万本电子书0元读

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每满80减40 消费者行为心理学
消费者行为心理学
陈峰
¥26.00
刁难的顾客,对很多销售员而言就像无解的数学题。但顾客毕竟不是数学题,而且始终遵循“存在即合理”的原则。所以,正面强攻不成,销售员就要学会从顾客的行为心理手,采取迂回攻的策略。  顾客行为都有目的,心理变化也会遵循一定的规律,只要销售员能够从顾客的外貌服饰、语言声音、肢体动作、面部表情、日常习惯等行为中,揣摩出他们的心理,就可以明确他们的目的,从而行有针对性的说服。除此之外,本书也将顾客的心理规律、弱势,以及行为特征等做了一番梳理,再结合具体的情境,对销售员了解顾客,都会产生如虎添翼之效。
每满80减40 恰到好处的敏感:收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功(敏感者解决人际和情绪问题的实用指南,打破对敏感的刻板印象,掌控自己的敏感开关!后浪出品)
恰到好处的敏感:收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功(敏感者解决人际和情绪问题的实用指南,打破对敏感的刻板印象,掌控自己的敏感开关!后浪出品)
卡特琳·佐斯特
¥25.20
或许你和曾经的卡特琳一样,无比希望自己身上有一个“敏感关”,这样你就既能细腻温柔地享受生活,又能在面对伤害和不快时一笑而过了。卡特琳从未停止对此的探索,并将自身的发现和专家学者的前沿成果汇集成本书,希望能使敏感变成你一生的朋友。 在书中,卡特琳分享了敏感性的新特,针对人际关系烦恼和情绪问题的解决方案,以及她亲身经历的一个个小故事。读者可以通过书中的问卷、测试和练习,一步认识自己,找到善待自己和与人交往之间的平衡,学会利用情绪的独特之处,让自己与敏感的关系达到一个新的境界。 每个人的敏感性不是一成不变的,现在就让我们与卡特琳一起,找到敏感和钝感的平衡,学会调整自己在敏感谱系的位置吧!
每满80减40 一定要知道的心理学启示
一定要知道的心理学启示
彩云心理
¥13.00
《一定要知道的心理学启示》 心理学看似神秘,却与我们的生活密不可分,销售、谈判、日常交际……无论你是谁、性格如何、从事着什么工作,每个人都在生活中应用着心理学,只是有些人并不自知。懂得运用心理学的人往往事业、生活如鱼得水,而不懂心理学的人自然避免不了在社交上吃亏。 《一定要知道的心理学启示》从心理美容、心理暗示、心理效应、心理定律等角度入手,全面分析了生活中常见的心理学现象,并结合生动案例进行剖析,希望能给读者以一定的启发,为其生活指点迷津。
每满80减40 心理学与拖延症
心理学与拖延症
孙强
¥14.00
本书对拖延产生的原因行详细分析,针对不同情况给出相应策略,帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因,认识拖延的可怕和危害,从而战胜拖延,迎来崭新的生活。
每满80减40 大众心理解密(套装共6册)
大众心理解密(套装共6册)
【法】古斯塔夫·勒庞 秦传安 译【瑞士】卡尔·荣格 著
¥103.99
《大众心理解密》(套装共6册)包括:《乌合之众》《大众的反叛》《心理学漫谈》《潜意识与心灵成长》《看清你的心理类型》《心理优势训练》。
第一印象心理学
第一印象心理学
蔡万刚
¥5.99
在生活节奏飞快的现代社会,人们没有更多的时间去详 细地了解一个人,“*印象”的影响力日渐突出,一个糟糕的*印象,往往会让人失去很多潜在的机会。 《*印象心理学》以生活心理学为基础,以深浅出的阐述方式,帮 助读者朋友造良好的形象,在面对陌生人或者是在一些关 键性的重大场合中,完美地展现自己,给人们留下良好的第 一印象。
儿童性格心理学
儿童性格心理学
蔡万刚
¥5.99
