万本电子书0元读

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49元5本 断舍离·瑜伽智慧
断舍离·瑜伽智慧
【日】山下英子、【日】龙村修;许天小译
¥36.99
《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课,分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维,就能找到自我的轴心,不受他人影响,成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则,对自我的印象来自别人的评价……我们的言行常常像这样被别人所限制,生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯,让你无论遇到什么事,都能让内心安定下来,稳定地依循自己的意志,朝着明确的目标迈。瑜伽的核心正是了解自己,让心安定,活出自信。
一周特价2.21-3.9 摆脱内心的白熊:10步战胜强迫症(第2版)
摆脱内心的白熊:10步战胜强迫症(第2版)
[美]乔纳森·S ·阿布拉莫维茨(Jonathan S· Abramowitz)
促销价:¥32.99|¥89.00
强迫观念和强迫行为是人们生活中的常客,比如怀疑和害怕自己犯下不可挽回的大错、总是担心自己要为诱发某件可怕的事而负责,或者持续感受到那种要做到完美的强烈渴求,从而影响着我们的工作、学习、人际关系及精神生活等重要领域。 在和强迫症患者共同展的医疗或科研工作中,本书作者认为克服强迫症好的办法是由认知行为疗法(CBT)演变而来的暴露与反应阻断技术,由此在书中提出了一个基于CBT的循序渐的十步方案,配以大量生动的案例和实用工具,患有强迫症的读者可以依照每一个设计好的步骤行练习,通过掌握的策略和技巧挑战并解决自己与强迫症有关的问题,一步步搭建起消除强迫观念和行为的成功感受,跟随作者这“十步之旅”走向健康、自由和更快乐的生活。
49元5本 7招打造超级谈判力
7招打造超级谈判力
季婉
¥14.00
每个人一生中都将面临数不尽的谈判,无论你从事的是什么行业,也不管你面对的是竞争对手、合作伙伴,还是朋友、亲人等,都会需要各种各样的谈判。 然而,现实是多数人是低效的谈判者,他们无法在谈判中获益,更没有意识到谈判是一项核心的管理能力,会影响他们的一生。 本书作者通过结合自身22年的实战经验和学习研究,将谈判会遇到的适用于各种工作场景及生活场景的谈判的精华集结成7招。只需这7招,让你轻松把握好你的资源,挖掘更多信息,做好谈判前的准备,制定好谈判的策略,避谈判的坑。 《7招造超级谈判力》,让你在谈判的路上,更一步,轻松达到你的谈判目标。
口才三绝
口才三绝
李 奎 方士华
¥8.00
从会赞美、会幽默、会拒绝三个方面入手,通过许多您耳熟能详的事例、切实可行的方法进行深入浅出地讲解,将科学性与技巧性、理论指导与实际场景融于一体,非常实际实用。只要您坚持倾听,认真训练,哪怕您是一位从不会讲话的小白,也可以成为言辞滔滔、口若悬河的大V啊
49元5本 天才如何养成:耶鲁大学广受欢迎的成长课【耶鲁大学“天才课程”创始人克雷格?赖特教授,浓缩20年研究成果,构建普通人进阶突围的底层逻辑。】
天才如何养成:耶鲁大学广受欢迎的成长课【耶鲁大学“天才课程”创始人克雷格?赖特教授,浓缩20年研究成果,构建普通人进阶突围的底层逻辑。】
克雷格•赖特
¥20.80
耶鲁大学“天才课程”创始人克雷格•赖特教授考察了天才的14个关键特征,从好奇心、超凡创造力到专注力,为我们构建了普通人阶突围的底层逻辑。 在本书中,赖特教授向我们揭示除了天赋之外,刻意练习、情绪、行为、心智等都在改变着一个人的未来。掌握这些方法,让普通人也能够得到巨大的提升。
