![一定要知道的食物相宜与相克300例](http://img61.ddimg.cn/digital/product/64/6/1900076406_ii_cover.jpg?version=4edc5663-4f9d-47b7-a876-830e1db7b610)
一定要知道的食物相宜与相克300例
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一定要知道的食物相宜与相克300例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
![大厨详解家常菜](http://img61.ddimg.cn/digital/product/63/88/1900076388_ii_cover.jpg?version=c26e15fd-5792-4fd9-904f-ebbb948adb5d)
大厨详解家常菜
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大厨详解家常菜,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
![营养美味一碗面](http://img62.ddimg.cn/digital/product/64/8/1900076408_ii_cover.jpg?version=52870282-959e-4359-8621-4e083602f0cf)
营养美味一碗面
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营养美味一碗面,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
![滋补汤羹](http://img61.ddimg.cn/digital/product/94/84/1900089484_ii_cover.jpg?version=3d83bad6-ae3c-4ed7-a3fd-2472e94797a8)
滋补汤羹
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汤为百鲜之源,会保养的人都懂得煲汤。一碗看似寻常的汤,却饱含着养生保健的大学问,喝什么汤,如何煲汤,怎样喝汤,都有诸多讲究,我们本着营养、美味、简单易学的原则,为您奉送上一道道鲜美醇汤。
![精编大众菜谱158例](http://img62.ddimg.cn/digital/product/63/95/1900076395_ii_cover.jpg?version=8d3a1faa-cf3e-47cc-a3ea-b66f378d9ae1)
精编大众菜谱158例
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精编大众菜谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
![精选家常小炒158例](http://img61.ddimg.cn/digital/product/63/96/1900076396_ii_cover.jpg?version=a9825895-f157-4242-944e-118227db4272)
精选家常小炒158例
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精选家常小炒158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
![精选家常凉菜600例](http://img62.ddimg.cn/digital/product/94/28/1900089428_ii_cover.jpg?version=9fb3e7ed-6074-4c32-ae8e-b40634aee051)
精选家常凉菜600例
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肥甘厚腻的热菜是否已让热爱健康的您厌倦不已?处在炎炎夏日烦躁不安的您是否渴望给胃部舒服的抚慰?凉菜就像一阵清爽的夏日凉风,带给您的餐桌一种新鲜的感官刺激,*能让您食欲大开,高呼过瘾。
![大厨教做家常汤煲](http://img60.ddimg.cn/digital/product/94/33/1900089433_ii_cover.jpg?version=2827cbb6-5bc0-4215-a79f-c0f22dfc5948)
大厨教做家常汤煲
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四季养生离不开滋补汤羹,懂得保养的人更要懂得煲汤。一碗看似平常的汤,却饱含着养生保健的大学问。本书囊括了各种煲汤技巧,帮助您轻松掌握煲汤好手艺,将一碗原本清淡无味的水,幻化成一碗包含万物之味、蕴藏丰富营养的四季养生好汤。
![快手小炒100例](http://img61.ddimg.cn/digital/product/97/29/1900089729_ii_cover.jpg?version=32b15c02-6c06-4b15-90b2-3a188f27ca57)
快手小炒100例
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快手小炒100例,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
![家常小炒1001例](http://img61.ddimg.cn/digital/product/97/70/1900089770_ii_cover.jpg?version=d5abf6c7-93c8-47b4-94f4-a8b160a4e28e555)
家常小炒1001例
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炒菜是家常不过的事情,只要切切菜、颠颠锅,那满屋子的肉香、菜香、酱料香,足以令人胃口大开!本书介绍了千余道营养美味的小炒佳肴,并列出了每道菜肴所需要的材料、调料以及详细的烹饪步骤。炒菜原来是那么简单,您也可以骄傲地对家人或朋友说:“只是随便炒几个菜,马上就好……”
![大厨教做正宗川菜600例](http://img62.ddimg.cn/digital/product/94/27/1900089427_ii_cover.jpg?version=baede3ac-b129-47f6-8ac7-23303ab7c1d4555)
大厨教做正宗川菜600例
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川菜有着自身独特的魅力,喜食川菜的食客宁可吃到大汗淋漓、舌头麻木也不肯罢口。川菜还是一个十分古老的菜系,可以追溯到秦始皇时期。麻辣诱惑,是川菜特有的口味,水煮鱼、毛血旺、辣子鸡、麻婆豆腐汇聚于此的川味招牌菜让您的味蕾跃跃欲试,更有各式川味小吃让人流连,酸辣粉、小笼包、担担面现在想起来也是充满快意。
![(彩图版)家常煲汤](http://img60.ddimg.cn/digital/product/96/25/1900089625_ii_cover.jpg?version=548b7a1e-5a84-43f1-ba6a-dbab5a4257bd)
