心理治疗的艺术:精神分析大师漫谈心理治疗
¥50.00
本书以书信对话的方式展,共计三十六封信。书信内容总体可以分为四个部分。首先是关于精神分析基本设置的探讨,比如何时可以让来访者睡上躺椅,付费对分析意味着什么,等等。 一步地,作者深探讨了移情这一概念,并借此穿插了几个非常重要的议题:爱、恨和防御。这些议题非常深刻,触及了精神分析的一些困难,如生本能、死本能、超越快乐原则,以及创伤。此外,作者通过对心理治疗现场的片段式还原,展现了治疗如何发挥效用,以及治疗师如何深到与来访者的治疗关系中去思考。 后是作者的个人经历部分,信中呈现了他在工作过程中遇到的一些困难个案及其处置过程,以及他与一些著名的精神分析大师的相遇和友谊,这些激荡人心的相遇时刻也展现了大师们强烈的个人风格与魅力。 书信式的写作和面对“年轻治疗师”的设定,并没有让这本书仅仅流于表面。这种书信对话的方式清晰地向读者们展现了精神分析关键理论在实际治疗中的困境,作者徐徐道来,带着对临床多样性和当下性的思考,将自己的理论创新与温尼科特、雅克·拉康、麦克杜格尔、弗朗索瓦兹·达沃因、让-马克斯·高迪利埃、米歇尔·内霍和皮耶拉·奥拉尼耶等人提出的理论概念和脉络结合起来,为读者们呈现了一幅较为完整的精神分析治疗实践的理论图景。 书中有关理论延展的部分也能帮助从业已久的治疗师们一步思考自己在实践中碰到的问题和僵局,作者为这些读者提供了精神分析更浩瀚磅礴的领域的指南针,并以个人经验来指引大家,以不至于迷失其中。
成瘾:在放纵中寻找平衡
¥49.99
我们生活在一个物资极其丰富的世界,各种刺激多巴胺分泌的成瘾物质充斥着我们的生活。我们越来越迷失自我,感受不到幸福,精神空虚,甚至抑郁痛苦。基于此,伦布克博士探索出了有关成瘾科学的发现,这些发现解释了为什么纵使我们不懈地追求快乐,却往往以痛苦的形式告终…… 伦布克博士通过深受成瘾之害的患者的案例,将这些鲜活的故事融书中,并从神经科学的角度分析大脑的奖赏机制,希望我们可以从这些患者的经验与教训中受益。她为我们讲述快乐与痛苦的平衡之道,提出了自我约束策略等有效的解决方案。
认知心理学(第八版)
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《认知心理学》(第8版)是关于认知心理学的基础知识和研究成果,由美国心理学家索尔所教授所著。该书涵盖了感觉、知觉、注意、记忆、意识、知识表征、概念形成、推理、决策、问题解决、创造、人类智力、语言以及人工智能等。书中不仅介绍了大量经典的认知心理学实验,而且对认知神经科学的研究成果给与了高度重视和充分表述。
工业与组织心理学(第10版)
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《工业与组织心理学:心理学与现代社会的工作(第10版)》介绍了管理心理学的基本概念与方法,主要内容包括原理、方法介绍,企业人力资源管理、企业组织结构、企业工作环境设置、工程心理学、消费心理学等等。全书图文并茂,引文丰富,具有很强的可读性。 ?
