万本电子书0元读

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满3件6折 非暴力沟通的父母语言
非暴力沟通的父母语言
徐可夫
¥16.20
《非暴力沟通的父母语言》围绕“引导式沟通”这个中心,从构建同理心、沟通的法则、赞美与批评的方法、要以激发孩子内驱力为基础、塑造孩子的可贵品格、父母的自我修养等几个方面,分析了父母及孩子在沟通中的不同心理状态,并给出了非常实用而有效的教养策略,从而帮助父母远离暴力语言,构建和谐温暖的家庭氛围。
一周特价12.23-1.6 了不起的敏感期:3-6岁蒙台梭利养育法(了解敏感期,才能抓住孩子成长的关键!3—6岁孩子会经历的5个敏感期:运动敏感期、感觉敏感期、语言敏感期、数字敏感期、文化与礼仪敏感期)
了不起的敏感期:3-6岁蒙台梭利养育法(了解敏感期,才能抓住孩子成长的关键!3—6岁孩子会经历的5个敏感期:运动敏感期、感觉敏感期、语言敏感期、数字敏感期、文化与礼仪敏感期)
[日]藤崎达宏
促销价:¥3.99|¥56.00
  3-6 岁,是孩子为"掌握自己的人生"做准备,快乐、全身心地不断学习外界新事物的关键 3 年。这一阶段,孩子一个人能做的事情越来越多,随着运动敏感期、感觉敏感期、语言敏感期等敏感期的到来,应该培养他们掌握语言能力、数字能力、协调性、创造力。作为孩子的父母,我们有必要提前掌握有利于孩子成长的正确知识,为孩子提供正确的教育。   蒙台梭利教育在世界上受到广泛推崇,本书根据作者根据自己的培训经验,总结出蒙台梭利家庭实践方法。全书搭配照片,满载着丰富的实例,家长从今天始就可以在家轻松执行。
满3件6折 本草一味解情愁
本草一味解情愁
余瀛鳌;陈思燕
¥36.00
本丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配,为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该丛书特色是医理来源于中医古籍,做法来自于专家指导,既权威又安全,即高效又易操作,加之精美配图,彩色印刷,可令广大读者读之愉悦,用之有益,以此增强身心健康。
满3件6折 培养高情商的孩子游戏书
培养高情商的孩子游戏书
(美)斯泰西·斯彭斯利
¥28.80
孩子出现行为问题是因为他们还未掌握应对强烈情绪的技巧。本书能够帮助孩子积累情绪词汇库,提高他们的自我调节能力,富有同情心,从而以乐观的方式应对情绪上的挑战。 书中提供了丰富多彩的有趣活动,能够帮助孩子认识情绪,学习如何冷静下来并用健康有益的方式运动,比如在家中设置一个独处空间,做一个呼吸风车,或者练习一下巨龙呼吸法,这些活动不仅能让孩子快速参与其中,还能帮助孩子有效应对起伏不定的情绪,行为得体,乐观地生活。 书中活动种类丰富,包含绘画、写字、小游戏、体育运动、制作手工品等各类智力发活动,所需材料简单好操作,玩法说明清晰易懂,配以清新的彩色插画,年龄稍大的孩子,即使没有成年人的参与也可自主行。
满3件6折 简明围棋入门教程
简明围棋入门教程
樊麾 著
¥34.65
简明围棋门教程 是法国围棋队总教练、欧洲围棋冠 军樊麾二段写给围棋初学 者的门教程。全书共3册,循序渐地讲解了气、吃子、死活、劫等围棋基础知识,以及初级的局、定式、及收官技巧。与众多围棋门教程不同,本书注重“以练带学”,即通过简单、有趣的大量练习题来让读者找到“下棋的感觉”、培养初步的棋感,并以此来巩固例题中介绍的围棋门知识与技巧。此外,本书章后的专栏还提供了学棋方法、围棋规则、围棋故事等既实用又有趣的围棋信息,能够激发围棋初学 者的学习兴趣。
满3件6折 环行中国
环行中国
玉儿
¥26.99
  本书是玉儿在环中国边境游时的随笔集合。玉儿是越野车手、专业摄影师、作家,她充分展现三个职业的魅力,发挥自己专业特长——用自己的脚步丈量,用镜头记录,用文字书写,精心磨出了《环行中国》。   敦煌、厦门、东三省……每个地方都为她提供了不同的思想空间。她用摄影保存壮丽的景色,用文字记录细腻的情感。这次越野之路,作者看到了源于生活也高于生活的自己。以前她是一个追求自由和刺激冒险的“男子气”女子,现在,她找到了自己独有的柔情与坚强,同时,她还深化了理性思考人生的方式,从过去的影子中找到了新世界,终悟出一个道理:所谓的刺激只是自由的附属品,生活应该带上无所畏惧的勇敢和越发沉淀的善良,看淡脚下的路,看清自己的心。
