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每满100减50 认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)
认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)
(美)加洛蒂(Galotti,K· M·)
¥42.25
多年以来,企业营销活动存在着诸多营销投大、效果差的现象。营销人感叹投的营销费用有一半是浪费的,但他们找不出哪些被浪费了。营销“性价比低”的原因往往在于,企业忽视了营销的逻辑。营销有一定逻辑,在顾客认知方面,品牌传递的信息应该是一以贯之的,从企业使命、产品亮到理由,精准清晰的营销信息才能动目标顾客。本书提出了逻辑营销管理的概念,建立了相应的框架。本书将营销管理化繁为简,以让读者清晰感知营销的底层逻辑。
每满100减50 危机和创伤中成长:10位心理专家危机干预之道
危机和创伤中成长:10位心理专家危机干预之道
方新;主编
¥42.25
本书由“致道中和”危机干预万人公益大讲堂中10位心理学专家的直播内容整理而成。本次万人大讲堂得以成功举办,除了10位专业大咖的鼎力支持以外,也离不开50位志愿者的倾情付出,非常感谢他们的付出和爱心奉献。他们都是心理学专业同行,有丰富的临床经验,并且尽职尽责。从*初的队伍组建,到学习群的运营和管理,再到每期讲座的逐字稿誊录和简报撰写,他们不仅热爱学习、精进专业,也克服各种困难,为群里的近500名学员适时答疑,营造良好的学习氛围,让整个项目得以顺利推进。志愿者们纷纷表示,每周六已经养成习惯,提前“搬好小板凳”进行学习,不仅学习专业知识,也从方老师和其他9位专家身上收获满满的感动。不少志愿者在活动结束后给我们发来感言,表达了的所思所想。
每满100减50 女孩,你已足够好:如何帮助被“好”标准困住的女孩
女孩,你已足够好:如何帮助被“好”标准困住的女孩
(美)蕾切尔·西蒙斯(Rachel Simmons)
¥42.25
书作者蕾切尔•西蒙斯基于20余年对于年轻女孩的研究和对96个女孩一对一的访谈,向社会、父母、年轻女孩发出警告与呼吁: 从表面上看,女孩们可能显得特别优秀,但在内心深处,她们既焦虑又不知所措,觉得无论有多么努力,她们永远都不够好:不够聪明、不够成功、不够漂亮、不够苗条…… 生动的研究案例表明,我们培养了一代如此专注于成功的年轻女性,以至于她们会忽略健康的风险、过度思考挫折;并患有冒名顶替综合征(认为自己是骗子);她们花更多时间在社交媒体上营造一种“毫不费力建立起来的”完美形象,很容易放弃那些能够提供安慰与支持、增强自尊感的必不可少的人际关系。 她在书中提出了切实可行的措施和方法,帮助被困住的女孩抛荒谬的“好”标准,提高女孩们的适应力和自信心,过上健康、快乐、充实的生活。这些方法包括: 用自我关怀取代自我批评 妥善管理过度思考的行为 抵制将自己与同龄人行比较的持续冲动 勇敢承担合理的风险 避社交媒体中的有害元素 把自我关爱放在首位 建立良好的人际关系,在需要的时候寻求支持
每满100减50 人际关系:职业发展与个人成功心理学(原书第10版)
人际关系:职业发展与个人成功心理学(原书第10版)
(美)安德鲁 J· 杜布林(Andrew J· DuBrin)
¥42.25
人际关系是一门提高与人相处的能力、开展工作和提升职业效率的艺术,它不仅是“友善待人”,而且也是以系统的知识指导人们用一种更加得体的方式与人相处,使对方感觉更好,并起到激励的作用。如何通过有关人际关系的知识和技巧使工作和生活更有成效,书中提供了许多关于人际关系的有价值信息,涵盖职业发展、培养良好的工作习惯与管理压力和个人问题等主题。
每满100减50 女孩养育指南:心理学家给父母的12条建议
女孩养育指南:心理学家给父母的12条建议
(美)凯蒂·赫尔利(Katie Hurley)
¥42.25
如今的女孩面临着很大的压力,她们不仅要面临学业压力、同伴压力,而且要面临快节奏生活带来的压力。一些女孩在很小的时候就始遭受同伴欺凌、网络暴力等种种伤害,而这种伤害的影响可能将伴随她们多年。如果父母能及早帮助她们消除困惑、解决问题,她们就能在以后的学习和生活中走得更加平稳。 女孩成长专家凯蒂·赫尔利,在书中分享了许多关于女孩成长的有趣研究,从而让父母看到女儿发展的更多可能性。同时,她结合自己近20年的儿童和家庭咨询经验,为父母提供了一系列帮助女儿成长的方案。 本书还提供了很多父母和女儿可以一起参与的活动。这是一个你们共同参与的旅程,现在出发吧!
