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高血压食疗与养生
￥0.99
高血压是一种慢性疾病，病程较长，需要终生治疗，治疗高血压不能单单依靠降压药物，科学的饮食对高血压的预防和康复会有着积极的作用。高血压病人主要应注意控制热量摄入，避免肥胖，保持理想体重。为做到这一点，应少吃脂肪和糖。
中医董博士给中国人的养生指南(450万+粉丝中医科普大V、CCTV1《生活圈》特邀嘉宾董博士给老百姓的科学养生读本)
￥15.00
一本专门为国人造的零基础养生经，手把手教你过不生病、不衰老的生活，把中医几千年传承的智慧融衣食住行中，轻松将疾病防患于未然。 本书中科普了很多在日常生活中常见却不被正确认知，甚至被反其道而行之的养生常识；指出了很多疾病初期身体发出的“求救信号”，学会自我体检，万病早防治；同时，还有关于抗衰、妇科、养心、五官保健，以及常见疾病的调养小妙招——这些小妙招是作者行医近20年的经验积累，以及古代大医、当代前辈的经方、验方集萃。不仅有茶方、药方、泡脚方，还有食疗方、外治法等，用量用法一目了然，且有高清彩插对照，教你不花钱、花小钱、祛小病、防大病，不过度医疗，把健康的主动权牢牢掌握在自己手里。
食物排毒与养生保健全书
￥0.99
一部自己和家人生活的排毒“圣经”。《食物排毒与养生保健全书》对毒素进行了全 面的剖析，着重讲解了饮食、运动、减肥、按摩、精神以及其他多方面的排毒原理、排毒方法和排毒作用等，帮助读者营造一个清新自然、远离污染的世界。这本书让读者明白，排毒真的很简单，书中的排毒攻略将帮助您彻底改善内循环，迅速告别亚健康，达到身心健康的目的。
亲爱的厨房小家电
￥25.99
本书着眼于厨房小家电这个细分的美食图书市场，从厨师机、多功能锅、轻食机、原汁机等的结构、使用等知识讲起，制作的美食涵盖了4大类共90余道美食，包括中式面、烘焙食品、中西菜肴以及小零食等的制作。全部以小家电为主要工具，配备详细的步骤图和文字说明。
西餐原料鉴别与选用(第2版)
￥23.70
根据*2005年《关于加快发展中等职业教育的意见》精神，中等职业学校要坚持科学发展观，以服务为宗旨，以就业为导向，以学生为中心，面向市场，面向社会，面向未来；根据经济结构和就业市场的需要，调整专业结构，加快发展新兴产业和现代服务业的相关专业，改革职业教育课程模式、结构和内容，发新的课程和教材。为了适应当今职业教育发展的要求，培养适应西餐厨房岗位需要的技术性人才，我们编写了《西餐原料鉴别与选用》这本书。 本书既可作为中职烹饪与营养膳食专业学生的教材使用，也可作为广大西餐爱好者的培训用书。
亲子习惯养成手账(入学适应版)
￥10.15
本手账为儿童学适应阶段习惯养成的辅助用书，适合7~10岁的儿童及其家长。手账对应学生1个季度（3个月），每28天一个循环，内容包括月计划、读书卡、月度读书总结、运动卡、月度运动总结、睡眠卡、情绪卡、家庭会议记录、目标卡、每日三件好事这10个模块，配合线上使用教程，帮助学生养成良好的学习习惯、计划习惯、阅读习惯、运动习惯、睡眠习惯、情绪记录习惯、家庭沟通习惯、目标卡习惯和积极思维习惯，从而在学习、生活的各方面顺利完成小学学适应阶段的过渡。
清爽开胃凉菜
￥1.99
炎炎夏日，热燥难耐，情绪不佳，胃口不开。怎么办呢？编者为读者朋友们精心体贴地收集了满钵的清爽开胃凉菜，让你每天都有好胃口，快来看看吧。只需用平日里随手可取的食材，稍稍花费一点心思就可以做出适合家人口味的爽口开胃凉菜，既科学又健康。酷暑仲夏，一样可以吃的开心，吃得健康！
最受欢迎的化妆书
￥1.99
