购物车
个人中心
羽毛球教程
￥2.00
现代羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵，在庄园里进行了一次“蒲那游戏”的表演。因这项活动极富趣味性，很快就风行开来。此后，这种室内游戏迅速传遍英国，“伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。 《羽毛球教程》一书，系统地为您介绍有关羽毛球的知识，指导您如何打好羽毛球，全力让您成为一名羽毛球高手！
月经知识解读
￥2.90
例假也称月经，是指每月一次的有规律的阴道流血。当女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化而产生月经。女孩一般在12岁左右出现次月经，次月经来潮叫做月经初潮。正常的女性月经，月经周期平均为28天，月经持续时间一般为3——5天，月经期的月经血量为20——120毫升，多数在50毫升左右。月经期大多无不适，有些人在月经前或经期可有下腹胀痛、腰酸、乳房发胀、情绪不安等。
健康厨房系列丛书
￥2.90
现代的人凡事力求能面面俱到，希望自己多才多能。作为当代的女性，更是要上得厅堂，入得厨房，厨房决绝是个值得花费心思的地方。怎么样才能做好厨房的主人呢？
女性健康手册
￥2.90
本书分为女性健康体检基本知识，女性常见病、性传播疾病、女性健康三大部分，针对女性应该注意的各种健康问题进行了详细的解答。全书内容浅显易懂，指导性强，书后更附有内容使用的“女性健康体检档案”，便于读者记录自己的健康状况。
手耳足脊柱反射区对症按摩速查
￥10.39
《手耳足脊柱反射区对症按摩速查》以手、耳、足、脊柱区的常用按摩反射区和穴位为切，全面介绍了手、耳、足、脊柱保健按摩的手法以及针对常见病症的对症保健方案，每种按摩方法均配有全彩真人图解，简便易行，便于读者学习和实践。
黄帝内经·九型体质养生法
￥4.35
《国医养生堂·黄帝内经简易养生方:黄帝内经·九型体质养生法》以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心，通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养，以减少发病的概率。
陪孩子度过7～9岁叛逆期
￥23.99
《陪孩子度过7~9岁叛逆期》为父母们提供针对7~9岁孩子们的*教养方式，为父母们提供了一些实用且非常有效的教育方法，诸如：对于无理取闹的孩子来点儿积极的暂停；利用积分合作法来激发孩子自觉收拾房间和书包的动机；用装睡法对付睡前吵闹的孩子；设一份“失败奖”来鼓励没考好的孩子；利用“游戏法”提升专注力；让孩子当小老师，利用“外部动机”法唤起孩子做作业的兴趣；让孩子一起参与一些大事情，来强大孩子的身心；等等。 想知道更多的实用且接地气的教养招数吗？请翻开《陪孩子度过7~9岁叛逆期》，耐心寻找……
一学就会的家常菜
￥10.39
《一学就会的家常菜》精选大众*爱吃的经典家常菜，收录了形式多样的菜品，大多数的菜品制作简单，易学，图片精美，是指导老百姓选择膳食的基础和原则。为了合理、健康的饮食，不管工作多忙翻翻这本书，了解不同菜肴的烹调方式，根据需要，为家人亲自做的一顿热腾腾的饭菜，那就是*幸福、*美好的事情。
3分钟鬼脸瑜伽全图解
￥13.26
鬼脸儿将瑜伽理论应用于美肤瘦脸领域，创造出独特而有效的脸部瑜伽。鬼脸儿瑜伽简单易行，即使在忙碌生活中，我们也可以随时随地“鬼脸儿”一下。通过练习鬼脸儿瑜伽，使我们的脸部更加紧致有弹性，美肤也变的简单。随书附赠演示光盘，老师实景演示，精准动作和时间，达到美肤瘦脸的目的。
《本草纲目》中的食物养生宜忌慎随身查
￥7.50
《〈本草纲目〉中的食物养生宜忌慎随身查》对日常生活中常见的食物进行归纳总结，分不同功效介绍每种食物的性味归经、适合体质、药用价值、功效主治等信息。图书内容新颖，可读性强，实用性强。书中配有精美图片，让您学的轻松，用的轻松，是生活中的好帮手。
留学生的旅行箱
￥16.80
23岁的留学生女孩，走过23个国家，用旅行的方式去拥抱这个世界。这本书中纪录了英国的四城两岛、六条主题线路、欧游十四城小纪，纪录了这些旅行中走过的城市，经历过的人事，体验过的故事。可以当游记，也可以在这里找到不一样的故事，不一样的体验，不一样的思考。以及那些顶格住的风景，带你离世界更近一点。
黄帝内经全集全译图解版
￥11.79
传统需要珍视，经典需要回归。作为享有盛誉、流传久远的古代中医圣典，《黄帝内经》自问世以来，以其独特的“中国式”养生理论一直传承至今。两千多年来，它被认为是东方传统医学的源头，系统地总结了古代中医全方面的经验和智慧，阐明了人体生命和宇宙生命相应的规律，以阴阳调和、四时顺养等养生理论，对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。 《图解黄帝内经全集》分为《素问》、《灵枢》两卷，共162篇，其中《素问》侧重于用理论学说来解释人体的生理现象，《灵枢》则更侧重于实践与应用。全书采用通俗、流畅的白话全译形式，并配有详细的插图图解，让您在轻松阅读的基础上，全面理解并掌握中医养生理论的精髓。
