万本电子书0元读

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聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
王如文
¥3.51
  婴幼儿时期营养至关重要   婴幼儿时期的饮食将奠定一生的健康基础,你想给孩子一个稳固的根基还是让孩子在营养不均衡的状态下毛病不断,这取决于你对宝宝食物的选择和加工上。相信每个妈妈都希望自己的孩子健康成长,也希望孩子更聪明,健康和聪明的能量都来自于食物。聪明的妈妈一定是亲自为宝宝制作富有爱心的食物的,这不仅仅是责任那么简单。   妈妈是宝宝的营养师   宝宝一般会在五六岁时形成一定的饮食习惯,在此之前的食物选择方面宝宝大都没有自主意识,往往是通过爱吃和不爱吃两个角度去评价食物的好坏,而智慧的妈妈则致力于让宝宝的每一个细胞都得到均衡的营养。不同年龄段需要不同的食物形态,不同身体状态下需要不同的营养调节,作为妈妈,要了解宝宝的每一个阶段的营养需求,以保证宝宝的健康成长。   0-6岁宝宝营养方案全解决   本书将0-6岁宝宝的食谱按照年龄段分章节,很方便检索到不同年龄段适合吃的食物和需要的营养,步骤详尽的食谱让新手妈妈也能成功掌握。
专家推荐的4~6岁宝宝营养食谱158例
专家推荐的4~6岁宝宝营养食谱158例
《鲜百味》编委会
¥3.48
  鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐
吴光驰
¥3.48
  本书是0~3岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的常见不适合疾病,设定对症食疗菜谱,使宝宝获取足够的营养来增强体能。减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。
聪明宝宝营养食谱1001例
聪明宝宝营养食谱1001例
《健康生活1001》编委会
¥3.48
摄入足够的营养,是宝宝聪明的前提。宝宝初的营养好从母乳中来,除了母乳喂养之外,增加辅食也非常重要。新任家长一定要注意以下几个方面:一是补充营养不足,如蛋黄、肝和血制品要逐渐加上去,二是逐渐适应成人饮食、锻炼咀嚼功能(长牙以后这个功能尤其重要)。到1岁左右吃的东西就可以慢慢地与成人饮食接轨了。
婴幼儿经络按摩专家指导
婴幼儿经络按摩专家指导
郭长青
¥3.48
长久以来,我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材,将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品,将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知,经年不愈的老毛病会再次复发,看似年轻的皮肤却问题重重,健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报。
父母是宝宝最好的营养师(0~3岁)
父母是宝宝最好的营养师(0~3岁)
王如文
¥3.48
经过周密的准备,在父母热切的期盼中,孩子终于来到了这个世界。离开母体的宝宝将面临两大挑战:顺利存活及健康成长。那么,应该如何解决孩子的吃和防病问题呢?设想一下,如果孩子吃的食物的营养搭配和其身体所需的营养结构一致,那不就能发挥*的作用了吗?真有这样的食物吗?当然有,妈妈的乳汁就是这样的食物!不仅如此,母乳中的多种活性抗病物质以及活的免疫细胞在防病方面更有着不可替代的作用。本书的章详细讲解了母乳喂养的方法和注意事项,介绍了促进乳汁分泌的家庭食谱,为幼婴儿的健康成长提供了良好的指导。