化妆能表现出女性独有的天然丽质，焕发风韵，增添魅力。成功的化妆能唤起女性心理和生理上的潜在活力，增强自信心，使人精神焕发，还有助于消除疲劳，延缓衰老。你不是不能变得更漂亮，你只是没有找到合适的美妆方式。了解自己的皮肤，只要找到适合自己肌肤的化妆品，美妆其实很容易。我们相信，美丽，每天改变一点点。
精品素菜
￥1.99
随着社会的发展、生活水平的提高，人们越来越重视精致生活，随之对一日三餐也有了更高的要求，不再只是停留在吃饱上，而是追求精品菜式。为满足广大群众的这一需求，本书特别介绍了大量家庭常吃的精品素菜，这些菜都是根据现代人群的饮食结构和营养需要精心调配而成。
孩子如何社交
￥28.80
为什么有的孩子合群，有的孩子不合群？ 为什么有的孩子外向却交不到朋友，有的孩子内向却有好人缘？ 那些政治家、谈判专家、社会精英，他们的强大社交能力从何而来？ 国际公认的儿童心智理论权威亨利·威尔曼教授在这本书中首度揭示，决定孩子未来社交能力的关键，不是性格，不是情商，更没有技巧，而是每个孩子从出生起，就在不断发展的心智解读力。 威尔曼教授在这本书中讲述了儿童如何一步一步构建出一套复杂的心智理论，并借此来理解人们说话、做事、思想和感觉。心智解读力是一种洞察别人内在心智状态，以及解读、表述和交流自己心智状态的能力，既是一种“思考他人”的方式，也是一种“思考自己“的方式，它能帮助孩子更好地与他人沟通、交朋友、合作、玩游戏和共情，是人类社交能力的关键基础。 这本书告诉广大家长和教育工作者，孩子天生具有潜在的强大社交力，培养孩子的心智解读力，就像想象力、创造力一样重要。这项关键能力，是孩子未来驾驭社会的地基。
少女的手工教室 洛丽塔饰品手作从入门到进阶
￥38.80
蓬松的蛋糕裙、繁复的蕾丝和荷叶边，洛丽塔服饰以其精致、华丽、可爱等特吸引了无数爱美的女孩。本书是洛丽塔手工饰品制作教程，邀请读者一起洛丽塔的梦幻世界。 本书分为5个章节，章是基础工具和基础手作技法介绍；第二章是基础款手饰和颈饰制作讲解，共7个案例；第三章是基础款头饰制作讲解，共7个案例和3个案例拓展；第四章是其他常见搭配单品的制作讲解，共4个案例和1个案例拓展；第五章是裙撑制作讲解，共2个案例。内容设置从易到难，案例挑选常见款、经典款饰品行讲解，图文配合展示制作过程，是一本针对性较强的洛丽塔手作教程图书。 本书适合喜欢洛丽塔和手工饰品制作的读者阅读。
夫妻健康生活百科
￥0.99
现代社会，是以家庭为单位组成的人类群体，而夫妻是家庭中的*主要成员。如今的家庭承担了过多的社会责任和功能，作为家庭重要成员的夫妻自然在家庭关系、家庭生活中*为重要、影响*大。因此，关心和关注夫妻的健康生活、生殖保健、和谐相处、教育子女等问题，都具有十分重要的现实意义和指导作用。《夫妻健康生活百科》是给丈夫和妻子共同阅读的百科读物。书中的主要内容有：夫妻两性保健知识、夫妻避孕节育知识、夫妻和谐生活与沟通知识、夫妻健康及病症治疗知识、中老年夫妻健康生活知识等。这些都是夫妻*为关注的、*需要懂得的。
实用土单验方
￥1.99
中医药学是科学，这是不争的事实。否认中医的科学性，是对中医的无敌，对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”，“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”，“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中，我们可以从中找出基本的、共同的东西，那就是：科学是一种理论知识体系，它是人类对于客观世界的正确反映，是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结，同时，科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能，就是中医科学性的好证明。
