沟通中的行为心理学:高情商沟通秘籍,看人入理,和任何人都聊得来
¥14.99
《沟通中的行为心理学》从专业的角度,以心理学的视角,解读各种人际交往中的非语言表达方式,包括与不同性格的人行沟通,解读常见的微反应,剖析人们在沟通中的肢体行为所隐藏的心理学知识等,并给出了一系列的策略和方法。沟通是一个心灵双向交流的过程,想要读懂对方的心,首先要观察对方的身体语言。了解这些沟通心理学知识,能够帮助我们更好地解读对方的行为,抓住对方的心理,实现高效、友好的沟通。
优化你的2小时:基于神经科学和能量流的时间管理方法
¥34.30
忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册,在信息负担过重的今天,它可以帮助人们完成需要完成的工作,并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识,帮助人们对一天的时间做出合理的安排,而不是任由时间支配人们的生活节奏,以利用效率*的时间完成*重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区,分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合,每章内容后附有实验,以助读者有效地掌控自己的工作任务和时间安排。
简历写作与求职通关一册通:技巧+模板+范例
¥31.50
简历是每个人在求职时都必须用到的工具,它在求职中的重要性毋庸置疑。但是,很多人认为笔试和面试才需要技巧,简历就是简简单单的个人总结,所以他们愿意花费大量的时间刷笔试题库、做模拟面试,却不愿意在简历上花心思、下功夫。一些求职者写出的简历要么逻辑混乱、漏洞百出,要么平铺直叙、毫无亮,结果投出的简历如石沉大海,根本过不了简历筛选关,空有一身本领却得不到表现的机会。所以,学会简历写作才是成功求职的*步。 《简历写作与求职通关一册通 技巧 模板 范例》详细讲解了中文简历制作、英文简历制作、求职信的撰写、简历的检查和劣势规避、简历的投递、求职跟和企业调查等内容,还提到了与简历相关的笔试和面试中需要注意的事项;本书各个章节既相互联系又相对独立,读者既可以通读全书从头学习简历写作技巧,也可以根据具体的问题直查阅相关内容。为了便于理解,书中各模块均提供了大量的标准范例,读者可直参照使用。 《简历写作与求职通关一册通 技巧 模板 范例》非常适合正在寻找工作的广大求职者阅读使用,对于准备升学、出国留学的同学等也有很高的参考价值,职业发展教育的从业者还可以将其作为教学参考用书。
高效阅读的秘密:55则高效阅读法,开启能力加速器
¥4.99
时间总是不够用,何时才能读完一本书? 书类令人眼花缭乱,应该先看哪一本? 一本书的内容太多,如何吸收有效知识? 《高效阅读的秘密》从高效阅读的基本逻辑到推动高效阅读的源动力,作者都行了详细阐释并给出55个行之有效的阅读方法,为读者启高效阅读的触发器。掌握高效阅读的秘密,让人在1分钟选出*合适的书,3分钟掌握关键内容,不仅凝聚大量碎片时间,还能引发发挥高效阅读的思考力,一步提升影响力和表达力。
【电子书】走老路到不了新地方
¥40.60
本书从“突破完美人设”的角度出发,探讨关于女性未来的多元化人生,内容分为三部分:与自己握手言和、重新认识关系、对未来*好的祝福就是活在当下。这三部分是循序渐的一个成长过程。在女性的成长中,我们成为女儿,成为妻子,成为妈妈,但从来没有人教我们成为自己,所以一切都得从“做自己”始;紧着成为拥有众多社会角色的人,被各种关系裹挟、控制和影响,当局者迷,其实*根本的,是需要给关系“做减法”,重新认识与父母、孩子、伴侣、朋友等的关系;当我们成为自己、理清关系,就可以立足当下、走向未来,活出属于自己的精彩人生。
舍:做减法的勇气
¥19.99
《舍:做减法的勇气》是一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物,是锻炼“断舍离式领导力”的*本书。 高效能人士先决定“不做之事”,而工作效率低下的人往往把文件都堆在办公桌上。高效不是用*短的时间做*多的事,而是将有限精力集中于*重要的物·事·人。精简物品,确定待办优先级,就是有效领导力。本书将断舍离的焦主义、三分法、留白法应用于定日程表、处理信息、提高会议效率等多种工作场景,摆脱瞎忙和低效。
情商高的女人 不是迎合别人 而是经营自己
¥14.97
真正情商高的人都不为“合群”,而是做自己,不必事事去迎合他人!女人不一定要智商过人,但一定要情商超凡。情商高的女人会把爱、信念和美好传递给他人,同时自身获得一份闲适和自在。 本书从形象、感情、交友、家庭、职场等方面讲解女人应该如何修炼自己,从而有能力全面主导自己的一切。通过一各个真实故事,指导女人爱自己,让他们为了自己的幸福去主动争取,去认真看待自己所拥有的,然后,善用小心机,努力地把每一天都过得充实而快乐。
做个会表达的女人
¥2.99
如果外貌是女人的*张名片,那会说话就是女人一生的盔甲。本书针对全中国女性在人际关系、职场、爱情、家庭等方面面对的共同难题,介绍了40个说话技巧,40个让生活变得更好的沟通方式!“说好话”“说对话”,会说话的女人就能这样“过生活”:人际关系退得宜;事业发展蒸蒸日上;爱情学分永远满分;家庭生活幸福美满。本书教你用“说话”造出女人独特的个人魅力!说出一生快乐,话出一世幸福。
