时间管理:充分利用一年的8760个小时
¥9.90
世界上富有成功的人和所有人一样,每天都拥有同样的24小时,一年同样只有8760个小时。他们之所以杰出,是因为他们更聪明地工作,更懂得如何管好自己有限的时间,让它们发挥更大的效率。时间管理看起来很难,实际上只要掌握了正确的方法就能事半功倍。管理时间的方法就是通过用技巧、技术和工具来帮助我们更高效地工作和生活,实现目标。《时间管理:充分利用一年的8760个小时》除了强调要树立正确的时间观念,指出常见的时间管理误区,还重介绍了多种经典的时间管理方法。你可以根据自己的工作和生活习惯,以及亟须解决的具体问题选择相应的方法行练习。时间管理归根结底是自我管理,如何度过我们一年的8760小时,在于如何科学而高效地管理好自己。
红楼梦(青少年无障碍阅读)
¥16.90
《红楼梦》,中国古典四大名著之首,清代作家曹雪芹创作的章回体长篇小说。《红楼梦》是一部具有世界影响力的人情小说作品,举世公认的中国古典小说*之作,中国封建社会的百科全书,传统文化的集大成者。小说以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景,以贾府的家庭琐事、闺阁闲情为脉络,以贾宝玉、林黛玉、薛宝钗的爱情婚姻故事为主线,刻画了以贾宝玉和金陵十二钗为中心的正邪两赋有情人的人性美和悲剧美。通过家族悲剧、女儿悲剧及主人公的人生悲剧,揭示出封建末世危机。《红楼梦》以“大旨谈情,实录其事”自勉,只按自己的事体情理,按迹循踪,摆脱旧套,新鲜别致 ,取得了非凡的艺术成就。“真事隐去,假语村言”的特殊笔法更是令后世读者脑洞大,揣测之说久而遂多。围绕《红楼梦》的品读研究形成了一门显学——红学。 推荐您文通天下其他畅销书:
好吃易做的营养早餐(爱心家肴系列)
¥9.90
本书是专门介绍早餐的食谱。本书中介绍了多种营养早餐,包括粥、米饭、汤煲、面食等单品以及各种营养早餐搭配组合,可以让您在快节奏的生活中尽情享受简单又营养的早餐,不再为“没时间,起晚了,不知道吃什么”而苦恼。
梅奥健康怀孕全书
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《梅奥健康怀孕全书(第2版)》成为准爸妈们值得信赖的资源。第2版经过全面修订后,你会发现更新的指导和实用技巧,包括: ?一个*的医生团队和护理人员,基于循证医学为准父母提供建议 ?关于怀孕计划和生育能力的信息 ?胎儿每周生长和变化情况 ?孕妈妈每月的变化 ?孕期营养、锻炼和体重增加 ?关于工作、旅游和孕期管理的技巧 ?提供孕期和产后护理方面的*趋势和技术 ?解答孕期令人尴尬的一些问题
静坐的科学、医学与心灵之旅
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想延缓衰老?始终拥有年轻娇好的容颜及身材? 被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰?始终无法治愈? 不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制?想让心情彻底由自己做主? 家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子,该怎样帮他更专注、放松? 在心力交瘁中处处碰壁?做人做事常常力不从心? 掌握“调节副交感神经”“发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法,你所苦求的各种身心好状态,不再是难事。强大的方法背后必有真理存在:先让自己静下来。 静下来,让身体得以完整的喘息、修复,让心灵得以彻底的清零、疗愈。 在一个安宁稀缺的时代,我们又该如何逆袭而上,拥有这种能力? 杨定一博士参悟近千年养生智慧,整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果,通过40年亲身实践,将秘密揭示:静坐,可以让你轻松、快速地安宁之境。 不苛求姿势、动作和场地,专注在数呼吸就能始。本书中的静坐法既是保健的极简工具,更是生命的深刻智慧。当你把人生真谛,浓缩在安宁的几分钟间,一切注定不平凡。
脾胃好了,病就少了
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经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好?这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。本书结合国内知名养生专家的脾胃观,针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的有效方法,让你轻松拥有好脾胃。
当咖啡遇上鸡尾酒
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有了这本关于咖啡鸡尾酒混合调制的综合指南书,我们来一起歆享世界美妙的两大愉悦之物:咖啡与酒精吧! 世界调酒师詹森·克拉克将为你带来许多灵感,带你走酒吧的吧台之后,在专业大师课堂教你如何制作以咖啡为基底的鸡尾酒。这本书首先带你走咖啡这一全球流行饮料的历史,了解咖啡的工艺技巧,从田间种植到杯中美味。之后,作者用自己的精湛技艺为大众提供了混合调酒的各类小贴士,从初学发烧友到酒吧的调酒师都适用。本书有77份酒谱,涵盖各类鸡尾酒类型,来一起学习如何调制一杯简易又完美的经典鸡尾酒,比如速溶马提尼与爱尔兰咖啡。或是亲自动手尝试现代技法制作的金色丝绒吧。 有了这本书在身边,你日常每天研磨的饮品绝不会重样。
中医穴位拔罐入门
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本书首先介绍了拔罐的一些基础理论知识和实践操作技巧,让初学者了解拔罐疗法并学会如何拔罐。然后介绍了41种常见病和保健养生的拔罐疗法,每种病症都有分型以及不同证型罐印颜色对比图,让你更加清楚地认识自己的疾病类型,并给出针对性的调理。同时本书还附赠《经络穴位速查手册》,解决您不会取穴、找穴不准的担忧!
