万本电子书0元读

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新型冠状病毒感染的肺炎科学防控知识问答
新型冠状病毒感染的肺炎科学防控知识问答
湖南科学技术出版社有限责任公司
免费
新型冠状病毒感染的肺炎科学防控知识问答
大学生抗疫心理情境应对指南
大学生抗疫心理情境应对指南
主编:蔡智勇 陆菁 赵晓川 副主编:蔡远 刘学东 周敏
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为抗击新冠疫情,帮助大学生更好地护心、复学,由上海交通大学出版社组织编写了《大学生抗疫心理情境应对指南》电子书。本书是为贯彻落实《*关于针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情开通心理支持热线和网络辅导服务的通知》的精神,发挥教育系统的学科和人才优势,更好地为高校师生和社会大众提供心理支持服务而组织编写的。本书贴近大学生实际,分为知识准备、应激情境、调节方法等三个部分,其中应激情境细分为自我篇、学习篇、家庭和交友篇,再现了疫情期间大学生常见的25个心理情境和问题,并指导大学生运用认知调节、行为训练、身心放松等三种方法进行身心调节,从而实现正向思考、科学认知、灵活应对。
抗新冠肺炎心理自助手册
抗新冠肺炎心理自助手册
《抗新冠肺炎心理自助手册》编委会
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本书的编写目的是让大众了解自己在疫情暴发时或者暴发后的心理健康状况,可能会发生哪些心理问题,以及如何缓解这些心理问题,减少大众的恐慌情绪,让大众自身能够在疫情中或者疫情后镇定情绪,科学处理自己的情绪或者心理问题,平复心态,建立正向积极心理。本书内容预计分为三个部分:①心理健康状况自我评估;②疫情暴发时或暴发后的常见心理问题;③疫情暴发时或暴发后如何缓解心理问题。
新型冠状病毒感染的肺炎预防手册
新型冠状病毒感染的肺炎预防手册
浙江省疾病预防控制中心
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2020年1月,湖北省武汉市多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。疫情发生后,党中央、国务院高度重视。 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平作出重要指示:各级党委和政府及有关部门要把人民群众生命安全和身体健康放在位,制定周密方案,组织各方力量开展防控、采取切实有效的措施、坚决遏制疫情蔓延势头。
新型冠状病毒肺炎公众防护指南(第2版)
新型冠状病毒肺炎公众防护指南(第2版)
中国疾病预防控制中心
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为防止新型冠状病毒感染的肺炎疫情继续传播和扩散,保障人民群众的健康,维持正常的生产、生活和交通秩序,中国疾病预防控制中心时间投入到抗疫一线,进行技术指导、科研攻关,在国家卫生健康委员会疾病预防控制局指导下,与人民卫生出版社联合推出《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南(第2版)》。旨在对公众宣传有关新型冠状病毒感染的肺炎正确的、权威的、专业的公众防护知识,避免公众产生恐慌心理,做到正确认识、做好防护、维护健康。
中小学生居家抗疫学习心理导引
中小学生居家抗疫学习心理导引
周宗奎
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此书为《中小学生居家抗疫学习心理导引》试读部分
新型冠状病毒肺炎老年人自我防范读本
新型冠状病毒肺炎老年人自我防范读本
娄金丽,冯霞
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本书是一本写给老年朋友 的防控“ 新型冠状病毒肺炎” 的书, 主要聚焦老年防,以及感染后的自我管理。重点介绍4 方面的内容:老年人新型冠状病毒肺炎的预防和防护, 强调预防基础疾病, 合理膳食和药膳以及戴口罩、勤洗手等个体及家庭防护;新型冠状病毒肺炎的疫情发生发展、临床表现、传播途径、老年人为什么易感等基础知识;新型冠状病毒肺炎疫情下的应急处理,包括心理调适,自我健康评估, 居家隔离以及疑似新型冠状病毒感染和非新冠疾病就医引导;疫情后如何调适等。
抗疫心灵处方(良好的心态是预防疾病的有力武器)
抗疫心灵处方(良好的心态是预防疾病的有力武器)
庄恩岳
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本书是抗新冠肺炎疫情的特别选题。由庄恩岳先生执笔,以“抗疫心灵处方”为主题,从应对危机、辨别谣言、珍惜健康、自助自强、承担责任等多个方面,来为当前抗疫情的人们启迪心灵、普及常识、鼓舞斗志。读者通过阅读本书,不仅可以增强自我防范意识和防控能力,还能够有效地调整心态,以积极的态度面对疫情,以昂扬的精神战胜疾病。在当前疫情防控的紧要关口,这样一本《抗疫心灵处方》,将会带来较高的现实意义和社会价值。
