万本电子书0元读

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群星的法则:普林斯顿天文学家的宇宙通识课
群星的法则:普林斯顿天文学家的宇宙通识课
[英]乔·邓克利
¥52.80
这是一本权威天文学家写给大众的宇宙通识读本。作者对现今人类掌握的宇宙知识娓娓道来,对天体物理发展史上的众多掌故如数家珍,笔触细腻而优雅。 本书从地球始,由近及远,形象生动地讲述了太阳系、银河系、星系群、超星系团等天体系统,把它们等比例缩放,并与饼干、西瓜、篮球等类比;由浅深,分别对星球、暗物质、空间、时间四个领域的天体物理研究成果做了详尽易懂的解读。 乔·邓克利在本书中,不仅以通俗的语言引导我们穿越天文学的历史,讲述每个阶段的曲折和惊喜,还着重讲述了那些被遗忘的女科学家,给予她们应得的赞誉和尊重。
满3件6折 学习学习:快速变强四步法
学习学习:快速变强四步法
王专
¥41.30
面对海量知识和信息洪流, 如何通过搜索,快速获取知识? 如何实现深度学习? 如何学到书本上没有的知识? 如何摆脱碎片化学习? 如何积累学、写以及表达的能力? …… 新东方优秀高管王专,基于近15年的亲身实践,总结出一套知识输、分类管理、构建体系、系统输出为一体的四步学习法,简单、易学、易出成效,一步步把知识真正变成自己的思考和观,一步变成自己的资产与竞争力,造出高效的成长曲线。
满3件6折 当我们必须谈论死亡与别离时
当我们必须谈论死亡与别离时
[英]凯瑟琳·曼尼克斯
¥28.80
如果你的好友正在经历痛苦,你应该怎么去劝慰他?如果你的亲人身患重病,你要如何用温柔的方式坦白那些残酷的真相?你又该如何坚强地面对临终之榻的谈话?当你准备谈论以上这些关于死亡、分离、创伤的话题时,是不是常常感到很艰难?这是一本关于如何用温柔的方式行艰难对话的沟通宝典。“对话”在本书中是一个非常重要的词。它并非关于“告诉”,通过强加个人观去解决问题,而是关于双方之间的双向对话——一种口头舞蹈。沟通就像跳舞,一方引导,但从不强迫对方;而另一方追随,却从不会感受到压力。 国际知名心理治疗师、姑息治疗师凯瑟琳·曼尼克斯结合一系列引人反思、触动人心的真实故事,以及与她在医学和心理学前沿毕生的工作经验,教会读者如何启并行一场艰难的对话,如何理解谈话中的温和,用他人更易受的方式表达自我,如何用陪伴缓解他人的痛苦。 本书并不会提供一套现成的脚本让读者照本宣科,它提供的不仅是原理和规则,而是具体的解决办法。通过令人深思的故事,跟随作者一起去探讨、发现、感悟一些值得被记住的实用沟通技巧和原则,学会用温柔的方式完成那些艰难的对话。
满3件6折 重塑大脑,重塑人生
重塑大脑,重塑人生
(美)诺曼·道伊奇(Norman Doidge)
¥38.35
脑是一个有机体,可以改变它自己的结构和功能,只要还活着,年纪再大仍能不断改变。“神经可塑性”是近期神经科学的重大突破,这个革命性的发现,推翻了几百年来认定“大脑在成年后不能改变”的看法。神经细胞可以重新生长、产生新连结的现象,不但给心智有缺陷的人带来希望,也给过去认为不可治疗的大脑伤害带来复原的机会,而且还让我们看到健康大脑拥有的惊人适应力。 本书包含多个真实的、在被认为无可救药的病人身上发生的奇迹: 天生只有半边大脑的米歇尔,重新组织她的脑,可以像正常人一样工作 被认为是智障的杨通过大脑的训练,现在能够治疗其他像她一样的人 平衡感被药物破坏的切尔茨,因为一顶奇怪的“帽子”,找回了平衡能力 盲人可以看见,智商可以提升,年老的大脑变年轻,痛苦的幻肢不痛了 中风病人恢复原有身体功能,脑性麻痹的孩子学会更优雅地走路 忧郁和焦虑消失了,不良的性偏好改善了,困扰一辈子的个性也转变了 道伊奇医生带我们一个奇妙的世界,让我们发现: 科学家可以发明仪器解读人们的想法, 瘫痪者可以通过思想控制计算机鼠标。 思想可以启或关闭我们的基因,改变大脑的结构, 智商正常的人,可以通过大脑训练增认知和知觉能力, 用想象的方式,可以使自己变成一个运动员或是钢琴家。 通过本书,我们将更了解爱与性的吸引、品味、文化和教育背后的运作模式。当下的每个经验都在改变你大脑中的联结,而这次阅读将会永远改变你对人的潜能和人性的看法。
