万本电子书0元读

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每满100减50 修心三不
修心三不
李 奎 方士华
¥8.00
从不生气、不计较、不抱怨三个方面入手,将科学性与技巧性、理论指导与实际场景融于一体,通过一些成功案例和通俗讲解,为您展示修心养性的技巧和修身处世的奥秘,非常贴心实用。只要您坚持倾听,认真训练,就一定能够脱胎换骨,重塑自我!
每满100减50 修心三不大全集
修心三不大全集
张 洋
¥14.00
从不生气、不计较、不抱怨三个方面入手,将科学性与技巧性、理论指导与实际场景融于一体,通过一些成功案例和通俗讲解,为您展示修心养性的技巧和修身处世的奥秘,非常贴心实用。只要您坚持倾听,认真训练,就一定能够脱胎换骨,重塑自我!
每满100减50 修心三不精品集
修心三不精品集
冯化志
¥12.00
从不生气、不计较、不抱怨三个方面入手,将科学性与技巧性、理论指导与实际场景融于一体,通过一些成功案例和通俗讲解,为您展示修心养性的技巧和修身处世的奥秘,非常贴心实用。只要您坚持倾听,认真训练,就一定能够脱胎换骨,重塑自我!
每满100减50 修心三不续集
修心三不续集
李 奎 方士华
¥8.00
从不生气、不计较、不抱怨三个方面入手,将科学性与技巧性、理论指导与实际场景融于一体,通过一些成功案例和通俗讲解,为您展示修心养性的技巧和修身处世的奥秘,非常贴心实用。只要您坚持倾听,认真训练,就一定能够脱胎换骨,重塑自我!
每满100减50 你的任性必须配得上你的本事
你的任性必须配得上你的本事
米苏
¥19.00
现代人越来越注重表达自我、遵循自我,似乎张扬、任性已经成了一件时髦、完美的外衣。很多人都在说“世界那么大,我想去看看”,可对于那些混着工资浑浑噩噩度日的人,用什么去看世界呢?想要过什么样的生活,先收起侥幸、矫情的心理,现在始,要让收配得上奢望,要让任性配得上本事! 本书作者米苏用*“够狠够毒”的道理和文字,敲醒了城市里无数混日子的年轻人——用本事阐释任性,才是真正的任性!在本书里,你将为想要的生活找到起和方向。现在的你吃的苦、流的汗,都将成为你将来任性的资本。
每满100减50 秘密:爱、健康与金钱
秘密:爱、健康与金钱
【澳】朗达·拜恩;李磊译
¥44.99
畅销书《秘密》作者朗达·拜恩曾掀起世界“吸引力法则”旋风,出版《秘密》《力量》《魔力》《秘密:终极奥秘》等力作,蓄力已久推出“秘密”系列实践力作。 《秘密》是为数百万人带来喜悦和转变的奇迹之书,《秘密:爱、健康与金钱》则深探究如何将吸引力法则应用于人生的三大领域,堪称《秘密》的世实操指南! 你可以获得个人的幸福、满意的关系、健康、金钱与成功,但你需要知道如何吸引这一切你的人生。当我们舍弃局限性的想法,以心念创造强大的力量,对宇宙发出讯号,加速愿望的达成,我们将在每个创造领域,体验到生命的真正精彩。善用吸引力法则,让它成为一种习惯性的生活方式,引导你过上梦想中的生活: 部分教你用思想的力量,吸引并维持新的、更好的关系。关系对人生的影响比我们以为的要大得多,拥有快乐的、充满爱的关系对我们每个人来说都至关重要。美好关系带来的巨大转变也会发生在你生活中的其他方面——财务、健康、个人目标和梦想,你会变得快乐、幸福。 第二部分教你用吸引力法则获得健康,很多人因此摆脱了慢性病、抑郁等疾病的困扰。通过你自己的思想和吸引力法则,你创造了自己的全部生活,包括健康的身心。 第三部分教你用自身的力量创造财富,用富人的思维获得金钱以及事业上的成功。带来财富的秘密将帮助你过上自己想要的人生,过上你自己值得拥有的人生。吸引富足,而不是匮乏! 通过这些行之有效的方法,你可以在生活的方方面面获得巨大的转变——向着更美好的未来。
每满100减50 KO!再见,社交恐惧!
KO!再见,社交恐惧!
