万本电子书0元读

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更简约的生活·收纳篇
更简约的生活·收纳篇
(美)杰夫·戴维森
¥5.99
环顾一下你的家,你的办公室,你看到了什么呢?一张张的纸,一堆堆的东西,显得那么凌乱,你觉得根本收拾不好了。当你用一种更为全面的眼光看一下你现在的生活状态时,一个很明显的事实就摆在了你的面前——复杂多样已成为人类存在的一个特征。
心灵的故乡(上)
心灵的故乡(上)
(英)珍·莫里斯,(英)安德鲁·莫辛
¥8.63
《心灵的故乡》,将带你到100个分散于这个星球之上,令人震撼的地方做一次朝圣之旅。从史前布列塔尼的卡内克到爪哇岛的佛教波罗浮屠寺,从大羊角、怀俄明巨大的药之轮到北京的天坛,这些或是由大自然鬼斧神工打造,或是由我们的祖先创造的风景或建筑,神圣而静谧。它们默默存在了几千年乃至上万年,其中有些不为人知,但却抚慰了我们精神上无以言说的乡愁。   书中数百幅幅美轮美奂的图片,向我们展示着时光不曾改变风景,而数位知名作家的文字,则娓娓道来,勾起我们灵魂深处对于故乡的记忆。把我们带进了风景、艺术和精神共同交织的奇异世界里。 拉萨是个亲切的高原小城,依偎在高山的环抱之中。这里的街道海拔12000英尺,车非常少,没有人行道。每个人都在大街上自由漫步,没有人匆匆急跑。这里听得到孩子的叫嚷声、狗吠声和铃铛声,却反而显得更加安静。走在每条街上,你都能看得到远处的西藏群山。
心灵的故乡(下)
心灵的故乡(下)
(英)塔利(Tully,M.)等著
¥7.85
站在天坛建筑群的面前,你会真切地看到人类在混乱的世界之中对秩序的渴求。将这一点体现得好的就是祈年殿。它的结构完美对称,三层深蓝色的琉璃翘檐,每层都由华丽的浅蓝色鎏金浮雕分隔开来,攒尖顶上冠以镀金圆球。
59元6本 够用一生的甜点制作方法(人人都爱,人人都能学会)
够用一生的甜点制作方法(人人都爱,人人都能学会)
国明
¥13.40
配方都是经过国明反复尝试和改进的,材料的分量也特别适合家庭操作,制作的步骤也在合理的范围内做了些简化,相信这几点能让你有个不错的起步。希望拥有《人人都爱的经典蛋糕配方》的你,一定要试做。相信你一定能感受到国明当初爱上烘焙时的心情,体会到其中操作的乐趣,享受甜蜜成果带来的赞叹和鼓励,从而对烘焙信心大增,成就感十足。
2013最新男性养生食谱大全集
2013最新男性养生食谱大全集
《家常百味》编委会,《营养百味》编委会
¥5.00
科学、专业的食物专题讲解;全面、准确的营养成分数据;营养、可口的经典菜例,步进式的图文解说;专家编写,名厨主理;内容全面,图片靓丽,装帧精美,价格低廉。"营养百味"是一套关心我们的饮食和健康的营养读物。
59元6本 食物相克相宜速查轻图典
食物相克相宜速查轻图典
《轻图典》编辑部
¥12.00
在这本《食物相克相宜速查轻图典》中,我们收集讲解了大量的食材资料,为您介绍了它们基本的食物营养价值;特别精选了48种日常食材的错误搭配,让您不再吃错食物;全书的主体部分,我们分七大类为您介绍了182种食材的相克搭配和相宜搭配;我们还为您介绍了居家常见的小症状和常见病的饮食宜忌。愿您避开日常饮食陷阱,吃对食物,拥有健康的身心。
59元6本 减龄瑜伽轻图典
减龄瑜伽轻图典
谷惠
¥12.00
女人为了追求青春美丽,可以付出让人难以想象的代价,节食、昂贵的护肤品、整形……她们都会毫不犹豫地去尝试。相对比这些行为,练习瑜伽是多数女性朋友共同认可的一种保养方式。一些让人羡慕不已的逆生长女性,在传授保养秘笈时,往往会说同一句话:“我一直在练瑜伽。”当某个阶段状态不好时,你肯定也听到过这样的建议:“试一试练练瑜伽吧!”
