女性健康手册
¥2.90
本书分为女性健康体检基本知识,女性常见病、性传播疾病、女性健康三大部分,针对女性应该注意的各种健康问题进行了详细的解答。全书内容浅显易懂,指导性强,书后更附有内容使用的“女性健康体检档案”,便于读者记录自己的健康状况。
高血脂科学保健指南(生活保健系列30本)
¥0.99
生命在于运动,运动不仅能治疗疾病,而且还能促进人体各脏器功能的恢复。运动既对全身有积极影响,又对局部器官发生强有力的作用,在临床医学及康复医学中占有重要地位。
养胃养生健康粥
¥10.80
一碗至普通不过的粥,却是浓浓的家的味道。本书以人群为主线,按照保健功效分章节,突出"家”的概念,分别介绍了适合孩子、老人、女性和男性食用的粥,同时加不同专题,让内容更全面,使结构更立体。在内容条目的设立上,更有新意,增加了"粥铺里的人气粥”"超市里的速食粥”"孩子辅食添加粥”"坐月子调补粥”等内容。
女人开心药典
¥17.99
几乎没有一种疾病是纯粹身体的、生理的,都多多少少地与情绪、精神有关系,都是“身心与共”的。 “肝郁”是所愿不遂,“心火”是百爪挠心、惶惶不可终日,“气血虚”则是无病呻吟,三者同样不可小觑。在中医里,让女人不心的三大病证便是“肝郁”“心火”和“气血虚”。要想解决情绪问题,让自己心,就不可能离对身体的治疗和保养。也就是说,心是要以强身为基础的。 这本书里,身心养生专家佟彤用更为通俗易懂的语言讲解女人该如何修养身心,并助以百味药房里得到的传世名方,让女人保持心和健康。
听肌肤的话2:问题肌肤护理全书
¥32.50
作者拥有私人非营利性皮肤学实验室,从事皮肤问题研究近十年,日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等,根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的***枕边书。
中医说老人
¥24.00
全民阅读是国家重要的文化工程,造福于民。作为专业出版机构,出版大众喜闻乐见,好看实用的中医文化科普图书是义不容辞的责任。作者洪蕾教授多年从事科普宣讲,怀有一颗关爱大众健康的仁心,这套全民阅读中医家庭丛书,涵盖了中医基础知识与疾病防治知识,是一套极地气的大众科普读物,也是一套值得推荐的权威健康养生读本。
谢军国际象棋教程:难忘的对局
¥23.90
国际象棋是在世界范围流行的智力运动之一,融汇了人类历史的文明精华,是行之有效的教育工具。孩子学下国际象棋,不仅可以有效开发智力、启迪思维,还能养成胜不骄、败不馁的坚韧品格。 本书是世界国际象棋联合会副主席、“棋后”谢军编写的“谢军国际象棋教程”系列中的第七本。本书共挑选了64盘国际象棋历史上的经 典对局,其中详细分析了50盘对局,另有14盘对局需要读者自行研究。通过对本书的学习,读者可以系统掌握国际象棋基础知识与技术在实战中的运用技巧。 本书可以作为青少年国际象棋培训机构的工具书,也可以作为青少年学习国际象棋的参考书。
中医说疗法
¥24.00
全民阅读是国家重要的文化工程,造福于民。作为专业出版机构,出版大众喜闻乐见,好看实用的中医文化科普图书是义不容辞的责任。作者洪蕾教授多年从事科普宣讲,怀有一颗关爱大众健康的仁心,这套全民阅读中医家庭丛书,涵盖了中医基础知识与疾病防治知识,是一套极地气的大众科普读物,也是一套值得推荐的权威健康养生读本。
中医随笔:说说看病、养生那些事
¥23.50
本书收录了作者在将近15年临床工作中的真实记录,有感而发,言之有物。其中包含有20个我和患者的故事,27篇药论,57篇医论,18个医案。
谁动了我的小鼻子
¥65.00