每满100减50 死亡的故事(热播剧《春色寄情人》李现倾情推荐)
死亡的故事(热播剧《春色寄情人》李现倾情推荐)
(美) 大卫·伊格曼(David Eagleman)
¥41.93
● 每个人的生命只有一次,没人能说清死后的世界是什么样的。翻《死亡的故事》,你会被吸一个奇异的世界,尝试40种新的生命轨迹。在这些故事里,死亡不完全是黑色的绝望。它有期许,有惊奇,有对自我的反省。在这里,死亡甚至成为了提纯生命的奥义之钥。 ● 你会重温所有的人生经历。但这一次,所有往事将重新洗牌,以新的顺序上演,性质相同的经历集中到一起。 你用 7 个月的时间来享受鱼水之欢,闭眼沉睡30 年,27个小时不间断地承受生命中所有的痛苦,花18个月排队…… ● 在死后的世界,你会遇到各种你差就能成为的人。在电梯上,你可能会碰到更有成就的你,也许是决定提前三年离故乡的你,你在生前越是荒废自己的潜力,就会遇到更多个“优秀”的自己,让自己烦心。 ● 死后,你将遇到一个千载难逢的机会,能够选择在来世成为某个物种,你选择成为自由奔驰的骏马,却发现再也无法转回为人。 …… 《死亡的故事》以博尔赫斯和卡尔维诺的小说为蓝本,40篇令人惊艳的死后故事,映射的是生命的可能性,包含了我们自身的方方面面:对不同生活的向往、欲望、梦想,对异世界的诗意遐想,甚至还有我们不为人知的隐秘。《死亡的故事》一经推出即登顶《纽约时报》畅销榜,多次被改编为歌剧、电影。英国国宝级演员斯蒂芬·弗雷为其背书:读完这本书如果你没有为之着迷,我就吃四十顶帽子,说到做到。
每满100减50 不一样的色彩性格(升级版)
不一样的色彩性格(升级版)
张勤
¥41.86
俗话说,性格决定命运。你了解自己的性格吗?尤其是先天的那部分本然性格?这部分性格是如何受到后天环境的影响的?它又如何影响着我们的恋爱婚姻、亲子养育、职业选择、职场沟通、心理健康……在生活中如何扬长避短?面对不同性格的孩子,如何因材施教?如何根据性格的不同处理好夫妻关系,创造幸福家庭?如何根据不同人的性格特确定不同的人际交往方法?性格可以被改造吗?它和心理健康有什么样的关系? 作者在《不一样的色彩性格(升级版)》中运用独特的“红、黄、蓝、绿”四色性格分类法,将色彩性格理论生动地运用到两性关系、亲子关系、人际沟通等诸多领域,分析每种性格的利弊得失,明确每种性格的局限和提升空间,引导你妙用性格,赢得幸福完美人生!
每满100减50 心理学之书:从萨满教到神经科学前言,心理学史上的250个里程碑
心理学之书:从萨满教到神经科学前言,心理学史上的250个里程碑
韦德·E.皮克伦 著,杨文登,殷融,苏得权 译
¥41.80
谁是历*著名的神经病患者? 什么是鸡尾酒会效应? 哪种药物在投市场三年内, 就成为精神科医生具处方药中的位? 这些只是这本插图精美的书中涉及到众多引人深思的问题的一小部分。作者韦德 ?E. 皮克伦探讨了心理学发展历史上 250 个令人着迷的里程碑事件,从史前期到 21 世纪。从古老而奇特的孟乔森综合征、到“人面失认症”,各个条目涵盖广泛的主题,诸如体液说、荣格心理学、脑成像技术、A 型人格与触治疗等等。同时,这些里程碑所涉及到的著名人物也是本书的特色,包括托马斯 ? 威利斯、西格蒙德 ? 弗洛伊德、伊万 ? 巴甫洛夫、马克思 ? 韦特海默、凯伦 ? 霍尼、亚伯拉罕 ? 马斯洛、罗伯特 ?怀特、菲利普 ? 津巴多等等。 本书采用编年体结构,每个条目包含一篇简要的文字和精美的彩色插图。在“注释与延伸阅读”部分列出每个条目下可以一步深学习的资源。
每满100减50 社会动物
社会动物
(美)戴维•布鲁克斯
¥41.65