给教师的建议
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《给教师的建议》是教育大师苏霍姆林斯基终其一生的心血之作,是公认洞悉教育本源和教师自我完善的教育经典。 全书100条教育箴言,饱含对教育、教学的深度洞察,为教师理解学生、大众理解教育传承了一个共同的思想基,勾勒了教师在教育旅途中获得长久幸福的路线图。全书将理论熔铸于生动感人的教育故事中,助力一线教师和教育专业学生理解教育,让复杂的教育问题变得简单。
猎人笔记
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《猎人笔记》是俄国作家屠格涅夫的一部通过猎人的狩猎活动,记述19世纪中叶俄罗斯农村生活的随笔集。作品采用见闻录的形式,真实、具体、生动、形象,体裁风格多样,语 言简练优美,可谓散文化小说、诗化小说的范例。《猎人笔记》是作者成名之作,对俄罗斯文学产生了很大影响。
Go语言底层原理剖析
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麒麟之翼(2021版)
¥29.40
《麒麟之翼》是东野圭吾《恶意》系列作,也是集《新参者》《红手指》精华于一体的诚意之作。小说对“教育”“亲情”的探讨具备普遍性,启发读者的同时,也带给读者希望与勇气。东野圭吾说:“《红手指》写家庭,《新参者》写人情,《麒麟之翼》正是二者的结合,刻画了心怀希望的人与真诚祈祷的人。日文版编辑说《麒麟之翼》为加贺系列的杰作,身为作者,我想补充一句:这句话说得没错。” 内容简介: 大半年前,我始偷偷在一个网站上留言。一天,父亲擅自我的房间,发现我和网上的陌生人来往,生气地质问我为什么冒充女生、在给谁发邮件。我顿时懊恼又气愤,感觉神圣而隐秘的地方被父亲践踏了。 自那以后,我不再联系对方,也时常躲着父亲。没过多久,父亲竟然遇害。警察发现父亲的遗物中有网吧会员卡和一台没有照片的相机,还告诉我,父亲身负重伤却不呼救,忍痛走出几百米远,倒在了一尊带有翅膀的麒麟雕像下。 我像被泼了一盆冷水。当初被父亲发现的那个网站,就叫“麒麟之翼”。
日式烧烤(和味道)
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这是一本介绍颜值与营养并存的日式烧烤的美食书。本书收录76款简单易做的日式烧烤料理,包括齐藤流烤物、肉类烤物、鱼贝类烤物、蔬菜类烤物、鸡蛋&加工食品类烤物五大类,又有煎烤、蒸烤、渍烤、照烧等多种烧烤手法,让您不必忍受烟熏火燎,在家也能随时品尝到热乎乎的健康美味烧烤。
PBL项目制学习
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PBL项目制学习在全球教育界的发展势头强劲,我们该如何利用项目制学习,以更好地为教育赋能?如何构建以学生为中心的课堂,促学生的深度学习,并让学习成果更好地与真实世界?PBLWorks专家委员会成员、资深的PBL国际教师苏西•博斯所著的《PBL项目制学习》,遵循了一个项目的弧线,引领我们启项目制学习实践。 《PBL项目制学习》系统全面地介绍了项目制学习的准备、项目制学习的规划、项目制学习实践、项目制学习复盘等4部分内容,并对项目制学习未来发展行了7大预测。不仅如此,书中还有很多将科技手段融项目中的教学设计和项目构思,并且展示了在不同背景的学校,如新科技学校网络(New Tech Network)和美高科学校(High Tech High)等,教师与学生在智能时代行探究、沟通、协作,并与课堂外的真实世界建立联系,共同展项目的实例与经验。
母乳 · 辅食
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本书是一本为年轻父母准备的母乳、辅食指导书,书中根据宝宝0~3天、4天~3个月、4~6个月、7~9个月、10~12个月的营养需求,详细讲解了母乳喂养和辅食添加,解决新手妈妈母乳喂养和辅食添加中的困惑,帮助新妈妈们掌握婴儿期的喂养原则。此外,宝宝喂养相关内容延伸至1~1.5岁、1.5~2岁的宝宝餐食谱推荐,为宝宝提供符合生长期需要的、营养全面的每日食谱,给予新手爸妈更长久的喂养指导。本书内容全面,实用性强,图文配合,希望能为新手爸妈提供科学的喂养指导。
营养圣经(2017版)