法国哲学家柏格森曾说:“性格是一个人看不见的本 质。”性格是左右孩子一生生存状况、人际关系甚至是命运 的重要因素和内在力量,培养孩子良好的性格是每一个家长 的责任。 《儿童性格心理学》正是针对孩子的性格修炼而编写,并从心理学的 角度,结合具体案例,为家长朋友们提供了可操作的教育方 案,指导家长了解孩子的性格,逐步完善孩子性格中不足的 部分,进而培养出拥有迷人性格的孩子。
每满80减40 心理学与拖延症
心理学与拖延症
孙强
¥15.92
本书对拖延产生的原因行详细分析,针对不同情况给出相应策略,帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因,认识拖延的可怕和危害,从而战胜拖延,迎来崭新的生活。
每满80减40 你们聊,我听听
你们聊,我听听
(日)岸见一郎著;夏言译
¥39.80
有办法能摆脱讨好型人格吗? 我想攒钱,又不想太吃苦,有没有什么办法? 一想到老了还要上班我就很烦躁。 长假后第一天太痛苦了! 我领导整天对我挑三拣四的真受不了! 我爱上了一个不该爱的人,有没有分手的诀窍? 性无能有办法治好吗? …… 2017年起,无数网友向岸见一郎寻求帮助,他们的问题直白而尖锐:不想工作、没钱、一事无成、延迟退休、暴躁的领导、傲慢的同事、老去的年岁、无望的恋情……岸见一郎针对他们的问题作出分析,提供建议,并从中选取了30个高频问题集结成册,也就是这本书。 东亚共通的忙碌与焦虑,老龄化国民早已面对的惶恐和担忧,很多经验值得借鉴。 这不是一本你要从头看到尾的书,你需要找到你的问题,才能理解之后的答案。
每满80减40 青春修炼手册
青春修炼手册
吴文君
¥52.80
《青春修炼讲义》是一本深度探讨青春成长与自我提升的力作,由资深教育专家吴文君老师倾心撰写。本书不仅是一部关于青春的心灵指南,更是一本助力青年学子在成长道路上不断突破、实现自我超越的实用讲义。 书中,吴文君老师以其丰富的教育经验和深刻的人生洞察,围绕"青春”这一核心主题,从自我认知、情绪管理、人际交往、目标设定、时间规划、挫折应对等多个维度出发,为年轻读者提供了一套全面而系统的成长策略。通过生动的案例分析、实用的方法论介绍以及富有启发性的思考练习,本书旨在帮助青少年在复杂多变的青春时光中,找到属于自己的成长路径,学会如何有效地修炼自我,以更加坚韧、自信和智慧的姿态面对生活的挑战。 《青春修炼讲义》不仅是一部理论结合实践的成长宝典,更是一盏照亮青春旅途的明灯,引领每一位年轻的心灵在探索与成长的道路上稳步前行,最终成就一段无悔的青春篇章。
每满80减40 天啦,你不会还没看过松小果子的日记吧?
天啦,你不会还没看过松小果子的日记吧?
松小果子
¥19.99
天啦,你不会还没看过松小果子的日记吧? 某天,12岁的女生松小果子(化名)将自己的私密日记公开在某网络平台,她说,这本日记她从9岁开始写起,这次是选择性公开了10岁以后*奇葩的那些经历。她说成长就像开限量版盲盒,永远猜不到下一个会抽中什么"惊喜"。女生可能抽到:"胸部发芽"盲盒(为什么左边比右边大!)、"内裤黏黏"盲盒(妈妈说这叫白带)、"好朋友来访"盲盒(*次用卫生巾那心情不知如何形容)……男生可能抽到:"晨勃帐篷"盲盒(死党阿杰说早上要和被子打架)、"变声期"盲盒(昨天还是奥特曼今天变唐老鸭)、"梦遗"盲盒(阿杰总结了一套专属应对技巧)……当然还有一些特别纪念版的盲盒,比方说:"防狼技能"盲盒、"喉结"盲盒、"体毛疯长"盲盒、"心动加速"盲盒)……除此之外,她还“偷偷”公布了一些日记以外的秘密。
每满80减40 动机式访谈整合认知行为疗法
动机式访谈整合认知行为疗法
[美] 西尔维·纳尔(Sylvie Naar),[美] 史蒂文·A· 萨夫伦(Steven A· Safren)
¥51.00