生活即变化
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生活充满变化,变化带来的不确定让人不安、恐惧。在自己的诊室,朱莉娅·塞缪尔待了很多来访者,帮助他们做出调整,受改变的痛苦,逐渐获得心理资源。塞缪尔从家庭、爱情、工作、健康、身份认同五个角度(涵盖人生每一阶段会遭遇的典型危机和丧失),以不同案例讲述人们面对危机变化时的真切故事,以及帮助来访者处理困惑、洞察自身经历、解决关系问题、获得勇气、寻找充满希望的新始的过程。在后一个章节,作者提供了可使用的心理工具和技巧。
十种人性
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当我们面对生活的困境,看似平凡的人性会变得怎样? 追随书中的故事,我们来到战火纷飞的中非,或目一场突如其来的校园枪案,或走访处在家庭暴力阴影下的儿童。在危机时刻,有一些善举,有一些恶行,人们以为自己永远不会做;外向与内向,同情与麻木,懦弱与勇敢,有一些性格我们以为自己永远不必选择。 痛苦感知者、驱逐者、恐惧驯服者、观看者、侵略者、部落主义者、养育者、求爱者、施救者、亲缘主义者……我们大脑中不断化的模块,塑造了十种潜藏我们内心深处的“人性”,在危急关头它们决定着我们为善还是作恶。每一种人性都有符合化理论的独特解释,每一种人性也帮我们解释了日常可见的一些道德困惑: ·职场和学校里为什么会出现“小团体”,为什么集体会排挤个体? ·什么样的人更容易有暴力倾向,犯罪基因真的是天生的吗? ·为什么男人在美女面前就更慷慨大方? ·什么样的人更具有同情心?同情的代价是什么? 动一动我们小小的灰色脑细胞,去探索人性海洋深处的黑暗与亮光,也许并不是为了得出悲观的结论,也并非为犯罪脱,它只是让我们更好地了解我们是谁,我们可以成为什么样的人。
掌控社交(全两册)
¥49.99
这本书只做一件:就是让你在人际交往中比其他人聪明点! 我们怎么能在日常生活中不再被人利用而不自知?我们怎么能阻止骗子和陷阱呢?如何在三分钟内了解其他人并对他们产生正面影响?如何消除轻微的攻击和骚扰?如何消除对自己“有害因子”?如何提高信誉和影响力?你怎么能得到别人的所有你想要的? 准确,清晰,方便,这个新的操作手册将为你收集所有的技术,让其他人做你想要的。
幸福的16种大脑类型
¥49.95
世界上没有“一刀切”的幸福策略,因为每个人如何获得幸福都取决于自己的大脑类型。 本书作者亚蒙博士研究了来自 155 个国家超过20万人的大脑扫描数据,从30余年问诊经验中归纳出大脑16种类型。你只需要用5分钟测出大脑类型,就可以针对自己的大脑类型,结合书中的7个专业却简单的神经科学幸福秘诀,制定出个性化健脑方案,通过改造自己的大脑,获得幸福的人生。
理解人性(专家伴读版)(经典心理学识人术,3招看透人心 讲逻辑讲方法,准到吓人!首度德文直译无删减 读客三颗钻人类思想文库)
¥49.90
恋爱2年,没想到恋人突然背叛我; 工作3年,没想到同事突然背刺我; 交友5年,没想到朋友居然欺骗我。 识人不清带来太多伤害,阿德勒带你看透“人”的内心。 本书是心理学大师阿德勒的代表作,以真人案例分析为基础,展示阿德勒心理分析的方法, 通俗好读,解答生活、工作、婚恋中所有关于看不准“人”和看不懂“人”的困惑,以期帮助读者能更准确地看人识人,从而理解甚至预判一个人的行为及心理活动。 阿德勒主要从以下三方面洞察一个人的本性: 一看人生目的,理解其说话做事的逻辑; 二看成长环境,明白其追求人生目的的根源与决心; 三看生活风格,预判其为了达成目的将会如何行动。 翻本书,从此看人超准!