49元5本 压力不山大
压力不山大
[德]米苏夫人
¥12.99
这是一套来自德国的女性问题专家写给所有女性朋友的实用生活宝典。无论是想变得更自信、掌握实用的沟通技巧,还是在职场游刃有余、时刻保持心情愉悦、学会缓解生活压力的小妙招,这套书都有独到而实用的建议提供给女性朋友。这套书涵盖了女性朋友日常生活的方方面面和可能会遇到的各种挑战,并为女性朋友提供了切实可行的解决方案。
套装特惠下单9.99元 会说话的人,一开口就赢了(套装共10册)
会说话的人,一开口就赢了(套装共10册)
岸正龙,陈浩宇
¥258.00
本套装包括《改变人生的说话术:掌控沟通主导权,瞬间赢得对方的心》《学会说话:65则实用话术,让你用一句话就能抓住人心》《逻辑思维与口才:精通说话之道,实现人生逆袭》《高情商说话术》《沟通力》《亲和力:做一个说话让人舒服的高情商沟通者》《NLP思维》《社交尴尬症》《别让成功毁在无效社交上:99%的人都不会用的社交技巧!(40招打造高段位沟通者,轻松实现有效社交)》《让人无法说NO的60个攻心说话术》
一周特价2.21-3.9 东方智圣鬼谷子
东方智圣鬼谷子
寒川子
促销价:¥3.99|¥88.00
       《东方智圣鬼谷子》主要从鬼谷子的身份来历、生活的时代、对后世的影响,《鬼谷子》成书的背景、理论体系、普世价值,以及对《鬼谷子》文本的逐字逐句讲解几个部分组成。   寒川子从战国时期二百余年的三个阶段手: 列国变法、纵横伐交、江河一统,从商鞅变法到七国势均力敌、诸子百家各张其说各行其道,到秦国后一统六国的大局势中,比较诸子百家的理论体系,推论"纵横家" 在百家中的地位。   寒川子认为,在战国中后期的诸子之学中,《鬼谷子》可谓是一枝独秀,广受追捧,且追捧者往往能在社会上取得成就,名利双收,达成所谓的成功人士。原因无他, 《鬼谷子》是研究人心并征服人心的学问,是摄心之术。换个复杂的说法,在中国人文史上,是《鬼谷子》系统地分析了人何以为人的心理机制,并在充分探讨人的心理特征和心理活动的基础上,设计了一整套在人际交往过程中控制对手的实用技巧。   寒川子认为, 《鬼谷子》一书是华夏先贤奉献给全人类的文化遗产,《鬼谷子》理论不只适用于乱世战国,不只适用于两千年来风雨飘摇的华夏族群,不只适用于追名逐利的枭雄,且也适用于现在,适用于未来,适用于和平盛世,适用于任何时代,适用于任何人,适用于整个人类。
49元5本 给40岁后更好的自己(董洁推荐!51项提示,放下超载人生,寻找真正重要事物,年龄不可怕,岁月很温柔,重新定义生命的意义)
给40岁后更好的自己(董洁推荐!51项提示,放下超载人生,寻找真正重要事物,年龄不可怕,岁月很温柔,重新定义生命的意义)
[日]堀川波
¥12.99
  在四十岁停下来思考时,首先要做的事就是“客观地认识自己”   作者堀川波在40岁的时候,始将更多的关注放回自己身上,静下心来观察生活,理自己,纳自己,取悦自己,寻找新的兴趣,通过48个小细节,慢慢脱离“母亲”这个角色,精简生活的各个方面,放下心中所谓的执念,始从容不迫地成为自己人生的主角。   这本书包括“要是能早始就好了”的懒人生活术、想要培养的新习惯、一直想做且终于做到的事,以及“做了真好”的人生新体验等。   不论你正迎向哪个年纪,终有一天,你要从好太太、好妈妈的角色毕业。   40岁以前,为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。   40 岁以后,不再为了谁,一切只为了自己过得更舒服、更自在。   生活中不断累积的负载,都会消耗我们身心的能量。   40岁对人生重新整理,就像是旅途中回到家,清拥有的宝物,留下真正重要和必要的物品,重新养成40 岁后的新生活,帮自己身心彻底卸货一次吧!
