军事密码
¥98.00
一部以战争和地理为脉络的中国史,叙述中国两千余年军事战略的演化以及成败得失。新版内附地图!历史作家郭建龙“密码三部曲”之二,另有《财政密码》《哲学密码》!俞敏洪、刘苏里、余世存、杨斌、施展、罗振宇、李硕、张明扬鼎力推荐!
心态制胜:超越评判、释放潜能的内在秘诀
¥39.00
本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品,轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧向读者介绍如何保持心灵的清晰并实现“放松专注”的状态,这不仅是赛场制胜的秘诀,也是人生成功的法则。 本书没有用重度笔墨介绍球技巧,而是专注于这样一个事实:每一场比赛都由两部分组成——外在比赛和内在比赛。前者是对阵对手的游戏,后者是选手内心的角逐。作者W. 提摩西·加尔韦的革命性思想——内在游戏——建立在人本主义心理学的基础上,改变了网球运动员的训练及竞技方式,专注于克服阻碍选手获胜的心理因素(如克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等),强调学会放松身体、信任自己、有效地集中注意力和抛弃坏习惯才是赢得比赛的秘诀。 本书不仅适用于运动训练,还广泛适用于技能学习、人生规划、职业发展、企业管理等领域。对于任何想要提升自身表现的大众读者,阅读本书都可以学到如何: 1.信任自己; 2.达到“放松专注”的状态; 3.集中注意力克服紧张、分心和自我怀疑; 4.更智慧地练习:抛弃旧习惯,建立新习惯,实现超常发挥。
埃及通史6:中世纪的埃及
¥51.00
本书引用罗杰斯、米尔恩、萨利、欧曼和戴维斯等近代埃及学学者的研究成果,讲述了埃及从被阿拉伯帝国征服(7世纪中叶)到被奥斯曼帝国征服(16世纪初)之间的历史,剖析了这一时期在埃及出现的突伦王朝、伊赫什德王朝、法蒂玛王朝和马穆鲁克王朝等政权的兴衰的原因。本书还配有包括钱币、砝码、印章、水位测量尺、城堡、铭文、壁画、器皿、家具等在内的101幅插图。
一切都会好的 : 自我暗示的身心疗愈力
¥40.60
·过敏或皮炎与不安全感有何关联? ·腰痛与担心没钱为何相关? ·成瘾与恐惧和自卑存在一定相关性? ·甲状腺疾病与沟通问题有何关系? ·乳腺癌与压抑怒火有何联系? ·眼疾与长期沮丧、愤懑或烦躁有关? ·你是否被不明原因的疼痛、反复的疾病或慢性疲劳所困扰? ·你是否正面临人际关系紧张、财务压力或自我认同危机,而身体频频出状况? 国际心理治疗专家露易丝·海与神经精神病学家蒙娜·丽莎·舒尔茨博士强强联手,揭示了一个颠覆性的真相:你的情绪可能就是身体病症出现的潜藏因素之一。 本书将露易丝·海创的自我肯定理论与现代医学、营养干预、正念练习、直觉引导相结合,为你提供一套革命性的综合疗法。通过阅读本书提出的7个情绪中心理论,你将精准定位自己的情绪失衡 :腰痛可能与担心没钱有关,失眠或许源于对未来的恐惧,免疫失调常与孤独感相伴…… 书中包含1套实用的自我评估量表、1份源自露易丝·海疗愈体系的身心疾病对应表,以及结合医学治疗与直觉引导的双轨疗愈方案。通过大量真实临床案例,你将看到无数人正是通过每天重复简单而有力的肯定语,将“我不配被爱” 转变为“我值得被爱”,将“我不够好”改写为“我已经足够好了”,从根本上改变消极思维和行为模式,破病痛循环,最终实现由内而外的蜕变。 这不是一本普通的身心疗愈书,而是一条通往科学疗愈的身心觉醒之路。让露易丝·海充满力量的箴言——“一切都会好的”——成为你疗愈的起。身体知道你心理的伤,更蕴含着治愈它的无限智慧。现在,是时候倾听它,踏上真正的疗愈之旅了。
