万本电子书0元读

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59元6本 掌控心流:*能人士的沉浸式成长
掌控心流:*能人士的沉浸式成长
柯谊
¥19.99
渴望解锁*能密码,实现沉浸式飞速成长?本书为您绘制行动蓝图。本书深入剖析*能人士掌控“心流”的核心机制,提供从“偶遇”到“精通”的系统化策略与刻意练习方法。六大篇章助您驾驭专注力、平衡挑战与技能、塑造内在驱动力,加速技能习得与认知升级,将心流*融入日常,*终成为生活与事业的卓越掌控者,体验持续成长的喜悦。
59元6本 心流学习法
心流学习法
杜豪
¥19.99
学习效率低、过程枯燥、难以坚持?《心流学习法》为您带来革命性解决方案!本书系统构建一套完整的“心流学习”操作体系:从学习前的目标与环境调适,到学习中的挑战管理、专注力深化、即时反馈运用,再到主动学习、*记忆与深度理解的策略库。七大篇章,辅以大量实用案例,旨在帮您克服学习障碍,激发内在动力,将学习化为一场*愉悦的沉浸式体验,轻松掌握任何知识,实现终身成长。
59元6本 问道武当山,一个美国道士的中国奇缘
问道武当山,一个美国道士的中国奇缘
周远方
¥19.99
一个金发碧眼的美国青年,为何远赴武当,拜师学艺?本书深入“武当杰克”的传奇人生,讲述他如何从异乡客,蜕变为身穿道袍、精通拳法、操着流利中文的“洋道士”。 他为何能成为引爆中国互联网的“清流”网红?为何他的一招一式,竟能唤醒无数都市人遥远的“精神乡愁”? 本书将带你走进武当山,解构一场跨越中西的文化奇迹,探寻一位寻道者如何映照出我们时代对真诚、专注与内心宁静的终极渴望。
59元6本 从害怕到行动:克服犹豫的心理学
从害怕到行动:克服犹豫的心理学
冯雨
¥19.99
在人生的十字路口,我们常常感到迷茫和无力。一个好主意,一份完美的计划,甚至是一个简单的愿望,都可能因为内心的犹豫和恐惧而停滞不前。我们害怕失败,害怕被评判,害怕未知的挑战,于是选择在原地踏步,任由机会从指尖溜走。 《从害怕到行动:克服犹豫的心理学》正是为每一个被“犹豫”困扰的你而写。本书将带领你深入探索犹豫背后的心理学根源,揭示阻碍我们行动的真正原因。作者结合心理学理论、神经科学研究和大量真实案例,从多个维度为你提供切实可行的策略和工具。
59元6本 积极希望
积极希望
[美]乔安娜·梅西(Joanna Macy);[英]克里斯·约翰斯通(Chris Johnstone)
¥29.90
什么是积极希望? 面对当今世界压倒性的社会和生态危机,积极希望带来了一种看待世界的新方式。作者分享了60年来所实践和教授的“重建连”工作的赋能方法,帮助世界各地的人们发现和体验与自己、他人以及生命之网与生俱来的连,体验生命之网的自愈能力,将绝望、冷漠和压力转化为建设性的合作行动。在实现生命可持续性的社会的大转折中发挥自己的作用。
59元6本 向阳生长,不负此生
向阳生长,不负此生
田青青,薛笨笨,陈小木,倾城
¥17.99
在人人追求成功的时代,成功到底意味着什么?作为普通人,我们该如何拓展自己的眼界、丰富自己的生活、规划自己的人生、实现自己的价值?没有太多人生经验的年轻人,又该如何看待人生中的得失起落? 本书作者根据自己多年的生活经验,从心态、认知、成长、处世四个方面,解决年轻人的成长困惑,以一个个真实的案例手,引导年轻人自信、自洽、自律,找到适合自己的生活节奏,不在意他人的眼光,过更自在的人生。
59元6本 金领炼成记
金领炼成记
唐宋_元明清
¥24.99
本书力图通过作者多年实业履职的亲历和视角,剖析“董事会秘书”一职在公司上市培育过程中,如何更好地发挥其作用,辅佐公司以*小成本有效培育出股份制运作及资本运营的基因,实现公司从有限责任公司向股份有限公司,甚至向上市公司的蜕变。同时,本书从个人职业规划和董秘履职的角度,为立志加盟董秘这一职业的新人,提供职业理念、职业风险防范、职业话语权确立等方面的建议。本书从实务中来,摆脱了法律法规罗列汇编的生硬和教条形式,以轻松、网络化的语言风格,用浅显易懂的亲历案例,尝试以“建立角色、怪升级、挑战BOSS”的游戏模式,全方位展现从职业起步、职业沉淀到职业升级的董秘职场全貌和职业生涯规划的全新视角。
59元6本 照亮人生的格言故事
照亮人生的格言故事
曲广义
¥13.99
