淡定的人生不困惑:不浮躁的身心灵修行课
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这是一本修炼身心的哲理书,一本根除无可奈何的治愈系读本,让你欣然受人生中那些即使尽心竭力地改变,却仍旧留下的无奈!这是一本抚慰心灵的佳作、启迪智慧的指南,滋润心灵的同时为人们找到精神的出口、生活的智慧,指引读者走向幸福的生活。珍惜当下,把握好自我的心灵,幸福不在他方净土,而在内心一念。本书将教你如何真正读懂自己,看清世界的守则,掌握心底的指南针,将人生的弯路走直。请相信,它将会是你值得典藏的温暖和感动,成为你心中不可缺少的精神源泉。
人生为何这么难:跟大师读懂幸福与生活
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身处当下的竞争社会,每个人都有各种各样的压力和困境,尤其是现在的年轻一代独生子女,房子、车子、医疗、教育,压得人喘不过气来,不禁感慨,人生为何这么难?幸福在哪里?什么是幸福?一千个人心中有一千个哈姆雷特,一千个人心中也有一千个对幸福的定义。每个人都想过幸福的生活,那幸福到底是什么呢?人生怎么才能不那么难呢?本书精选爱默生、培根等思想大师关于人生幸福的哲思随笔和散文,读者可以从这些大师的笔下领悟到人生的意义,找寻到幸福之路。
人生觉醒:听大师讲人生与成功
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人生是一门永远修不完的课,所有人都在从中寻找答案,寻找成功的真谛。本书从如何认识人生、认识成功的角度,精选了蒙田、培根等世界著名的思想家、哲学家关于这个主题的哲思随笔,大师们每一篇文章闪烁着哲人的智慧之光,读者可从中回味、思考,从而找到自己的人生圆满成功之道。
阿德勒的倾听术
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当人们想要提高沟通能力、与他人拉近关系时,往往把注意力放在表达能力的提高上,希望自己成为一个能说会道的人,而沟通真正的关键在于倾听。善于倾听,就能赢得他人的好感,让他人愿意和我们聊天。本书基于阿德勒心理学的观,结合轻松易懂的漫画、工作与生活中的大量对话示例,讲解提高倾听能力、改善人际关系的实用技巧。阿德勒告诉我们,我们要学会“用对方的眼睛去看,用对方的耳朵去听,用对方的心去感受”,在和人相处时,用共情的、贴近对方的方式去倾听,就能拉近关系、让对方向你敞心扉,从而加深信赖,拥有真心的交流。
寻心——开启一生的宁静与自在
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在本书中,作者通过解说32个词语,帮助你找到慰藉心灵的方法,使你获得内心的安定与幸福。阅读本书,你便知道失落已久的内心,原来一直在那里。你将可以 由情绪的奴隶变成情绪的主人。 由“时时勤拂拭,勿使惹尘埃”迈向“本来无一物,何处惹尘埃”的境界。 节省数年,甚至数十年盲目摸索或误歧途的宝贵时间。 改善情绪,增人缘。 启一生的宁静与自在。 了解这一生应该努力的方向。
非暴力沟通.详解篇:全二册
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当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 《非暴力沟通·详解篇》是《非暴力沟通》必要补充。把《非暴力沟通》因篇幅有限没展的地方讲得清楚明白,同时让非暴力沟通的交流方式变得更加口语化和日常化。 书中还包含大量详尽清晰的解释、练习、照片和图表,使非暴力沟通的操作变得更实用、更可行。 阅读这本指导手册就像参加一次关于非暴力沟通的工作坊。
斯坦福精准社交课:让怕生的人更成功(找到内向者的社交天赋,柳井正、比尔·盖茨、村上春树推崇的“成事”法则)
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一本送给内向者、不喜社交者的书,告诉你,你想象不到的属于内向者的社交时代已经到来。本书会从4个方面论证为什么在当今精准社交时代下内向者将会大放异彩,并奉上7条精准社交的“斯坦福派”法则,从个人社交拓展到集体、团队社交,行精准社交攻略分析,为不善交际、不懂精准社交的你带来一堂十分重要、刻不容缓的社交小课堂。
穿越孤独拥抱你
