![女子防身妙招](http://img61.ddimg.cn/digital/product/62/67/1901286267_ii_cover.jpg?version=da6ff8f7-046b-4169-b710-a3ccc7ea9e1c)
女子防身妙招
¥1.99
女子防身套路是根据女性自身特点,综合中国传统武术中的经典动作编辑而成,其中包含拳法、掌法、肘法、反擒拿法、膝法、腿法、摔法,突出短小精悍,动作平和,实用性强,用法巧妙,攻击要害部位的特点。练习中还可以左右互练,不仅丰富了技击动作,还可以强体益智,锻炼左右大脑的支配能力。
![教你学自行车·摩托车](http://img62.ddimg.cn/digital/product/54/60/1900365460_ii_cover.jpg?version=7247759a-8249-4d57-9f16-0eff286b12d7)
教你学自行车·摩托车
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
![教你学露营](http://img61.ddimg.cn/digital/product/54/61/1900365461_ii_cover.jpg?version=dbcd2368-313a-4df2-a34a-b18976e91e36)
教你学露营
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
![教你学射击](http://img61.ddimg.cn/digital/product/54/59/1900365459_ii_cover.jpg?version=2ac8945b-2f04-494c-93a5-01e34c0b3a7d)
教你学射击
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
![教你学柔道](http://img60.ddimg.cn/digital/product/54/56/1900365456_ii_cover.jpg?version=044f24af-e554-4d35-bc77-7b28594e2d7b)
教你学柔道
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体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
![教你学举重](http://img62.ddimg.cn/digital/product/54/55/1900365455_ii_cover.jpg?version=b2631267-f464-4e63-97fe-568a433e039f)
教你学举重
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体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
![教你学马术·轮滑](http://img62.ddimg.cn/digital/product/54/58/1900365458_ii_cover.jpg?version=b6b9224c-aaad-41d6-8999-c66167ae74c5)
教你学马术·轮滑
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
![教你学滑翔·滑板·跳伞](http://img60.ddimg.cn/digital/product/54/62/1900365462_ii_cover.jpg?version=df1f3201-fbf4-448b-8b5c-84885d201d02)
教你学滑翔·滑板·跳伞
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
![教你学登山·攀岩·钓鱼](http://img61.ddimg.cn/digital/product/54/63/1900365463_ii_cover.jpg?version=283be41c-df5e-4666-bb8b-23002ca16d01)
教你学登山·攀岩·钓鱼
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
![教你学击剑](http://img61.ddimg.cn/digital/product/54/57/1900365457_ii_cover.jpg?version=0d007040-fbc7-4499-b18d-0253010e13d0)
教你学击剑
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
![教你学游泳](http://img61.ddimg.cn/digital/product/53/92/1900365392_ii_cover.jpg?version=ada8ae1d-f7a8-4476-a64e-7816dd4f4168)
教你学游泳
¥2.18
水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
![教你学跳水](http://img62.ddimg.cn/digital/product/53/93/1900365393_ii_cover.jpg?version=95e9ed0f-3089-40bd-ad74-06fde20733bb)
教你学跳水
¥2.18
水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
![教你学花样游泳](http://img60.ddimg.cn/digital/product/53/95/1900365395_ii_cover.jpg?version=cd5a4380-6746-439d-935e-339aec74905c)
教你学花样游泳
¥2.18
水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
![教你学龙舟·冬泳](http://img62.ddimg.cn/digital/product/53/99/1900365399_ii_cover.jpg?version=816524e0-753d-4915-ab7b-5541f905b13d)
教你学龙舟·冬泳
¥2.25
水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
![教你学赛艇·皮划艇](http://img60.ddimg.cn/digital/product/53/98/1900365398_ii_cover.jpg?version=00c8e2b3-4679-4990-84f7-a3dd85a94ebb)
教你学赛艇·皮划艇
¥2.25
水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
![教你学潜水·冲浪](http://img61.ddimg.cn/digital/product/53/94/1900365394_ii_cover.jpg?version=ec483ae2-6d31-4e8f-8b78-25b53782ea02)
教你学潜水·冲浪
¥2.25
水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
![教你学帆船·帆板](http://img60.ddimg.cn/digital/product/53/96/1900365396_ii_cover.jpg?version=e48cebf2-2bd0-485f-8562-9cb7921b723d)
教你学帆船·帆板
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水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
![教你学水球](http://img60.ddimg.cn/digital/product/53/97/1900365397_ii_cover.jpg?version=f9c797e8-bca7-425c-80d4-f243568bc840)
教你学水球
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水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
![教你学滑冰](http://img60.ddimg.cn/digital/product/54/0/1900365400_ii_cover.jpg?version=2d45c4aa-4438-4a07-8673-303a713b6b45)
教你学滑冰
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水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
![教你学跳高·跳远](http://img62.ddimg.cn/digital/product/54/5/1900365405_ii_cover.jpg?version=b2ffe322-dfad-4cfa-92a4-66d57c39e36d)
教你学跳高·跳远
¥2.25
田径运动是人类从走、跑、跳跃和投掷等自然活动的基础上发展起来的一项运动,主要作用在于健身和竞技,包括田径健身运动和田径竞技运动。
![教你学标枪·铁饼](http://img61.ddimg.cn/digital/product/54/7/1900365407_ii_cover.jpg?version=11bda23f-2db9-4844-8021-162e2abaf011)
教你学标枪·铁饼
¥2.25
田径运动是人类从走、跑、跳跃和投掷等自然活动的基础上发展起来的一项运动,主要作用在于健身和竞技,包括田径健身运动和田径竞技运动。