩子的心理健康教育方法;以孩子各方面的问题分类来结构内容,共分为五篇,即行为篇、沟通篇、情绪篇、性格篇、社会篇,篇下设十八个章节。行为篇讲述对孩子的行为管理与引导;沟通篇讲述倾听对沟通质量的影响,以及表达对沟通的作用;情绪篇讲述情绪管理、情绪疏导、欲望管理、父母情绪调节;性格篇讲述性格多样性、自我掌控,以及孩子与父母的性格差异等内容;社会篇讲述保护物权、保护安全感、激发学习动力、培养学习习惯、压力管理等内容。每一章对应一个方法,每一章后附一个小故事,同时穿插示范图片,生动、形象,由浅深、由易到难,理论联系生活实际,为家长提供解决孩子成长期各类问题的整体方案。
双向养育(修订版)
双向养育(修订版)
杰恩·梅杰(Jayne A·Majoy))
¥41.40
本书呈现了一套经数万家长亲证有效的养育和家庭关系处理方法,突破传统的专制型和娇纵型养育方式,提出建立在爱、尊重和规则之上的养育理念。基于作者连续25年服务超过15000个家庭的教育培训和咨询经验,“双向养育”特别强调“育儿先育己”,提倡父母把养育的注意力从孩子转向自身,唯有改变自己、丰富自己、提升自己,才能帮助孩子健康成长。全书案例丰富、思想方法深刻,既有面向未来的科学养育方法论,也是一部现代、系统和*的家庭关系构建与维护指南。
59元6本 恰如其分的父母语言
恰如其分的父母语言
张心悦 著
¥29.90
怎么夸,才能促进孩子落实行动?如何了解孩子所说的话的背后故事?如何终结“吼作业”,帮助孩子养成好习惯、戒掉坏习惯?……这些养育中的具体问题常常困扰着每天都会遭遇各种新问题的父母们。 本书是一本专注于与孩子有效沟通的宝贵指南。作者因有着心理咨询师与孩子妈妈的双重身份,在写作本书时始终秉持着真诚与尊重的态度,在书中详细呈现了亲子沟通中的9大现实场景:夸奖、批评、询问、支持、放手、决定、交流、冲突及陪伴,并且全书针对45个热点问题提供了50个工具,可参考性极强。 本书尤其适合与孩子共同成长的年轻父母,希望大家在阅读后能解决自己在养育中的真实困惑,学会说出恰如其分的父母语言,培养出独立、自主、不慌张,面对未来有充足底气的孩子。
59元6本 心灵养育:写给父母的高情商亲子沟通话术指南
心灵养育:写给父母的高情商亲子沟通话术指南
渡边弥生/著
¥21.99
孩子的心灵成长,才是其终生发展的金钥匙! 面对未来不确定的“乌卡时代(VUCA )”,父母最重要的是要让孩子学会自己解决问题,通过语言和行为帮助孩子建立起“自我发展的指南针”。 本书通过大量对儿童发展教育心理学的研究案例,能有效帮助父母与孩子实现正向沟通,改善亲子关系,同时培养孩子心理韧性,增强孩子面向未来的核心竞争力。 书里不仅总结了多个日常生活中常见的亲子关系难题,还以具体实际技巧和案例故事漫画的形式清晰展现如何实践。 面对育儿问题,父母无需绞尽脑汁、崩溃大吼,只需对症下药,弄懂孩子叛逆、无视等行为背后的真实心理和诉求,改变行为和话术即可。 只有这样,父母才能真正走孩子内心、帮助孩子心理健康发展,重建和谐友好亲子关系。
59元6本 今天作业完成早:从拖拉到*,7招让孩子轻松自主写作业
今天作业完成早:从拖拉到*,7招让孩子轻松自主写作业
别人家的毛毛妈 著
¥29.90
对大部分家长来说,“要不要陪孩子写作业”是一个两难的选择。不陪,孩子很可能遇到困难;陪,也未必就能有效提升孩子的学习效率,只要稍不注意,“辅导”就会变成“争吵”和“训斥”,让家里“鸡飞狗跳”。 如何能让孩子摆脱“作业拖延症”,轻松学习,实现“今天作业完成早”的快乐?笔者专门编写了这本书,详细讲解家长应该如何陪孩子高效地写作业。 本书将教你避6类辅导雷区,拆解4大作业核心环节,从准备、行到答疑、改错全流程指导。不仅提供30余个作业技巧,还有语数英三大学科定制辅导方案。本书将层层剖析孩子作业难题的真实成因,针对孩子写作业困难的各类场景,提供科学实用的解决策略,助你告别“作业战场”,将陪伴转化为孩子主动学习的动力,让写作业成为亲子共同成长的温馨时光,轻松化解作业矛盾,重拾教育幸福感。
AI重塑家庭教育:十二个关键问题
AI重塑家庭教育:十二个关键问题
张诗瑶
¥40.80
在AI可以在3秒之内提供答案的世代,如何帮助孩子找到独特的自我和核心竞争力?如何低成本造你的AI家庭私教?本书针对4-18岁孩子的父母,聚焦AI世代教育模式的巨变,以十二个核心问题为线索,重塑传统育儿理念,建立家庭教育的新方法。 从重新定义家长角色,到构建低成本的AI私教系统;从激发孩子的创造力,到培养“边做边学”的终身学习能力;从应对不同成长阶段的教育挑战,到规划未来职业路径,本书提供了一套全面且实用的育儿指南,帮助家长在AI浪潮中找到清晰的育儿策略。通过具体的实操建议和策略,引导家长拥抱技术,帮助孩子建立自我的不可替代性。
59元6本 一本书读懂《父母的语言》
一本书读懂《父母的语言》
金初定
¥19.99
《父母的语言》揭示了父母语言对孩子成长的决定性作用——它既是雕刻大脑的刻刀,更是滋养心灵的养分。本书聚焦实际场景,提供游戏时的想象引导(如 “这城堡的翅膀藏着什么魔法?”)、学习中的探索式提问(如“我们当侦探找找错题陷阱?”)、冲突时的共情表达(如“我知道你现在很委屈”)等全攻略,更提炼“3T原则”“黄金沟通法则”等可复制框架,附上行之有效的行动清单。通过规避语言暴力雷区,将日常对话转化为成长动力,让孩子在充满智慧与爱意的语言环境中,实现认知、情感与人格的*发展。