购物车
个人中心
健康美味素糕点
￥12.32
虽然有很多需要减重的人是不赞成吃点心的，但是依我的经验，可以靠点心来控制体重哦！也就是少量餐法啦。正餐的量吃的少，胃自然有多余空间，为了怕血糖不够没体力工作，点心可就发挥重要性了，不但提供热量保持活力，更可以使心情愉悦，毕竟“吃”不是只为活命，医学研究发现：快乐用餐，就算吃的不是山珍海味，也会营养健康！
世界上最神奇的24堂课(升级版)
￥3.00
"揭开美国政商精英成功秘诀的“禁书”——《世界上神奇的24堂课》 本书以24堂课的形式介绍了从平凡走向成功的行为法则，是一本非常注重实践、具有教育意义的励志经典。本书被称为硅谷神奇的成功秘诀，是很多硅谷创业传奇非常推崇的成功学讲义。"
罪与罚
￥6.99
《陀思妥耶夫斯基集:罪与罚（世界名著名译文库）》系19世纪俄国作家陀思妥耶夫斯基的代表作之一。小说描写一心想成为拿破仑式非凡人物的穷大学生拉斯科尔尼科夫，受无政府主义思想毒害，为生活所迫，杀死放高利贷的老太婆和她的无辜的妹妹，制造了一起震惊全俄的凶杀案。经历了一场内心痛苦的忏悔后，他终在基督教徒索尼娅姑娘的规劝下，投案自首，被判流放西伯利亚。作品着重表现主人公行凶后良心受到谴责，内心深感孤独、恐惧的精神状态，刻画他犯罪前后的心理变化，揭示俄国下层人民的艰难生活。
老人与海 The Old Man and the Sea 全英文版 世界经典文学名著系列
￥5.78
《老人与海》故事的背景发生在在二十世纪中叶的古巴。主人公是一位名叫圣地亚哥的老渔夫，配角是一个叫马诺林的小男孩。风烛残年的老渔夫一连八十四天都没有钓到一条鱼，但他仍不肯认输，而是充满着奋斗的精神，终于在第八十五天钓到一条身长十八尺，体重一千五百磅的大马林鱼。大鱼拖着船往海里走，老人依然死拉着不放，即使没有水，没有食物，没有武器，没有助手，左手抽筋，他也丝毫不灰心。经过两天两夜之后，他终于杀死大鱼，把它拴在船边。但许多鲨鱼立刻前来抢夺他的战利品。他一一地杀死它们，到后只剩下一支折断的舵柄作为武器。结果，大鱼仍难逃被吃光的命运，终，老人筋疲力尽地拖回一副鱼骨头。他回到家躺在床上，在梦中忆起那往日的美好岁月。
白痴(耿济之经典译作)
￥9.99
《白痴》是19世纪俄国大文豪陀斯妥耶夫斯基的重要作品之一。小说充满充满爆炸式的悬念，把罪犯、臆病患者和白痴刻画与既往形象截然不同，读之欲罢不能。 小说描写19世纪60年代出身贵族的绝色女子娜斯塔霞常年受地主托茨基蹂躏，后托茨基愿出一大笔钱把她嫁给卑鄙无耻的加尼亚。年轻公爵梅诗金突然出现，愿无条件娶娜斯塔霞为妻，这使她深受感动。 娜斯塔霞尽管深爱着公爵，但还是在婚礼当天跟花花公子罗果仁跑了，*后遭罗果仁杀害。 善良的梅诗金公爵无力对周围的人施加影响，也不能为他们造福。 小说对农奴制改革后俄国上层社会作了广泛的描绘，涉及复杂的心理和道德问题。
无线传感器网络安全与加权复杂网络抗毁性建模分析
￥70.00
本书围绕无线传感器网络安全与加权复杂网络抗毁性建模展论述，首先对无线传感器网络行了概述，着分别介绍了无线传感器网络安全理论、加权复杂网络基础理论，详细阐述了无线传感器网络安全认证方案、安全路由协议、位置隐私保护，并系统分析了加权复杂网络抗毁性建模关键问题、不完全信息条件下加权复杂网络抗毁性建模、修复策略下加权复杂网络抗毁性建模、加权复杂网络抗毁性优化设计，在无线传感器网络安全和加权复杂网络抗毁性建模方面分别给出了具体的仿真分析。本书兼具理论深度和工程实用性，内容叙述专业性较强、逻辑联系较紧密，便于相关领域人员了解和掌握该研究领域的相关内容，为一步的深研究下基础。本书适合高等院校的信息安全、网络工程、物联网、计算机等专业的研究生和高年级本科生，以及从事网络信息安全、物联网工程等领域工作的科研人员阅读。
古代名句选讲(增订本)
￥12.00