超级自控力
¥10.80
自控力是获得事业成功乃至人生圆满所的素质。《超级自控力》深分析了自控力的内涵,提供了具体有效的提高自控力的训练方法和途径;论述如何在实践中磨炼自控力、迎并克服种种艰难险阻;探讨如何控制情绪和欲望,如何改变旧习惯,如何克服拖延,等等。如果你总拖到*后一分钟才始工作;总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想改变自己,却总是挫败……那么《超级自控力》就是专门为你而写的。
成功三宝 : 好心态好性格好习惯
¥10.80
本书从人成功的三大法宝——心态、性格、习惯手,将丰富动人的小故事与启迪至深的哲理相结合,用睿智、生动的语言,由表及里、由浅深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位,并告诉你如何改变消极的心态,拥有阳光般的心境;如何认识自己的性格,用性格来改变你的人生;如何培养良好的习惯,成就自己的一生,传授给你成功的经验和方式。
你若盛开,清风自来
¥8.98
只要心中有春,春就在;只要心花盛,清风就来。当你走过风雨,踏遍坎坷,看过无数个日出日落、潮起潮落,终于明白,这世间强大的力量不是他人的肯定,而是自己内心的平静安然。 愿你努力在每一个日子里盛,看岁月静好,享清风徐徐。本书将带你启一段美好的修心之旅,用从容而舒缓的语言提醒世间所有热爱生命、热爱美好生活的女人,要用微笑来经营生活,用淡定来经营心灵,做一个不攀附,不将就,刚刚好的女子,有自己的喜好,有自己的原则,有自己的信仰,不急功近利,不浮夸轻薄,宠辱不惊,淡定安逸,心静如水。
做自己看上的事,爱自己看上的人
¥11.94
生活无论哪个阶段都要活得谦卑动人,又理直气壮。《做自己看上的事,爱自己看上的人》是一本散文、随笔形式的暖心文集,从不同角度和视角诠释了幸福、勇气、心态、信念、梦想等和我们每一个人息息相关的问题,用一篇篇滋润心灵、温暖励志的文章,给生命勇气和坚强、自信的力量,告诉你如何做一个勇敢的人,步步勇猛,步步淋漓,将这纷繁的世界活成自己的游乐场。
习惯陷阱:终身自我更新的15堂必修课
¥32.90
比努力更重要的是正确的思维方式! 清空错误观念,实现爆发式成长 为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区? 舒适区不可能永远舒适;而让我们感到痛苦的是,积习难改! 在人生中的某些重要时刻,我们会碰到探索的天花板,感觉遇到了瓶颈,始变得迷茫。 这时,我们要如何自我更新,实现人生的跃迁呢?这种思维路径的转换,是否有章可循? 答案是肯定的。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式,真正实现思维转换的通关手册。 只有不断更新自己的思维方式,我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》作者讲述的许多通过咨询改变人生的真实故事,帮助了无数陷迷茫和困境的人,让他们恍然大悟:“这才是我想要的人生!”。
内在自信:如何战胜形形色色的畏惧心理
¥32.90
获得内在自信的障碍之一是:畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一,但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫,有些畏惧会隐藏在暗处,伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我;还有些畏惧每天都出现在你的脑海里,悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为——害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身,甚至不相信自己能成功,等等。 本书具体介绍了 12 种阻碍我们获得成功的畏惧心理,身为商业教练的曼迪·霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例,提供了实用的行动框架,包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书,你将学会辨别哪些行为会对畏惧心理推波助澜,主导你的生活和工作;而哪些行动能帮你摆脱它的纠缠,获得持久的内在自信,进而离成功更近。
走出绝望
¥22.42
包医生以自己长期的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写《走出绝望:心理医生教你摆脱抑郁的折磨》。该书从新的视角对抑郁及其治疗问题行了深剖析,纠正了有关抑郁诊治过程中的误区;详细介绍了诊治抑郁所需要的检查和评估,对于易混淆的疾病行了整理;本着标本兼治的原则,在论述抑郁症常规的药物治疗和心理治疗方法之外,深探讨了抑郁治疗中的深层次问题;并附以大量的临床治疗案例。作者深信,如果抑郁者能综合运用书中介绍的治疗方法去疗愈,唤醒我们每个人都拥有的自愈力,那么,我们不仅可以治愈抑郁,而且会使自己的心灵得到成长。这样,不仅减少了个人和社会的医疗支出,更重要的是,人会变得更健康,生命变得更有意义。本书内容通俗易懂,不仅适合抑郁者及其家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