(日)冈田尊司著;陈燕燕译
¥19.92
在人均“社恐”的今天,你如何与别人交流? “社恐”一词虽有自嘲的成分在,却令越来越多的人始正视社交恐惧症,努力寻求解决方法。 而本书恰恰为这一人群提供了系统、全面的相关知识。 作者也是在自身曾患有社交恐惧症的经历中总结出的一套行之有效的方法。 —————— 本书是日本心理学家冈田尊司讲解社交恐惧症的心理学普及读物,是“再见,负能量”系列的分册之一。 书中系统介绍了社交恐惧症的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司通过丰富的临床经验和具体事例、结合的研究成果,用简单易懂的语言,为读者们讲述该如何克服社交恐惧症。本书致力于寻找普遍行之有效的方法,但不局限于一种理论方法,充分利用各种治疗机制的优势,精心梳理,总结出一个系统化的方案,让读者能够轻松执行。 本书旨在为正苦于社交恐惧的患者提供具备启发性的具体建议。可以说,这是一本边缘型人格障碍的自助手册。
每满100减50 放弃的勇气:舍弃这21个你以为的“好习惯”
放弃的勇气:舍弃这21个你以为的“好习惯”
(日)见波利幸
¥13.99
  “必须型思维”容易让人陷自我损耗之中,其实世界上有很多事并非非做不可。本书作者总结自己多年心理辅导的实践经验,旨在帮助那些习惯逼迫自己的人,试着放弃一些没有意义的坚持,并传授他们将压力转化为动力的技巧。
每满100减50 汉森的心灵鸡汤财富宝典全书
汉森的心灵鸡汤财富宝典全书
衡孝芬
¥12.00
本书采取美文和故事的结构进行表述,在讲述故事的同时剖析每一篇文章潜在的深刻哲理,文章短小精悍,意蕴隽永,充满了睿智的哲理,*能打动心灵。 如果您能够静下心来认真阅读,就会获得无穷的智慧和神奇的灵感,使您平凡的心获得升华,并释放出人生发展所需要的潜能,一步一步走向成功之路。 在此,祝您从此吸取心灵的智慧之光,利用心灵的奇特力量,化渺小为伟大,化平凡为神奇,从而获得伟大的精神感召力量,实现人生的巨大飞跃,创造属于您自己的人生奇迹
每满100减50 我的婚姻还有救吗?
我的婚姻还有救吗?
[日]信田小夜子
¥41.86
日本资深婚姻咨询师信田小夜子,在近30年的工作中,听到多的话就是“我的婚姻还有救吗”。 闪婚的A女士,其丈夫嫉妒努力工作的妻子,甚至借着酒劲行家暴,儿子痛恨的却是作为“女强人”的母亲;F女士的丈夫从不参与家务,女儿说“我不想过妈妈那样的人生”;J女士迟迟不能下决心离10年间不求上的丈夫,她害怕的就是被抛弃…… 在本书中作者选取了二十多例典型案例,探讨了诸多问题,为各种案例提供了女性生存下去的方案参考,如“质疑就是步”“无知将成为木偶”和“从一无所有始”等。同时也对情感现象背后的“共同依赖症”“厌女症”和“近代家庭制度的建立”等议题行了深刻剖析。
每满100减50 KO!再见,边缘型人格!
KO!再见,边缘型人格!
(日)冈田尊司著;吕雅琼译
¥19.92
人生意味着什么? 人为何而生? 什么是自我? 如何才能活出自我? 这些对人类而言为本质的问题,正是边缘型人格障碍所针对的问题。 所以,本书致力于使读者形成这一认识,鼓励读者思考有针对性的应对措施。 本书旨在为正苦于边缘型人格障碍的患者或其家人、老师、朋友等身边的人提供具备启发性的具体建议。可以说,这是一本边缘型人格障碍的自助手册。 本书是日本心理学家冈田尊司讲解边缘型人格障碍的心理学普及读物。 书中系统介绍了边缘型人格障碍的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司从大量的临床实践总结出适合于大众识别边缘型人格障碍的方法,并详细地讲解了边缘障碍型人格的基础知识、具体的分类、研究成果、科学诊断标准,以及如何在实际生活中应对等问题。
每满100减50 KO!再见,语言暴力!
KO!再见,语言暴力!