思想本质:语言是洞察人类天性之窗
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人为什么一激动就爱说脏话? 一个人天生就有五万个概念吗? 新的词语是如何被创造出来的? 一个概念是怎样流行起来的? 为什么人们总是不爱直截了当地说话? 一个人的名字对他的生活有什么影响吗? 语言与人类生活有着密不可分的关系。我们可以利用语言传递信息、游说他人。语言反映了我们对现实的领悟,不仅如此,它还是我们留在他人心目中的活生生的印象,是把人们紧密联系在一起的纽带。 史蒂芬·平克的《思想本质》将深刻地改变你对语言的看法。平克在这本书中分析了词语的真zheng含义以及我们应该如何使用它们;展示了我们如何用空间和运动来隐喻更抽象的概念,并揭示了化历史塑造的人类思想的更深层次结构;还探讨了语言对情感的影响,并向我们展示了语言的全部力量。这本书告诉我们,语言是多么刺激和有趣。 我们使用语言的方式蕴含了我们对时间、空间、事件、因果关系的假设,也蕴含了人类的各种情绪和体验的表达,既有敬畏、厌恶、恐惧这样的负面情绪,也有幸福、自由这样的正面情绪。这些概念和模式构成了人类朴素的知识论框架,使得我们能够认识世界、理解社会关系,并行社会交流。 平克结合了语言和人性这两个主题,从语言的角度揭示了人性。语言,不仅是思想的表达,也是人性的展示。
心智探奇:人类心智的起源与进化
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是什么让人们变得理性? 是什么引发我们产生高兴、害怕、生气、厌恶的情绪? 我们为什么会坠爱河? 笑到底有什么用? 心智到底是什么? 《心智探奇》一书中向我们解释了人类的思维是如何运作的。 史蒂芬·平克结合了认知科学、化生物学、人工智能等多个领域的知识,从心智计算和自然选择两个角度解释了心智到底是什么,阐述了心智是如何化而来的。并详细剖析了心智的四大能力:视觉感知、推理、情感和社会关系,权威解读了心智是如何工作的,为读者启了一扇窥视人类心智活动神奇与奥秘的窗户。
白板:科学和常识揭示的人性奥秘
¥49.90
人类的思想与行为,是取决于先天因素还是后天因素? 主张不存在先天人性的“白板说”对社会各方面产生了哪些影响? 我们为什么要抛弃“白板说”? 人类的思想与行为,是否或者在多大程度上会受到先天因素的影响,这一直是人们争论不休的话题。《白板》一书向我们展示了科学和常识揭示的人性奥秘。 史蒂芬·平克从认知神经科学、行为遗传学、化心理学、哲学、人类学、生物学等领域收集了大量科学证据,探讨了人性的概念及其所具有的道德、情感和政治色彩,多角度地向读者展示了不同流派之间对于人类本性的探讨与争论。 平克以其独特的智慧、清醒和洞察力指出,“白板说”这一教条否认了我们共同的人性和个人偏好,用使人愉悦的口号取代了对社会问题的客观分析,扭曲了我们对政治、暴力、养育和艺术的理解。并阐明了一套更加翔实的人性观,重塑我们对人性的信心。
认知行为疗法:123项实用技术
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认知行为疗法作为心理咨询的主流学派,已经成为众多心理问题的治疗方法,它的运用效果已经被大量研究证实。支持认知行为疗法干预效果的是它的技术方法,认知行为疗法专家为了提高咨询效果,从自身经验出发总结了不少有效的干预方法。 本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面全面系统地讲解了123项实用技术。这些技术方法,不仅有解决问题的技术,也有解释心理问题成因的技术;不仅有言语沟通的干预技术,也有体验表达的干预技术;不仅有关注当下聚焦问题解决的技术,也有童年成长创伤修复的技术。并且,为了支持心理咨询师的现实工作,本书并未限于认知行为疗法,也部分整合了其他疗法中可配合认知行为疗法的方法。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者有效掌握具体的咨询治疗技术,并在现实中合理应用。
认知行为疗法咨询方案:10大心理障碍
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虽然学习了认知行为疗法的理论知识与实操技术,但是遇到具体的心理障碍时,许多心理咨询师和还是不知道怎么做。针对这个问题,本书为各种心理问题的咨询治疗设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理障碍的临床表现和评估诊断方法,如何从认知行为疗法的角度介绍心理障碍的成因和心理咨询干预的原理,明确心理障碍的咨询目标和咨询计划,以及每种心理问题会用到的特殊技术等方面的具体实践。本书涉及的10种心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐怖症、特定恐怖症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出科学的治疗方案,有效解决具体的心理问题。
我们何以不同:人格心理学40讲
