万本电子书0元读

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59元6本 非暴力沟通
非暴力沟通
马千里
¥19.99
在情绪与误解交织的现代丛林里,每个人都是带着语言盔甲的孤独行者。本书以敦煌壁画般的瑰丽笔触,揭秘非暴力沟通的四大核心密码——观察、感受、需求、请求。通过解码"你根本不懂"背后的"我需要被看见",拆解"随便"里藏的"渴望被重视",带读者踏上从语言暴力到心灵共鸣的蜕变之旅。书中独创"情绪显影术"将职场争执转化为数据沙盘推演,用"需求熔断机制"把亲子冲突熬成情感琥珀,更以"共情回音壁"三阶训练法,让杠精的声波在理性磁场中坍缩为可解方程。从上海外滩的深夜办公室到敦煌洞窟的千年壁画,从深圳科技园的代码战争到苏州园林的茶沫情绪图谱,每一页都在演绎如何将语言的利箭锻造成照见彼此的明镜。当焦虑化作滋养心灵的九色鹿,当指责转码为连接需求的星图,我们终将在沟通的废墟上重建爱的生态系统——这不是鸡汤,而是每个现代人的情绪生存指南。
59元6本 4步提升孩子的阅读能力
4步提升孩子的阅读能力
左岩 著
¥35.90
本书严格按照《义务教育语文课程标准(2022年版)》“阅读与鉴赏”方面的要求,针对小学不同学段的孩子,提供了提升基础阅读能力和深度阅读能力的方法,并分步骤地教会孩子如何正确理解词、句、段、文章和整本书的主旨,以及提高对语言文字的感悟能力。 本书作者深耕儿童阅读教育领域20多年,积累了丰富的教学心得和实战经验,形成了一套行之有效的提升孩子阅读能力的方法。她将提升孩子基础阅读能力的方式比喻为拆房子,将提升深度阅读能力的方式比喻为挖井,既形象又生动,有利于老师、家长和孩子理解。
59元6本 人性的弱点
人性的弱点
(美)戴尔·卡耐基
¥20.99
《人性的弱点》汇集了卡耐基的思想精华,它作为一本实用的人际关系学著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得成功,并创造幸福美好的人生。
59元6本 社交挖矿,对话炼金
社交挖矿,对话炼金
花鸣
¥19.99
你是不是经常觉得,那些能说会道的人特别厉害?其实啊,每个人都能成为聊天高手,关键是要学会把普通对话变成学习机会。这本书就是要教你,怎么在轻松愉快的聊天中,不知不觉地增长见识。 想象一下:早晨买豆浆时和老板聊几句,就能知道哪种豆子*香;等公交时和路人闲聊,可能就了解到一条新的通勤路线;就连刷朋友圈时随手点个赞,都能发现朋友分享的实用生活妙招。这些看似平常的互动,都是我们获取知识的绝佳机会。 很多人以为学习一定要正儿八经地看书上课,其实生活中处处都是课堂。那些菜市场里讨价还价的大妈,可能比你更懂人情世故;小区门口修车的大爷,说不定能教你不少机械知识;就连家里爱唠叨的长辈,他们的人生经验都是无价之宝。 从今天开始,试着把每个人都当作你的老师,把每次聊天都当作学习的机会。你会发现,这个世界处处都是知识的宝藏,而开启它们的钥匙,就握在你的手中。让我们一起,在谈笑间收获智慧,在交流中共同成长。
59元6本 通勤听书术,我的耳朵会偷学
通勤听书术,我的耳朵会偷学
罗婷婷
¥19.99
每天通勤路上,你是不是戴着耳机却什么都没记住?听了一堆书,回头一想,脑子里只剩主播的声音和地铁报站声?别急,这本书就是来拯救你的“左耳进右耳出”综合征的!   《通勤听书术》不是让你正襟危坐学习,而是教你如何把堵车、挤地铁、排队等零碎时间变成“知识充电站”。你不需要额外腾出时间,只要掌握几个小技巧,就能让耳朵变成*的学习工具。   比如,为什么在地铁摇晃时反而更容易记住内容?怎么把枯燥的理论变成“脑内小剧场”?如何让知识像流行歌曲的副歌一样,听一遍就忘不掉?这本书会用轻松幽默的方式,带你解锁音频学习的秘密。   读完它,你再也不会对着播客列表感叹“听了等于没听”,而是能真正把通勤时间变成你的“移动书房”。下次再有人问“你怎么懂这么多”,你可以神秘一笑:“因为我的耳朵会偷学呀!”
59元6本 差旅解压学习指南
差旅解压学习指南
李君千
¥19.99
出差在外,行李箱里总少带点什么?可能是你还没学会把整个书房装进行李的秘诀。这本小册子要告诉你,移动办公时代的知识管理,就是把候机厅变成自习室,让高铁车厢化身移动课堂的魔法。 飞机晚点三小时?别急着叹气。打开这本书,你会知道小小的行囊里藏着多少学问,候机厅里有多少学习的技巧,高铁简直就是一座超级有趣的移动课堂…… 差旅中的学习,一点儿都不枯燥,反而还很有趣、解压呢!
