万本电子书0元读

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满50减15,满80减30 希望在于行动:生涯浮流与职业生涯发展
希望在于行动:生涯浮流与职业生涯发展
[美]斯宾塞·奈尔斯(Spencer Niles )等著
¥46.80
希望在于行动! 跟随“心流体验”,用“自我澄清”创设个性化的生涯愿景。 本书向读者介绍了希望-行动理论。 该理论强调了“希望”在确定职业生涯可能性方面发挥的核心作用,这种可能性源自于系统的自我反思和不断引发的自我澄清。读者可以学习如何运用希望、自我反思、自我澄清、愿景、目标设定与规划、执行与调适等策略来指导自己的职业生涯发展。 本书为读者提供了故事、案例、示例、活动和评估等丰富多元的内容,是职业生涯规划课程理想的教材。同时,本书也为职业生涯咨询师们提供了参考和支持,帮助他们在职业生涯咨询活动中,向未来的从业者展示如何积极地进行生涯干预。
满50减15,满80减30 FBI超强读心术大合集(套装共5册)
FBI超强读心术大合集(套装共5册)
金圣荣
¥44.99
《FBI超强读心术大合集(套装共5册)》包括:《FBI读心术:美国联邦警察的超级心理密码》《FBI攻心术:美国联邦警察的超级心理战术》《FBI沟通术:美国联邦警察的超级人际沟通策略》《FBI心理操控术:美国联邦警察的超级心理策略》《FBI气场修习术:美国联邦警察为什么能羸得朋友、震撼对手》共5册。 在实际办案中,FBI会把破解身体语言作为必须掌握的心理课程,并从某个人外在的身体特征,如手臂、笑容、面部表情、握手动作、脚部信息等多个角度进行分析,从表现出来的外在身体信号破解他内心的真实想法。FBI总结出了一套完整的理论方法,这些方法为提升他们的工作质量与工作效率创造了必要的条件。他们对性格心理学的研究也为其他人提供了借鉴。 《FBI超强读心术大合集》介绍了如何与不同的对象进行沟通的技巧;如何在不同环境中选择合适的沟通方法;如何解决沟通过程中遇到的瓶颈和困难;如何用小的成本完成有效的沟通等。编者站在一个客观的角度为读者讲述了FBI的心理策略,同时选择了许多FBI的案例,进一步解读FBI的读心、攻心、沟通等方面的智慧。
满50减15,满80减30 这样写就对了 职场写作的30个场景
这样写就对了 职场写作的30个场景
胡森林,傅亮,邓新波,谭水阳
¥44.60
《这样写就对了:职场写作的30个场景》主要分为三个部分,*部分认识职场写作,包括写作能力是重要的职场竞争力、职场写作的特、职场写作的步骤,第二部分怎样学习职场写作,第三部分职场写作实用指南。其中第三部分是本书的重,按照一个人在职场成长中需要用到的写作场景,分成了涉世之初、职场新人、独当一面、挑起大梁、职场突破几个重要阶段的30个写作场景。
满50减15,满80减30 短路:心灵的科学
短路:心灵的科学
杨定一
¥44.30
通过心灵科学的探索, 让意识发生转变,使潜能无尽绽放。 一个人要经过意识上的转变,身心才会转变。 物质为主的观念就像一面镜子,反映出西方这一两百年的发展方向,与人类过去上千万年的理解不光是不一样,甚至是开倒车。而真正的救赎之道,是把固化的认知放下,让开放的智慧起步。在未来时代中,当人们不再执迷于已知,而进入智慧,才可能大规模的觉醒。 杨定一博士通过“短路”这一心灵科学概念,让我们意识到,觉醒的本质,是让我们回到本来就在的位置,只需要移开本不存在的阻碍而已。因为觉醒,而毫无阻碍地释放出生命全部潜能,正是人生彻底的“短路”。
满50减15,满80减30 富足一生:与孩子的十堂财商教育课
富足一生:与孩子的十堂财商教育课
( 美 ) 卡罗尔·皮特 纳 , ( 美 ) 道格·诺德曼
¥44.30
“你的孩子将如何实现经济独立?” 这是道格•诺德曼和他的妻子在很多个人理财聚会和会议上听到的问题。后,他们问女儿卡罗尔·皮特纳:“我们教你如何理财,你还记得吗?” 本书作者是一对父女,他们将向你展示如何激励你的孩子去管理他们的金钱。他们会犯很多错误。当你在他们很小的时候就始教育他们,他们的错误会比多年后他们工作时再犯错的代价要小得多。为下一代财务独立而提高你的理财能力将帮助你学会认同他们对金钱的感受,讨论他们的错误,并在下次想出更好的管理他们金钱的方法。之后你会帮助他们找到自己赚钱、存钱和投资的动机。 这不仅仅是一本育儿手册或儿童发展教科书。道格·诺德曼和卡罗尔·皮特纳以一种交互叙述方式分享了他们的财富故事,帮助你了解你的孩子可能会如何看待你的教育方式。他们会告诉你什么对他们有用、什么没用,他们与你分享一些可行的想法,让你尝试与孩子一起共建家庭财商教育,共同走上财富自由之路。 读完这本书,我们再来思考一下,财富自由如何赋予你多样选择权!