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十几年前,《蜗牛不放弃:中国孤独症群落生活故事》一问世即成为孤独症领域家长、教师、社工、志愿者的读物。七个孩子和家庭的故事打动了数万读者。十几年过去了,孤独症逐渐进入公共视野,长大的孩子也带来了他们的新故事。孩子如何改变大人?孩子如何改变孩子?鱼儿如何改变水流?生命如何影响生命?答案尽在《穿越孤独拥抱你》。
世界如此险恶,你要内心强大(2024版)
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《世界如此险恶,你要内心强大》是一本帮助读者在头脑上武装自己、心理上锤炼自己的宝贵书籍。作者用心理分析理论结合了他对精神分析和哲学的深刻理解,以及多年在社会心理、个体心理等领域的精准分析和观察,为读者提供了丰富的心理洞察力和实战技巧。 在这个复杂多变的世界里,你是否感到迷茫?社会、人际、性格、自我心理... 仿佛被层层外衣包裹,让你看不清真相。 这本书就像一把锋利的刀,帮你刀刀剥开那些外衣,让你看清真实的自己和社会。 在头脑上,我们为你提供*强大的装备!深入解读各种心理法则,助你升级思维。 在心理上,为你量身定制一个全新的系统!从弱小一步步走向强。
生命沉思录2:人体文化解读
¥24.99
《生命沉思录2:人体文化解读》从文化的角度解读人的身体,探究身体内部隐藏的秘密,以及人的崇高精神的内涵和意义。曲黎敏依靠自身丰富多元文化的积淀,及充满智慧和灵性的文笔,由身及心,由物质及精神,提出以一种沉思的、文学的方式,来觧读我们的生命的方法。养身先养心,只有内心觉悟,才能离苦得乐。
请你迷失在我身旁
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患有阿尔兹海默症的父亲,逐渐忘记了曾经对他重要的一切,迷失 在了时间的长河里。父亲健康时,岸见一郎忙于工作、家庭,很少联系独居的父亲。可随着父亲的确诊,一切都变得不同了。在照顾父亲的过程中,心理学家岸见一郎逐渐体会到其中的种种不易,但既然不能回避,他便决定勇敢、快乐地面对。他通过爱、巧思与智慧,让照顾父亲这件本来充满压力的事变得和乐自在。 本书着眼于在不易的照护中为照护者减轻负担。在来自阿德勒的启发中,我们也将一起思考:伴我们长大的父母终会老去,我们能为他们做些什么呢?如何改善与父母的关系?如何做好心理准备,陪伴、纳父母?如何理解父母的言行并恰当地应对,避免和父母陷不必要的冲突中?当你转换 思维后,与父母的相处就会变得轻松。岸见一郎通过亲身经历,对需要照顾 家中患病长者的家庭提供了心理疏导和建设,鼓励人们重新构建良性的家庭关系,坦然面对父母年老、生病,甚至会离我们而去的现实,拥有彼此尊敬、信赖的家庭。
活出你的样子:柯勒律治写给年轻人的16封信
¥24.90
《活出你的样子:柯勒律治写给年轻人的16封信》选录了英国作家、著名律师柯勒律治留给孙辈的非常私密的16封信。他在这本书中围绕青年的成长提出了自己的忠告,奉上了自己漫长一生的经验。信笺的主题贴近生活、立足当下来探讨关于个人生活和成长的关键,如情感、爱好、社交、处世、职业规划、情绪掌控等。他希望通过这些书信帮助即将步生活的孙辈,不被名利等绑架和裹挟,远离甚嚣尘上的“毒鸡汤”,并用自己的人生智慧告知孙辈如何活出自我、收获幸福。
坏心情自愈法:一本写给高敏感族的自我疗伤手册
¥24.50
现在是快节奏的信息时代,很多人虽然享受了丰富的物质生活,却常常被情绪问题困扰,无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。 本书分为十章,作者从认识情绪到管理情绪,介绍了很多实用的方法,并从情绪类型的角度,详细地讲解了各种坏心情的排解之法。通过心理分析与疗法学习、案例应用的结合,力求让每一个人掌握坏心情的自愈法则。
悦己
¥24.00
在生活中,在爱情中,如何取悦自己,如何找到自己的价值?本书是一部写给女性的成功心理学通俗读物,旨在帮助那些迷失在生活、爱情中的女人找到自我,学会取悦自己、纳自己、欣赏自己。
生命重于泰山
¥24.00
作者以丰富非凡的人生经历以及对生命的关注,使得此书既具有生动的内容,又具有启迪的力量。经商者可以从中悟出经商之道,工人可以从中获得成功之道,它教你如何立足于当今社会,它教你如何保持平常心态。当你在面对生命与事业孰先孰后的难题时,当你在面对健康与工作孰轻孰重的矛盾时,本书会给你睿智的答案。
前行笔记之耕耘心田