书中格言涵盖古今中外,以古代格言、中国格言为主,以近现代格言、外国格言为辅。中国古代格言后有【意释】和词语注解,便于读者理解格言涵义并更好地与现代生活轨。格言后还有【感悟提示】,包含作者的人生感悟、相关知识和大量真实故事。故事以中国当代感人事例为主,加上中国古代和外国事例,多是榜样,也有警示,希望能弘扬正能量、举一反三地激活格言与现实生活挂钩的思考。 全书分为爱国报国、理政为民、公正法治、教子育人、励志好学、敬业勤奋、诚信交友、向善感恩、文明和谐、修身自律、婚姻家庭、哲理人生十二章,涵盖了社会生活中的方方面面,以及人生成长的各个阶段,希望不同读者都能通过阅读本书获得有益的人生体悟。
59元6本 高手:超越普通人的7项工作整理法
高手:超越普通人的7项工作整理法
马秀云
¥19.99
  你是否也像这样,工作中总是充满了压力和抱怨?如何才能找到适合自己的工作方式,不再每天被工作追着跑?当今时代,由于物资与信息的泛滥,价值观越来越多元化,其结果不但导致我们的工作充满压力,也让社会越来越复杂化,而工作中的你也会越来越觉得疲惫不堪。   现在,你要做的就是找到好的方法,并通过行动来提高工作效率,从而让工作变得简单、生活变得轻松。   工作不会自己变少、变简单,你得自己去整理它们!   本书为你提供了许多整理工作的小秘诀。这些小秘诀,有的是你不知道的,有的是你知道但是忽略的,还有的可能你曾经会不以为然。无论如何,请跟随我们一起去运用这些秘诀和方法,相信只要用过,你就一定会被它们带来的巨大变化所震惊,并由此爱上它们。
59元6本 早起三十分,逆袭你人生
早起三十分,逆袭你人生
(日)菊原智明著 郭宁译
¥40.00
 如何提高我们的工作效率?如何能上午就完成一天的大部分工作?如何从忙碌的一天中解放出来?改变的密码就在这本书里……     灵活运用每一天的黄金时间,你的人生也可以逆袭! 
59元6本 养成自律,从来都不靠硬撑
养成自律,从来都不靠硬撑
曾磊
¥19.99
你是否也总在“硬撑”自律的路上屡战屡败,并陷入深深的自责?本书将告诉你一个颠覆性的事实:真正的自律,从来不靠硬撑。它提供了一套完整的“自律系统”,教你如何通过设计环境、建立微习惯、重塑身份认同、管理身心能量…………让你彻底告别痛苦的自我对抗,在一条更聪明、更人性化的路径上,毫不费力地活成自己想要的样子。
59元6本 秒启动学习法
秒启动学习法
田月
¥19.99
人类大脑中正上演着两场史诗级战役。神经科学实验室数据显示,当人面对待办任务时,大脑前额叶皮层与边缘系统会产生每秒约五次的信号对冲。斯坦福大学2019年的实验揭示了一个关键现象:在决策临界点,多巴胺会诱导超过六成的受试者选择即时满足行为。这项发现直指拖延行为的核心机制——人们常说的“再刷五分钟手机就工作”,本质上是一场神经生物学的精密操控。也可以认为,拖延症是大脑多巴胺的“时间错配”,睡前刷手机正在摧毁记忆巩固的黄金窗口。 办公桌上的咖啡杯倾斜角度与工作启动速度存在隐秘关联。剑桥大学人类行为实验室发现,当视线范围内存在三个呈黄金三角排列的视觉锚点时,任务启动效率提升近四成。这种被称为“物理触发器”的环境重构技术,正在改写拖延干预的传统范式——与其依赖虚无缥缈的意志力,不如构建精准的神经反射回路…… 那么,我们如何克服拖延的瞬时行动策略,秒启动学习法?基因编辑如何让记忆力暴涨五倍?脑机接口怎样模糊人机边界?当认知增强技术普及,我们是否会面临新的社会危机?翻开这本书,解锁藏在生活褶皱里的认知潜能,同时警惕技术狂飙中的进化代价。
59元6本 懒人*学习
懒人*学习
代小安
¥19.99
真正的懒人学习大师,连翻身都要计算能量利用率。看那个裹着毯子刷剧的宅男,其实在用2倍速纪录片训练速记能力;阳台上晒太阳的大爷,收音机里放的英语新闻正在重塑他的听觉皮层;就连外卖小哥等电梯时抖腿的频率,都是按艾宾浩斯曲线设计的复习节奏。 知识早已渗透在奶茶的甜度里、手机的电量百分比里、超市塑料袋的摩擦声里。当你学会用外卖送达时间倒推复习进度,借短视频背景音乐固化知识点,把微信步数转化为学习打卡数——那些悬梁刺股的故事就成了上古神话。新时代的学霸,正在床上翘着二郎腿,用脚趾划手机屏幕的姿势,完成对传统学习观的降维打击。
这样做男人*成功全集
这样做男人*成功全集
星汉
¥9.93
对于初涉社会的年轻人来说,20~30岁是男人成长的黄金阶段,南于每个人的生存环境、生活习性等的不同,致使他们30岁以后出现“两极分化”:有的人事业干得轰轰烈烈,有的人却仍旧碌碌无为。 然而,每个男人都渴望成功,也许你具有出色的外表、内在的品质或某一方面的专长,然而你却不一定能取得成功。 本书正是基于这个原因,从多个方面说明,什么样的男人才是*成功的男人。当然,你不可能面面俱到,但你只要努力去追求,用今生去完善自己,相信,在不久的将来,你不仅会事业、爱情双丰收,而且还能够赢得一定的社会地位。父母喜爱,亲朋和谐,何乐而不为?