充实自我、改变自我书系:别让心态毁了你+谈资(超值套装共2册)
¥39.99
掌控心态首先要接受自己的情绪,这是开启正能量的钥匙。学会进行内观,发现坏心态产生的根源,找到适合自己的解决方式。心态对人的影响力之大,如果为我们所用,积极心态产生的能量是无穷的。作者抓住一个反观心态的理念,采用电影式回放的方式,让读者站在第三方的立场上,来观看和体会自己的得失。通过事例进行分析,逐层剖开,演绎各种情绪产生,发展和灭失,使心态这个主观体显得立体化,容易把握。 《谈资》中涵盖了国学、妙语、名人、军事、政治、经济、艺术、万事由来、时尚、运动、幽默故事、名句集锦、奇书一览、未解之谜等内容,每个知识点都力求取其精华,言语简洁精练,强调概括性和代表性,以便让读者在短的时间内轻松了解到广泛的知识。当然,书中选材也紧扣现代口才艺术的脉搏,旨在帮助所有渴望拥有好口才的人真正掌握和驾驭谈资。
你值得过更好的人生书系:别在该奋斗的时候选择安逸+不要只是看起来很努力(超值套装共2册)
¥39.99
这是一本充满斗志和积极向上力量的暖心读物。不仅适合初出校门踏入社会的学子阅读,更适合每位职场人士翻阅、品读、收藏。 在当下,“奋斗”是一个被多次谈及的话题。如何奋斗,如何坚持奋斗,怎样的奋斗才是真正的奋斗。在每个崭新的日子里,是选择安逸且过还是积极上进,是每个活在现世的人都要面对的问题。书中用各种生动的例子讲述了这样的道理:在该奋斗的年龄,不要选择安逸。撸起袖子加油干,才能收获更好的未来。有些事情,不是看到了希望才去坚持,而是坚持了才有希望。所以,不要在能吃苦的时候选择安逸。 本书从不同角度,对上述观点进行了剖析和说明,旨在告诉读者:每个人,不管你的处境多么艰难,不管你的前进之路几多坎坷,只要用心努力,都可以活成自己想要的样子。在追求成功的道路上,努力是必不可少的。然而,并不是所有的努力都会有所回报。很多人一直在努力,却依旧收效甚微,因为他们不懂得,付出是为了有所收获,而不是为了得到一句“你已经很努力了”的嘉奖。 很多人看似勤奋,其实很多时候是在做着无用的努力。没有准确的定位,没有用心的思考,没有踏实的行动,所谓的努力,都很可能只是别人眼中的“作秀”却毫无价值,获得成功就更无从谈起。 究竟怎样才算努力,怎样才是真正的努力,本书从多个方面讲述了“不要只是看起来很努力”的重要意义以及具体做法,例子生动,论述具体,用浅显而又意蕴深刻的笔触对“努力”进行了说明,旨在给诸多还在陷于“努力却无所收获”谜团中的人以指点。
职场妈妈生存报告
¥68.00
当一名职业女性成为妈妈,她必然要面临事业和家庭之间的冲突,这是理所当然的吗? 这本书告诉我们,不! 《职场妈妈生存报告》以美国职场妈妈的困境为出发点,选取了社会政策和文化环境非常不同的四个国家——瑞典、德国、意大利、美国,对其中的135位中产阶级职场女性进行访谈,调研她们想要以及需要什么样的支持以缓解工作和家庭的冲突,从而从国家制度、市场配置、文化氛围等角度,试图勾画一种对职场妈妈更为公平并能够提供更为充分的支持的社会图景。
富爸爸宝典:要懂多少道理,才能过好这一生(美国商人的《傅雷家书》)
¥20.99
本书内容简介描述了如何通过一系简单的步骤实现一个具有实用价值的运行时系统。 对以下技术行了深的讨论:内存管理技术、TCP/IP连网技术,虚拟机与宿主代码的口技术。总而言之,能在一个商业化运行时系统里找到的技术都在HEC虚拟机系统里有所体现。 随附的光盘上包括WINDOWS和Linux两种平台上的HEC虚拟机版本,每种版本都包括都相应的HEC虚拟机、汇编器、调试器和相关的发工具程序。
自强之歌.2019年卷
¥15.00
为积极倡导人道主义思想、弘扬自强不息的民族精神和扶残助残的良好风尚,激励残疾人自强自立。1991年,中宣部、民政部、人事部、解放军总政治部、全国总工会、共青团中央、全国妇联、中国残联主办了次全国自强模范暨扶残助残先进集体和个人表彰大会。该表彰大会至今已举办六次。2019年,人力资源社会保障部、中国残联在全国遴选出金展鹏、杜富国等167名自强模范,并在5月16日召开的第六次全国自强模范暨助残先进表彰大会上进行了表彰。本书从其中选取了36名全国自强模范典型人物,对其先进事迹进行采访报道,编辑成《自强之歌》2019年卷。
阶梯式自律养成术(套装共8册)
¥168.00
本套装包括:《自律的你真美:横扫日本的阶梯式自律养成术》、《高效赋能》、《高效阅读的秘密》、《刻意成长:如何掌控人生主动权》、《为什么时间总是不够用:将时间发挥到极致,冲浪式提升效率》、《超级大脑的七个习惯:激发大脑潜能,激活高效人生》、《出众,从改变习惯开始:迈向卓越人生的七大习惯法则!》、《如何成为一个抗压的人》

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