骆玉明精解《世说新语》
¥59.90
如果你想要活成自己期望的样子,那一定能在《世说新语》的故事里找到共鸣。痛饮/狂歌/服食/躺平,不被定义的人生超级精彩,魏晋人早就试过了,人有千千万万种可以成为的样子,想来想去还是只愿意成为自己。? 《精解世说新语》这本书来自骆玉明教授在复旦大学传授20年的《世说新语》解读课程,浅易而不浅薄,分13个专题讲解《世说新语》魏晋时代士人对尊严、德性、智慧和美的理解与热爱,涉及魏晋南北朝所有热门话题:英雄与名士/药及酒/清谈风习/士族的婚姻与家庭/魏晋士人的理想人格/女性的风采……看他们在不如意的世道中,如何用出格的言行释放天性、通过追求美和享受获得快乐。
《寻味历史:中国茶》
¥11.99
《寻味历史:中国茶》是一部介绍中国茶知识的文化典籍类图书,本书主要立足于中国古代茶文化的悠久历史与典籍资源,系统地介绍了在史书典籍中记载的茶的源流、发展、差事、茶趣等相关文化知识。中国是茶的故乡,茶文化源远流长,无论是茶叶种植、制茶工艺、茶器用具还是饮茶之道,都有与之对应的操作方法与规则,其中更蕴涵着博大精深的中国茶文化。饮茶不仅是中国人自古以来的传统习惯,更是一种精神享受,一种祥和、宁静的生活艺术。
李白十论
¥39.90
本书是李白研究名家裴斐先生的代表作。早在20世纪50年代,裴先生就与李白研究领域的“盛唐气象”论派展学术争鸣。他以诗文和史实为依据,提出了“李白的诗歌并不是所谓‘盛唐气象’的反映,而是‘山雨欲来风满楼’的景象的写照”的观,又将李白的创作分界线从安史之乱提前到李白京的那一年。本书从十个角度论证了以上两个观,并勾勒出一个与传统认知截然不同,却更贴近历史真实的李白形象,其内容历久弥新。此外,本书语言质朴,饱含情感,简洁流畅,是一部兼具研究深度与可读性的经典著作。
岁时广记-全三册中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】(套装全三册)【第二分册】
¥47.40
《岁时广记》,南宋陈元靓撰。全书以类书的方式编撰,共四十二卷。正文在结构上按春夏秋冬四季次序,以元旦、立春、人日、上元等节日立目,在叙述时博引诸书,为南宋以前岁时习俗集大成之作,对研究岁时民俗现象的发展演变,以及当时的社会习俗,具有重要的史料价值。书中征引的大量南宋以前的岁时节令文献,其中很多早已亡佚,对今天古籍研究的补阙、辑佚以及校勘都有重要意义。列“三全本”的《岁时广记》,以光绪七年(1881)陆心源辑刻《十万卷楼丛书》本为底本,参考许逸民先生校的《岁时广记》整理而成。在注译过程中,充分借鉴和吸收学界研究成果,努力将之造为一个适合普通读者阅读和收藏的版本。
图解干支密码(3):子平真诠
¥29.99
《图解干支密码(3):子平真诠》以清代沈孝瞻《子平真诠》为基础,结合徐乐吾评注与现代图解方式,对四柱命理中的干支五行、用神格局、十神取运等核心内容进行系统整理。《子平真诠》篇幅不长,但在传统命理学中地位较高,其核心特点是以“月令定格局”为纲,将原本繁杂的命理理论归纳为较清晰的判断路径。豆瓣目录中也明确列出导读部分包括“《子平真诠》的理论纲领:以月令定格局”等内容。 全书结构大致分为导读、三卷正文与附录。