59元6本 会生活  不上火
会生活 不上火
牟明威
¥13.11
本书根据中医理论详细讲述了上火的有关概念,并提供各种清火方案,如去火小偏方、食疗方等等,内容丰富,简单实用,适合广大读者阅读参考。
女儿青春期,爸妈要处理好的100件事
女儿青春期,爸妈要处理好的100件事
姜秋月
¥1.99
孩子的教育问题无疑是爸妈们头疼的事,当家里的小公主步入青春期,生理与心理的变化让她变得大为不同:逆反、生理发育、亲子关系、心理焦虑、选择朋友等问题相继出现了。妈妈们开始找人交流经验,爸爸们则是无从下手…… 这本《女儿青春期,爸妈要处理好的100件事》直接切中青春期女孩的各个要害,每一个问题分为四个版块,分别是“女儿遇到的事”、“女儿的心理秘密”、“爸妈来反思”、“聪明爸妈这样做”。书中通过一些发生在我们身边的案例,对各个年龄段的青春期女孩的生理和心理进行了专业性的分析,并提供了解决问题的具体方法,相信爸妈们一定能从中得到明确而有效的指导。
一万种减肥方法
一万种减肥方法
莫秀梅
¥5.79
不是所有的减肥方法都适合你,但总有一种*你!   医学博士从导致女性肥胖的根源出发,悉心介绍各种科学、安全、有效的减肥方法,通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线,并养成一种不易反弹的健康体质。   无论你是虚胖、实胖,还是喝水都会胖,医学博士都有方法!每一种方法都经过医学验证,安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好用;每一种方法都为你量身打造,温和舒适。本书是你不同时期、不同阶段的减肥,随手翻阅,随时燃烧脂肪、增强信心,想瘦就瘦!   翻开本书,发现*自己的减肥方法,从此让减肥变轻松、变简单!
客厅优化布局
客厅优化布局
木土如月,文凌儿
¥6.25
  客厅是家庭利用率的空间之一,它承载着收纳、待客、休闲、展示等多种功能,更是全家人或来宾聚会时众人的视觉焦点,怎样布局才合理、有效,让有限的空间发挥出*的潜力?纵观客厅全局,除了讲究格局、分区,还须注意全客厅的色彩、明暗、通风等通过合理地利用空间,优化布局,可展现全家人的生活品质和整个家庭的生活风貌。
13年2个月23天11个小时的环球旅行记:黑水迷踪
13年2个月23天11个小时的环球旅行记:黑水迷踪
(英)杰森·路易斯
¥4.99
  这是一个真实的故事,真实得让人不敢相信!在不借助任何机械的情况下,杰森.路易斯单凭人力,通过皮艇、轮滑、步行等方式,耗时13 年2 个月23 天11 个小时(1993年到2006年),从美国东南部出发,穿越法国、西班牙、葡萄牙、大西洋、加勒比海、美国、太平洋、中国、印度、喜马拉雅山、印度洋、阿拉伯、非洲,后回到欧洲,完成了环绕地球的旅行。   在这个科技进步和体能退步成正比的时代,杰森.路易斯挑战人类生理和心理极限的故事简直就是传奇,难怪《荒野求生》主持人贝尔.格里尔斯直呼“史诗一般的旅行”。 杰森.路易斯“奥德修斯式” 的故事激活了沉睡在我们体内的冒险基因,正如《卫报》的评论那样:“我们很庆幸有路易斯这样的人,也很需要这样的人,他们会一直存在,并将永远存在。听闻他们的故事会让我们心情愉悦。
59元6本 活力健康蔬果汁
活力健康蔬果汁
采薇
¥14.30
蔬果汁有益健康的理念已被大众接受,本书主要从帮助人体补充营养素、排出毒素、改善体质、美容养颜、远离疾病等主题入手,详细讲解让你健康又活力四射的蔬果汁174道,是一本果蔬汁制作大全,给人健康、清新的生活体验。本书中介绍的蔬果汁,不仅有清凉的夏季饮品,还有适合秋冬饮用的热蔬果汁,每天喝一杯,健康常相随。本书附赠常见蔬果的保健功效挂图,可以挂在墙上,随学随用。