(日)大岛信赖著;岳冲译
¥19.92
给遭受语言暴力 却头脑空白、无力解脱的你   职场上,突然收到一些无理的要求、无端的指责。 爱人脱口而出的一句话,自己明明窝火却难以还言。 朋友着“为你好”“和你关系亲近”的旗号,话语反倒更伤人。 父母有心无心的一句句话,明明是不想从他们嘴里听到的。 …… 被这样的语言暴,当时上头,事后后悔,感觉自己也不禁变得尖锐起来。 美国著名心理学家马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中提到:“语言暴力是指言语上的指责、嘲讽、说教、断、否定或者随意地评价。” 你是否也遭遇过这样毫无道理的伤害,被人激得头脑充血、张口结舌,却只能自己憋出内伤? 日本超人气心理咨询师大岛信赖结合大量案例,从现实生活的实际问题出发,帮你分析原因,从改变思维观念到付诸行动,拒绝语言暴力,免疫毫无道理的伤害!在人际关系中游刃有余!真正做自己,成为更好的自己!
每满100减50 品格的力量
品格的力量
(英)塞缪尔· 斯迈尔斯
¥30.00
《品格的力量》从家庭、劳动、勇气、自制、责任、性情、经历等多个方面阐述品格培养的重要性及其伟大的精神力量。该书自1871 年在英国问世以来,被许多国家翻译出版,畅销100 多年而不衰,塑造了亿万人的高贵品格。在这个过于追求物质享乐的年代,我们决不能忽略品格的价值。这是一本值得你一读再读的书。
每满100减50 心态决定人生
心态决定人生
(美)奥里森·马登
¥19.99
  拥有强大自信的人们已经创造了文明的奇迹,他们往往对自身创造历史的能力具有坚定不移的信念。如果不是由于这些人的胆识、决心以及对宏大抱负的坚持,人类社会将难以发展到现在的程度。   泉水只会流向比泉眼更低的地方,伟大的成就只能来源于强烈的渴望、充足的自信和不达嗣的誓不罢休的努力。无论多大的能力、多高的天分、多杰出的教育,一个人终的成就主要取决于他的信念。如果你认为你行,你便是行;如果你认为你不行,那你便注定不行。这就是不可改变、无可辩驳的法则。   只要你拥有坚定的信心,你就还有希望。只要你不失去自信且继续奋勇向前,那么,世界迟早会为你让路……
只有当心非常安静时
只有当心非常安静时
马超
¥26.90
  这个社会迷惑我们,奴役我们,吞噬我们。但在这个变动不居的功利世界里,每个女孩,都应当存一颗专注简单的心,去做事去生活。因为,只有当心非常安静时,我们才能停下匆匆无益的脚步,才能受身体本来的面目,才能安静地与这个世界深度交流。   每天只需5分钟,即便你没有精神信仰也不要紧,你无须念经,亦无须躺下,在地铁里,在公车上,在工作间隙,在睡觉前,随时随地可以闭上眼睛,放松呼吸,静心冥想。   斯坦福大学公课宣讲:冥想可以有效地治疗焦虑。那么,如果你平时忙,请每天留5分钟用于冥想;如果你忙得脚不沾地,那就留10分钟!  
在如水的时光里好好爱自己
在如水的时光里好好爱自己
马超
¥26.90
此书献给所有希望生活得更优雅更美好更幸福的读者。在如水的时光里,一定要好好地爱自己。 只有自己足够好,才能遇见美好。永远追求美好,永远相信美好,美好的事情即会发生。生活能有多美好,取决于你有多么爱自己。 本书独家收录备受豆瓣网友喜爱的热文数篇。其中有若干篇文章被网友转载千余次。 作者文笔清新,风格独特,文字中随处闪现着生活智慧,给迷茫、孤独、困惑的读者送去温暖,带来治愈。
一周特价11.9-11.22 每一天爱自己(全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示!366篇治愈经典,拥抱内在力量的心灵之旅)
每一天爱自己(全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示!366篇治愈经典,拥抱内在力量的心灵之旅)
[美]露易丝·海
促销价:¥3.99|¥65.00
  露易丝·海是深刻的心灵实践勇者,曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验,一次次跌落谷底,又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实,唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性,才能创造生命的奇迹,化身为爱的存在,拥有爱自己和爱他人的力量。   人生不论是好是坏,都是我们自己一手主导及促成的,因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想,不是无足轻重的,而是会决定每一天的体验和境遇。   《每一天爱自己》集结了露易丝精彩作品中发人深省、鼓舞人心的教导,是对她一生的致敬,通过366篇治愈经典,让读者在每一天都能运用露易丝的智慧,建立对生命的爱与信任
一周特价11.9-11.22 不乱于心,不困于情(51岁出家,跨越两个世纪,荣获日本文化勋章奖的日本畅销书女作家濑户内寂听源自于世俗红尘内外40年的参悟!)