满50减15,满80减30 元气复活
元气复活
[瑞典] 亨利·费克斯
¥44.30
疼痛、失眠、烦躁、易怒、心神不宁……是否明知道压力会对身心造成伤害,却苦于无法避免? 是否学了太多种减压法,却发现没啥效果,反而加重了焦虑? 是否乐于享受忙碌生活,而不是想办法停止行动,却苦于时间仿佛永远不够用? 是否曾有几近崩溃一刻,迫切地想让自己尽快复原,重获斗志与活力? 是否被迫躺平、佛系?在生活重压下,无奈地放弃人生希望? 你所有被压力操控、折磨甚至溃的身心状态,原本都可以避免。仅需让自己有一微小的改变——不再把注意力放在如何减少压力上,而是学会自愈身心,让自己真正掌握强大的主动权。 本书将风靡世界的“自愈神奇速效法”分享给你: 基于的前沿压力管理科学,以及正念、认知疗法等有效的疗愈技术,再加上专为每个人量身定制的极简自愈计划,助你在短至几秒钟内,就能享有一次轻松而愉快的身心疗愈大逆袭!活力十足再出发!
满50减15,满80减30 生涯线:7大策略重塑你的职业生涯
生涯线:7大策略重塑你的职业生涯
戴维·范鲁伊 著,粟志敏 译
¥44.00
我们的职业生涯不是一个个分散的点,而是由许多点组成的一条生涯线。每个人都有这样一条生涯线,这是我们为自身铺设的道路。要想在职场中获得长远的发展,我们既要关注眼前具体的点,也要把每个点“串”起来,让每一步成为下一步的跳板,为下一步的发展做好铺垫。 沃尔玛主管人才与组织效能的副总裁戴维·范鲁伊在《生涯线》中提供了7个可执行的策略,帮助我们找到合适的方式,顺利地通过平稳期、停滞期,应对失败并持续产生绩效……从而更好地管理和发展自身的生涯线,让我们的生涯线更正向、更成功。
满50减15,满80减30 这才是我要的工作
这才是我要的工作
克里斯·吉耶博 著,严亚慧 译
¥44.00
现在你是否在从事喜欢的工作?如果被困在一条一眼能看到底的人生轨迹上,我们该如何选择?当面临这些问题时,大部分人是茫然的,甚至我们会自我催眠地认为“现在的工作就是我喜欢的”,而且往往会做出两种选择:安于现状或顾此失彼。 这本书给出了第三种选择,告诉我们如何能够找到命中注定的工作,不再纠结于不尽人意的选择。这本书通过一个个的小目标,帮助我们不仅找到理想的工作,创建理想的工作环境;而且可以展一项或者多项“副业”,在主要收之外赚外快;甚至脱离为别人工的牢笼,作为创业者构建一个小型帝国。
满50减15,满80减30 交谈的要素
交谈的要素
(澳) N.J.恩菲尔德(N.J.Enfield)
¥44.00
人们平均回答一个问题的时间与眨眼的时间大致相同,均为 200 毫秒左右。 无论哪种语言,回答“否”比“是”需要更多的时间…… 正是这些事实以及其他类似的规律,将我们带向人类独特语言能力的核心。 长期以来,从哲学到心理学、人类学再到语言学等学科的学者都致力于揭开塑造语言可能性的人类思想的特性。他们专注于理解语言是如何工作的,比如语言是什么样子的、孩童是如何学习语言的、语言在脑海里是如何运作的。但他们很少能说出日常交谈中的来龙去脉。但其实,交谈才是语言的生存所在,是语言常使用的媒介。孩子们是通过交谈学习母语的,语言是通过交谈来世代传承的。 ?为什么有些人说话总是被其他人打断? 交谈中的沉默与停顿代表着什么? 为什么对方问出的问题你一定要做出回应? 交谈是没有脚本可以遵循的,我们不能提前确定交谈的内容和时长,也不能确定人们说话的顺序。有时,交谈中会出现明显的停顿和沉默,有时又会出现几个人同时说话的重叠。这些到底是如何发生的,它们的背后隐藏了哪些关于交谈的规则?不同语言之间的交谈习惯又有哪些不同?“呃”“嗯”等看似微不足道的词语在交谈中发挥着怎样的作用?在这本《交谈的要素》中,语言学家N.J.恩菲尔德将会为你一一揭晓交谈背后的奥秘。
满50减15,满80减30 真的假的?