在我国古代诗文中，不乏言简意赅、启人心智的名句和语言优美、耐人寻味的名篇。它们以丰富的思想内涵成为中国传统文化的重要组成部分。《古代名句选讲（增订本)》自出版以 来，屡次重印，受到社会各界读者尤其是广大中学师生的欢迎，曾获“全国优秀畅销书”称号。本书选择以报国、爱民、立志、教育等十五个主题的名句，注明出处，配以讲解；并选 取古代名篇十五篇，配以译文。中学生和一般读者学习名句名篇，既能增强语言表达能力，又能提高文学素养。本次增订，内容更为丰富，版式设计方面遵照国家对于青少年学习用品 视力防控卫生要求执行，更适合广大青少年阅读和使用。
猛虎(“流人”系列03)
￥39.99
你的同事中有哪一个，让你愿意以命相托？ 斯劳屋的一名特工被绑架并被索要赎金。斯劳小队必须克服重重困难，颠覆对他们能力的所有预期，以突破军情五处情报总部——摄政公园的顶级安全系统，并窃取宝贵的情报以换取他们同伴的安全。然而，绑架事件只是冰山一角——特工们揭露了一个更大的阴谋网络，不仅涉及一群私人雇佣兵，还牵扯到秘密情报机构最高层。在作为最底层存在多年之后，下等马们突然发现自己陷了一场不仅威胁到斯劳屋的未来，还威胁到军情五处本身的阴谋之中。
趋势跟踪大师第2册:运用*心理学家与交易大师的策略实现*佳表现
￥33.55
10多年来，迈克尔·W. 卡沃尔的播客节目《趋势跟踪》已经在80多个国家获得了千万次的收听量。 在这档播客节目里，迈克尔邀请你坐在他旁边，他将采访世界上顶尖的投资心理学专家。迈克尔技巧娴熟、知识渊博，在他的鼓励下，充满传奇色彩的嘉宾们展现了他们卓越的智慧、策略、指导和想法，以帮助读者管理自己的交易心理。这档节目就像一个终极的导师圈，只为一个目标服务：让每个人都有机会学习如何在市场中获利。 《趋势跟踪大师第2册》收录了迈克尔与伟大的心理学家和交易大师的对话，其中包括：丹尼尔·卡尼曼、K. 安德斯·埃里克森、安妮·杜克、布雷特·N. 斯蒂恩博格、范·撒普、亚历山大·埃尔德、格尔德·吉仁泽、斯皮罗斯·马克里达基斯、艾莉森·高普尼克、菲利普·泰特洛克、丹尼尔·克罗斯比、查尔斯·W. 福尔克纳、丹尼斯·沙尔、杰克·坎菲尔德、查尔斯·波利奎恩。 如果你渴望成为一名趋势跟踪大师，那么这本精彩的访谈合集将是你的交易书架上不可或缺的一部分。
应长安
￥19.90
【自强不息底层女仵作 vs 为天地立心少年县令】 西南之地，有一座城，名唤永昌。 盛世大唐，这一座城，便能富可敌国。 人人称赞，永昌的锦绣繁华，实为天上人间。 可盏盏灯火能照见万般荣耀，却照不见万条人命皆如草芥。 真正的永昌城，用滔天富贵做穴，实则是一处杀人不见血的黑暗之都。 姜宴清，年十九，长于佛门静地，承蒙皇恩，只身入蜀为官。 群狼环伺，人如魑魅魍魉，血光剑影，悬案遍布…… 他不求为自己生，只求为天地立心，为生民立命。 赴任的雨夜，少女沈缨犹如暗夜鬼火，闯入他的轿辇……
慢病与心法
￥34.50
本书稿以慢性非传染性疾病（书稿中简称为“慢病”）的防治为主体，以笔者的临诊心得体悟为补充，梳理了现代疾病谱中常见的慢性疾病。全书分为上、下2篇，共8章。上篇为常见慢病实践，内容涵盖了4大类26种疾病，均选自笔者临证中疗效确切、体悟深刻的疾病医案，包括完整的临诊记录、中医诊疗与辨治思路分析，部分医案还配有常用验方的解读，帮助读者对这些疾病的诊治有全面且尽可能深的了解；下篇为常见慢病诊疗心法，以笔者对各类慢病的防治理念为主要内容，包括对疾病自身的新认知、对诊疗方法的探索与思考，以及在安全用药方面的经验与总结，涉猎广泛。本书适合慢病患者及家属、医护人员、相关学科研究人员及医学生等人群阅读。通过阅读本书，读者在慢病防治方面可以获得一些崭新的思维与见解，提高科学应对慢病的信念与能力。
一切都是心智操控:如何明智决定,逃出抑郁或上瘾的陷阱(抑郁或上瘾不是TA的错,皆因TA的心智被操控,揭密巨头企业如何恶意利用心理学,沃顿商学院教授亚当?格兰特勇敢推荐)