59元6本 要努力,但不要急功近利
要努力,但不要急功近利
周礼
¥10.99
《要努力,但不要急功近利》通过真实生动的案例和有力的评述告诉读者:古往今来,那些急功近利,眼睛里只有短期利益,不善于老老实实做人、踏踏实实做事的人,没有能成功的。《要努力,但不要急功近利》书中只有那些懂得自己真正该追求什么,且能脚踏实地去努力的人,才能取得卓越的成就。《要努力,但不要急功近利》让将来的你感谢现在努力的自己。但别让将来的你鄙视现在急功近利的自己。
59元6本 跳一曲*美的职场芭蕾:职业女性魅力提升宝典
跳一曲*美的职场芭蕾:职业女性魅力提升宝典
安子
¥21.00
  造全方位由内而外的职业魅力女性,在事业与家庭中游刃有余地自由旋转。塑造女性魅力,突破职场瓶颈,做事业上的强者;散发妩媚柔情,雕琢幸福时光,做生活中的智者;让更多的职业女性在人生旅途中释放智慧光华、成就魅力经典。
59元6本 心智何来——培养你的超常创新思维
心智何来——培养你的超常创新思维
萧萧,毛金兰
¥12.00
本书将创新思维的理论基础与创新活动的实践应用有机地结合起来,旨在指导人们灵活运用“创新”这把利剑,刺破阻碍发明创造的壁垒,斩断通往成功*的绊脚索,在竞争激烈的信息时代永立不败之地。
59元6本 借梯登天:通向成功*的*捷径
借梯登天:通向成功*的*捷径
袁建财
¥12.00
本书详尽阐述了“借梯”(包括借钱、借人、借名、借机、借势等)的各种方法,同时结合古今中外众多成功人士的“巧借”案例,为那些正在成功路上艰难跋涉的人们指明了一条捷径。当我们踏上这条光明大道之后,眼前就会豁然朗,而不再是一片迷茫。
成大事的九大方略
成大事的九大方略
修铁
¥9.99
生活中的每个人都有一个梦想,梦想着自己可以成大事,并为了实现这个梦想,不断地努力拼搏着。本书全面阐述了九种成大事方略,告诉你如何取得成功,也许它不是你取得成功的必要书籍,但是阅读它一定可以使你感到受益匪浅,身体力行的话,将与成功的距离越来越小。
59元6本 哈佛时间管理课(畅销5版)
哈佛时间管理课(畅销5版)
徐宪江
¥19.99
  如果你不懂得对自己手头的任务行先后排序的话,你往往会在一个时间段内重复着无用功,或者做着太多的事情。因此,尽管有些人在现实生活中非常卖力,其工作效率却依然低下。   想要在时间管理中成功吗?想要在未来的成功名额中看到自己的名字吗?想如同拉尔夫 ;爱默生、亨利 ;梭罗、乔治 沃克 ;布什和巴拉克 候赛因 奥巴马一样,拥有自己的骄傲吗?那就《哈佛时间管理课》这本书吧!
59元6本 高手:超越普通人的*时间管理法
高手:超越普通人的*时间管理法
穆然
¥19.99
  如何才能在*少的时间内赢得*多的成果? 在这个“时间匮乏”的时代里,我们的工作与生活节奏越来越快,以至于必须要飞跑才不会掉队。哪怕你已经是一位职场高手,你也会感受到这种需要奋力拼搏才能暂时不输的艰难局面。当我们“压力山大”、疲惫不堪或者被享乐所诱惑时,日程表、任务清单可以帮助我们将任务一扫而光吗? 很显然,哪怕你将日程表安排得详细到每一分钟都有归属,哪怕你的任务清单连什么时候去洗手间、喝口水需要几分钟都订得清清楚楚、明明白白,没有完成的工作就在那里,不多不少。 此时,你可能会大失所望:这就是时间管理的真相吗?时间管理所提供的相关技巧是不是没有用?   《高手:超yue普通人的高效时间管理法》告诉你:时间管理当然有用!不过,想要通过时间管理来促自我人生效率的提升,你就必须要了解一下那些真正能够让时间增值的办法:这就需要职场高手们依据于自我工作、生活情况,对自己原本已掌握、已了解的时间管理办法行二次审视,并依据于自我情况行升级、加强,以实现更一步的时间增值。 本书中你将阅读到的创新式时间管理:时间管理的各项工具在这里发生了改变,它们要么依据于事件的类型变了形,要么因为高手们常遇到的问题而做出了明显的改动。