购物车
个人中心
情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术(全新升级版)
￥18.99
在竞争激烈的现代社会，无论是面对家庭，还是身处职场，我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张，承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的，没有人会为你等待，也没有机会肯为你停留，只有努力地向前奔跑，才能跟得上时代的脚步。此时，我们的心里难免会积蓄一些负面情绪，以至时不时出现一些令人不快的小状况。其实，只要我们能够理性看待，适度调节，这些都不过是生活里的小插曲。 《情绪控制的100种方法》是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物，相信书中总有一种方法能解决你当下面临的情绪困扰，重新为心灵注满力量，从容不迫地面对生活。
情商自我训练法:情绪管理与沟通的艺术
￥19.99
智商可能是天生的，情商却是可以后天提高的。本书作者运用自身经验和生活中的实例，分析了大部分人在日常工作和生活中可能面临的问题及可采取的解决方法，读者可以通过自我训练有效地学习如何管理自己的情绪，提高沟通能力，收获更好的人生。书中介绍的提高情商的有效方法也可以帮助读者改变思维习惯，整理思绪，促个人和团队效能的提升。
生死看淡,不服就战(全网粉丝超1000万的平头哥热血来袭!IP原创漫画爆笑登场,专治焦虑内耗,专教“发疯”技巧!)
￥30.00
生死看淡，不服就战——“平头哥”IP原创漫画爆笑登场！一个超了解年轻人的创作团队、一种美丽的精神状态、一群心眼漏风但灵魂滚烫的高人气动物朋友、28个超疯超解压超有梗的整活故事。这里没有烦恼和内耗，只有爽、疯爽和超级雷霆霹雳托马斯回旋360度无死角爆炸爽！
活在这个世上，你需要补点正能量（套装共8册）
￥59.99
生活不易，每个人都在咬牙前行。在这艰辛打拼的人间，我们需要一些正能量来催人奋进。这套书包括《18岁以后要上的人生觉醒课》《不被情绪所左右》《20几岁耐住寂寞,30几岁打破沉默》等书，不是单纯的心灵鸡汤，更是前行路上的指南。不管你是刚出校门步入社会，还是为前途迷茫的职场人士，都可以从中获得一定的指引和启迪。《18岁以后要上的人生觉醒课》通过一节节生动有趣的心灵瑜伽课，帮助18岁后的读者明白活在当下必须掌握的人生道理，从而实现彻底的觉醒。本书旨在帮助读者找回内心的平静，找到生命的意义，建立积极向上的情绪，重新认识工作的意义，构建和谐的家庭关系，是一本适应当下生活，不可多得的心理自助、个人修养读本。《20几岁耐住寂寞,30几岁打破沉默》是一本帮助年轻人走向成熟，帮助平凡者走向非凡的指导书。学习它，研读它，使用它，你会发现成功原来并不难。《不被情绪所左右》告诉读者，思维是可以改变的，行为方式也不是一成不变的，只要人们肯改变自己的心态，转变观念，那么成为自己理想中的人是完全可能的。充满正能量的文字，会让你在现实生活中找到一丝慰藉的力量和前进的勇气。不管什么时候翻开，都能重新找回自我。
别费那个劲:没那么多事值得你在乎
促销价:￥21.99|￥44.00
我们经常被外界绑架：要赚大钱，要成功，要优秀，要过更精彩的人生……甚至很多时候还用这些标准来自我PUA，不断陷入内耗循环。 作者马克·曼森说：去它的吧！别费那个劲。 真相往往反直觉地简单：世上没有那么多值得你在乎的事。当你开始学会不在乎，生活反而豁然开朗。 所谓“不在乎”，并不是摆烂，而是主动筛选自己的人生——我们操心得过来的事就那么多，得学会选择，挑真正重要的去操心。改善人生靠的不是追求更多积极体验，而是学会与那些躲不开的痛苦共处；不是每个人都能出人头地，社会有赢家，也有输家；无论是不是你的错，*终都得你自己扛。先认清并接纳自己的上限，把有限的精力从无谓的挣扎中抽离出来，才能重建自己的主体性。 这本书不虚浮的心灵鸡汤，只提供直白的真话：承认人生可能很糟，而糟到什么程度，由你说了算。 真正重要的事很少很少，你只需要在乎它们就够了。 除此之外，别费那个劲！