满3件6折 墨菲定律(无往不利的黄金定律和生存法则,破除职场、处世、情感中的心理魔咒)
墨菲定律(无往不利的黄金定律和生存法则,破除职场、处世、情感中的心理魔咒)
李洁
¥15.92
《墨菲定律》从自我提升、情感关系、职场发展、人际交往等方面,详细讲述了影响人类心理和行为的定律或法则,比如马太效应、破窗效应、刺猬法则等。书中的内容既有趣又实用,读起来令人醍醐灌顶,茅塞顿。《墨菲定律》让你从思想上脱胎换骨,彻底改变看待问题和处理问题的思维方式,而破除职场、处世、情感中的心理魔咒,获得成功。
满3件6折 步入中医之门3——分部经络辨证理论与实践
步入中医之门3——分部经络辨证理论与实践
毛以林
¥47.00
本书乃《步中医之门2——被淡忘的经络辨证》的续篇。在简要讲解经络辨证的理论基础上,更以人体部位为纲,经络为纬,梳理了分部经络辨证的理论及方法,一步探讨了分部经络辨证对临床处方用药的指导。并随文附以分部经络辨证经典医案,方便读者对分部经络辨证理论的理解和体会。本书内容精炼,文笔简洁,旁征博引,颇能令人触类旁通,兼以横跨基础与临床,使学者有所知,用者有所获。读是书,对于提高临床诊疗水平大有裨益。本书可谓各级中医师、中医院校师生学习经络辨证的理想参考读物。
满3件6折 汤头歌诀白话解读本
汤头歌诀白话解读本
常章富
¥74.00
汤头歌诀是以诗歌文体形式,分门别类将常用方剂的组成、功效、主治及用法等融为一炉,具有简便易读易记之特,从问世至今倍受广大读者的喜爱,流传300余年,至今不衰。 所选方剂参考现行多种方剂学教材;广阅多种解读本,解读时择优而取;每方在释析时每药注意结合药性特、功效全面释解;现行对药物功效的认识不能正确解释方中药物作用的要溯本求源;品种沿革有分化者,择取适合本方证者并予以论述;总括全方的性能特。*后,在解方的同时,本解读在每歌诀方之后另设临床应用一项,首简论择用该方的症状要,次要论其辨证加减的要,再论现代临床应用的原则。
满3件6折 焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难(与“内卷”时代每个人的内心共鸣! 一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册。 “壹心理”诚意推荐,北医六院专家审校推荐。 剖析当代人的焦虑、恐惧和无助。)
焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难(与“内卷”时代每个人的内心共鸣! 一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册。 “壹心理”诚意推荐,北医六院专家审校推荐。 剖析当代人的焦虑、恐惧和无助。)
[英]蒂姆·坎托弗
¥15.82
英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里,因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人,他们往往诚实善良、踏实勤奋,对自己要求严格,努力地过好自己的生活。可是,当他们面对焦虑时却常慌了手脚、不知所措,不知不觉错过了许多本应享受的美好时光... ...通过这本小书,坎托弗博士想告诉饱受焦虑困扰的朋友,情况远没有想象得那么可怕、令人绝望。 在本书中,坎托弗博士首先帮助大家了解焦虑,为人们做好面对焦虑的心理建树——焦虑是正常的情绪,焦虑也可以被疗愈。前提是使用专业、科学的方法。坎托弗博士为不同类型的焦虑和不同程度的焦虑也准备了应对策略。从养成良好的生活小习惯到化解“有毒”的执念,帮助人们做好走出摆脱焦虑的步。对于苦受焦虑折磨的朋友,坎托弗博士不失深度地介绍了专业的心理疗法,帮助人们摆正看待焦虑疗愈的态度,也让人们对焦虑如何被疗愈做到心里有数,以能做到更好地信任咨询师、更好地配合专业治疗,早日摆脱焦虑的阴影。
满3件6折 泰戈尔眼中的中国
泰戈尔眼中的中国
(印)罗宾德拉纳特·泰戈尔
¥10.00
