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自愈:成年人崩溃自救指南
￥29.99
在成年人的世界里，崩溃只需一个瞬间，自我修复的过程却无比漫长。 焦虑感、不安全感、受后的无力感、自我怀疑和否定…… 当崩溃情绪席卷而来时，我们试过挖掘童年经历，分析性格成因，寻求他人的安慰，也学习过很多道理，却依然过不好这一生。 或许，我们更需要一些单刀直的办法——找出自愈的直路径。 这本书正为此而来。 二位作者均为执业经验超过35年的心理学专家，他们共同发了一套快速且有效的自我成长技巧。在书中，他们结合自身经历及多年诊疗经验，精准提炼出5项以结果为导向、让人们重新掌控生活的心理自愈法，并以“工具”来称呼它们（它们像工具一样可以拿来即用），意在帮助人们找回勇气、创造力和意志力。 这些工具不再仅仅停留在心理分析的层面，而是具体到每一个操作步骤，并具备充分的案例依据。无论你是因为压力大，无法有效管理情绪、掌控生活，难以平衡工作和生活而崩溃，还是希望将事业、人际关系和个人幸福感提升到新高度，你均可以从这5项工具里找到答案。 在充分了解工具的原理之后，只需按步骤执行，你就能轻松掌握它们。
贝佐斯如何开会
￥39.80
会是人在职场每天必做的事，但沉闷的发言、混乱的讨论、成员之间的对抗与误解……往往让会议成为吞噬效率的“黑洞”，变成不断给人添堵的“万恶之源”。 亚马逊公司很擅长会，其创始人杰夫·贝佐斯有很多会技巧在商界零星流传。本书作者是日本亚马逊的创始成员、核心管理者，他系统性公了贝佐斯在亚马逊制定的独到会方法，并从日常工作中提取代表性案例，引导读者在实践场景中掌握具体技术，将会议变为高效决策、高效沟通、高效执行的协作工具。
厚黑学全书(1-4卷)
￥39.99
本书能给读者以启迪，并能很好地指导自己的动机与行为，指导自己的认识与创造，指导自己的科学与心理，指导自己树立科学的世界观和价值观。
练习的心态:如何培养耐心、专注和自律
￥31.85
走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大，我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境的优化各种行为的努力。 虽然练习对我们如此重要，但是随着年龄的增长，我们渐渐失去了“练习的心态”，练习过程变成一种痛苦和煎熬：我们只盯着目标和成绩，内心充满压力和焦虑，因此在学习一项新技能时，经常刚始就放弃，或者面对生活或工作的挑战，无法耐心又专心地应对。 适当的练习不是苦差事，而是一个有意义的过程，可以帮助你发展出耐心、专注与自律这样看似难以获得的优秀品质。 在这本迷人的小书中，作者提供了简单实用的方法，帮助我们建立一种“以过程为导向”的新视角，说明如何学习生活中任何方面的技能，从高尔夫球，到从事商业活动，再到教育孩子。 如何培养耐心，专注于当下一刻，减少目标带来的压力和焦虑？简单而实用的4“S”方法能帮助你。 如何保持平静和客观，减少主观判断和内心纠结，对外在刺激超然度外？有效的方法就是冥想和辅助方法“DOC”。 人生本身只不过是一个漫长的练习过程。 有了刻意、反复的努力，步便水到渠成。 放弃对目标的执着，将练习的过程变成一种幸福体验。
职场女性:别让这些细节绊住你
￥19.42