新型冠状病毒肺炎防护宣传图
新型冠状病毒肺炎防护宣传图
中国画报出版社
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2019年12月,武汉市发生新冠病毒感染的肺炎病例。伴随着春运的到来,疫情在全国范围内蔓延。如何正确科学地认识新冠病毒,如何做好个人防护,如何在非常时期调整好身心健康,是大家颇为关注的焦点。本挂图围绕以上大众关注的热点问题,通过生动有趣的漫画和通俗易懂的文字,以大幅挂图的形式向大众宣传关于新冠病毒的防护知识,帮助大众有针对性地进行健康风险防控。本挂图适用于学校、社区、书店等地进行科普宣传。
众志成城防疫抗疫
众志成城防疫抗疫
《众志成城防疫抗疫》编写组 编
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《众志成城防疫抗疫》一书收录新华社近期播发的新型冠状病毒感染肺炎疫情防控重点稿件80余篇、图片百余幅,包括战“疫”直击、与武汉在一起、逆行的战士自带光环和权威专家谈疫情防控四个部分,生动讲述了防疫抗疫一线的感人事迹,展现了中国人民团结一心、同舟共济的精神风貌。 积极回应社会重大关切是新华出版社的优良传统,在除夕之日疫情扩散之时,新华出版社即组建编辑团队,在做好自我防护的同时,加班加点,及时推出了该书。
新型冠状病毒肺炎公众问题答疑
新型冠状病毒肺炎公众问题答疑
郑劲平,李时悦
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本书参照国家已发布的相关指引如《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第六版)》、《新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南》、《有疾病流行地区居住旅行史人员新型冠状病毒感染的肺炎预防指南》、《公共场所新型冠状病毒感染的肺炎预防指南等指导性文件》,对从普通民众中征集到的常见问题行归纳分类,共筛选出疾病认识类、政策及疫情解读类、个人防护类、治疗类、特殊人群患者等5个类别的100多个常见问题,邀请国家呼吸系统疾病临床医学研究中心和呼吸疾病国家重实验室的呼吸病学专家、传染病学专家、科普专家等组成专家组,对相关问题行针对性的答疑解惑,对国家相关政策予以解读。
新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南
新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南
中国疾病预防控制中心
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新型冠状病毒感染的肺炎已被纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病,并采取甲类传染病的预防、控制措施,同时纳入《中华人民共和国国境卫生检疫法》规定的检疫传染病管理。中国疾病预防控制中心时间投入到抗疫一线,进行技术指导、科研攻关,同时,疫情就是命令,防控就是责任。为防止新型冠状病毒感染的肺炎继续传播和扩散,保障人民群众的健康,维持正常的生产、生活和交通秩序,在国家卫生健康委员会疾病预防控制局的组织和指导下,中国疾病预防控制中心与人民卫生出版社联合推出本书,旨在对公众宣传有关新型冠状病毒感染的肺炎正确的、权威的、专业的公众防护知识,避免公众产生恐慌心理,正确认识、做好防护、维护健康。全书以有效防止疫情扩散蔓延为中心,以问答形式,引领大众认识新型冠状病毒、新型冠状病毒感染的肺炎以及如何做到科学防护、理性应对。
因是子静坐养生经
因是子静坐养生经
蒋维乔
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静坐是蒋介石奉行一生的养生法,易于学习,效果显著,比瑜伽更安静,比普拉提更简单。   静坐养生法是涵养道德、保养身体的传统养生法。蒋维乔先生破了静坐法秘不示人的习惯,破除了人们对静坐养生法的迷信认识,将传统养生与科学解释结合起来,传播了一种科学的静坐养生方法。   《因是子静坐养生经》集静坐养生与日常健康养生于一书,囊括作者养生法的全部内容,是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读,坚持练习,可激发身体活力潜能,造健康体魄,养出安宁心神。   此书初版后畅销全国,乃至东南亚与欧美诸国,几年内再版三十多次。很多人读书后自学练习功法,受益甚大。
基层医院新型冠状病毒肺炎防治手册
基层医院新型冠状病毒肺炎防治手册
黄刚,楼天正,曹卓,王伟
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本书编写的目的在于让基层医院专业人士能够充分了解新冠病毒的流行病学、临床表现等,了解新型冠状病毒防治工作的重要性,并从中获得相应的指导和提高,为地市级、县级等基层医院防治新型冠状病毒肺炎提供指导和帮助,促进中国基层医院医疗事业的发展。本书的侧重点在于防控,书中给出的方案和流程简单、有效,适合基层医院的医生、护士阅读,尤其适合感控科的医务人员阅读。