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我是一个怎样的人? 我和别人有何不同? 这些不同从何而来,对我又意味着什么? 现在的我可能发生改变吗? 这些无处不在的个体差异及其由来,正是人格心理学探索的主题。本书通过人格心理学的经典理论与现代研究,依托“人格特质”描画形形色色的个体,围绕“人格成因”梳理形塑个体差异的复杂力量,聚焦“人格动力”阐释个体差异的人生意义,丰富而深邃的心灵图景由此展。 我们是独一无二的我们自己。“人格”并不是一个名词,而是一个动词,我们永远都在“成为”,可以被描述却无法被定义。
短程心理治疗技术与案例
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柏涌海,上海长征医院教授、主任医师、心理科主任。本书为译著,原著第一版是一部经典之作,自问世以来,已成为短程心理治疗领域权威的专业指导手册。本书作为第三版,围绕短程心理治疗简洁、灵活、实用、见效快等优,聚焦来访者处理、相关心理学知识和技术、心理咨询师与来访者之间的沟通等展,为相关工作者提供了清晰而有力的指导,同时还提供了实践的标准和用于评估自我能力的方法。本书适于心理学相关专业师生、心理咨询师、社会工作者、精神科医生等相关专业人员。其特色是将心理咨询核心能力与相关案例相结合,以简明的语言讲解深奥的理论;翻译团队都是从事短程心理治疗的专家学者。本书可作为相关行业的培训教材。
培养注意力的心理学
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《培养注意力的心理学》围绕儿童成长过程中的注意力问题,自控力问题,从而导致的学习不专心、作业效率低、言行冲动招惹人、对立违抗不听话、爱发脾气等困难,对家长行科普宣教的基础上,提供给家长大量的可落实在日常生活中行的方法策略,帮助孩子克服困难,发展能力,从而能收获更好的学业和生活。
未成年人心理调适百问百答(校园生活篇)
¥49.90
全书从“自学 乐学”“悦纳 爱群”“幸福 人生”三个篇章切,通过情景导,将校园生活中学生、家长和教师可能遇到的100条心理困惑具体化、生活化、场景化,力图还原生活原型,让读者能够感同身受。通过心理老师的虚拟角色,将积极心理学原理与实践中的具体问题有机融合,引导学生探求学习乐趣,调整学习心态,顺利度过青春期校园学习与生活,建设健康的心理状态。本书适合中小学教师、学生及家长参考阅读。
躲在蚊子后面的大象
¥49.80
“没有人会无缘无故陷情绪困扰,在这本书中,我将结合多年来的心理咨询经验,教你如何走出困境,帮助你找到心理平衡。亲爱的读者,希望这些内容能对你有所帮助,为你的生活带来正向的改变。”——本书作者 恩斯特弗利德·哈尼希 看起来像「蚊子」一样小的事,背后的情绪却有如「大象」一样大。阅读这本书就像是亲身经历了一场疗愈之旅,我们得以从情绪中找到勇气,找到突破僵局的方法。每个人都有属于自己的蚊子和大象,而经过这场疗愈之旅,大象将会走出蚊子的背后,找回属于自己的平静。
5%的改变
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“你只想要100%的改变,所以你才被困住了;现在我们要做的,是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动,去破惯性和困局。” 这是心理学家李松蔚近两年来,通过网络行心理干预的精彩案例合辑。书中共收录44个案例,囊括了自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑。对于读者提出的每个问题,李松蔚都给出了温暖而巧妙的回答——与其说是回答,不如说是一步的提问,激发提问者一步去探索。他会要求提问者在未来一周内,尝试一个没有试过的行动,尝试5%的新可能,然后把结果反馈给他。而这些真实的反馈让我们看到:新的行动带来了新的经验,而当新的经验破惯性的时候,改变就一步一步地发生了。
基层女性【爱、金钱与精神世界的建立,热门女性话题vlogger“玲玲Peter和四只猫”作品。】
¥49.80
因为一条讲述基层女性婚姻困境的短视频,作者从此常驻新浪热搜。在视频中,她用公司的比喻,讲述了在当下的生育福利制度下,女性应该如何更好地保护自己。王慧玲制作了一系列视频,阐述自己的婚恋观,内容涉及原生家庭、恋爱生育、强弱势关系,以及约会文化、穿衣自由等等,几乎每一条视频内容都引发了热烈的关注和讨论。 本书脱胎于这一系列短视频,紧紧围绕当下性别权益的热门议题展,通过原生家庭、自我成长、两性关系三个主题,论述女性要如何摆脱环境与观念的束缚,正确对待恋爱与婚姻,成为一个精神、物质双独立的女性。 作者将讲述对象界定为精神、物质双不独立的女性人群。这一选择的原因有二:,在作者看来,难以独立的基层女性,在当下婚姻制度中处于弱势地位,她们遇到的困境,既有其独特性,也有之于全体女性而言的普遍性;第二,作者自己的人生就是一个逃离基层女性命运的故事,她为此感到庆幸,也希望能鼓励更多女性逃离困境,把握命运,成为独立的自己。 ? ?