避无意识的职场错误，成为更专业的职场人士！ 作为职场女性，想要获得职业生涯的成功，该如何表现自己？需要避哪些误区？本书是国际知名高管教练洛伊斯·弗兰克尔博士多年培训职场女性的经验总结。她认为，很多女性从小被灌输了做个乖乖女的思想：生活的富足和终的成功，全赖于常规的行为方式，比如循规蹈矩、轻声软语、乖巧听话、对人友善……作者认为，这些行为方式虽然可能让她们得到了一个乖乖女的好名声，但却并不适合现代职场竞争激烈的环境，这些行为让女性瞻前顾后、顾虑重重，不仅让自己显得不像专业人士，而且也让她们无法充分发挥自己的潜能，从而在无意识当中破坏了自己的的职业生涯，阻碍她们迈向更大的成功。例如： 错误1：不把职场当赛场。职场本来就是赛场，明白它的规则，才知道如何应对。 错误12：回避办公室政治。如果你不玩这个游戏，你就不可能赢。 错误36：老是用食物讨好别人。人们通常认为，给别人吃东西的人没有什么影响力或地位不重要。 错误53：不愿谈判。不要把谈判和对抗等同。 错误69：滥用社交媒体。覆水难收，有些信息好只有自己知道。 错误81：事事征得同意。你不是小孩子，已经是大人了。 …… 如何消除这些无意识的错误，在本书中，洛伊斯·弗兰克尔博士列举了女性在职场易犯的错误，并提供了宝贵的指导建议，这些建议可以很容易融到女性的社交和商业技能中，使她们不再犯那些可能成为职业陷阱的错误。实践证明，博士的这些建议都具有不同凡响的功效，能够让女性在职场充分实战自己的才干，获得更大的成功。 作为女性，无论你是初职场，还是已经有了一定的职场地位，这本书都能为你的职业生涯保驾护航。
必要的创伤
￥41.30
你根本没有给创伤一个机会——一个可以重新再来的机会。 如果还有一个创伤的记忆要浮现，何不让它浮现？让它走完自己的循环，不需要妨碍。 此时你会发现，重复或不重复创伤的经过，不仅不需要，而且完全不是重。 当你走出了人生迷宫，自然可以受一切。受你过去认定的创伤，也会受你认为不是创伤的一切。 这才是真正的解答。
你的天赋价值千万
￥35.94
作者通过本书总结复盘了自己的真实经历和个人成长历程，与年轻人分享了如何挖掘个人天赋并实现个人价值的持续增长，阐述了从感知时代变化、认识自我、挖掘个人天赋，到如何采取实际行动实现蜕变等过程。全书共8篇，分别是时代篇、认知篇、天赋篇、目标篇、定位篇、产品篇、变现篇和价值篇。作者把互联网产品运营的思路和个人成长理念相融合，既分享了个人的成长理念又给出了一套可行的实操方法，帮助读者不断培养学习力、行动力、分享力和营销力四大能力，从而帮助读者活出自由。 《你的天赋价值千万》适合希望提升个人价值、构建个人能力的读者。
唯识:新的意识科学
￥74.30
一本改变你意识焦的书 从充满客体影子的世界 回到真实的主体 彻底恢复你的主体性 只要我们去观察就会发现，无论社会、经济、环境、家庭、工作、人际，甚至就在自己的心中，到处都有冲突和矛盾。 这样的观察与体会，相信是你、我每个人熟悉，却也无能为力的现实。 或许，我们应该做出改变——换一个完全不同的角度，来面对自己、面对世界、面对这一生。杨定一博士在本书中提出“唯识”的观念，并从意识的科学手，用轻松、简单明了的方式来表达意识的本质，引领我们探讨这一生纯粹的存在、活着的目的和生命的希望。 重要的是，他不是依循传统从一个局限的角度，去理解无限的整体，而是采用了颠倒的方法，从你我每个人都有的聪明的源头、根本的主体来着手。 面对意识这样一个难以捉摸的主题，这样的手法，可以说是真正以简驭繁，终将彻底推翻你我已经僵化的框架，让活活泼泼的生命从每个人的心底涌出来。
人生的选择
￥48.30
我们的一生要想有所成就，做对关键性的选择至关重要。 《事实》作者汉斯·罗斯林因为年少时的一个承诺，远赴莫桑比克从事医疗援助，从非洲回来后，又花了数十年时间研究在非洲遇见的罕见疾病，并由此成为这个领域的权威，之后又决定将他所观察到的这个世界的发展变化，以可视化的方式，推介给更多人。那些他所遇到的人和碰到的事，都大幅提升了其对于世界的认知，帮助他更好更深刻地理解这个世界运转的方式。 从瑞典一个贫穷人家的孩子，成长为举世瞩目的科学家，汉斯精彩的一生，让我们看到了选择和理解的可贵。
人生十年,不可辜负的20岁到30岁