不乱于心,不困于情(51岁出家,跨越两个世纪,荣获日本文化勋章奖的日本畅销书女作家濑户内寂听源自于世俗红尘内外40年的参悟!)
[日]濑户内寂听
促销价:¥5.99|¥39.90
        作者以其九十年来的人生智慧和感悟,讲述人如何面对生命的无常,如何改变因渴爱而陷苦恼深渊的境地,如何通过纯粹的慈悲善行来让自己的心获得宁静,实现与人的和谐,以及如何面对生死离别——达到“不乱于心,不困于情”,安住现世、寂然欢喜的境界。
每满100减50 平凡人的幸福书(套装共4册)
平凡人的幸福书(套装共4册)
赵丽荣;朱晓鹏;孙玉梅
¥19.99
这是一本写给普通人的幸福书,包括《遇见幸福的自己》《苦难给我的21个人生哲理》《世界如此复杂,你要内心强大》《梦想还是要有的,万一实现了呢!》共4册。 在后疫情时代,这几本书尤其能让人重新思考生活的意义,重新开始审视当下的生活,重新感知幸福的真谛。 《遇见幸福的自己》从心态、快乐、淡定、感恩、糊涂、放下等方面多角度解读人的心灵,指导读者塑造良好的情商。通过阅读本书,你可以发现得到幸福的秘诀。 《苦难给我的21个人生哲理》以励志、精彩的故事讲述苦难中蕴含的人生哲理。 苦也好,难也罢,美好的生活来自逆境中的抗争。接受苦难、利用苦难才是大智大勇的强者。 《世界如此复杂,你要内心强大》并非摇旗呐喊的励志圣经,不是教授读者变得油滑世故,更不是教人出世看破红尘。它有点像温暖的心灵鸡汤,也有点治愈的能力,它让你清空大脑,给自己从思维方式和心理结构上重新开机,由弱小一步步走向强大。 《梦想还是要有的,万一实现了呢!》从各个层面和不同角度,向大读者解读了树立梦想的必要性与重要性,并向读者朋友提供了实现梦想的一些锦囊妙计与各种智慧。
每满100减50 数字肢体语言:线上*沟通的艺术
数字肢体语言:线上*沟通的艺术
[美]埃丽卡·德旺(Erica Dhawan)
¥43.00
发出去的电子邮件过了一周才收到回复;视频会议时不断重复询问“能听到吗?”;聊天界面里奇奇怪怪的标点符号和表情包让你摸不着头脑……数字时代的沟通似乎要花费不少的时间和精力。现实生活中,身体前倾、放下双臂、微笑、点头和眼神接触,都是在表达我们的倾听与关心。但现在,我们的交流隐匿在屏幕之后,传统的肢体语言信号已经看不见了,取而代之的是一种“数字肢体语言”。网络上,仔细阅读是新的倾听,清晰表达是新的关心。本书中,埃丽卡·德旺将专业研究与或幽默、或尴尬的现实故事结合起来,在视频会议、日常邮件、短信、即时通讯等方面都提出了一套沟通方案,解读了跨越性别、代际和文化的数字肢体语言线索,推动人与人之间的信任与联系。
每满100减50 慰藉之书
慰藉之书
【英】大卫·惠特
¥23.32
孤独/美/诚实/感激/疼痛/勇气/命运/拒绝/心碎/拖延/天赋/害羞…… 这52个关键词,刻画了我们人生的模样,你怎样理解它们,就度过怎样的人生。 我们的生活被语言界定。遗憾的是,那些日常中我们常用的词语,它们原初的真意已被蒙蔽,一如人们总是忘了初心。在《慰藉之书》之中,诗人、哲学家大卫·惠特选择了52个词,以深刻的洞察与智慧,重新发掘它们被遗忘的内涵。他敲每个词语,它们内部的秘密小径,带领读者从千篇一律的日常表层,下降到宝贵的心灵矿脉;从逼仄不安的自我走出,与更深阔的人生可能性相连。 本书是对改变和拓宽我们生活视角的邀约:痛苦与欢欣,诚实与愤怒,忏悔和脆弱,被拥绕的期待和逃离一切的渴念,人生的每一种情感、每一处困境,都有它们可被纳的理由,以及潜藏的转机。人生并非只有激流勇。当你的心感到疲倦,不妨回到那些普通而重要的词语,重新界定它们,重新出发。  
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