动机式访谈(MI)是一种合作性、引导式的谈话风格,旨在加强一个人自己(内部)的改变动机与决心。已被证明MI是促当事人积极行为改变的一种一线的、循证且有效的干预方法,并愈发广泛地应用在物质使用、心理健康、初级保健及专科医疗等领域。 认知行为疗法(CBT)聚焦于改变适应不良的想法与行为,其一些方法不但是应用最广泛的循证治疗成分,而且这些成分的共性也体现在针对各种障碍的干预中,如抑郁障碍、焦虑障碍、物质使用障碍等。 鉴于CBT需要在会谈中做练习,还要完成会谈以外的“家庭作业”,这些方方面面的改变,可能都是当事人在过往难以掌握、不堪胜任的。MI所启动的行为改变,如果能结合更偏行动取向的治疗干预后,可以获得增强。因为动机在落实改变以及维持改变期间,无论是强度的起伏还是方向上的摇摆,仍然都不稳定。所以,整合MI与CBT可以创造出一种更加有效的行为治疗,其效果优于二者中任何的单一运用。 本书将聚焦在CBT的共同成分上,即那些被广泛研究的CBT方法中都具有的成分,如在治疗始时建立联盟、评估并制订治疗计划、自我监测、认知及行为技巧的训练、促家庭作业的完成,以及维持改变。每一章会聚焦一个治疗成分,并基于MI的四个过程来对每个成分做展。本书的重在于MI技术与CBT的整合。书中所使用的案例涵盖多种类别的行为和诊断,广泛涉及了各种各样的目标行为与问题,如抑郁、肥胖、焦虑、物质滥用及遵医嘱服药等。不仅可以帮助从业者化繁为简,让大家不必再辗转于众多的治疗手册以及各种各样的培训学习之中,而且让大家可以通过MI-CBT的整合取向,把握其中的核心因素与成分,在面对各类问题以及不同的设置时都能更好地予以应用。
每满80减40 超越人性:走向全然的自我实现
超越人性:走向全然的自我实现
[美]亚伯拉罕·马斯洛
¥41.90
与其单纯关注事件与结果,不如去看透其中的人性,与人反映出的需求与动机——这是人本主义心理学所表达的重要思想,在任何事情与个体的毕生发展中,我们都不应去低估人性的影响。 为什么人性不可以被考验?人性可以用善恶区分吗?人性的欲望看起来总是无止境的,那欲望有对错吗?为什么人会批判、攻、抱怨、逃避,而又会利他、追求、勇于承担责任?人性的底层规律与潜力,如何被环境与事件影响?一个人的成功除了才能,是否更与其人性有关?人性的角度来看,是什么因素导致了一个人的怀才不遇或事业有成?我们又该如何活出人性中的潜能,充分实现人生的价值? 本书精心编选了人本主义心理学家马斯洛关于人性的深度研究与探讨的文章,结合人的欲望、需求与动机,科学地揭示了人性在事件、环境、个体发展、认知、自我实现等维度发挥的作用,并指出了我们该如何与内心的冲突、欲望、情绪和谐相处,又该如何破除那些无意识中阻碍我们发挥人性潜能的心理防御机制。 阅读本书,洞察并放大人性中的积极面,不断地实现潜能与自我价值,同时学会容纳内在的冲突,方能成为更世、更能干也更充实的人,自信幸福地生活在此时此地的世界。
每满80减40 漫漫告别
漫漫告别
(美)亚历山大•李维 著
¥29.40
父母终会离去,这一事实被生命的长流遮蔽,我们有意无意地回避,安慰自己他们会一直在身边,直到那一刻变成现实——我,不再是谁的小孩了。成年孤儿,这正是父母离世后人们心底涌出的感受。 这是一份关于失去与爱的告解书。心理医生李维经历了父母的相继离去,陪伴着面对同样创痛的咨询者走出暗夜。经由他们各自的生命故事,李维讲述了这种所有人都要面对、又只能独自承担的经验。在一次次漫长的告别中,他们涉过哀伤的海,重新理解那些极少被言说却不可回避的情感,并共同面对现实中的失去,探寻自我的来处,以及家庭和活着的意义。 很多东西被时间带走,也总有一些会永久留存。
每满80减40 天会亮的,你有我呢
天会亮的,你有我呢
一平 著/绘
¥29.90
以温暖的文字和可爱的插画,围绕幸运鹅、咘咘兔等角色展故事。从四季更迭中的自然景象,到生活里的滴感悟,如勇敢追梦、自我纳、珍惜友谊、抵御外界负面评价等,传递出积极乐观的生活态度,鼓励大家好好爱自己,发现生活中的美好。
每满80减40 幸福者退让原则
幸福者退让原则
王辉
¥21.00