￥44.85
当下很多流行的说法告诉我们，年轻人的20多岁并不重要，是一生中可以无忧无虑，尽情挥霍，随意尝试不同选择的年纪。许多年轻人推迟婚姻和寻找稳定的工作，认为30多岁时再始稳定的生活是一样的。而实际上未来的不确定性让许多年轻人倍感压力和焦虑。在与年轻人一起工作的二十多年中， 临床心理学家梅格·杰伊(Meg Jay)博士从不会用 “别担心，一切都会好起来的” 这样轻松的话来安慰年轻的来访者，而是向他们指出，20多岁才是成年后的关键时期，它从不轻松，如果你不希望在30多岁的时候遭遇中年危机，那么就尽早始去做，去工作，去生活。 在本书中，作者将对于20多岁年轻人的科学研究发现与他们自己的真实故事编织在一起，为年轻人提供了必要的工具来让他们的20-30岁“发挥更大的功效”。如果我们能足够明智地利用这段时间，我们未来一生的工作、 人际关系、人格、社交网络、身份, 甚至大脑和身体将发生极其重要、深刻的改变。
爆发式成长
￥48.99
成长并非一蹴而就，我们平时看了很多文章、也听了很多课程，却还在原地踏步。为什么呢？因为成长是一项系统性的工程，需要我们从思维模式到行为习惯等行全面升级。 本书将自我成长的关键要素，从内功、心法到实践、招式等，提炼了自我认知、格局提升、底层思维改变、战胜拖延等 14个主题，总结了精华内容。 这一套体系化的成长训练，能帮助你建立自己的“成长金字塔”：不仅仅让你在阅读本书的这段时间获得成长，在未来更长的时间里也能依靠本书成长体系不断实现自我迭代，使认知快速升级。
摆脱内心的白熊:10步战胜强迫症(第2版)
促销价:￥32.99|￥89.00
强迫观念和强迫行为是人们生活中的常客，比如怀疑和害怕自己犯下不可挽回的大错、总是担心自己要为诱发某件可怕的事而负责，或者持续感受到那种要做到完美的强烈渴求，从而影响着我们的工作、学习、人际关系及精神生活等重要领域。 在和强迫症患者共同展的医疗或科研工作中，本书作者认为克服强迫症好的办法是由认知行为疗法（CBT）演变而来的暴露与反应阻断技术，由此在书中提出了一个基于CBT的循序渐的十步方案，配以大量生动的案例和实用工具，患有强迫症的读者可以依照每一个设计好的步骤行练习，通过掌握的策略和技巧挑战并解决自己与强迫症有关的问题，一步步搭建起消除强迫观念和行为的成功感受，跟随作者这“十步之旅”走向健康、自由和更快乐的生活。
自驱型学习:厉害的人都是这样工作的
￥41.30
随着工作节奏日益加快，老人带新人的模式已经渐渐被“抛弃”，这时，职场新人就需要一种依靠自己的能力迅速掌握工作技能的方法！本书分三部分为读者提供了依靠自己的力量实现自驱成长的“胜利模式”，其中，部分解析了如何行自我驱动型学习，作者在这一部分提供了10个关键，并提出了可操作的、有效的方法；在第二部分中讲解了如何通过自我驱动型学习在工作中取得成果；在第三部分中针对职场人的焦虑情绪，提供了缓解学习和工作压力的有效建议。
千古奇谋权术——权力书
￥8.00
《权书》是宋代著名文学家有关兵法和权谋的一部重要著作，集治道、兵法、史论为一体。包括“将帅素养”“用兵原则”“强弱权变”“攻守战术”“用间不诈”“理论与实践”“诚信与机智”“六国的教训”“刘邦的远虑”“项羽的无谋”共十篇。虽然经历许多年月，但是仍为世人所用。但凡是个小领导，手底下总会有兵，那就有如何带兵的问题；工作中一定会遇到困难，那就有如何与之做斗争的问题。读《权书》，看看老祖宗们留下来的巨大智慧。本书还包括《几策》和《衡论》篇章内容。本书包括原文、译文、点评、故事等丰富内容，一定能够提高我们的智慧，使我们能够轻松获得领导的权力。
魏斯曼的演讲大师课4
￥32.40