儿童呼吸道疾病是目前很多家庭需要面临的一个难题,因其发病率高,症状容易反复,给儿童的身心造成严重损害,给个人、家庭甚至是社会造成很大的经济负担。尽管人们的生活水平提高,但是对呼吸道疾病仍旧存在很多理解上的误区,喂养上的错误,以致孩子病情总是反复,得不到缓解,甚至会加重。随着对呼吸道疾病认识的不断深,医疗水平的不断提升,治疗方法也发生了很多变化。作者针对此种情况给广大患儿家长提供了诸多疾病预防与治疗的方法。作者认为,在治疗呼吸道疾病的同时,家长们也要对常见的呼吸道疾病有初步的了解与认知,并协助医生做好前期喂养方法纠正与后期的用药调养才是关键,这也是减少疾病反复发作的一个关键。儿童发病后,家长便如坐针毡,乱用药的现象屡见不鲜,尤其是在目前儿科岗位压力大、门诊紧张的形势下,我们更需要冷静下来思考,如何能及时有效缓解症状,如何充分调动家长学习掌握儿童常见病诊断与简单治疗的积极性。因为儿童为患病的主体,如果家长没有对疾病有一个正确的认识,没有真正参与来,那么即使投再多精力也是枉费,所以本书的编写初衷也就在于此。
愿你从此爱情温软,余生温暖
¥53.10
22岁,她罹患了尿毒症; 24岁,她受了肾移植手术; 26岁,她找到了一生挚爱——她的“高先生”; 27岁,她成了职业作家; 她就是90后励志作家——婉兮。 相识之初,“高先生”便知道她的身体状况,但仍义无反顾地与她走了婚姻,将彼此的人生轨迹融合为一体。热恋中的两个人都以为,只要有爱就可以了。可当锅碗瓢盆摆、柴米油盐涌来,工作与生活的压力、家庭的磨合幻化成“取经路上的九九八十一难”时,携手前行的两人这才发现——婚姻生活,远不是只有爱情就可以支撑的…… 事实上,他们的婚姻也确实不是童话。其他夫妻经历过的矛盾,他们一样没落下,比如经济问题、婆媳纷争、观念各异、育儿矛盾。困难一层层叠加,有时也让人怀疑结婚的意义,甚至动了离婚的心思。 但他们的生活,悲伤和欢喜是四六的,甜总能比苦多一,所以他们撑到了现在。如今,七年过去了,房子有了,孩子有了,吵架少了,包容和理解多了,婚姻稳定,七年不痒。 这一切,靠的不是运气,也不是爱情,而是各自的修行,互相的了解、理解、妥协、纳、包容。 在《愿你从此爱情温软,余生温暖》中,婉兮用女性特有的柔美文字,娓娓道出了她对恋爱、婚姻与家庭的心得体会,滴看法汇聚成治愈的暖流,温暖着围城内外的读者。
跑步的力量
¥48.80
不管你是想跑步的人,还是爱跑步的人 都能从中获得战胜强风的坚定和勇气 《跑步的力量》将帮助你了解跑步,也深地了解自己。也许你曾经历过自我怀疑和抑郁,本书将帮助你理解跑步如何帮助你度过艰难的日子。 40年跑龄的跑步专栏作家斯科特·道格拉斯汇集了运动与脑科学专家的建议、对各行各业职业及业余跑者的采访、从超过16万公里的跑量中积累的个人经验,以及越来越多的科学研究成果,证明了跑步独有的治愈力量,不再由经验丰富的跑者独享: l 拥有更好的体态和更强的心肺功能,培养更健康、更年轻的大脑; l 结合药物和心理疗法,有效管理情绪,排除杂念,重获自在生活; l 学会制定可实现、有意义的长期计划,从容应对运动伤痛与恢复期。 希望跑步最终会成为让你在那些似乎什么都不值得做的日子里,离沙发,动起来的一剂良药。
治愈你自己
¥34.80
超级细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的研究和见解,并且给出了一个“一周行动计划”,以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时,这本书还教您如何在潜伏期就始预防阿尔茨海默病、心脏病、高血压、2 型糖尿病、肥胖症等常见慢性疾病;如何缓解慢性压力和炎症,延缓衰老,消除疾病隐患。 要记住,终对健康负责的,不是医生,也不是制药公司,而是您自己!