￥34.50
“抑郁”和“上瘾”是被操控的！本书基于神经心理学，详细讲解人类大脑中奖赏通路和满足通路的运行机制。奖赏通路由多巴胺驱动，多巴胺告诉大脑，我很快乐，还想要更多，然而，促使多巴胺释放的物质和行为都会导致上瘾；满足通路由血清素驱动，血清素告诉大脑，我不需要更多了，然而，血清素不足会导致抑郁。人类工业社会，随着神经营销的出现，企业已经成功地将我们束缚在无尽的渴望和消费的循环之中，无法逃脱。刺激多巴胺产生的行业日益强大，糖、毒品、短视频、色情等带来了即时的快乐，也让人滑向上瘾的深渊，最终导致成瘾、焦虑、抑郁及慢性疾病的流行。本书告诉我们如何做才能逃脱欲望和消费的无尽轮回，过上满足而幸福的生活。
大宋法医:少年宋慈((陈思诚、雷米、紫金陈 联袂推荐)
￥39.00
内容简介： 本书是以少年宋慈探案为主线的推理探案小说，融合《洗冤集录》法医知识，精彩展现了法医学鼻祖宋慈从热血少年到提刑官的成长之路。 全书以南宋历史事件“禧北伐”为故事背景，以宋慈推理断案为明线，以上至朝堂下至江湖寻找“四字书”为暗线。讲述了儒家士子出身的宋慈秉承父亲宋巩的教诲，潜心研读医药著作，并认真总结前人的经验，力求为天下苍生洗冤。但他不想成为父亲那样一辈子默默无名的小法医，一心想要太学求取功名，成为先祖宋璟那样万人敬仰的一代名相，却阴差阳错地卷了改变南宋政局的一系列要案之中。宋慈凭借自己高超的验尸技巧和惊人的断案天赋，屡次探明案情真相，在余莲舟等朋友的帮助下数次在危局中化险为夷。随着案情的深，宋慈也逐渐找到了自己真正想要追求的东西，从热心功名转变为追求天下无冤，自此走上了“大宋提刑官”的断案洗冤之路。
看透人性:历史智谋中的博弈智慧(套装共5册)
￥100.99
《看透人性：历史智谋中的博弈智慧（套装共5册）》包括《善战：孙子兵法中的高维博弈》《破人性困局：韩非子教你博弈之道》《三国君主与权臣的博弈》《王阳明为臣智慧》和《这些古人治好了我的精神内耗》。 在快节奏的现代社会中，竞争、人际博弈与精神内耗无处不在，我们如何从历史智谋中汲取智慧，破解人性困局，实现人生破局？《看透人性：历史智谋中的博弈智慧》套装正是为读者们量身打造的指南。本套装精选5部深度解读经典，融合历史、哲学与心理学，以跨越2000多年的东方智慧，直击人性本质与博弈规律。从孙子的战略高维视角到韩非子的权谋破解术，从三国权力博弈到王阳明的为臣心法，再到古人洒脱生活的精神疗愈，不仅还原历史实况，更巧妙引申至现代管理、职场竞争与个人成长。《看透人性：历史智谋中的博弈智慧》可以帮助读者“看透人性”，在“论战胜负”中涨知识，以*手段处理人际困局，在各种场景的博弈中游刃有余。
学习的格局
￥18.90
父母对孩子辅导作业也需要一定的方法，方法用对了，恐辅症的难题就迎刃而解了。 本书围绕“恐辅症”一系列的故事，从良好习惯养成、学习方法培养、独立思考能力、学习马虎粗心、亲子情绪感受五个方面进行讲述。将一线辅导孩子学习容易出现的问题，都一一给出了相应的解决方法。
制造贫困:一个美国问题
￥55.30
美国是世界上最富裕的国家，一个符合想象的美国纸醉金迷、机遇遍地，实在很难与“贫困”二字联系起来。然而，这样由中产和精英阶层代表的美国只是社会现实的一面，现实的另一面是，美国的贫困问题是所有发达国家中最严重的：在这片富饶的土地上，每9个人中就有一个缺乏生活保障；在公立学校就读的学生中，有100多万人无家可归；因为被房东驱逐、居无定所，每年有许多人在街头流浪、死亡…… 这样的现实触目惊心，在这个富有的国家，为什么存在这么多绝望和苦难？这正是社会学家马修·德斯蒙德想要回答的问题。他确实得出了答案：这个丰裕社会的贫困无法消除，是因为有人乐见其成并从中获益，一个人的贫困，就是另一个人的利润。