乙肝病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
￥0.99
本书通过乙肝常识门、乙肝的化验与诊断、四季乙肝的治疗与保健等内容,在重介绍药物治疗的同时,精选了一些适合乙型肝炎患者的居家疗法。
中老年健康生活百科
￥0.99
中国是一个有着几千历史的文明古国，敬老、爱老一直为中华民族永远传扬的传统美德，中老年的健康也越来越受到社会的关注。《中老年健康生活百科》全书内容涉及中老年人口的科学生活、心理保健、健康饮食、运动健身、疾病防治、养生长寿等诸多方面。该书内容丰富全 面，实用性、通俗性兼备，是奉献给广大中老年朋友的一套轻松有味、言之有物、行之有效的健康生活用书。
家庭生活知识百科
￥2.99
家庭日常关系、家庭成员关系、家庭与家庭朋友间的处世交往、家庭日常杂事的处理等，这些都是家庭生活中重要的内容。可是，在现实中，家庭生活也是*烦琐*复杂，也是*不容易处理好的。你是否为复杂的家庭关系而烦恼，为夫妻间无法有效沟通而苦闷，为家庭间的朋友交往而犯难，为家庭琐事、保健美容等而忧愁呢？别急，《家庭生活知识百科》正是一本告诉你如何在家庭中生活，如何处理好家庭生活各个方面的贴心书籍。
跟冠军学跆拳道(全彩图解视频学习版)
￥40.80
本书是李照艺以多年实战经验为基础，为广大跆拳道爱好者编写的从门到阶的指导书。 本书共7章，分别对跆拳道的基础知识、礼仪与装备、体能训练、基本动作训练、腿法训练、品势以及赛场规则等内容行了介绍。书中的技术动作均由李照艺示范及指导，并且借助了大量多角度的高清连拍图，从连贯动作、局部细节等层面行了展示和解析。 此外，本书免费提供了91段教学视频，以帮助读者降低理解难度，提高练习效果。
百姓私家菜
￥1.99
《百姓私家菜》全 面解答新手下厨难题的居家烹饪宝典，国际名厨为您献上下厨的锦囊妙计，多道烹饪难题全 面解答，让所有烹饪难题迎刃而解，从食材的挑选、到清洗以及刀工诀窍、烹饪窍门……全 面系统、深入浅出为您一一道来，让您全 面掌握下厨高招，轻松成为烹饪高手。此外，《百姓私家菜》更提供多道适合大宴小酌的家常菜供新手练习，所选菜例按烹饪技法分为凉拌、蒸、热炒、焖烧、炖煮等，您可以根据自己的需求，轻松检索，找到自己想要学练的菜肴。拥有此书，不会做菜的人能快速进入厨艺世界，对料理一知半解的人，也能让厨艺大为精进。
美女私房菜
￥1.99
私房秘技，绝味佳肴，极度挑逗你的味蕾。本书全 面系统地介绍了美女私房菜的做法，每道菜都有实例配图，原料详情与详细的做法，内容丰富，科学实用，图文并茂，装帧精美，字号较大，制作过程详细，语言通俗易懂，书后附带厨房小常识，如海鲜的保险等等。
蘑菇园(跟随世界菌王、意大利美食教父安东尼奥进入神奇的蘑菇世界!这是一本完整的蘑菇全书,书里有100+种蘑菇的介绍和食谱)
￥60.48
《蘑菇园》这本书集安东尼奥的对菌子的丰富知识和烹饪技术于一体。本书由两个大部分组成。*部分是现场指导。在这部分里作者介绍了一百多种野生菌，有助读者鉴别菌类。*部分结尾还介绍了东方和西方的培植菌。第二部分是菜谱，在一百多种菌类菜谱中，有经典的，也有创新的。本书由残疾人译者姚武斌翻译。
日常生活问题行为解决手册
￥21.84
对家有问题行为的儿童来说，父母如果能掌握问题行为的解决方案将有效提高日常生活的质量。一旦他们看到异常行为的出现，就能够及时地找到解决办法并实施。对问题行为了解得越多就越容易在时间解决它。本书旨在帮助父母在家庭和日常的生活中找到更多实用的问题行为解决方案。这是孤独症和感觉障碍儿童父母的实用手册。
