自我托举
刘亿蔓
¥48.86
别让一个“好”字困住你一生。 你是否也会这样?总觉得自己“还不够好”,要再努力一点才行。在子女、伴侣、父母与职场人的多重角色中来回切换,哪一面都不敢放松。习惯性点头,不敢拒绝,怕让人失望。深夜躺在床上,身体很累,心里更累,却说不清到底怎么了。如果你有过这样的时刻,这本书,就是为你而写的。 作者刘亿蔓,陪众多来访者走过至暗时刻。她帮助人们在耗竭的关系上重建秩序、修复信任,这些独特的咨询经验,赋予了她非同寻常的洞察力。她太懂“懂事”背后那份隐秘的消耗,也清楚如何从习惯性的讨好里,一点一点托举起真实的自己。 本书提供了一份结构清晰的“心理修复旅程指南”,将陪你从“假我”走向自我托举:精准识别“假我”面具:借真实案例看清6种人格面具。科学定位关系模式:融合依恋理论与家庭治疗理论,用量表看清你为何总在讨好或硬撑。可执行的边界重建工具:独家提供“海绵—刻痕”内化偏见量表、内部工作模型觉察表等,帮你划定底线。从此自我托举,你就是自己*稳的靠山。 本书扎实的案例、系统的干预思路与专业工具,也能为心理咨询师、教育工作者、社区工作者等提供实务参考与灵感。真正的成长,不是变得完美,而是学会在破碎中看见完整,在关系中依然保有自己。真正的强大,始于一场勇敢的自我修复。
你越放松,就越强大系列套装(共4册)
¥118.88
《生活不过就是见招拆招》是一本由作者八月精心撰写的深刻心理指南和青春成长小说。本书通过44篇正能量故事,深入探讨了职场、生活、成长与爱的主题,旨在鼓励和安抚每一个年轻人在迷茫和挑战中找到自己的方向。 在心理层面,作者运用心理分析理论和精神分析的哲学思考,结合多年在社会心理和个体心理领域的观察和分析,为读者提供了丰富的心理洞察力和实战技巧。书中不仅揭示了人心的复杂性,更提供了认识自我、提升思维的策略,帮助读者在头脑上武装自己,心理上锤炼自己。 小说部分讲述了大四男生欧洋的爱情和梦想追求之旅。从一见钟情的懵懂到勇敢追梦的坚持,欧洋的故事是关于友情、亲情和热血青春的交响曲,展现了年轻人在成长过程中的猖狂梦想、透明泪水和明亮笑声。 《生活不过就是见招拆招》不仅是一部关于追逐爱情和梦想的小说,它还探讨了人际情感与自我保护之道。书中的故事穿梭于爱恨、生死、自然与哲理之间,引导读者深思生命的意义与人性的复杂性。作者以细腻的笔触描绘情感迷宫,分享生活智慧,鼓励读者勇敢面对挑战,珍惜每一刻的相遇。 这是一场心灵的旅行,让人在感动与思考中成长,探寻日常生活背后的哲理与可能性。本书献给那些一直陪伴在你身边的人,或是你想一直守护的人,告诉他们:你愿以这本小书,陪他们度过漫长岁月,数尽平淡流年。
古今智慧集萃(套装3册)
¥39.99
《古今智慧集萃》这套书汇聚了跨越时空的宝贵思想结晶。它从商业巨擘任正非的卓越理念中,提炼出应对现代商场风云的关键智慧;深度剖析《毛选》,将伟人在复杂革命斗争中总结的十大顶级智慧,展现给渴望汲取强大思想力量的读者,助其在生活与事业中找到破局之法。同时,通过速读《水浒传》,挖掘水浒人物背后蕴含的处世哲学与人性洞察,为当下人们提供极具价值的现代启示。无论你身处何种领域,翻开这套书,都能在古今智慧的碰撞交融中,获得启迪与指引,实现思维的升华与人生的进阶。

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