满3件6折 大仲马美食词典(壹力文库)
大仲马美食词典(壹力文库)
(法)大仲马
¥29.99
  本书是一席由一个个词条烹制而成的文学大餐。与传统词典古板的写作方式不同,大仲马在制作词条时加了很多文学因子,凡与美食相关的名人逸事、神话传说、笑话、史料均在收录之列,趣味盎然,让人不忍释卷。本书被普遍评价为“好看,好用”,是西方为数不多的严肃美食文学,其存世价值和贡献意义不可小觑,是不可多得的法国文学和法式美食的传世之作。
满3件6折 烹饪艺术与冷拼制作(第2版)
烹饪艺术与冷拼制作(第2版)
赵福振
¥23.40
本书依据餐饮行业部颁中级工人技术等级的标准编写主要内容有冷菜的烹调方法、装盘、艺术拼盘、筵席冷菜的设计、食品雕刻及冷菜制作实例等。本书可作为中职中餐烹饪专业教材,也可作为饭店、宾馆职工岗位培训教材,还可作为烹饪爱好者的自修读物。
满3件6折 基于生物力学的纠正性训练
基于生物力学的纠正性训练
贾斯汀·普莱斯(Justin Price) 著
¥196.80
基于生物力学的纠正性训练 全书共分为6部分:第1部分介绍了身体各部位的骨骼结构、常见肌肉骨骼失衡问题及结构评估方法;第2部分讲解了身体各部位主要肌肉的解剖学结构、运动功能及其对肌肉骨骼失衡问题的影响;第3部分阐释了纠正性训练的主要内容、作用原理和注意事项;第4部分讲解了纠正性训练三大步骤具体动作练习的目标部位、执行步骤、推荐训练量、注意事项、阶练习及退阶练习等;第5部分介绍了纠正训练计划的制订过程和方法;第6部分讲解了相关专业人员展纠正性训练服务时的注意事项。 不论是体能或健身教练,还是运动康复师或物理治 疗师,可以从书中获取专业的纠正性训练方法,有效改善肌肉骨骼功能障碍与疼痛。
满3件6折 本草一味舒肝郁
本草一味舒肝郁
余瀛鳌;陈思燕
¥30.00
本丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配,为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该丛书特色是医理来源于中医古籍,做法来自于专家指导,既权威又安全,即高效又易操作,加之精美配图,彩色印刷,可令广大读者读之愉悦,用之有益,以此增强身心健康。
满3件6折 人类吸猫简史
人类吸猫简史
正经婶儿
¥52.80
只橘猫是从古埃及诞生的? 5300年前,中国就有猫奴了? 鲁迅、老舍、丰子恺,竟然这样吸猫? ………… 从古埃及到中国,从中世纪到现代, 猫或许不会说话,却能揭露你所不了解的猫历史。 从狸花猫、奶牛猫、波斯猫,到暹罗猫、英国短毛猫、美国短毛猫…… 猫有九条命是假的,但用一生陪伴铲屎官却是真的。 本书作者林韵既是铲屎官,又是历史学博士。她精选有代表性的史料,结合东西方哲学、历史、宗教等背景,以扎实的治学功底、风趣幽默的笔法,穿越几千年、横跨几大洲,诗意地勾画出一幕幕人猫相爱相杀、让人笑出眼泪的全景故事,深探讨看似软萌的喵星人是如何登堂室,驯养掌控亿万人吸猫,成为高高在上的“猫主子”,还让人类心醉沉迷,乐此不疲。
满3件6折 洛克菲勒写给儿子的38封信大全集
洛克菲勒写给儿子的38封信大全集
李 奎 方士华
¥8.00
这本《洛克菲勒写给儿子的38封信大全集》,海选世界上*畅销的版本,综合了各国版本的精华,并且根据信中内容,贴心地为每封信加上了标题,使您一读就知道每封信讲述的内容。 洛克菲勒苦口婆心地教育孩子,使孩子正确对待财富和创造财富,并薪火相传,继承和发扬财富基因,可以说具有超越时代和国界的意义。 我们现在许多人非常纳闷,自己辛辛苦苦打拼出来事业,奠定了家业,孩子却成了躺平享乐的败家子,后继无人,富不过三代,*终留下遗憾。俗话说,孩子是咱们的未来,前人强不如后人强。为此,相信本书对于您和所有父母都有巨大的教育和启迪作用!