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帕特里克·霍尔福德是国际zui佳营养学会的创始人。《营养圣经》是他根据多年研究成果撰写的营养学普及读物,以通俗易懂的语言介绍了每个人都应该了解的营养学知识,并针对不同年龄,不同体质的人群提出了改善饮食的可行性建议。对预防病痛,提高免疫力,摆脱抑郁、失眠等亚健康状态等有直帮助。 本书为《营养圣经》的全新修订版,由营养学家范志红翻译、审订。
《资本论》导读
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本书为《资本论》导读书籍。《资本论》是马克思主义经济学的经典和核心著作。对于每一个社会主义市场经济的建设者和领导者来说,学习《资本论》都是必须的和有价值的,而只有读懂原著,才能全面、准确地把握马克思理论的精髓。《资本论》卷帙浩繁,理论精深,对于大部分没有充足时间的读者来说,要在较短的时间内通读这本巨著是相当困难的。本书分为五章,力图简洁地介绍资本论的主要理论,帮助读者在有限的时间内掌握《资本论》的立场、观和方法,比较全面、准确地把握《资本论》的理论内容和当代价值。本书的写作目的是给党校学员做学习辅导之用,对于其他有志于学习《资本论》的读者也具有一定的参考价值。
儿童牛奶、酸奶、奶酪,你应该知道得更多
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市面上的乳制品虽然品种众多,琳琅满目,但从营养和健康的角度来说,其中真正适合儿童的产品屈指可数。相对商家不遗余力地宣传,科学严谨的乳制品知识普及却相对较少。本书分为六章,详细介绍了牛奶、酸奶、奶酪、奶粉等乳制品的营养价值、常见种类,通过大量的图片案例详细介绍了不同乳制品的选购策略。阅读本书你可以了解: 宝宝多大可以喝牛奶? 应该为宝宝选择什么样的牛奶? 真牛奶还是假牛奶,一定要分清 高钙奶真的能补充更多的钙吗? 酸奶可以代替牛奶吗? 如何为宝宝选到真酸奶?
销售圣经2:销售之神的21.5条销售法则
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享誉全球的销售大师杰夫里?吉特默继《销售圣经》之后推出全新重磅作品。 本书立足当今社会发展的现实,通过生动的案例分析,总结出“金牌销售人员”*应该遵循的21.5条法则,例如,要善于发掘“*潜在”的客户,要精准的传递出产品的价值,要创立并经营“自己”这个品牌,要用“幽默感”来为自己加分……并从实证的角度,为销售人员提供了即学即用、即学即通的营销信息和成交方案。 如果你把自己的想法和行动与这些强大的销售法则结合起来,就会取得令人意想不到的效果。你遇到的阻力更小,需要的精力更少,并且能够更快取得更大的成绩。这些法则非但不可否认,并且牢不可破。随着销售工作的不断深,你会逐渐发现它们的价值。如果违反了这些销售法则,就会付出相应的代价,销售业绩会受影响。利润会下滑。 现在就从床上爬起来,遵循这些法则去完成你的工作。
波斯人信札
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《波斯人信札》是十八世纪法国著名的启蒙思想家孟德斯鸠的仅有的一部文学作品。本书的主人公郁斯贝克是一位波斯贵族,他在法国旅游期间,不断与朋友通信,靠跟他众多的女人信件来往行意淫,以非凡的能力在脑子里去疼爱,去憎恨,去杀人。小说通过郁斯贝克在巴黎的所见所闻,以令人着迷的笔力描绘了十八世纪初巴黎现实生活的画卷。小说中所描绘流血、肉欲和死亡使人百读不厌,黑白阉奴与后房被囚妻妾的对话,身处异国他乡的主人的绵绵情话使人常读常新。《波斯人信札》“写得令人难以置信的大胆”,是启蒙运动时期*部重要的文学作品,了理性批判的先河。
耶鲁写作课(耶鲁大学备受欢迎的作文课程)
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《耶鲁写作课》是耶鲁大学教授指导学生写作的教科书。作者经过长期的思考与研究后认为,写好一篇文章需要解决三个层面的问题:清晰的思路、恰当的表达、规范的书写。本书通过“说明文”“议论文”“描写文”及“记叙文”四个部分,把不同类型文章创作的核心问题及技巧系统精赅地展现给读者,使他们在写作的道路上得到更可靠的指导。作者为名校的名教授,对写作研究得极精深,书中提出的方法系统而实用,语言简洁,选篇经典,是指导青年人写作的上上之作。

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