导读介绍《子平真诠》与四柱命理学的关系,涉及“命学四书”、四柱与紫微斗数、阴历农历、真太阳时、四柱排盘等基础内容;*卷“干支与五行”讲解十干十二支、阴阳生克、阴阳生死、天干合化、刑冲会合等基础理论;第二卷“用神与格局”重点阐述用神、格局成败、相神、杂气、墓库、外格、行运等内容;第三卷“十神之取运”则围绕正官、财、印、食神、偏官、伤官、阳刃、建禄月劫、杂格等展开。 作为《图解干支密码》系列第三部,本书更适合作为传统干支文化、四柱命理、子平法体系的入门读本和查阅工具。它的重点不在于简单罗列吉凶结论,而在于帮助读者理解古人如何通过天干地支、月令、用神、格局、十神与行运,建立一套关于时间、五行与人生经验的传统解释系统。
成为了不起的自己:学校不会教给你的心理成长课
¥35.90
在这个世界上有很多关于“过*好的生活”和“做*好的自己”的讨论,本书将告诉青少年如何去做。而这些都是学校没有教过的事 与其不停地说这本书有多棒,不如提醒自己你有多棒。但成长可能会有点残酷,所以你有时会忘记做*好的自己! 本书可以让一个沮丧的青少年变得积极、快乐。一个简单的事实是:你*好的一面就足以应对生活中的挑战、挫折。本书能帮助青少年挖掘自己的心理韧性、积极和自信地学习、养成可以受用一生的好习惯、减少焦虑,保持开放的心态和幽默感、为成为一个大人做好准备。
图解易经六十四卦·断易天机
¥29.99
《图解易经六十四卦:断易天机》以明代易占著作《断易天机》为底本,运用现代图解方式,对《易经》六十四卦、六爻预测法及传统易学占筮体系进行系统梳理。全书从《易经》的基本观念讲起,介绍太极、两仪、四象、八卦、六十四卦、阴阳五行、天干地支、纳甲、六亲、六神等基础知识,并进一步讲解起卦、装卦、取用神、断吉凶、推应期等方法。 全书分为上下两篇:上篇“断易方法”相当于原书卷一、卷二,在原有歌诀基础上进行整合,加入易学基础知识,以“一页文字一页图解”的形式讲解六爻预测的起卦、装卦步骤和分析方法;下篇“天机详解”对应原书卷三、卷四,对六十四卦逐一讲解,并以大量图表整理各卦、各爻在不同事项中的吉凶含义,便于读者随查随用。附录还收录了历代占筮名家的歌赋秘诀,以满足读者进一步了解六爻预测法的需求。 本书既保留《断易天机》作为易占集大成之作的文献价值,又通过图像、表格、流程和案例降低阅读门槛,使原本隐晦艰深的古代术数文本变得更清晰、更直观、更适合现代读者入门查阅。
不自证
¥56.00
日常生活中,你是否总在自证: 客户质疑你的提案,你立马解释,生怕对方觉得你不行;亲戚询问你的收入,你急忙做出回应,担心引发误解或被轻视…… 我们总在陷入自证陷阱——拼命向别人证明自己是对的、是优秀的、是值得被认可的。它像一层厚重的盔甲,看似保护我们,实则将我们困在了证明自己值得的孤岛上。 真正的成长,始于放下防御、停止自证。《不自证》是一本兼具疗愈与实操的成长书,结合作者多年一线真实咨询案例,涵盖职场、亲密关系、社交、原生家庭等场景,提供可直接使用的反自证话术库、21天爱己训练营,帮助你课题分离、建立边界、不被PUA操控,建立稳固的自我认同,彻底收回对自己的定义权。 告别过度解释、无底线讨好与精神内耗,接纳自己的全部,见识到自己的厉害,才是从容人生zui硬的底气。
我们如何学习:学习与教学的科学方法
¥51.00