49元5本 幸福的小种子
幸福的小种子
(日)松浦弥太郎著;徐萌译
¥23.99
所谓幸福,既不能用钱到,也无法顺手偶得,更不会某一日突然从天而降。 亲手播撒自己选中的种子,浇水、施肥,只有用心呵护才能绽放出名为“幸福”的花朵。 ——松浦弥太郎 日本生活美学家松浦弥太郎关于“幸福”的人生疗愈指南。 书中讲述了松浦弥太郎是如何在自己的生活中播种幸福的小种子,并将幸福传播给他人的。作者给出的建议和积极向上的人生观,指引着当下迷茫的人们,并帮助他们寻找生活中的小确幸。 播种“今日份的精彩” 在我看来,幸福不是独一无二的一件大事,而是微小琐事的集合。收获幸福,也并不是得到全世界*美丽的、传说中的玫瑰花,而应该是将自己悉心培育的小花,一朵朵地捆扎在一起。 …… 我无法分享给大家多么高深的智慧,也没有能替大家做决定的自信。毕竟我自己也是一个会迷茫、又有脆弱、也会因“自己无法为社会贡献什么”而感到不安的人。 正因如此,我尽心呵护自己的花园,并希望能把在这里学到的东西不遗余力地传递给别人。我希望大家都能撒下种子, 用心将自己的花园理得更整洁, 如果很多花园都能越来越美丽那该有多好。
49元5本 销售口才训练课
销售口才训练课
朱坤福
¥38.50
对医药保健品销售人员待客户的流程行了规范,划分为迎客户店、挖据客户需求、激发客户兴趣、化解客户异议、应对客户拒绝、达成交易、做好售后服务等几个步骤,然后对各个步骤中销售人员每天都会遇到却又难以应对的问题行收集、分析和研究,总结出销售人员日常工作中碰到却又难以应对的、极具代表性的一百多个销售实战情景。每个销售情景均以客户需求为出发,以销售人员的沟通技能为线索,按实战片段、话术避雷区、行家如是说、销冠特训营等四个模块对销售人员所应具备的基本技能、专业素养、应答技巧予以说明。
49元5本 格局:思维决定出路,格局决定结局
格局:思维决定出路,格局决定结局
周高华
¥14.40
很多人都被自己心里的枷锁套住了,这个枷锁就是“观念”。想要拥有大的格局,就要勇于打破陈旧的观念,这样才能完善自我,给自己找到新的舞台。有位名人曾说过:“人的大脑里蕴藏着丰富的宝藏,而‘突破’是其中尤其珍贵的资源。”只要你敢于冲破束缚,人生大格局将在不远处等你。
49元5本 自愈:成年人崩溃自救指南
自愈:成年人崩溃自救指南
[美]菲尔·施图茨;巴里·米歇尔斯;
¥29.99
在成年人的世界里,崩溃只需一个瞬间,自我修复的过程却无比漫长。 焦虑感、不安全感、受后的无力感、自我怀疑和否定…… 当崩溃情绪席卷而来时,我们试过挖掘童年经历,分析性格成因,寻求他人的安慰,也学习过很多道理,却依然过不好这一生。 或许,我们更需要一些单刀直的办法——找出自愈的直路径。 这本书正为此而来。 二位作者均为执业经验超过35年的心理学专家,他们共同发了一套快速且有效的自我成长技巧。在书中,他们结合自身经历及多年诊疗经验,精准提炼出5项以结果为导向、让人们重新掌控生活的心理自愈法,并以“工具”来称呼它们(它们像工具一样可以拿来即用),意在帮助人们找回勇气、创造力和意志力。 这些工具不再仅仅停留在心理分析的层面,而是具体到每一个操作步骤,并具备充分的案例依据。无论你是因为压力大,无法有效管理情绪、掌控生活,难以平衡工作和生活而崩溃,还是希望将事业、人际关系和个人幸福感提升到新高度,你均可以从这5项工具里找到答案。 在充分了解工具的原理之后,只需按步骤执行,你就能轻松掌握它们。
49元5本 人际沟通心理学:好人脉是处出来的
人际沟通心理学:好人脉是处出来的
冠诚
¥19.99
本书详细地介绍了如何搭建和谐的人际关系,帮助读者在职场、商场交往中成为一个温和、谦让、包容的受欢迎的人。希望读者通过对本书的阅读能受到更多的启发,解决好生活中的交往难题!
49元5本 提问力:有效推荐工作的最佳技能
提问力:有效推荐工作的最佳技能
(日)蟇田吉昭著;徐萌译
¥15.12
这是“精英力系列”中一本讲述提高职场提问力的职场励志读物。作者认为,提问力能有效地推进工作,也能维护人际关系。书中所讲的提问技巧十分实用,很适合职场人学习。 本书以立木公司给员工提供的培训讲座为背景,用讲座+对话的形式,讲解了提高提问力的具体方法。分别从 训练自我提问的意识、聆听能力、5种高效率的提问类型、隐蔽式提问法、通过提问表达自己的见解 这5个维度来讲述“提问力”的训练方法。 这样由浅入深、循序渐进地讲解,并结合一个贯穿全书的事例。这种理论和事例结合的方式,能让读者迅速理解并掌握“提问力”的要领。
49元5本 危机时代
危机时代
【美】吉姆·罗杰斯;南勇译
¥29.99
119篇真知灼见,帮你理清财富盲区,激活财脉! 全球病危、经济衰退、市场僵化…… 2021年世界了“危机时代”,我们身处“越过越难”的环境。 “华尔街神话”罗杰斯以119篇颇具灼见的建议手,讲解全球经济趋势,为每个人提供了切实可行的财富抵抗力! 全书复盘了人类过去30年来的多次金融危机,分析当下危机的发展趋势到个人的投资经验与智慧,以作者这位*富远见的国际投资家的视角,全景呈现出了全球经济发展的大趋势与小方向,站在危机之巅探索中国与全球经济的未来,对中国与全球投资方向再次做出惊人预判! 翻本书,如何守住并用好你的钱,全在其中!