真的假的?
自说自话的总裁
¥43.99
这是一本让你惊叹“还能这样”和“居然如此”的脑洞合集,集结了超火的脑洞知识,超乎想象。超人气脑洞视频博主“自说自话的总裁”作品,从5亿次播放量中,精选17个颠覆认知的故事。 鸡,可能是地球真正的霸主!为什么猫猫的后脖颈有一个变乖关?一招关,让你的猫一秒变乖?用手掰原子弹是种怎样的体验?我们的曾曾曾曾……祖父是猴子还是猩猩?强迫症居然是被神选中的技能?我们居然真的是工具人? 与海内外720万粉丝一起,启天马行空的科学想象,带你一起研究这个不正常的奇妙世界,逃离日常。世界无奇不有,在这里颠覆认知。
满50减15,满80减30 别输在表达上(口才三绝&为人三会&修心三不)(套装三册)
别输在表达上(口才三绝&为人三会&修心三不)(套装三册)
方士华
¥43.59
《口才三绝》:通过赞美话、幽默话、拒绝话三部分阐述日常交际中口オ的意义和重要性,用浅显易懂的文字和贴近生活的小故事列举了语言的运用方法和艺术特色,让我们感受语言的高超智慧的同时提升自己的交际能力和说话水平。《为人三会》:本书以为人做题,以做人、说话、办事做眼,内容古今兼用,中外融通,多侧面、多角度、多层次地揭示为人这个主题,阐述了现代人立足社会为人处世应当掌握的技巧和策略。《修心三不》:通过哲理和故事,告诉我们生气,伤人伤己;计较,累人累心;抱怨,天怒人厌。与其生气,不如争气;与其计较,不如努力;与其抱怨,不如改变。掌握“修心三不”的处世大智慧,人生就提升了一个高度,心灵就获得了达观自由的境界。
满50减15,满80减30 为什么精英都是PPT控:全二册
为什么精英都是PPT控:全二册
(日)松上纯一郎
¥42.99
精英都是PPT控 这本书的目标是帮助商务人士“快速制作出能够驱动他人、无须说明的PPT”。为了实现这个目标,本书分为12章,全面覆盖了从思维方式、前期准备、实际制作到后期的资料分发、演示说明等所有与PPT制作相关的知识和技巧。 精通制作PPT的技巧,不仅有助于制作出整体效果出众的PPT,在商务工作的其他领域也大有用武之地。举例来说,逻辑思考能力和沟通技巧在会议中也是准确、简洁表达个人看法所必不可少的,而图解的技巧对于简化、清晰地表达个人观点更是直观有效。通过提升制作PPT的能力,可以强化个人在工作中的核心竞争力。 本书有以下两大特征: 特征1:用154个原则透彻讲解制作PPT的专业技巧 提高质量:明确目的(原则017-020)→设计框架(原则021-029)→收集信息/逻辑思考(原则030-046)→图解/图表(原则047-131)→资料分发、演示(原则132-154) 提高速度:常用指令设置、快捷键(原则013-016) 特征2:将PPT制作所需的商务技巧浓缩为5个程序 1.制作资料的技巧 2.调查研究的技巧 3.逻辑思考 4.图解技巧 5.PPT操作 职场商务人士人手一册!完整收录PPT制作的原则和技巧!