【作者简介】戴维·布鲁克斯,《纽约时报》著名且非常受欢迎的专栏作家。他曾任《标准周刊》杂志的资深编辑,也为《新闻周刊》和《亚特兰大月刊》等杂志撰文。他还为每周播出的PBS夜间新闻节目担任时事评论主播。 【内容简介】《社会动物》是一个关于爱、性格和成就的故事,它也将会是你读过的幸福的故事。 它不同于一般励志书所定义的表象化的成功——高智商高学历、一技之长、令人羡慕的工作、显赫的身份地位。作者立足于过去30年来心理学、社会学、政治学、哲学、经济学、脑科学等对人类心理和行为的研究成果,在书中精心刻画了两个栩栩如生的角色,他们是一对美国的夫妻:丈夫哈罗德出身中产阶级家庭,妻子埃丽卡则是来自贫民区破碎家庭的中墨混血儿。故事追溯了他们美满成功的一生,从出生、成长、求学、创业、婚姻、进入政坛、退休,直至人生的终结。 成功的根源究竟是什么?本书推陈出新地带来了一场思维革命,它把意识思维决定行为的论调从神坛上拉下来,指出真正决定我们的行事动机、人生选择、性格、成就的是“潜意识思维”,在那片隐秘的领域里有情感、直觉、偏见、渴望、个性特征、道德感和社会规范。 读完这个故事,你定会对自己和周围的人有一个全新的认识,对如何养育子女、经营企业、教书育人、爱人与被爱,乃至制定国家政策,都会习得更恰当、更有效的方法。 人类是社会性动物,是依赖于社交网络和人与人之间的交往来生存、延续和获得成功的。
每满100减50 叙事本能:大脑为什么爱编故事
叙事本能:大脑为什么爱编故事
[德]维尔纳·西费尔/著 李寒笑/译
¥41.60
人类从婴儿期起就能通过叙述表达和互动,这种能力深刻影响我们的思维和情感,塑造我们的认知和行为。 通过叙事,我们释放内心的困惑,调整态度和行动。积极的叙事更是一种强大的能量,可以帮助我们克服困难,重拾信心。 叙事不仅是个人经历的表达方式,它还能连不同的个体,塑造共同的价值观,构建人类文明意识。 在本书中,作者利用人脑科学的新研究,结合心理学和文学理论,告诉我们——从个人疗愈到创造和平的世界,叙事的力量无所不包。
一周特价12.23-1.5 体验的世界:精神分析主体间性理论及其应用
体验的世界:精神分析主体间性理论及其应用
[美]罗伯特·D· 史托罗楼(Robert D· Stolorow); [英]乔治·E· 阿特伍德(George E· Atwood);[美]唐娜·M· 奥兰治(Donna M· Orange) 著
促销价:¥20.99|¥69.00
本书是关系性精神分析的基石性著作,也是后弗洛伊德时代的重量级精神分析著作。它深刻地阐述了主体间性视角在理论研究与临床应用上的重要意义,超越了早期工作中由“孤立心灵”引发的一系列问题,探索了精神分析发展的新的可能性。 主体间性观是罗伯特·史托罗楼在他的经典著作《云中的面庞》中首次提出的,他认为,所有的心理过程都源自人与人之间的相互关联性,分析性关系的发展总是以非线性的过程发生,而非之前许多疗法所认为的,以线性的过程发生。这一概念为精神分析从一人心理学向双人心理学的发展奠定了重要基础。在本书中,三位作者详细论述了传统精神分析的笛卡尔视角的局限,并借助现象学和自体心理学的思想,说明了以主体间性理论为基础的精神分析工作思路,以及运用主体间性理论理解并治疗创伤病人和精神病人的方法。 本书是三位作者30年来合作的精华,它是当代精神分析学者、精神分析师、心理治疗师,以及心理学专业学生必不可少的读物。
每满100减50 格式塔心理咨询理论与实践
格式塔心理咨询理论与实践
王铮 著
¥41.50
在各种心理咨询的理论流派中,格式塔心理咨询是整合理论的先锋,正因为如此,它可以在发展过程中继续实现新的整合。本书是作者基于在我国多年实践格式塔心理咨询的经验,结合格式塔心理咨询的理论与技术而写,既讲述理论,也有案例辅助。 本书共分为四个部分,即理论篇、概念篇、技能篇和应用篇。理论篇主要介绍了格式塔心理咨询的理论背景及其与各主要流派的关系,为理解格式塔心理咨询的概念和干预技术奠定基础。概念篇探讨了格式塔心理咨询的核心概念,从理论出发,连实践中的干预技术。技能篇阐述了格式塔心理咨询的核心干预措施,形成实践干预的工具箱。应用篇落实到格式塔心理咨询在实际咨询、危机干预及督导中的应用,示范了从技术到应用的过程。后还附有三个相对完整的案例对话,并且配有理论解读,可以让读者真实感受格式塔心理咨询的魅力与效力。 本书适合心理咨询师、心理治疗师、心理学老师和学生及社会工作者阅读。
每满100减50 家庭心理健康手册
家庭心理健康手册