新型冠状病毒肺炎百问
新型冠状病毒肺炎百问
徐峰
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当前,新型冠状病毒肺炎的疫情已进入攻坚阶段。考虑到疫情对普通民众的工作、生活多方面造成了巨大影响,编者将在本手册中就新型冠状病毒的性状、临床表现、个人防护、消毒隔离、复工复学阶段可能产生的诸多问题进行较为全面的解答,从实际问题出发,采用通俗易懂的语言和图画等方式,帮助民众认识疫情、应对疫情,防范疫情。本手册主要由抗疫线的医务人员和医学研究生编写而成,从实际问题出发,分门别类,用通俗易懂的语言和插画描述和解答,帮助民众认识疫情、应对疫情、防范疫情。
1小时科普·新冠肺炎防控期间营养膳食指导(漫画版)
1小时科普·新冠肺炎防控期间营养膳食指导(漫画版)
中国营养学会宣传部
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为了帮助与疫情做斗争的广大群众,中国营养学会联合有来医生、清华大学出版社组织编写了《新冠肺炎防控期间营养膳食指导(漫画版)》,针对一般人群以及老年人、孕产妇、儿童、素食者等特定人群的营养需求,组织专家研究并提出膳食/喂养指导建议,并对特殊时期食材采购和储存提供一些实用技巧。本书提供膳食指导建议,并辅以漫画这种通俗易懂的方式表达。
新型冠状病毒肺炎防控知识问答
新型冠状病毒肺炎防控知识问答
中国营养学会宣传部
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长期以来,在疾病的治疗过程中,普通民众一直处于被动接受的位置,其中重要的原因就是民众缺乏相关知识。而新型冠状病毒感染又是新发现的病毒导致的新的疾病,其高传染性使得人民惶恐不已。但是随着经验积累,新型冠状病毒的很多特点逐渐为医务工作者所了解。现在网上关于新型冠状病毒的推文层出不穷,质量也良莠不齐。本书写作者均为多年工作经验的临床医生,经过详尽的探索与学习,从如下几个方面阐述新型冠状病毒的来源与致病特点,防控措施。指导民众科学饮食、正确锻炼、增强免疫力,提高防控新型冠状病毒为代表的常见传染病的能力。
新型冠状病毒感染的肺炎疾病防护扑克
新型冠状病毒感染的肺炎疾病防护扑克
郭静利,顾春红,杨蕾
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本书针对疾病防控要点,用漫画扑克的形式,生动有趣地阐述了医学疾病预防小知识。此扑克牌涵盖了当前疫情防控的知识,包括新型冠状病毒感染的肺炎的发病特点、临床症状及日常生活中应注意的事项。相信会提高大众的自我保护意识和医学常识。
新型冠状病毒感染的肺炎心理防护扑克
新型冠状病毒感染的肺炎心理防护扑克
宋华淼,郭静利,马磊
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本书针对大众的心理特点,用漫画扑克的形式,生动有趣地阐述了心理学的实用小技巧。扑克牌的出版对于当前的普遍焦虑的状态,具有很好的缓解作用。
应对新冠肺炎心理自助手册:防疫抗疫20问
应对新冠肺炎心理自助手册:防疫抗疫20问
王建平主编
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2019年底,一场突如其来的新型冠状病毒打乱了人们正常的生活。随着疫情的日益扩散、感染人数的激增,越来越多的人出现了恐慌、焦虑、愤怒、抑郁等情绪,心理压力也不断增加。 本书根据防疫抗疫一线的心理咨询公益热线来电内容,整理归纳了20个代表性的问题,并结合心理学中的认知行为治疗的专业理论,提供了科学而具有实操性的方法,力求帮助疫情下的你调适个人心理,更好地与家人沟通,并对社会现象背后的心理动机有更清晰的了解。本书还首创性地引入哀伤主题,前瞻性地帮助你理解和面对疫情中后期的丧失感。同时提供了专业的心理工具箱,便于你更好地进行心理自助,早日恢复正常平稳的生活状态。
糖尿病的饮食治疗(第二版)(试读本)
糖尿病的饮食治疗(第二版)(试读本)
冯正仪,陈衔城 编著
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本书介绍饮食治疗的一种方法——食品交换法。此方法始于美国,在国外已普遍应用。但我国糖尿病病人对其了解甚少,应用者更少。本书从食品交换法的内容、方法、数据及应用等方面行了介绍。在内容上,力求结合国情讲述饮食结构,列举菜肴和食谱,供读者参考,而且针对病人对饮食治疗的错误认识,用通俗易懂的语言引导病人走出误区。在方法上,把配制食谱的方法归纳为易学易用的四步操作。在数据上,采用1995年国家自然科学基金资助的研究项目《食物成分表》行换算。我们希望通过本书达到帮助糖尿病病人学会自行配制食谱的目的,使糖尿病病人既控制疾病,又能在日常生活中得到与健康人—样的饮食享受,提高生活质量,并延年益寿。
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