满50减15,满80减30 请停止无效社交
请停止无效社交
肖逸群 著
¥42.80
为什么你的通讯里有很多的朋友,但是关键的时候却没有人来帮助你? 为什么你认识很多达人,但是他们却常常不回复你的问题? 为什么你拼命挤去的社群,群成员却总是对你爱搭不理? ····· 因为你的这些社交关系都是无效社交!一段关系,不仅不会带给你任何价值,反而会消耗你的时间、精力、心力、注意力,让你陷内耗,这就是“无效社交”的典型代表。 肖逸群作为国内知名的私域达人(拥有3000万私域,500万英语付费粉,20万创始人精准私域),在本书中他系统地阐述了社交的本质。同时,在本书中他还详细的阐述了如何通过弱关系强资源,如何借社交形成个人品牌力,如何找到好的话题始社交,如何借势成就高价值社交,如何掌控高难度沟通的场合等,从而实现价值的转移与创造······ 这是一本写透社交关系本质的图书,读者能够通过书中的具体方法一步步摆脱无效社交,在相关领域“结交比自己更优秀的人”和“说服至关重要的人”,持续收获价值和成长。
满50减15,满80减30 跑赢
跑赢
逆袭丁姐 著
¥42.80
只有驰骋职场,拼出一份独立事业的人生,才算成功吗? 如何平衡工作、家庭和自我的关系? 如何在有限的生命里安放好欲望与梦想? 如何把有且仅有一次的人生活出期待的样子? 逆袭丁姐曾是某知名互联网公司元老级高管,拥有近亿身家,后几经创业失败,导致负债累累。2019年重新出发,投身短视频创作领域。她到过人生,尝过成功的甜:也跌到过谷底,感受过人间冷暖。传奇丰富的经历使她比常人活得更通透,面对喧嚣的世界,拎得更清,想得更明,看得更透。 本书是北京知行易达MCN机构创始人、3200万粉丝大V逆袭丁姐写给女性的身心成长指南。她从心灵蜕变、自我提升、关系管理三个维度梳理了自己过往多年积累的经验和心得。在她看来,成功不止一种定义,只要你选定适合自己的方向,去成长、精,一定可以获得想要的成功和人生。 希望你在读完本书后能勇敢面对自己内心的渴望,过自己想过的人生。
满50减15,满80减30 爆款直播间
爆款直播间
行动派琦琦、素宣
¥41.99
想抓住直播红利的你,是否遇到了这样的问题?心态焦虑,害怕面对镜头,害怕冷场;内容焦虑,不知道自己的定位,没讲几场就内容枯竭;流量焦虑,涨粉慢,互动少,留不住人;销售焦虑,不知道什么,不好意思卖东西…… 直播是当下普通人都可以抓住的掘金机会。但真正躬身局前,绝大多数人都会有顾虑:我这么普通,又没有基础,真能做好直播吗?真的有人会来到我直播间产品吗? 对陌生事物心怀忐忑,是人之常情。无论是从零起步的素人,还是在某领域已有成就的牛人,都不例外。许多现在能轻轻松松直播销售几十万元、几百万元的主播,一始面对镜头时也很紧张。 但摸清楚直播变现的方法论后你就会发现,当初以为的很多会影响做直播效果的因素,其实只不过是自己心里假想出来的障碍,并非真实存在。 本书是行动派琦琦和素宣联手为直播新手、个体创业者、自媒体人、寻求新发展的职场人、行业转型者、自由职业者等造的手把手直播教程。详细案例 专业模板 实战技巧,带你建立优势心理,造专属人设,发掘吸粉内容,搭好产品矩阵,痛形成转化,复盘爆款模式,私域联动创收——从门到精通,七步造爆款直播间。
满50减15,满80减30 如何汇报工作:*传达信息,*展现成果
如何汇报工作:*传达信息,*展现成果
任康磊 著
¥41.90
《如何汇报工作:高效传达信息,全面展现成果》内容涵盖职场中与上级沟通、向上管理、汇报工作的各模块,以实际场景和应对策略为背景,主要介绍了职场人在汇报工作过程中经常遇到的问题、用到的工具、应用的方法和实际应用时的注意事项。 《如何汇报工作:高效传达信息,全面展现成果》分为 8 章,主要内容包括如何稳住上级实施向上管理,如何掌握汇报策略,如何实施口头汇报,如何实施书面汇报,如何做总结和计划,如何巧用数据造专业形象,如何通过汇报成为职场精英,以及汇报过程中常见的各类疑难问题。 《如何汇报工作:高效传达信息,全面展现成果》采取图解的形式,通俗易懂、贴近实战、工具和方法丰富,适合所有职场人、企业各级管理者、各类团队管理者、创业者、中小企业主、 管理咨询师以及即将踏职场的高校学生阅读。
满50减15,满80减30 高校毕业生求职应聘一本通
高校毕业生求职应聘一本通
秦大雨 著
¥41.90