《泰戈尔眼中的中国》是印度诗人泰戈尔于1924年来华时在北京、上海等地所作演讲、谈话的合集,讲话主题包括诗人生涯、自由理想、精神文明的价值、中印两国友谊、亚洲的团结和发展、教育理念等,其中部分篇目为当时任陪同翻译的徐志摩所译。本书语言平易近人又富含哲理,体现了泰戈尔对中国的深切情谊以及对爱与美、和平与自由的追求。
满3件6折 中国小说史略
中国小说史略
鲁迅著
¥20.00
《中国小说史略》原为鲁迅在北京大学授课时的讲义,后经修订增补,先后于1923年12月、1924年6月由北京大学新潮社以《中国小说史略》为题分上下册出版,1925年9月由北京北新书局合印一册出版。1931年7月上海北新书局出修订本初版,1935年6月第十版时又作了改订。以后各版均与第十版同。
满3件6折 寿世保元
寿世保元
龚廷贤
¥63.50
《寿世保元》为明朝内府大御医龚廷贤所著,对该书的内容,龚氏自谓:"采摄于名藩之异授,内府之珍藏,宇内大夫之所家袭,方外异人之所秘传,并发诸前人之所未发,参互勘验而成"。全书共为十卷。卷一总体介绍有关诊断治疗的基础理论;卷二-十分述各科病症的辨证论治,搜集了较多的方药和治法,取材广泛,选方大多切于实用。并附医案。以启后学。本书自问世以来流行甚广,刊本达数十种之多。
满3件6折 春尽江南
春尽江南
格非
¥35.40
我曾经想把自己变成另一个人。陌生人。把隐身衣,换成刀qiang不的盔甲。一心要走到自己的对立面,去追赶别人的步调。我所做的每一件事,都是自己厌恶的。好像只要闭上眼睛,就可以什么都不想。渐渐地就上了瘾。自以为融了这个社会。每天提醒自己不要掉队,一步都不落下。可所有的人都会掉队的。不是吗?不过是时间早晚而已。 春天的田畴不会真正荒芜。资本像飓风一样,刮遍了仲春的江南,给颓败穿上了繁华或时尚的外衣,尽管总是有不太合身,有虚张声势。你终归可以看到一辆着一辆过的豪华婚车——反光镜上绑着红气球,闪着双灯,奔向想象中的幸福。终归可以看到沿途巨大的房地产广告牌,以及它所担保的,“梦幻人生”。
满3件6折 中老年中医药养生宝典
中老年中医药养生宝典
胡波;姜兴鹏
¥30.00
1.本书为简明的针对中老年人的科普性中医药养生保健读物,可作为老年大学中医药养生与保健培训教材; 2.注重中医理论架构与养生保健适用性;体现中医药特色,但兼顾现代流行的养生保健经验; 3.上篇为中医养生理论、常用药物养生以及常用养生方法介绍; 4.下篇重介绍常见疾病中医药防治与养生保健; 5.其中针灸部分的养生保健方法以天灸罐为主要工具,为编者的发明,注册为1类医疗器械,具有无创伤疼痛、使用安全、操作简单、疗效显著、性价比高的优势,目前已有100万个天灸罐家庭,正在为众多慢性病服务;
满3件6折 动漫人体结构与造型训练
动漫人体结构与造型训练
释开达 编著
¥59.90
这是一本讲解人体结构与造型的专业教程和专项训练指南。本书内容丰富,包括人体结构练习所要做的准备,躯干、头颈和四肢的绘制练习,人体比例与全身肌肉的绘制练习,以及人体造型的综合绘制练习。每一部分的知识讲解都配有相应的练习内容,可以更好地帮助初学者快速掌握基础知识,边学边练。 本书适合想要专门研究人体结构知识的绘画初学者和有一定绘画经验的插画设计从业者使用。
满3件6折 名侦探原田亘(黑猫文库)
名侦探原田亘(黑猫文库)
[日]白井智之
¥20.00
自从被助手背叛过一次,明治年间的“半脑推理天才”名侦探古城伦道下定决心,此后再也不雇助手。机缘巧合之下,古城伦道来到现代,遇到了自己的崇拜者原田亘。二人光看外表的话,年龄相仿,但实际年龄相差甚远。想当名侦探助手的原田亘与只想让他当“随从”的古城伦道,横在二人面前的是上世纪悬而未决的难案。
满3件6折 抑郁症自救手册
抑郁症自救手册
[美]莫妮克·汤普森
¥36.50