本书涉及我们如何学习的科学、学习和教学的科学研究、学习的认知过程等重要内容。本书首先揭示了学习的构成要素:作为执行功能的工作记忆、作为执行功能的记忆、学习是如何行的、学习的方法和途径、学习者的学习动机、学习者的学习策略和学习方法。其次,对情感领域行更深的探讨。情感是学习过程中的一个关键因素,但通常不被教师或任何其他教育机构所重视。动机是学习过程中的一个关键因素,通常不被教师或任何其他教育工作者所考虑。他还强调了协作学习的优势,或情绪或认知过程如何自我调节,每个人的适应力如何,或他们的勇气如何。其次,作者从指导教师的角度出发,揭示了重要的组成部分:教学、反馈、评价。最后,形成性评估,即为了学习而评估,而不仅仅是评估学习。这是一份以科学研究为基础的精心撰写的书。通过大量实例,帮助教师、学生和所有教育工作者了解学习是什么。通过大量实例,我们可以了解学习过程是怎样的。
拉铁摩尔中国史
¥39.00
本书是著名汉学家拉铁摩尔夫妇基于多年在中国的生活以及学术研究经历写出的作品,是一部独具特色的简明中国历史著作。本书通过“国土与人民”、“现存最古老的文明”、“近代中国”、“近代世界中的中国”四编十二章,详今略古地叙述了自夏商周到20世纪40年代的中国历史,尤其破除古代史学中“华夷”之分的陈见,站在“长城内外皆故乡”的角度,重新诠释中国历朝兴衰的规律,并且分析了近代以来中国的新变化、新气象,揭露了日本对中国的侵略、西方国家对日本侵略的纵容,展望了中国在世界的重要地位,并就如何在世界背景下思考中国问题、思考美国的对华政策等发表了见解。
伊丽莎白女王:全盛时期的都铎王朝
¥54.00
《伊丽莎白女王时代:全盛时期的都铎王朝》讲述了伊丽莎白女王统治期间的英格兰内政与外交。亨利八世多次休妻再娶是如何影响英格兰王位继承顺序的?伊丽莎白女王登基初期,英格兰为什么面临宗教纷争、贵族内讧的危局?伊丽莎白女王是如何妥善解决“苏格兰玛丽女王问题的”?伊丽莎白女王是如何利用法兰西与西班牙争夺大陆霸权的斗争,抓住难得的战略机遇期,整顿朝纲、推宗教改革、发展经济和增强国防的?伊丽莎白女王是如何凭借过人的胆识,卓越的政治眼光,以国家利益为重的博大胸襟,以及女人特有的迟疑不决、反复无常等性格特征,玩弄法兰西与西班牙于股掌之间,支持尼德兰革命西班牙,领导人民败西班牙无敌舰队,从而使英格兰在短短几十年的时间里一跃成为西欧强国的?
中国人的风花雪月:参透20个绝美意象里的中式美学
¥69.90
中国之美,美在意象!本书以精妙笔触生动剖析月、芭蕉、纨扇等20个意象在中国传统文化中的象征意蕴,揭示其中蕴含的审美智慧与生活哲学: ·为什么是看月亮思故乡,而不是看太阳? 月亮明亮柔和,经得起人们长久凝望。月亮的阴晴圆缺,令人联想到人生的悲欢离合,自然地触发了思念之情。 ·为什么梅花被奉为“清客”,杏花却沦为“艳客”? 中国审美文化在唐宋之间发生了巨变,从宋时起细瘦清香的梅花成了品格高洁的“清客”,开得过早花朵繁密的杏花则被贬作耐不住寂寞的“艳客”。 ·为什么渔樵目不识丁却成了中国人眼里的世外高人? 渔父捕到鱼就收网,樵夫砍到樵就收斧,他们安乐知足并不贪求额外之物,因此成了世外高人的象征。
了不起的甲骨文
¥58.00
3000多年前的商朝祖先们,不管做什么事,都习惯在甲骨上刻字,占卜问天。千年之后,祖先远去,但曾被埋藏的甲骨被一缕晨光照亮,于是我们发现了甲骨文,国内目前最早的、成体系的文字。 什么是风?凤鸟煽动翅膀腾空而起,便有了风。 什么是念?整颗心都向你聚拢,想你时,我心无法思考其他。 什么是族?旗下一支箭,为同一面旗帜战斗的人,方为同族。 寻着甲骨文生动优美的线条,我们恍惚回到了祖先们创造中华文明的现场,看他们如何耕田织衣、占卜祭祀,如何送别亲人,又生养子女,如此生生不息,才有了千年后的我们,以及我们浸润其中的中华文化。 然而,甲骨文也是国内最冷门的专业之一,只有少数院校设置。本书作者李右溪是甲骨文硕士,学校那届学甲骨文的只有她一人,她一度担心甲骨文有成为绝学的风险。于是她写下这本书,希望更多人了解和喜爱甲骨文。 现在翻本书,跟李右溪一起,走我们中华文明的年少时光。