很老很老的老偏方,小孩小病一扫光
很老很老的老偏方,小孩小病一扫光
柴小姝
¥8.98
照顾好小孩的日常生活,小孩舒服,全家安心。出生不久的小孩子,抵抗力远远不如我们成年人,很容易受感染,也很容易过敏,需要家长备加呵护。宝宝不舒服的时候哭闹不止,自己又紧张、又心疼,却不知道怎么办,相信每位爸爸妈妈都有过这样的时候。
慢城台北:坐捷运悠游25个老地标
慢城台北:坐捷运悠游25个老地标
林鸿纬
¥4.80
不跟团、不铺张、不瞎逛,坐上台北的捷运,跟着台湾古迹修复达人走走拍拍,邂逅台北的25个老地标。淡水线,台北重要的观光地铁线;新店线,穿过台北政治、文教中心的地铁线;板南线,台北重要的商圈地铁线。本书就是以这三条地铁线为主轴,介绍了沿线的25个古迹,实用的线路指示,专业的文字解说,有趣的看点图解,并贴心地附上游览的歇脚点提示,让你“按图索骥”乐活台北。
高血压科学保健指南(生活保健系列30本)
高血压科学保健指南(生活保健系列30本)
秋实
¥0.99
无论年龄、性别、种族、社会经济状况如何,提高对高血压的认识、提早预防、提早控制都是至关重要的。另外,还需注意的是,高血压的症状和危害往往因人而异。
新婚知识手册
新婚知识手册
元秀
¥0.99
在人类社会的发展过程中,女性担负着孕育、繁衍后代的艰巨任务。现代女性还承担着繁重的社会工作及责任,她们是社会发展不可缺少的力量。
冠心病科学保健指南(生活保健系列30本)
冠心病科学保健指南(生活保健系列30本)
秋实
¥0.99
冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致,从而导致了心肌的血流量减少,供氧不足,使心脏的正常工作受到不同程度的影响,而产生一系列缺血性表现,如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“首要杀手”,已波及全球,是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明,希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解,以起到预防和医治的目的。
家庭春季生活小常识(最实用的居家小书)
家庭春季生活小常识(最实用的居家小书)
陈晓丹
¥0.99
春天的天气变化为反复无常,使人出现种种不适症状,患上种种疾病,因此,春天也是“百草发芽,百病发作”的季节,应注意保健养生。本书从按摩、睡眠、饮食、排毒等方面提醒读者春季生活中的小常识,只要我们多了解一些生活的小常识,那么春天里的日子肯定是阳光灿烂,风和日丽的。
个人魅力完美私密教程(全两册)
个人魅力完美私密教程(全两册)
(美)埃德蒙·沙夫茨伯里 魏志敏 译
¥9.99
本书通过对个人吸引力的研究,精细地剖析了“魅力”的各种因素及其具体表达形式,并对应现实为其找出了各 种实践方法和技巧,而且还为这些方法、技巧设计出一系列适用于日常生活的练习,当你通过简单的日常练习掌握这些方法、技巧,你几乎能立即看到效果——很明 显的感觉到个人吸引力的提升以及周围人目光的变化。
健康生活一点通
健康生活一点通
王松
¥3.99
本书分为饮食、居家、服饰、医疗保健、美容护肤、投资理财、休闲生活及其他共八个篇章,运用通俗易懂的文字、简单有序的形式介绍吃、穿、用、行等方方面面的生活知识,集科学性、实用性、针对性、可操作性为一体,紧扣解决生活难题的关键性因素,让读者准确无误地找到处理问题的方法。并且书中所提到的方法简单、材料方便易得,读者可以轻松搞定。