激发无限潜能的思维游戏(套装共3册)
￥14.36
激发无限潜能的思维游戏(套装共3册)。由《激发无限潜能的300个侦探故事》、《激发无限潜能的500个脑筋急转弯游戏》、《激发无限潜能的300个思维游戏》组成。
家庭一点通(最实用的居家小书)
￥0.99
本书从房屋装修布置到家具、床上用品，以及厨具等生活休闲用品，多角度高层次详述居家生活应注意的方方面面，使您不用费尽心思去打造温馨的家庭生活，便能拥有居室的布局雅致、井然有序；不必绞尽脑汁去追求卫生的生活环境，便能拥有居家的卫生清洁、环保舒适；不用精挑细选去追求穿衣的时尚靓丽，便能拥有着装的卓尔不群、高雅非凡。
家庭春季生活小常识(最实用的居家小书)
￥0.99
春天的天气变化为反复无常，使人出现种种不适症状，患上种种疾病，因此，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，应注意保健养生。本书从按摩、睡眠、饮食、排毒等方面提醒读者春季生活中的小常识，只要我们多了解一些生活的小常识，那么春天里的日子肯定是阳光灿烂，风和日丽的。
洛阳伽蓝记：古代寺塔记地理名著(国学网原版点注，陶礼天审定)
￥1.65
《国学备览》是一套中等规模的古籍丛书。该书经选了先秦至晚清二千多年中国文化史上具有代表性的名著81部，按传统的经、史、子、集四部分类法编排，涉及文学、艺术、历史、地理、科技、蒙学等，既有《大学》、《心经》等短篇名著，也有《史记》、《聊斋志异》等宏章巨制。全书所收均为善本全帙，并经海内外百名专家（庞朴、汤一介、白化文、冯其庸等）整理审阅，随文配有1500多幅相关插图，每部分均撰写了简明提要。这套电子书将以精装精排精编为目的，不断更新书中出现的各类问题，让每一位拥有这本书的国学爱好者都能有更好的阅读体验。对于读者的每一次反馈，我们都合理采纳，精益求精。
北美行纪：50天我们一直在路上
￥39.63
《北美行纪：50天我们一直在路上》主要记录了作者与两位友人自驾美国西部大环线，足迹遍及美国约9个州，15个美国国家（州市立）公园，同时徒步了美国4条经典户外路线。行程从旧金山出发*后再回到旧金山，以及作者在美国北部纽约州等地方的行走记录，全程近一万公里。既有美国各大国家（州立）公园、乡村小镇的行走随笔，又有大量各大主题公园的精美图片分享；既有美国西部和北部数个大城市的人文行走记录，又有作者总结的丰富的户外经验心得；既有途中遭遇的各种惊险，又有路上扎营和徒步的种种乐趣。这是旅游爱好者的终极愿望，其中以自驾、扎营、徒步等方式贯穿其中的深度国外旅行，配以专业摄影水平的精美图片，用幽默风趣的纪实记录方式，同时融入了很多户外旅行重要知识。
光影乡愁：寻梦河北名村古镇
￥36.52
河北地处京畿,属中原文化与少数民族文化融合交汇的沃土,历朝历代遗留下的古迹和文化遗产数不胜数。底蕴深厚的燕赵文化,很多产生于乡村。散落其间的古城镇、古村落是燕赵历史活化石和文化生态“博物馆”,是美丽河北的形象代表与绝佳符号。为了让更多的游客、影友了解体验河北独具特色的乡影、乡韵、乡愁,我受河北省旅游局委托编写此书,以飨读者。
家庭低碳生活小常识(最实用的居家小书)
￥0.99
我们的生活中蕴含着无数的智慧，一些生活中的小妙招，小窍门就是这种智慧的体现。它们会让我们的生活更轻松，健康。《家庭低碳生活小常识》一书中包括的小妙招包括“正确洗涤节水的方式”、“土豆的妙用”、“空调省电技巧”等节水、节电、妙用方面的妙招，低碳生活，从家庭开始。
黄帝内经（第四卷）
￥0.99
脾胃是后天之本，指的是人所喝的水和吃的食物，要靠脾胃进行消化；饮食物中的营养物质，也要靠脾胃的功能来吸收，并输送到人体的五脏六腑、头面四肢，以供应人体生命活动所需。胎儿在母体内的生长发育，以及胎儿娩出母体后吸吮乳汁，都依赖于母体脾胃的消化、吸收和输送功能来提供营养物质。只是胎儿期（出生前）是由母体通过胎盘、脐带供给营养，而胎儿离开母体后作为新生儿是通过吸吮乳汁的方式索取。
神秘的火星文明——沉寂消亡后的悄然复苏2022年开创火星移民新纪元
￥3.85
本书分上篇昔日火星文明的历史见证和下篇征服火星开辟人类第三故乡，几百年来，天文学家一直把火星视为地球的“姊妹星”，因为它在许多特点方面跟地球很相 似。天文学家还观测到许多条纹布满火星表面，便据此推断那是火星上水量充沛的河流水系，抑或是火星人修建的人工灌渠……是否存在过火星文明？大家莫衷一 是。然此书记录了世界科学家近年来对火星上发生的怪异现象和宇宙灾变研究中的一系列令人震惊的新发现，以助读者更加清晰的了解火星文明以及人类将如何征服 遥远而艰辛的火星之旅，如何开发火星并在火星上建立永久定居点的雄伟壮举。