49元5本 精力重启:重构秩序的精力管理,摆脱倦怠与内耗 ,成为*、专注、自律的人(你不需要被迫完美,人不是穿着衣服的永动机)
精力重启:重构秩序的精力管理,摆脱倦怠与内耗 ,成为*、专注、自律的人(你不需要被迫完美,人不是穿着衣服的永动机)
彼得·霍林斯
¥23.95
人不是穿着衣服的永动机,精力需要被重启。维持精力水平可能比管理时间更重要。拥有更多的精力,你的生活才能张弛有度。  阅读本书,你将摆脱倦怠困境与精神内耗,过上更加健康有序的美好生活。你将收获长短期都能坚持贯彻的积极策略:  ● 造你的精力金字塔  ● 改善你的睡眠、饮食、工作日程、  学习、人际关系……  ● 提升思维认知  ● 纠正消极叙事,避免内耗  ● 顺应精力形成的细胞机制  在不舒服的世界里,用精力唤醒你的自在舒适: 不倦怠、不妥协、不崩溃,更悦己、更自洽、更松弛!
49元5本 奋力向前:生而为赢,人生不言败
奋力向前:生而为赢,人生不言败
[美]奥里森·斯威特·马登著;张劼译
¥19.99
  《奋力向前》(《又名《伟大的励志书》)是奥里森·S.马登(0rison Swett Marden,1850-1924)的一部经典著作,是一本有关人生哲学的青年读物。主要内容有如何创造成功的机会,出身贫苦也能造就杰出人物,如何利用闲暇时间创造财富,对青年人职业选择的建议等内容。它是一本包含无数前人智慧的成功学全书。它所提倡的成功原则改变了世界上千百万青年人的命运,使他们从无名之辈变成社会精英。马登将自古希腊以来的漫长历史都充分调动起来,在书中引经据典、旁征博引,用大量的名人传记和轶事资料佐证自己的思想和观,让这本书不但具有极高的思想性,又生动活泼,具有极强的可读性。书中的每一章都充满了智言慧语,每一页都写得激情澎湃。是一部鼓舞人心、激励志向的非凡著作,适合所有沿着知识、品格和职责的道路努力提升自我品质的人们。《奋力向前》原书分为上下两卷,篇幅甚大。本书是对原书前15章的译文。如果你处在迷茫之中,看不到未来的方向,如果你在怀疑自己的人生选择,如果你在探索成功的品质,那么,拿起这《奋力向前》吧,读完它,你一定会从中汲取到无穷的力量,看清自己面前的人生道路,满怀信心地前行。
49元5本 思维导图(全彩少儿版) 学习力(第二版)
思维导图(全彩少儿版) 学习力(第二版)
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥44.30
本书能够帮助你的孩子: √ 了解并学会绘制正宗思维导图 √ 掌握各学科学习要,轻松应对考试 √ 做更有效的学习计划和课堂笔记 √ 提升记忆力,快速记住数字、公式和课文 √ 激发奇思妙想,培养创新能力 √ 集中注意力,全面提高学习效率 √ 学会更合理地管理自己的日常生活,包括整理房间、策划活动、制订计划等
49元5本 特别会说话的人都这样说话
特别会说话的人都这样说话
(日)大野萌子 著;滕小涵 译
¥39.99
  怎么拒绝别人,不伤和气?   怎么夸人夸到子上?   怎么避免提醒变成批评?   怎么避免真心话被当成客套?   怎么准确合理地提出建议?   或许你正为这些问题感到困惑,甚至焦虑;或许你已经尝试学习过复杂的沟通技巧和法则,但在具体的场景中还是不知道该怎么说。   别担心!本书的141个案例将从真实场景出发,对合适的说法与不合适的说法行对错解析,帮助你一看就懂,现学现用! 
49元5本 贝佐斯如何开会
贝佐斯如何开会
(日)藤将之著;张含笑译
¥39.80
会是人在职场每天必做的事,但沉闷的发言、混乱的讨论、成员之间的对抗与误解……往往让会议成为吞噬效率的“黑洞”,变成不断给人添堵的“万恶之源”。  亚马逊公司很擅长会,其创始人杰夫·贝佐斯有很多会技巧在商界零星流传。本书作者是日本亚马逊的创始成员、核心管理者,他系统性公了贝佐斯在亚马逊制定的独到会方法,并从日常工作中提取代表性案例,引导读者在实践场景中掌握具体技术,将会议变为高效决策、高效沟通、高效执行的协作工具。