如何评估和跟踪自己的抑郁症表现与发展? 如何识别抑郁时的消极思维错误? 如何平衡自己内心的恐惧和消极预测? 如何利用积极情绪影响生活? 抑郁时我们很容易对自我产生消极认知,沉浸于内疚、无价值感、疲劳、不堪重负之中,问责于己,以至于很容易忽视了一个关键问题:积极行动,尝试改变。抑郁症是一种心境障碍,是生物、心理和环境因素共同作用的结果,是大脑中一场突如其来的“精神感冒”,是我们可以努力去战胜的疾病。 我们常说抑郁症是我们“感受”到的或“拥有”的东西,无法摆脱,但本书强调一个更为准确和有力的观:抑郁症也是我们的所作所为。所以我们能努力做一些不同的事来改变它,例如学会识别强化和维持抑郁症的常见行为与思维错误。 认知行为疗法是目前广泛采用的用于治疗抑郁症的有效方法,被公认为临床心理治疗的黄金标准,主要通过帮助患者识别抑郁期间的错误、消极的想法、感受与行为,专注当下,树立目标,在有限时间内实现认知逆转。本书作者莫妮克·汤普森作为一名资深执业临床心理学家,拥有丰富的临床经验和专业背景,为读者总结了23种实用策略与技巧,泳衣破消极认知与行为恶性循环,让生活再次充满活力,恢复色彩。
满3件6折 本草衍义补遗
本草衍义补遗
(元)朱震亨;丁立维
¥20.00
丹溪学派的传承与创新》是《浙派中医系列研究丛书》(专题系列)编撰工程中的一部重要著作,该工程得到了浙江省中医药现代化专项的立项支持(项目编号2020ZX002)。本选题对丹溪学派行系列规范的整理研究,全面梳理该学派的传承脉络,挖掘丹溪学派形成的背景和学术渊源,探讨其主要学术思想和成就,以及对后世医学发展的影响。全书分别对丹溪学派代表人物生平和与著述选介、原文选析、方剂选录及医案选按等方面的研究,纲目分明,条理清晰,内容精要,更加切合临床实用。如此大规模的对丹溪及其传人的有关论述述行系统的整理研究及学术研讨,以冀准确、完整地反映“丹溪学派”的学术体系,这在国内尚属首次,具有创新性,出版价值颇高。本专著的出版,适合于中医医疗、教学、科研人员以及中医爱好者阅读,对于展中医学术流派的研究也有重要的参考作用。
满3件6折 奇效5:2轻断食
奇效5:2轻断食
[英]凯特·哈里森
¥24.99
轻断食,习惯养成更迅速,根本停不下来!   方法十分简单:   1. 每周任选2天轻断食(不是完全不吃,而是只吃优质蛋白质、低糖蔬果);   2. 其他5天正常饮食(照常吃喝,无需刻意关注脂肪、糖分、碳水化合物的摄量);   3. 久而久之,其他5天的饮食习惯自然也会变得更健康。   效果特别显著:   1. 面包、巧克力、葡萄酒等钟爱的美食一样也不少吃,还能保持好身材;   2. 让胰脏休息,降低疾病发生率;   3. 饥饿感会活化体内的修复细胞,让人变得更健康、更年轻;   4. 脑部腺体分泌发生变化,促使人精神更好,并产生愉悦感。
满3件6折 威尼斯城记
威尼斯城记
克里斯托弗·希伯特
¥59.99
威尼斯是意大利东北部著名的旅游与工业城市,曾是威尼斯共和国的中心,被称为“亚得里亚海明珠”,于建筑、绘画、雕塑、歌剧等方面在世界上有着极其重要的地位和影响,更是以浪漫著称于世。本书除附录之外内容包括上编十二章,下编六章,描述了海上之城威尼斯的历史及其人民的社会生活,从潟湖岛上早的定居到1966年的洪水,再到今天的威尼斯,具体包括历史学家马林·萨努多、军事家拿破仑、政治家丹尼尔·曼宁、建筑学家拉斯金等人在威尼斯发生的故事,展示了威尼斯的风貌。
满3件6折 芯片制造——半导体工艺与设备
芯片制造——半导体工艺与设备
陈译,陈铖颖,张宏怡
¥49.90
本书着重介绍了半导体制造设备,并从实践的角度出发,选取了具有代表性的设备行讲解。为了让读者加深对各种设备用途的理解,采用了一边阐述半导体制造工艺流程、一边说明各制造工艺中所使用的制造设备及其结构和原理的讲解方式,力求使读者能够系统性地了解整个半导体制造的体系。本书可作为从事集成电路工艺与设备方面工作的工程技术人员,以及相关研究人员的参考用书,也可作为高等院校微电子、集成电路相关专业的规划教材和教辅用书。
满3件6折 理性犯的错
理性犯的错
托马斯·吉洛维奇(Thomas Gilovich)
¥17.20
  现代行为经济学的领路人、社会心理学界泰斗、美国康奈尔大学心理系著名教授托马斯 吉洛维奇代表作。看起来合理的结论往往都是错的,心理学大师解密人们认知世界的“思维习惯”,勿让“理性”的推理蒙骗了自己。   一本拨云见日的顿悟之书。从认知、动机和社会三方面探讨了生活中常见的思维谬误,帮助我们绕思维陷阱,抵御错误、可疑观念,培育正确的思维习惯。   列举了大量实验和事例,从如今炙手可热的都市传说切,让各种无根据、不可靠观念的来龙去脉无可遁形。   适合学生和广大心理学爱好者。