婴幼儿常见病预防护理速查宝典
婴幼儿常见病预防护理速查宝典
毛文娟
¥3.48
每个宝宝都是家里的小天使,从哇哇啼哭到牙牙学语,宝宝的每一个小动作,生活中的每一个细节,都会牵动着父母的心。如何让宝宝远离疾病,拥有健康的体魄,更是父母关心的问题之一。宝宝在婴幼儿时期身体抵抗力差、免疫力低,往往难以抵御疾病的“袭击”,而新手父母因缺乏相应的育儿经验,在遇到宝宝感冒、咳嗽、发热等症状时,常常表现得手足无措。其实,宝宝生病前就有一些异常状况,如父母没有及时察觉,很容易延误治疗的*时机;宝宝生病之后,如护理不当,反而会加重宝宝的病情。所以,了解一些关于宝宝常见病的基本知识,做好充分的知识储备,一旦宝宝生病了,就可以通过自己掌握的知识,正确应对各种突发情况。
0—3岁聪明宝宝营养餐600例:专家指导版
0—3岁聪明宝宝营养餐600例:专家指导版
《天天家常菜》编委会
¥3.48
在宝宝出生的那一刻,是不是你就憋着一股劲儿,非养出一个比邻居所有孩子都白胖的宝贝儿不可?宝宝开始添加辅食了,想给宝宝弄顿美味的食物吃,怎奈自己的菜鸟厨艺根本无法应付;即使您已经厨艺高超,但奈何自己辛苦做出的饭菜,宝宝一点也不买账。好不容易让宝宝吃下了几大口,却又吐出来,身上还起了好多令人揪心的红疙瘩,原来过敏了……
新编聪明宝宝营养餐1288例(最新超值版)
新编聪明宝宝营养餐1288例(最新超值版)
健康家常菜编委会
¥3.48
虽然科学育儿的意识和方法日益普及、深化,但目前影响城乡儿童健康的众多因素仍然普遍存在,主要表现为营养失衡及缺乏适当的体育锻炼。从膳食结构、进食习惯等角度看,目前影响中国婴幼儿营养健康的主要因素有:1.膳食结构不合理,营养过剩儿童与营养不良儿童并存。2.副食比例失调,即:肉食多,奶、蔬菜、豆类、薯类及粗粮少。3.微量营养素多项不足甚至缺乏。4.部分儿童进食行为偏异,挑食、偏食常见。以上营养失衡可能表现出某项症状、体征,也可能有疾病现象,但更多的儿童则是呈现亚健康状态,等到发病时,已经对儿童健康造成了一定的伤害。
聪明宝宝营养餐328例
聪明宝宝营养餐328例
《健康餐桌》编委会编
¥3.48
让宝宝赢在起跑线上是所有家长的愿望。可是,您知道吗,宝宝与同龄孩子的次“竞争”却是喂养需要重视的“辅食”。宝宝每天的变化都是惊人的,对营养的需求也是惊人的。本书将以简洁的语言,清晰的步骤,精彩的营养点评和贴心的提示,让您轻松做出聪明宝宝的营养美食;并从现代营养学的角度,全面、科学、透彻地解释宝宝成长的营养需要,详解益智饮食,为宝宝的智力发育推波助澜。
专家推荐的4~6岁健康宝宝营养餐
专家推荐的4~6岁健康宝宝营养餐
吴光驰
¥3.48
宝宝到了学龄前期,身体进入一个新的阶段,生长发育虽不像婴儿时期那么快,但仍然保持较高的发育速度。其大脑发育逐渐成熟,对新鲜事物敏感,喜欢问这问那,蹦蹦跳跳个不停,而这些恰恰都需要大量的营养作为支持。
宝宝常见病对症食疗按摩护理
宝宝常见病对症食疗按摩护理
薛卫国主编
¥3.48
本书主要介绍了0~3岁的宝宝在新生儿期、婴幼儿期这两个特殊时期本书主要介绍了0~3岁的宝宝在新生儿期、婴幼儿期这两个特殊时期一些常见不适症和疾病的预防和护理,帮助父母分析宝宝患病的原因,了解宝宝发病后的症状,随时掌握宝宝的身体状况,防患于未然,同时能帮助父母在短的时间内准确判断宝宇的病情,找到*的护理方案,通过饮食疗法和抚触按摩法,给宝宝贴心的呵护,让宝宝远离疾病的困扰,快乐健康地成长!