  面对无端的冲突,正面反OR迂回退让?   冲动与理智的博弈从未停止,但在幸福面前,退一步不难。   本书对“幸福者退让原则”行了全面、深地解读,包括对这一概念正确的理解;所包含的意义和要;所适用的范围、实践的方法;如何保持稳定的情绪;如何识别他人心理;如何与他人行良性沟通;而在实践这一原则的过程中实现个人升华……   书中列举了大量真实生动的案例,不乏大家熟知的热事件,如轰动全国的高密夜市砍人事件以及青岛路虎女司机逆行人事件等,通过对这些案例的描述与分析,旨在让大家更深刻地理解并适时地运用“幸福者退让原则”,活得清醒、通透、豁达的同时,得以在一些特定情况下保障自己及家人的安全。
每满80减40 犯罪心理分析:恶的群像及如何远离(2版)
犯罪心理分析:恶的群像及如何远离(2版)
张蔚
¥27.99
提到犯罪心理学,你可能会想到小说《福尔摩斯探案全集》,可能会想到电影《沉默的羔羊》,可能会想到影视剧《犯罪心理》。它们都对犯罪人及其犯罪心理行了一定程度的描绘,也许你因此对犯罪心理学产生了兴趣。相对来说,真实的犯罪心理学所包含的内容更广阔、更丰富,也更具有实用性。 犯罪人为什么做出犯罪行为?他们深层次的犯罪原因是什么?他们都是十恶不赦的吗?我们该如何看待不同的犯罪行为,如何看待不同的犯罪人,以及遇到犯罪后该如何保护自己?这些是本书将为你讲述的。 犯罪心理学是一门科学,它有趣,严谨,具有实用性,你将在阅读完本书后对它有一个更加完整的认识,这也是本书最重要的写作初衷。  
每满80减40 一起发个呆吧!
一起发个呆吧!
土豆鱼 著/绘
¥35.90
一起发个呆吧,累了就停下来好好休息。 “躺一会”并不会影响什么,每一次“发呆”都是一次小小的释放。 暖心插画师土豆鱼, 将多年日常画作集结成册,探索爱、友谊与自我成长。那些不美好的情绪被作者简化成诗,浓缩成一个个小故事。每一张小画像极了我们成长道路上不起眼的压缩饼干,在焦虑、迷茫的时候拿出来咬上一口,感觉又可以鼓足勇气,继续前。 本书献给所有小朋友和童心未泯的大人,愿我们都能在平凡、琐碎的生活里,找到属于自己小小的、内心确定的幸福。
每满80减40 小蓝和他的朋友:恐龙大冒险
小蓝和他的朋友:恐龙大冒险
小蓝和他的朋友 邢立达 著
¥35.90
当白垩纪与现代重叠,恐龙来到现实生活会发生什么样的故事呢?本书讲述了小蓝和他的朋友们在草原上邂逅了穿越而来的恐龙,随后加恐龙行动小队的一连串有趣的冒险故事。他们将陆续遇到似象鸟龙、白魔龙、乌丹角龙、特暴龙……甚至还有盗猎恐龙的恐龙猎人! 在本书中,读者不仅可以通过有趣的画面认识不同的恐龙,还可以在“恐龙小课堂”环节了解恐龙的专业知识。让我们一起跟随小蓝和他的朋友们的脚步,一同探索恐龙与现代世界碰撞的奇妙之旅吧!
每满80减40 图式疗法的刻意练习
图式疗法的刻意练习
[美]温迪·T·巴哈利,[美]琼·M·法雷尔,[葡]亚历山大·瓦斯、[葡]托尼·罗斯莫尼尔
¥47.94
本书是APA“刻意练习要领”系列的中的一本。该系列图书旨在让受训者练习基本的心理治疗技能,从而提高能力并形成自己的治疗风格。本书前12个练习侧重于从图式疗法的三个阶段——联结和情绪调节、模式改变和自主——中提升治疗师的技能,包括有限的修复、关于图式模式的心理教育和移情对抗。下来是两个综合练习——带注释的成绩单和自由形式的模拟治疗课程,受训者可将基本技能整合到课程中。本书不仅能帮助受训者了解每项技能的标准,还能循序渐地指导受训者完成练习,并为指导者介绍了如何监控和调整难度,有助于提升培训质量。
每满80减40 读懂情绪
读懂情绪
周频
¥28.44
书中内容丰富,涵盖情绪的生物演化、社会建构、具身理论,以及情绪与语言的关系等多个维度。作者结合生动的案例和详实的研究,让复杂的科学理论变得通俗易懂,不仅带领我们走情绪的科学世界,更教会我们如何倾听内心的声音,管理并优化我们的情绪反应。无论是心理学爱好者、语言学研究者,还是希望提升情绪管理能力的普通读者,都能在书中找到属于自己的宝藏。 翻这本书,你将读懂情绪的语言,重塑对心智的认知,学会在身体、文化与大脑的协同中,做自己情绪的主人。