每个人都应该抓住机会行强有力的演讲：路演、聊天、简报、推介、视频会议、播客等。无论你是在现场观众面前还是在网络摄像机面前，一次有说服力的演讲对成功来说至关重要。 演讲教练杰里·魏斯曼，在书中展示了曾被数千家公司检验过行之有效的演讲技巧、风格和策略。这些经验让600多家企业在IPO路演中受益，有效地帮助商务人士建立起合作关系、推销人员销售产品、企业管理者解决招商问题。阅读本书，你将找到方案轻松组织自己的演讲内容、有效管理演讲过程中的肢体语言、学会表达的技巧、掌握演讲的节奏、设计为演讲赋能的幻灯片，让你不管在什么时候、面对什么样的听众，都可以感到自在、展现自信、说服听众、达成目标。
魔鬼沟通学
￥24.00
真正的沟通，是让你在保持真实自我的前提下，学会与他人保持良好关系。 可一到关键场合就社恐发作，卡壳掉子，张不嘴，说不出得体的话，怎么办？ 魔鬼咨询师、社交培训师阮琦，总结数十年咨询经验，从心态准备、破冰交流、启发沟通动机、锻炼表达能力、构建平等关系，到化解沟通困境、危机处理、如何止损，循序渐地解决沟通过程中遇到的问题和障碍， 助你重塑个人形象，成为沟通高手！
通透:告别精神内耗
￥13.50
对于当下普遍需要大脑高速运转的现代人，精神内耗是不可避免的，这必然会导致个人生活与工作的混乱。 但精神内耗并不可怕，理性认识和利用它，反而可以为我们找到人生前方的出口。本书从表现力、纳力、社交力、共情力、自律力、领导力、适应力七大维度，帮你摆脱想太多、玻璃心、强迫症、自责等内耗思维，重塑内心的正能量，提升行动力，可以解决日常生活中80%的人际关系、职场、自我成长的问题。 精神内耗是常态，时而躺平，时而积极，在不同状态下调整方向，做一个通透的人，才能在人生的马拉松赛上，赢到终。
口才三绝
￥8.00
从会赞美、会幽默、会拒绝三个方面入手，通过许多您耳熟能详的事例、切实可行的方法进行深入浅出地讲解，将科学性与技巧性、理论指导与实际场景融于一体，非常实际实用。只要您坚持倾听，认真训练，哪怕您是一位从不会讲话的小白，也可以成为言辞滔滔、口若悬河的大V啊
FBI读心术大全集
￥14.00
本书从语言、五官、形体、表情、服饰、细节、习惯等方面入手，将科学性与技巧性、理论指导与实际场景融于一体，深入分析对方的内心世界和性格特征，通俗易懂，非常实用，也便于实际操作。只要您坚持倾听，认真训练，就一定能够提高“读心”水平，成为一个识人察人的高手
7招打造超级谈判力
￥14.00
每个人一生中都将面临数不尽的谈判，无论你从事的是什么行业，也不管你面对的是竞争对手、合作伙伴，还是朋友、亲人等，都会需要各种各样的谈判。 然而，现实是多数人是低效的谈判者，他们无法在谈判中获益，更没有意识到谈判是一项核心的管理能力，会影响他们的一生。 本书作者通过结合自身22年的实战经验和学习研究，将谈判会遇到的适用于各种工作场景及生活场景的谈判的精华集结成7招。只需这7招，让你轻松把握好你的资源，挖掘更多信息，做好谈判前的准备，制定好谈判的策略，避谈判的坑。 《7招造超级谈判力》，让你在谈判的路上，更一步，轻松达到你的谈判目标。
中国历代兵家韬略实用大全书 (上)
￥5.50
本书选择了中华军事谋略的奠基人孙武、春秋末期名将司马穰苴、战国常胜名将吴起、谋略家孙膑、常胜将军白起、西汉军事天才韩信、戍边统帅卫青、汉末丞相曹操、大唐名将李勣、平乱谋将李光弼、宋名将岳飞、一代天骄成吉思汗、明旷世谋臣徐达、抗倭名将戚继光、清平台保台杰出将领施琅、中兴*名臣儒将曾国藩等中国历史上鼎鼎大名的二十多个军事家，或跟随帝王开疆拓土、夺取天下，或辅佐皇帝南征北讨、安邦定国的权谋计策故事。 这些历史上的风云人物，个个凭借着超人的智慧和卓绝的谋略，演出了一幕幕精彩绝伦的历史大片，绘制了一幅幅色彩绚丽的历史长卷。这些凝聚着深邃而精湛智谋的故事，是中华民族宝贵的精神遗产，能够启迪人类的智慧思考，激发人们再铸辉煌。