壹心理 著
¥41.50
在我们的一生中,会不可避免地会遇到很多问题。为了获得从挫折中站起来的能力,科学地关注心理健康非常重要。 本书由壹心理携手多位高校学者创作,从发展心理学角度出发,聚焦一生中四个重要年龄阶段——青春期、成年期、中年期、老年期,探讨了我们可能会遇到的重大心理问题,涵盖容貌焦虑、校园暴力、分手、职业倦怠、老年孤独等多个生活中常见主题,以及残疾、绝症等重大创伤性事件。 你可以根据本书中专业的心理学知识,通过切实可行的措施,学会提高对挫折的耐受度,正确疏解负面情绪,重建安全、信念、价值感与目标感,强化从经验中学习的能力,并适应环境的需要调适自己,拥有良好的人际关系,有爱人与被爱的能力。 愿你在变化不断的生活里始终保持稳定与平和的心态,关怀自己,也施之于人。
每满100减50 开悟
开悟
段锦云等
¥41.40
你在应对生活还是享受生活? 每个人的生活中都有困境、难题,指引我们做选择的往往只是情绪和偏好。陷纠结与内耗,经常是因为我们尚未悟。如何理解与纳“社恐”,善行的边界在哪里,职场中如何保持弹性关系,仪式感为什么重要,如何通过做减法增加幸福感……本书从宏观与微观的双重视角筛选出数十个有趣、有用的普遍现象和问题,用最新的心理学理论和方法抽丝剥茧,以轻松、地气的笔调阐述心理学大师与大样本调查统计为我们揭示的问题应对方法。
每满100减50 美好生活方法论:改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课
美好生活方法论:改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课
邱丽娃,徐一博
¥41.40
以下情景,你是否感到很熟悉? ◎ 小时候,每当你想哭时,父母都会说“哭什么哭,憋回去”; ◎ 你觉得朋友某件事做得不好,但你又怕责备他会让他不心,于是你选择睁一只眼闭一只眼; ◎ 结婚纪念日,你本以为丈夫会送你鲜花和首饰,但看到他只给你准备了一桌饭菜后,你觉得他不够懂你,甚至不够爱你; ◎ 婆婆说孩子某个习惯不好,在你听来是在间地责备你带得不好; ◎ 领导突然让全员加班,你担心家里年幼的孩子没人照顾,但看到大家都干劲十足,不知如何说出口; ………… 人活在关系里,和自己的关系改善了,内在就和谐了。内在和谐了,在与人相处、与人沟通时,既可以清晰地传达自己的意思,也可以完整地收对方所要传达的。当人际和睦时,与家庭、与爱人和孩子甚至与全世界的关系也都能和谐了。这是萨提亚的期望与初衷,也是每个人一生都需要修炼的功课。
每满100减50 掌控注意力——打败分心与焦虑
掌控注意力——打败分心与焦虑
【美】露西·乔·帕拉迪诺
¥41.40
本书是一本帮助读者掌控注意力,败分心和焦虑的极佳指南。 在信息膨胀的时代,人们常常面临这样的困境:要么注意力难以集中,感觉无所事事、烦躁不安,要么注意力过度集中,感觉紧张焦虑、疲劳过度。这样的状态会引发一系列问题,降低工作和生活质量。如何才能恰当地控制自己的注意力,提高工作效率?如何才能让自己摆脱过度疲劳的泥潭,享受工作和生活的平衡?如何帮助孩子形成良好的注意力习惯,使他们终生受益?本书给出了非常有效的方法和步骤,帮助读者找到更好的状态,享受工作和生活的乐趣。
每满100减50 依恋效应:为什么我们总在关系中受挫
依恋效应:为什么我们总在关系中受挫
[美]彼得·洛文海姆(Peter Lovenheim)
¥41.40