不和孩子较劲:让孩子在陪伴和挑战中成长
¥23.92
【内容简介】 本书记录了作者一路悉心陪伴儿子熊壮壮成长的真实故事,也有她对儿童早期教育的思考和感悟,不仅涉及孩子的衣食住行、学习成长、习惯养成等常见问题,还从富养精神、艺术启蒙、眼界拓等促孩子长远发展的角度给父母以指导。
乔普拉讲阿育吠陀
¥29.70
本书详细阐述了具有5000年历史的传统印度医学——阿育吠陀医学,并一步描述了如何将古老的阿育吠陀智慧融人们当下的日常生活中。乔普拉将将阿育吠陀医学与现代科学理论和西方医学结合在一起,发展出了一套现代阿育吠陀医学理论:以尊重个体独有的体质特为基础,通过方便易行的七大自然疗法,去弥补个体体质天然存在的弱,启内在的自我疗愈能力,让生理机能重新回归完美平衡状态,改良疾病产生的环境,从而避免疾病的产生,*终达到阿育吠陀所倡导的完美健康境界。
图解42式太极剑(精编视频学习版)
¥17.90
图解42式太极剑 由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠 军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上,以高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路行了讲解,可作为太极剑初学 者的学习指南。此外,提供了一系列的在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极剑。
手诊密码
¥33.00
《手诊密码》主要介绍手部常见纹路、手部特殊纹路、青筋、手形、掌色、指甲等相关知识,揭示疾病在手部表现规律,预防疾病,促健康。
儿童象棋轻松学(入门篇)
¥17.90
象棋起源于中国,是一种古老而有趣的棋类运动,对局时两人轮流各走一步棋,以“将死”或“困毙”对方帅(将)为胜利的目标。 本书是一本象棋门教程,适合儿童青少年阅读与学习。全书以小棋手对局为主线,共安排了16节课,主要包括战前准备、军事训练、行动指令和作战术语、作战演练、兵力调遣和部署,以及各兵种的作战法和兵种之间的组合作战法。 本书的教学原则是由易到难,模拟小棋手对局的情境编写文字,为小棋手们提供新颖、轻松的阅读与学习体验。
食宋记
¥65.80
食宋记 为厨娘初邱复刻宋代食谱的图文手记。 书中所呈现的岁时宋食,十二个月共六十余道菜,每一道菜均以古籍做参考,还原宋代味道,每一道菜也皆顺应自然时令及人之身体和心境。本书详细地列出了菜品的烹制步骤,并配以图片,直观地呈现了宋食的制作过程。 食宋记适合宋韵文化爱好者和研究者收藏,也可供烹饪爱好者参考。
气血不亏,驻颜有方
¥19.90
光滑细腻的皮肤、顾盼生辉的眼眸、苗条婀娜的 身姿,并非依靠名贵的化妆品,重要的是调理气血。只有调养好气血,才能拥有 真正的美丽,否则一切都是 空谈。如何才能科学地调理身体、美容养颜呢?翻刘丽梅编著的《气血不亏驻颜有方》,相信你会找到 满意的 答案。无论是内调,还是外养;无论是饮食调理,还 是经络按摩;无论是美容护肤,还是四季养生,《气血不亏驻颜有方》都会为你 一一解答。
挽回爱情33堂课
¥9.90
本书从讲解错误的挽回方法开始,分33课循序渐进地剖析分手的原因,详细解析抽离布局挽回法、间接复联技术、复合约会、构建高品质生活、解决家庭纠纷、处理异地恋问题等的挽回方法,有效帮助想要挽回爱情的读者获得幸福。

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