(彩图版)家常煲汤
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四季养生离不开滋补汤羹,懂得保养的人更要懂得煲汤。一碗看似平常的汤,却饱含着养生保健的大学问。本书囊括了各种煲汤技巧,帮助您轻松掌握煲汤好手艺,将一碗原本清淡无味的水,幻化成一碗包含万物之味、蕴藏丰富营养的四季养生好汤。
![中华经典食疗菜谱·冠心病食疗菜谱](http://img62.ddimg.cn/digital/product/33/33/1900693333_ii_cover.jpg?version=046b3886-cb77-4bae-ad99-7ba7112fe3f2)
中华经典食疗菜谱·冠心病食疗菜谱
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《冠心病食疗菜谱》是《中华经典食疗菜谱》丛书中的一册,本丛书按常见病分类,分别科学系统地介绍了各种常见病患者在治疗期间的食用菜肴,包含营养功效、科学搭配、烹饪技巧等,可有效地帮助患者解决每天吃什么、吃多少的问题。本套丛书图文并茂、设计精美、内容科学,读者可通过扫书中的二维码,观看微视频学做菜,所介绍的菜肴经济实用、易学易做。
![中华经典食疗菜谱·润肺止咳汤](http://img60.ddimg.cn/digital/product/33/38/1900693338_ii_cover.jpg?version=de7246ae-902e-41e9-b262-5ec81a8b50de)
中华经典食疗菜谱·润肺止咳汤
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本书主要为咳嗽、肺部不适者提供了40余种养生汤,品种丰富、操作简单,咳嗽及肺部不适者可在平日饮食中搭配饮用,能起到缓解不适、辅助康复的作用。
![百变营养保健粥](http://img62.ddimg.cn/digital/product/27/27/1900012727_ii_cover.jpg?version=23cb270a-2631-407a-8d9c-1cf90c63f23e)
百变营养保健粥
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粥是中国老百姓为喜欢的食品。粥制作简便,诀窍就在于原料的准备、食材的搭配以及掌握好用量、火候。知道了这些技巧,您随时都可以吃上自己喜欢或者适合身体需要的鲜美粥品。
![尽显厨艺宴客菜](http://img61.ddimg.cn/digital/product/27/38/1900012738_ii_cover.jpg?version=d281df4d-1a3a-4a04-8ff0-7bb44e982eff)
尽显厨艺宴客菜
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宴客时既要让宾客们吃到美味,也要让他们吃到新意,这样他们才能对你的手艺大加赞赏,所以餐桌上有几道拿手招牌菜是必不可少的。本书在详细讲解了菜品做法的同时,还总结了大厨们多年的经验和私房窍门,让你不用费力,轻轻松松创新!
![好营养美味汤煲](http://img60.ddimg.cn/digital/product/27/37/1900012737_ii_cover.jpg?version=b26ad592-c6f5-4cf8-97f3-644e8666aefc)
好营养美味汤煲
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通常我们说日常饮食都会说“几菜一汤”,可见汤品在人们餐桌上的重要性。无论春夏秋冬,一碗香浓可口的汤品都能让人们胃口大开,身心舒畅,是餐桌上不可缺少的佳肴。
![营养专家推荐的宝宝常见病预防调理食谱](http://img61.ddimg.cn/digital/product/35/11/1900063511_ii_cover.jpg?version=f69a4091-eed0-4eb7-8f25-b75768e4d54f)
营养专家推荐的宝宝常见病预防调理食谱
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宝宝生病,是父母为头疼的事情。一旦宝宝生病了,该给他吃什么才能让宝宝摆脱疾病的折磨呢?营养专家在这本书里为父母解答宝宝生病中的食疗问题,让父母从饮食上轻松帮助宝宝战胜疾病。本书分为宝宝常见病症食疗、常见营养病症食疗和常见心理病症食疗等几大部分,针对宝宝不同的常见疾病,介绍了近300多道菜品,并特别设置专题:宝宝防病抗病必吃的10种食物,让家长防患于未然。
![女性排毒养颜美白食谱](http://img62.ddimg.cn/digital/product/35/24/1900063524_ii_cover.jpg?version=5f498b2b-e855-4f86-b540-c178dc0e2d2c)
女性排毒养颜美白食谱
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《女性排毒养颜美白食谱》介绍了多款DIY菜品,经常食用,既能起到养颜美白效果,又能吃出好气色来。此外,《女性排毒养颜美白食谱》根据女性容易出现的一些“面子问题”,从改善肤质出发,提供科学有效的饮食方法,让女性摆脱“黑眼圈”、“大眼袋”、“皮肤松弛”、“脸上出油”等恼人的问题,教您运用天然的食材,吃出水嫩美肌,享受幸福美味。《女性排毒养颜美白食谱》还深入分析食材的营养成分,介绍了具有多重功效的调养食谱,让女性的五脏六腑得到全方位的养护,让美丽由内而外散发!
![家常宴客菜328例](http://img62.ddimg.cn/digital/product/26/44/1900012644_ii_cover.jpg?version=ac691768-c67b-471c-93e8-8041f0c9a740)
家常宴客菜328例
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在繁忙的生活之余,三五好友小相聚,全家老小共团圆,随手上几道拿手菜,精心准备一桌温馨可口的家宴。家宴吸引人的地方,就是它的惬意与轻松。作为一种特殊的交流情感的餐饮形式,家宴讲究“食”得温馨和放松,在这里完全可以丢掉涉交场合少不了的繁琐礼数,让自己回归到一种释然的心境,远离喧嚣,找回久违的亲朋浓情。
![一定要喝的滋补汤羹328例](http://img62.ddimg.cn/digital/product/26/43/1900012643_ii_cover.jpg?version=62f2d726-b84e-4715-8eda-74f9aee97c7d)
一定要喝的滋补汤羹328例
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当您开始厌烦了单调的主食、油腻的菜肴时,不妨做一道汤羹来调节一下胃口,同时改变一下心情!汤羹不仅可以增进食欲、补充体液,还有防病、抗病的功效,营养价值及食疗功效颇高,而且极易被人体吸收。汤羹水分多且软嫩润滑,有利于肠胃的调养,尤其适合老幼体弱者食用。餐桌上搭配一道营养汤羹,一定可以让您的饮食更合理,身体更健康。