  如何写出高通过率的简历?如何在网申阶段弯道超车?如何有针对性地准备笔试、面试?如何通过规划找到自己心仪的好工作?这些问题显然已经成为高校毕业生的头等难题。本书为这些问题提供了解决方案。   全书共9章。第1章对专业选择行了剖析,并一步细致地讲解了如何科学定位适合自己的好工作。第2章详细讲述了当前就业前景较好的8类企事业单位的求职技巧,旨在帮助更多高校毕业生能够做到“求职时有参考、参考后能成功”。第3章至第6章分别讲述了如何造个人简历、如何用技巧轻松应对网申、如何备战笔试,以及如何做好面试。第7章深讲解了规划的重要性,同时详细地介绍了一些高校毕业生求职时的必知事项。第8章介绍了适用于新员工的5个职场方法论,为他们走好职业发展之路下坚实的基础。第9章邀请了7位通过规划心仪企业的应届生行精彩分享,希望读者们能从这些同学身上借鉴长处,获得启发。   本书适合即将职场的高校毕业生阅读,也适合提早始规划未来职业的高校学生及其父母阅读。
满50减15,满80减30 不知怎的,总想逃
不知怎的,总想逃
[韩]脑内探险队 著;彤真彤趣 绘;
¥41.86
每种不安都有原因,每个伤口都有帮助。如果不愿正视自己受了什么伤,不愿解读自己的不安,就无法看见自己真实的一面。 在这本心理治疗师的治疗笔记中,我们会看到五个来访者的故事,它们是: 一个灵感迸发的编剧,总是在写到重要剧情时分神摸鱼; 一个对心爱的孩子莫名发火的母亲,不知道如何控制自己的情绪; 一个经历恐慌障碍的准就业者,无法忍受别人有不一样的想法; 一个不想上班的网络漫画作家,紧张和压力之下便暴饮暴食; 一个事业有成的整形外科医师,因为和女朋友吵架始失眠。 他们因不被爱而不安,被混乱的情绪困扰,不被肯定,害怕受伤,担心自己的不完美……为了自我保护,他们启动防御机制,在内心竖立起保护网。结果是,逃避并没有解决内心的问题,反而因一次次陷同样的行为模式受到更大的困扰。 在一次次与医生对话的过程中,他们终于卸下心防,拨迷雾,解内心的谜团。从他们的故事里,我们能看到自己的投影,与自己展对话,并与自己和解。
满50减15,满80减30 拼团人生:无关爱情的同居生活
拼团人生:无关爱情的同居生活
[韩]金荷娜;[韩]黄善宇;
¥41.86
单身、未婚、独居 难道就意味着孤独终老? 她们拒绝套用公式人生! 独居超过20年的好友金荷娜、黄善宇,渐渐厌倦一个人住的孤单与不安。她们偶然看上一间房子,便决定一起下它,展同居生活。 住在一起后,两个好友才真正看见彼此的巨大差异──囤积症vs极简主义,料理白痴vs烹饪小天才,她们在争吵磨合与长短互补间,借由与对方的差异,渐渐更懂自己。 一起吃饭、一起运动、一起喝酒、一起当猫奴,不用奉养对方的父母,不用成为谁家的媳妇,生病互相照顾,困难互相帮助…… 她们找到了单身的轻盈感与有人相伴的温暖,能够同时并存的美妙。
满50减15,满80减30 完整的人
完整的人
[澳]史蒂夫 · 比达尔夫
¥41.86
你有多久没有体验到早晨醒来,充满希望地迎新的一天的感觉了? 你为什么活得那么累?为什么总是感到挫败与倦怠? 因为心智中某些层面的缺失,无法获得完整的内在精神力量。 心智模式决定人的行为、情绪,以及获得幸福的能力。 心理治疗师、畅销书作家史蒂夫·比达尔夫提出了两个关键概念,带我们整合心智的四个层面,走出精神困境: ·通过大脑高级功能“超感知”,迅速、微妙、灵敏地感知当下发生的事,明智地做出选择; ·探索心智的“四层公寓”,从身体、情绪、思考到灵性,拾级而上,实现心智跃迁,应对压力过载与精神内耗。  重塑我们的心智模式,在不确定的环境中与内在自我建立连,化解内心的纠结与矛盾,过上更加轻松、愉快、生机勃勃的生活。
满50减15,满80减30 浪潮之上
浪潮之上
兰亦
¥41.86
浪潮袭来,对互联网人而言,今日不知明日事,一夜之间由前途光明的职场精英,沦为背锅受苦的边缘人物,只需要一句轻飘飘的——“组织架构调整”。 前功尽弃、从零始,95后时岚不甘过,愤怒过,却始终拒绝成为被巨浪淹没的一粒尘埃。 在职场上,锋芒太露易成为众矢之的,可一味做小伏低也未必能求仁得仁。只有一种人能在职场如鱼得水——有用,且能为人所用的人。 前者需要拿出实实在在的业绩证明,后者要求八面玲珑的人际关系处理。当对手公司天迈和心仪对象方明远相继发来邀约,时岚终于将命运握在自己手中,最终的选择却再次把自己置于风口浪尖之上……
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