哈布斯堡王朝
¥57.60
《哈布斯堡王朝》是欧美史学界公认的权威著作。分为序言、引言、正文三部分,其中正文部分由君主和君主制、国家、人民、对外政策四章组成,从崭新的角度解读了哈布斯堡王朝形成、发展、兴起、衰落的历史。泰晤士报认为,“这部著作角度新颖,视角独特,观客观”。《华盛顿邮报》指出,“《哈布斯堡王朝》一书具有重要的文化特性,展现了欧洲重要文明的脉络。斯蒂德·亨利·威克姆在奥匈帝国工作生活了十年之久,见证了奥匈帝国的发展趋势,深刻理解哈布斯堡王朝复杂公政治,以及背后的历史现实” 。
心理学的100个基本+不焦虑的亲密关系套装2册
¥49.40
【心理学的100个基本+不焦虑的亲密关系套装2册】 《心理学的100个基本》 一部口袋里的心理学指南,打通你入门心理学的任督二脉。本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南,涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题,*覆盖你的生活,让你更好地认识自己,认识他人,即读即用。心理咨询师陈琳在讲解基础概念的同时,也提供了实用的心理策略和生活建议,帮助你在不断变化的现实生活中处理棘手问题,安顿好自己的身心。 人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。 《不焦虑的亲密关系》 “离婚综艺”不断掀起热潮,相关的亲密关系话题引发了大众诸多讨论。本书深度剖析亲密关系的不同类型,致力于解决关系中的底层问题。作者充满智慧的洞见带给读者共鸣与反思,每个人都在愤怒、感动、自省、反思、成长中完成了一次亲密关系的再教育,进而学会相互滋养,让自己成为更好的人。 识别不健康的亲密关系,疗愈受过的伤,拿回内心的掌控感。
民国就是这么生猛3:激战北洋
¥29.99
独家史料,新锐观点,中国版维基解密,“幽默讲史新掌门”雾满拦江彪悍开讲民国史!辛亥革命,大浪淘沙;民国初年,风云际会。激烈的血战,惊天的权谋,让民国历史更显悲壮!孙中山角力袁世凯,双峰并峙逐鹿中华。宋教仁创建国民党,功业未成身先死。对于过往之事,蒋介石为何极力掩盖?首义元勋恃功生骄,黎元洪暗施黑手。身居总理高位,唐绍仪弃官私逃为哪般?巨匪白狼流窜各地,北洋名将全力围剿……大民国时代,英雄辈出,乱云飞渡。熙熙攘攘的历史长河,奔涌向前。在长河深处,隐藏着怎样不为人知的历史真相? “幽默讲史新掌门”雾满拦江,将向我们风趣而诚挚地道来!
道家与中国治道
¥29.00
本书系著名汉学家顾立雅关于道家精神及中国治道的经典论集,以宏阔视野与严谨考证重审中国古代思想与制度。顾立雅辨识“世道家”与“出世道家”两种面相及发展先后,剖析道家在哲学与宗教维度的复杂性,而追溯“无为”概念的源流及其与儒、法思想交融的轨迹,揭示道家与刑名法术的治道关联。通过考释刑名法术,还原“刑名”的职能规范、政绩考核、层级监管的含义,阐明“法”不限于狭义法律,本书提出令人耳目一新的法家流派分野观。 作为顾立雅学术生涯的精粹之作,本书不仅呈现道家思想与传统治道的互动图景,还考证县与官僚制萌芽于楚国,聚焦马在古代军事、贸易中的作用,堪称西方汉学界精研中国文化的典范。

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