满3件6折 怎样教更有效,怎样学出成绩(一位心理学博士妈妈15年的实战教育经验分享)
怎样教更有效,怎样学出成绩(一位心理学博士妈妈15年的实战教育经验分享)
姜羽娜
¥25.99
《怎样教更有效,怎样学出成绩》一书讲述了一位心理咨询师妈妈对自己孩子的非主流教育方式,解密如何把孩子培养成众人口中的“别人家的孩子”。虽然从来不奔忙于补习班,但作者仍然用自己独特的方式帮助孩子斩获多项国际国内数学、英语大奖,并激励孩子通过自学,从小学跳级考中学,把不爱体育运动的孩子培养成滑雪场上年纪小的助教。他们曾去珠峰脚下探寻生命的源头,去地震灾区体会活着的幸运,还参加志愿者服务,享受“给予”的快乐。 作者倾情分享了自己10余年来总结的教育心法,警示家长纠正易具有的错误观念,并深剖析可能导致教育失败的原因。本书通过大量实例,深浅出地介绍了包括“四不”原则和王道学习法在内的多种可操作的教育方法论,对家长关心也头疼的品格塑造、成绩提升,兴趣培养、职业规划、网瘾早恋等一系列问题行了深度解析,是一套覆盖小、初、高全学段的教育魔法。 本书中作者的教育方法已经引起许多父母的关注和好奇,可以为中国父母的子女教育问题解惑,并作为孩子身、心、智全维度教育的指导手册。
满3件6折 像她那样奔跑
像她那样奔跑
[美]莫莉·赫德尔,[美]萨拉·斯莱特里
¥43.20
世界女性跑者娓娓讲述了自己的跑步故事:她们中有的做过9次手术、有的是妈妈跑者、有的患有焦虑症、有的从赛道上被拽下来、有的深受歧视之苦、有的遭受过性虐待……但在面对疾病、伤痛与质疑时,她们从没有退缩,而是选择再坚持一秒、再迈出一步。在书中,她们分享了自己走出低谷、从挫折中复原的成功智慧,让我们知道,我们也能“像她那样”有勇气去始、有态度去坚持、有力量去改变! 不仅如此,书中还介绍了骨骼专家、营养学家、运动心理学家等的建议,给出了女性跑者安/全、高/效运动的4个关键,帮我们顺利应对身体和心理的独特挑战,激活自己的潜能。
满3件6折 产后身体革命
产后身体革命
(美)莫里安·瑞恩(Marianne Ryan) 著 乔伊 译
¥37.70
本书为读者在产后护理与运动康复方面了一个创新性的科学视角,弥补了医疗照护与健身指导之间的缺口,提供了极为实用的日常训练方法。 书中的训练计划将教你:如何让“妈咪肚”恢复平坦;如何缓解产后身体疼痛;如何正确照顾孩子以减轻疼痛;如何预防日常劳作带来的损伤;如何行安全的恢复运动。让你的身体迅速“弹回去”
满3件6折 八段锦应用与研究
八段锦应用与研究
吴云川
¥29.90
满3件6折 亲子趣味运动游戏:陪孩子玩出好身体
亲子趣味运动游戏:陪孩子玩出好身体
姜天赐 编
¥23.90
养成坚持运动的好习惯,对孩子来讲是一件受益终身的事情。在孩子3~6岁的成长阶段开展一些简单的体育运动,对培养他们的运动兴趣至关重要。本书提供了适合 3~6岁孩子进行的运动游戏,以帮助孩子提升身体素质、培养运动兴趣。家长带孩子完成这些游戏,不仅可以帮助孩子提高运动能力,还可以增进亲子关系,保持良好的家庭氛围,从而促进孩子的健康成长。本书适合 3~6岁孩子的家长、幼儿园老师以及儿童体能训练师阅读。
满3件6折 女儿, 我想把世界讲给你听
女儿, 我想把世界讲给你听
晏菁
¥34.99