显而易见，这本书中想要解释的美国式贫困并非绝对贫困，而是赤裸裸的不平等——要彻底理解贫困，我们不能只盯着穷人的生活。穷人无法改变现状，正是另一部分人“以贫为壑”的结果。他们压低穷人的工资，迫使穷人为基本的生存缴纳更多费用。他们总是优先考虑累积自己的财富，而不是缓解贫困问题，这就使得富愈富、贫愈贫，一地的贫穷与绝望在聚集，另一地的资源和财富却不断滋长、日益集中，导致最终筑起了贫富间难以逾越的高墙。 这样的高墙使得社会分裂失序。那些未曾经历贫困的人或许难以理解，贫穷并非只是低水平的物质生活这么简单，“饥饿和尊严是无法并存的”——在贫困线那一行简单的数字背后，是一部分人日复一日具体的痛苦，这意味着生理上的痛苦、心灵的创伤，意味着漂泊无依、提心吊胆，意味着尊严被践踏、人格的矮化、自由的丧失……因此，要彻底解决贫困问题，需要的绝不止做慈善这么简单，在一个丰裕的社会，如德斯蒙德所述，也许我们需要的并不是多么高明的办法，而是解决问题的意志。
古道
￥41.40
这是一组关于风景和心灵的行走文学三部曲。 “当代蕞好的行走文学作家”罗伯特·麦克法/伦登上高山、徒步荒野、寻访古道，走向外部的风景，绘制心灵的版图。 《念念远山》中，攀上陡直冰封的高山，回溯人类内心蕞炙热的情感； 《荒野之境》中，迈步辽远阔的荒野，寻回我们久已失去的敏锐目光； 《古道》中，踩上前人的足迹，在一步一步的耐心中，和世界交换身体。
如海鸥与波涛相遇:三十九位中国作家
￥29.00
这本书是文学报40周年庆典用书，内容集结莫言、铁凝、迟子建等国内一线作家的写作观，可以说是中国文坛力量的集中展现。这是一条宽阔河流，源远流长。这也是一片辽远星空，每一颗星星自有其光华，璀璨交辉，汇属于中华文化的星辰大海。《文学报》创刊至今的40年，这些来自前辈名家为我们所撰写的文章中，有坦率的写作经验，更有赤诚的文学感受，从中你不难听出某种共性：时光荏苒，但写作者向着文学应有的质地、品格和精神高度的持续努力，从未更改。在文学的灿烂星河中，这些声音相互激荡、回响，不断阐释和生发新的意蕴，为有志于写作的后来者提供着源源不断的动力。
大模型导论
￥44.67
本书主要介绍了大模型的发展与演变、相关技术、应用场景、未来发展趋势和前景。本书首先回顾了大模型技术的起源和发展历程，然后介绍了数据预处理、Transformer、预训练与微调、模型推理和PyTorch框架等技术。此外，本书还通过具体的案例和实践展示了如何应用大模型技术来解决实际问题。本书旨在帮助读者全面了解大模型技术的发展与应用，并推动其在各个领域的应用和发展。 本书图文并茂，理论翔实，案例丰富，适合从事大模型发的科研人员以及广大的发者作为技术参考和培训资料，亦可作为高校本科生和研究生的教材。
掌控边界:如何真实地表达自己的需求和底线
￥39.00
建立和维持健康的个人边界，你才能活得轻松自在，拥有令人满意的关系。 个人边界包括内在边界和外在边界。内在边界是你与自己之间的关系，即自己如何对待自己；外在边界是你与他人之间的关系，即他人如何对待你。 要与他人建立健康的边界，你首先需要在建立内在边界和自我关系方面多下功夫，即关注并优先考虑自己的需求、喜好和愿望。其次，你要明白建立哪种外在边界最为合适，需要采取什么样的行动。 本书是一本面向所有希望建立和维持健康边界的读者的全面指南。在本书中，人际关系专家特里·科尔会教你如何主动建立边界感，帮助你不再过度付出、过度承担责任、过度关注他人的感受，成为掌控生活和工作的高手。
成为更理性的人:中国史的庙堂和江湖
￥59.90
帝王将相的故事之下，隐藏着无数制度的创设、变迁，实践与崩溃。这些制度是中华民族智慧的载体，又指引着中国历史的前方向。制度贯彻了中国历史的方方面面，就连看似不受拘束的游侠与流民，也没法彻底脱离制度的约束。梁山好汉也好，太平天国也罢，都是对既有制度的模仿。读懂制度，才能读懂中国历史的运行逻辑。