你是哪种依恋风格?安全型、焦虑型,还是回避型、混乱型? 11则真实故事分享,10项依恋功课,36道依恋风格测试,带你从根源上改变生活中糟糕的关系 华中师范大学心理学教授、博导周宗奎 同济大学附属东方医院临床心理科主任医师 孟馥 倾情推荐 作家、知名媒体人 侯虹斌 依恋理论早起源于婴儿和母亲之间的关系,亲子之间的互动方式直影响孩子的依恋风格。如果母亲能够及时回应婴儿的需求,婴儿就会感到被爱,感受到安全感;反之,婴儿的安全感就得不到满足,就无法确认自己是否值得被爱。 成年之后,我们的依恋对象变成了爱人、朋友、孩子甚至工作,当我们与它们建立关系时,我们内心深处根植的依恋风格就会被再次激活,从而影响我们与它们的关系,用鲍尔比的话说,这种影响“从摇篮到坟墓”,会贯穿每个人的一生。 成人的依恋风格分为以下四种: 安全型依恋:愿意信任他人;具有较高的独立性;能够自信、坦率地向伴侣表达自己的爱意。 焦虑型依恋:需要经常得到伴侣的肯定;极度渴望亲密关系;有时会令伴侣感到无所适从。 回避型依恋:冷淡疏离;对情感上的亲密感到恐惧;在感到受伤或被他人拒绝时会主动撤退。 混乱型依恋:焦虑型和回避型依恋的综合,是糟糕的依恋风格。有时渴望与伴侣亲近,有时又显得很冷酷。
每满100减50 育心树人:中小学心理健康教育理论与实践
育心树人:中小学心理健康教育理论与实践
徐凯文,段旭,贾丽宇
¥41.40
中小学心理辅导的专业知识 + 典型案例 + 专家精心设计的育心良方+ 事半功倍的心理指导核心技能 17位心理专家与一线心理教师联合编写,助力教师、家长成为儿童青少年的心灵守护者 在这个充满不确定的时代里,怎么给孩子确定的教育?那就是浇花浇根,育人育心。这本书堪称“青少年心理健康建设”实操手册。书中弱化术语讲理论,知识清晰易理解;结合实践经验与真实案例来讲实操,技巧更加灵活易上手。法与术相合,直切中基层中小学心理健康工作展的痛。不仅为教师个体提供切实帮助,更为学校全方位协调建设指出了路径,对于高效推、深化中小学心理健康教育工作,构建全方位、多渠道“校家社”协同的青少年心理健康教育服务体系有着极强的指导意义和可操作性。如果你是学校的管理者,这本书能你新的管理思路;如果你是一名德育教师,这本书能让你的德育工作如虎添翼;如果你是班主任,它一定能助你孩子心扉;如果你是心理老师,这肯定是行心育的白皮书;如果你是一位家长,与孩子共同成长就有了依靠。总之,如果你关注青少年教育,就一定要看这本书。
每满100减50 内在自我
内在自我
休·麦凯(Hugh Mackay)
¥41.40
    休·麦凯讲述了个体生命中一个Z具探索性的问题——我到底是谁?通过分析我们所处的世界以及罗列出具体的案例,麦凯清晰地解释了在日常生活中我们是如何将真实的自我隐藏起来的,他探索了我们的20个“藏身之处”:从上瘾到物质主义,从怀旧到受害者心理,这些机制将真我层层包裹,妨碍我们认识真正的自己,也影响了我们的心理健康。当我们用爱解放真实的自我之后,我们会发现,生活的面目将完全不同。
每满100减50 文化自觉之心
文化自觉之心
方文
¥41.40
本著关涉三议题:社会心理学的学科制度,超越“怪异心理学”的三项实证研究——符号边界、政策过程和心态地图,以及转型心理学的理论探索。期许它启社会心理学的“文化自觉”。
每满100减50 社会心理服务体系建设实践指导
社会心理服务体系建设实践指导
《社会心理服务体系建设实践指导》编委会
¥41.40
近几年来,河南安阳在社会心理服务体系建设方面,进行了积极探索,工作卓有成效,走社会心理服务体系建设是推进新时代社会治理创新的重要命题,对持续提升人民群众的身心健康素质、健全多层次社会保障体系、加强和创新社会治理,具有十分重要的意义。 党的十九大报告明确提出,要“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性和平、积极向上的社会心态”,党的十九届四中全会再次强调了“健全社会心理服务体系和危机干预机制,完善社会矛盾纠纷多元预防调处化解综合机制”,为社会心理服务体系建设指明了发展方向,提供了根本准则。 本书在深入学习领会党中央有关决策部署的基础上,充分吸收了我省安阳市、新乡市、驻马店市等地的典型做法,并学习借鉴了外省的先进经验,结合*前沿的专业心理健康知识,针对当前突出存在的常见心理问题,以深入浅出的语言和大量实际案例,阐述了社会心理服务体系的基本内涵,提出了社会心理服务体系规范化建设的意见建议,总结了社会心理服务工作者的实践提升途径,归纳了 16 类常见服务对象的心理服务指南,对新形势下如何推进社会心理服务体系建设工作具有实践指导意义。