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《前行笔记之耕耘心田》 耕耘生活的同时,别让心田荒芜了 《前行笔记之耕耘心田》是一部修心著作,由当今深具影响力的作家希阿荣博堪布历时七年撰著而成,针对现代生活特,结合传统心灵修持的次第和方法,详细完整地介绍了调柔内心、降服烦恼的修行方法。 在这个崇尚物质享受的时代,大多数人忘记了精神世界的修持,拥有得越多,内心越空虚浮躁,终日不得安乐自在。为了使更多人受益,本书深浅出地探讨了在调伏烦恼的过程中,我们该如何觉察和关照自心、将会面临哪些挑战、如何应对这些挑战并获得身心轻安。 其实,在与烦恼战的日日夜夜中,你并不孤独,这本书将成为你的友伴,指引你通过缺憾重重的生活,发掘深藏于心田的安乐之源。
幸福的小种子
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所谓幸福,既不能用钱到,也无法顺手偶得,更不会某一日突然从天而降。 亲手播撒自己选中的种子,浇水、施肥,只有用心呵护才能绽放出名为“幸福”的花朵。 ——松浦弥太郎 日本生活美学家松浦弥太郎关于“幸福”的人生疗愈指南。 书中讲述了松浦弥太郎是如何在自己的生活中播种幸福的小种子,并将幸福传播给他人的。作者给出的建议和积极向上的人生观,指引着当下迷茫的人们,并帮助他们寻找生活中的小确幸。 播种“今日份的精彩” 在我看来,幸福不是独一无二的一件大事,而是微小琐事的集合。收获幸福,也并不是得到全世界*美丽的、传说中的玫瑰花,而应该是将自己悉心培育的小花,一朵朵地捆扎在一起。 …… 我无法分享给大家多么高深的智慧,也没有能替大家做决定的自信。毕竟我自己也是一个会迷茫、又有脆弱、也会因“自己无法为社会贡献什么”而感到不安的人。 正因如此,我尽心呵护自己的花园,并希望能把在这里学到的东西不遗余力地传递给别人。我希望大家都能撒下种子, 用心将自己的花园理得更整洁, 如果很多花园都能越来越美丽那该有多好。
高端商务礼仪与沟通:让你身价倍增的社交礼仪
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《高端商务礼仪与沟通:让你身价倍增的社交礼仪》一书包括两部分: *部分商务礼仪培训,商务礼仪认知、个人仪容仪表、待礼仪及服务规范、公共场所礼仪、人际交往礼仪、出行交通礼仪、涉外商务礼仪; 第二部分效沟通培训,对沟通的认识、怎样与领导沟通、怎样与同级沟通、怎样与下属沟通。 本书以浅显易懂、平实幽默的语言风格,通过大量翔实的案例,阐述了商务礼仪和沟通的基本理念、商务交往中要遵循的原则,以及如何把尊重、礼貌、热情用恰到好处的形式,规范地表达出来。使读者在轻松、愉快的氛围下学习到*实用的商务礼仪和沟通技巧。
今生最美的际遇
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本书是《次第花》一书的作者希阿荣博堪布的弟子们所写的心路历程、修行体悟和生活小品,从菩提洲网站“佛子心语”栏目十年来近400篇文章中精选而来。这些文章在正式出版前已经备受关注,影响了千千万万关注心灵修持的人们。 文章多为随笔和散文,通过每个作者自述的真实经历,散透视地折射出现代生活中人们的种种执著和因之而起的痛苦,以及透过上师传授的寂静之道,一步步地与更好的自己重逢,尘尽光生的过程。 四十余位作者来自社会各个行业和阶层,其中不乏演艺明星、企业家、公司职员等。作者群丰富的身份差异,使得全书的内容立体而多彩——每个读者都能在这些五花八门的故事里照见自己,借他人的故事,亮自己的人生。
恰到好处的孤独
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《恰到好处的孤独》收录的文章写于不同时期,可能是散文,可能是杂文,也可能是小说,有些可能是真实的事情,有些可能是我做的梦,我的幻想。但所有的这一切,对于一个趋向于内心的人来说,都是真实的,是对自己内心的探索,嗯,我就是想要好好看看自己,想知道自己与世界是如何相处的,我想要自己所理解的生活是怎样的。如果你对一个孤独者的生活和臆想有兴趣,并且不嫌啰嗦的话,不妨一看,希望这些文字能带给你一些好的感受。
潜意识的力量(实践篇,影响人类进步的50部励志经典之一)(试读本)
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继《潜意识的力量》之后,约瑟?墨菲这本全新的著作为你讲述如何将潜意识的力量应用到实际的工作和生活中去。《潜意识的力量(实践篇)》基于他四十年以来未发表过的研究,揭示潜意识的力量如何应用在工作及与人相处时,如何面对意想不到的问题。 《潜意识的力量(实践篇)》的内容富有针对性和指导意义,包括:如何树立和达成目标;发展自信和自尊;克服焦虑和压力;提升创造力;戒掉不良习惯;成为领导者;与难相处的人交道;管理你的时间;推广你的意见;促你的职业生涯等。