新生儿期预防医疗手册
新生儿期预防医疗手册
朱爱娥
¥2.99
由医务人员在新生儿出生时做全面系统的体格检查及有关出生缺陷的筛查;在出院前还要做全面的体格检查,并向家长说明有关注意的问题,如产后42天母婴须复查等。对有特殊疾患的小儿应转专科医院诊治。
婴幼儿饮食与预防
婴幼儿饮食与预防
马飞
¥2.98
本书把儿童传统医疗保健与现代预防治疗有机地结合起来,把儿童心理健康、素质培养贯穿于儿童成长的各个时期,提出了科学的儿童医疗保健方法、疾病预防与治疗措施和健康成长新观念。
婴幼儿哺育与医疗
婴幼儿哺育与医疗
马飞
¥2.20
从解剖学上来看,所有母亲都适合喂养她们的婴儿,母亲的乳汁*婴儿。乳房产生的乳汁是婴儿的天然食物,婴儿不会拒绝食用。就身体而言,母亲是完全能够喂养她的婴儿的:乳房的大小和可产生的乳量无关。乳量乃取决于婴儿的摄食量多少,因此,供给和要求也是如此。婴儿摄食的乳量越多,母亲乳房产生的乳量也越多。新生儿需要的乳量为:每450克体重每日需要50~80毫升。所以,一个3千克的婴儿每日需要400~625毫升。你的乳房可在每次哺乳3小时后产生乳汁40~50毫升,因此,每日产奶720~950毫升是足够的。
儿童医疗保健宝典·新生期疾病预防与医疗
儿童医疗保健宝典·新生期疾病预防与医疗
马飞
¥2.20
全国各地区妇幼保健及防疫部门,对新生儿期的保健内容,要求不尽一致,但大体上包括以下几项。
婴幼儿护理与保健
婴幼儿护理与保健
马飞
¥2.20
 全书除了介绍儿童的体质与体质提高、家庭生活卫生习惯、心理发育与心理精神疾病、健康状况识别、常见病预防与治疗等基础知识外,还根据儿童的成长特点,分新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄期四大阶段,有针对性地提出不同阶段特有的预防与保健、用药与医疗、异常情况预防与处理方法,突出重点地介绍了现代儿童的生活方式病、健康威胁等医疗知识,具有很强的科学性、系统性和实用性,是现代家庭用于儿童预防保健和医疗用药的良师益友。
改变孩子一生的营养益智计划:新版
改变孩子一生的营养益智计划:新版
(英)帕特里克·霍尔福德(Patrick Holford),黛博拉·科顺(Deborah Colson)
¥2.00
可怜天下父母心。为人父母者皆有一种本能,那就是全心全意地帮助自己的孩子,使其充分实现人生价值。我们总是希望自己的孩子幸福快乐、聪明伶俐、机智多谋,而且还掌握各种各样的生存技能,从而享受一个健康、快乐而又有意义的人生。
幼儿喂养与护理0~3岁
幼儿喂养与护理0~3岁
笔 锋 王 馥
¥2.00
本书内容包括了正确进行母乳喂养的方法、判断母乳不足、补充婴儿水分、开始喂奶的正确时间、促进母乳分泌、产后饮食催乳等。
幼儿配餐精选
幼儿配餐精选
袁堂欣 编著
¥1.99
喂养宝宝是妈妈既想做好、又很难做好的一件事。我们知道,经验总是需要从实践中得来,但哪个妈妈又放心用自己的宝宝去实践呢?毕竟宝宝只有一个,童年也只有一次。妈妈们需要科学喂养知识面对面、手递手地被传递,而本书恰恰就可以做到这一点:既体现了科学的严谨,又有因人而异的灵活,更可贵的,它将一道道美味营养食谱呈现了出来,说到底,这些饭才是宝宝直接要面对的东西。
幼儿发育与健康
幼儿发育与健康
笔锋
¥1.94
生后存活的遗传性疾病中,一部分有明显的症状,例如某一系统、器官的残缺、畸形、智能迟缓等,成年后个人生活不能自理或丧失劳动力而需别人照顾,给家庭、社会带来很大的负担。
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