本书是冰心儿童文学大奖作家,寒门逆袭的北大妈妈晏菁的亲子旅行家书,总计88篇,是88个家庭教育现场。本书被读者认为是富养女儿的典范作品。晏菁在书中阐发了如何是高质量的陪伴,母亲在有了女儿之后的成长与改变,还有传递给女儿的家庭教育价值观,包括亲情的仪式,阶层可以改变,要拥有广阔的胸怀,认识世界的多元,等等。在晏菁看来,富养女儿就是要给她们看到一个大世界,她们的视野,鼓励她们去追求自己的梦想和幸福,同时也受她们失败后的回归。
套装特惠下单9.99元 智慧育儿之道:当了妈妈后,重新学说话+一流的教养(全2册)(塑造孩子积极的心理、性格和情绪,写给父母的实操性家教指南!放下焦虑,静待花开)
智慧育儿之道:当了妈妈后,重新学说话+一流的教养(全2册)(塑造孩子积极的心理、性格和情绪,写给父母的实操性家教指南!放下焦虑,静待花开)
[韩]金恩熙,[美]多萝西·劳·诺尔蒂,雷切尔·哈里斯
¥19.99
《当了妈妈后,重新学说话》 因为妈妈们也是*次,所以她们也需要练习。本书为作者集结咨商经验以及以心理学理论为基础,介绍洞察孩子的方法以及与孩子沟通的秘诀,帮孩子建立健康的内心。 父母们苦恼该如何与孩子们沟通,想了解曾经不必明说也能明白的孩子的想法,不知道该怎么响应孩子或感到后悔的情况变多了,母亲们虽然总是尽全力地照顾孩子,但「现实育儿」却将他们压得喘不过气来。 比任何关系都还要来的亲近的是母亲与孩子,妈妈在孩子情绪发展的过程中扮演决定性的角色。因此,母亲说话的时机无比重要。但即便是口才好、沟通能力出色的母亲,都对与孩子沟通感到困难。对此,作者强调当了妈妈后的母亲如果重新开始学习说话,必须从儿童心理学及发展阶段入手。比起说话,了解孩子的内心才是更为实际的沟通。 《一流的教养》 对孩子来说,父母是人生初遇到的人,也是有影响力的“榜样”。在每天的生活中,不管是好的坏的,孩子都会从父母身上吸收学习!本书采用通俗易懂的语言,结合案例,讲述父母的一言一行是如何潜移默化地影响孩子、教育孩子,并且揭示父母通过积极的语言和行为培养和塑造孩子的心理、性格、情绪和行为,为孩子一生的成长打下良好的基础。 作为传承三代家庭的育儿经典,本书结合94个具体而生动的案例,让父母觉察日常与孩子的互动模式,让孩子学会诚实、尊重、感恩、耐心、设定目标、信任自己和他人。阅读本书,你将更有信心地面对孩子,轻松应对孩子成长中的所有问题。
满3件6折 女人如何说,男人才爱听(修订版)
女人如何说,男人才爱听(修订版)
苏瑾
¥17.99
《女人如何说,男人才爱听》结合男女两性不同的心理和性格特,深挖掘男性深层的情感和态度,再通过一个个生动的生活实例,帮助女性掌握科学合理的说话技巧、说话态度和说话语气。聪明女人能够通过高情商的表达,让自己成为幸福的女人。
满3件6折 童话读写绘 樱桃老师教你写出好故事
童话读写绘 樱桃老师教你写出好故事
刘雅萍 著
¥53.90
刘雅萍(樱桃老师)在这套“童话读写绘”图书中,通过原创富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善这12个主题的童话故事,帮孩子梳理创编童话故事的方法;通过展示学生们图文并茂的精彩作品,帮孩子拓展写作思路,创编出主题明确、情节丰富的童话故事。借由这套书,孩子们也能感受到童话故事中真善美的力量,综合素养一并得到提升。 本书适合作文起步没思路、没想法、动不了笔的1~3年级小学生自主阅读,或者由家长陪伴亲子共读,也可供语文教师及从事写作教学研究的相关人员参考。