59元6本 史记名句解读
史记名句解读
司马迁 周梦
¥19.99
《史记》是我国*部纪传体通史,从传说中的黄帝开始,一直到汉武帝元狩元年,叙述了我国三千年左右的历史。该书对这一漫长历史时期的政治、经济、文化等各方面的发展过程作了概括性的记述,较*深刻的反映了我国古代的社会面貌,是一部浩瀚的史学巨著。作者司马迁,西汉武帝时继父职任太史令,开始写《史记》,历时十三年完成。《史记》原名《太史公记》或《太史公书》,也简称为《太史公》。《史记》名称的由来,据梁启超考证认为是《太史公记》的简称。本书是名句解读版本。
59元6本 知识免疫力
知识免疫力
顾芳恩
¥19.99
清晨醒来*件事是摸手机,睡前*后一件事是关屏幕,这已成为当代人的集体仪式。我们像置身于一场永不落幕的信息盛宴,却常常食不知味。神经科学研究显示,现代人日均接收的信息量相当于15世纪普通人一生的见闻。这种持续的信息轰炸,让大脑长期处于消化不良的状态。 在这个信息爆炸的时代,真正的智慧不在于获取更多,而在于学会筛选;不在于快速吞咽,而在于深度消化。本书将引领读者重建健康的信息代谢系统,让知识真正转化为滋养心智的营养。
59元6本 番茄工作法
番茄工作法
费登
¥19.99
还在为分心和拖延症困扰吗?《番茄工作法》将带你告别低效,重拾专注!本书深入浅出地讲解了番茄工作法的核心理念与实践技巧,通过设定25分钟的工作番茄,让你在短时间内*完成任务,并通过短暂休息恢复精力。书中不仅包含详细的操作指南,更提供实用的应对分心策略,助你轻松掌控时间,显著提升学习和工作效率。立即行动,让番茄工作法成为你*生活的得力助手!
俱是看花人
俱是看花人
李叶飞
¥70.99
一年四季,花花落。对为了生活奔忙的人们而言,很多爱好都太过奢侈,需要投大量的时间和精力。而看花是每一个人都能享受的、最小单位的、零成本的生活乐趣。 《俱是看花人》是李叶飞的新作,从家门口到南半球,十余年的寻花之旅,十余个国家,80余幅植物摄影,记录与植物相伴的美好生活。 看花是李叶飞的生活,每到一处,他必做的事情就是探访当地的植物园,再去逛一逛当地的菜场。从牙加风味独特的“阿基果”、新加坡著名的斑兰、日本庭园里的紫珠、印度的菩提树,到寻常生活中的金橘、草坪上不起眼的各种小草,走遍植物星球的李叶飞时而把视线投向遥远的彼方,时而又拉近到我们的脚下。 无论距离远近,他呈现的给我们都是一个美丽新奇、生机勃勃的世界。他通过多年的行走和考证,讲述植物的故事,帮助读者认识植物如何作用于人类千百年的生活以及我们的内心世界。
59元6本 接单即自由,新就业时代的财富翻身指南
接单即自由,新就业时代的财富翻身指南
王晓峰
¥19.99
厌倦了朝九晚五的束缚,却担心自由职业收入不稳?《接单即自由,新就业时代的财富翻身指南》正是为你这样渴望掌控时间、实现财富翻身的探索者而写。本书绝非空谈自由理想,而是一套基于新就业形态规律与科学方法的实战指南。 它将带你破除“稳定工作”的迷思,揭示“接单经济”的真实潜力:技术平台崛起与组织变革,正为个体提供前所未有的创富机会。关键在于,如何将你的技能转化为持续不断的优质订单。本书提供系统性方法:精准定位你的高价值赛道,避开竞争红海;多元开拓稳定订单渠道,从主流平台到私域流量;科学议价让你的时间更值钱,掌握定价权与谈判主动权;*管理工作流与精力,在自由中保持高产出。 更重要的,它教你构筑风险防火墙应对收入波动,运用杠杆思维突破单打独斗限制(如产品化服务、构建被动收入),并*终实现财富积累与生活自主的和谐统一。融合平台经济学、行为科学及效能管理原理,本书将复杂商业智慧转化为可操作的接单心法。接单,不仅是工作方式的改变,更是一条通往时间自由与财富翻身的科学路径。翻开它,开启你的系统性自由创富之旅。
59元6本 新手骑手进阶秘笈
新手骑手进阶秘笈
范炜
¥19.99
刚踏上骑手之路,是否常被找不到路、订单超时或沟通不畅困扰?这本书就是你可靠的伙伴。它不讲空话,而是从*天就该知道的硬核准备开始:车辆安全检查、手机导航设置、服务区域摸底,这些基础环节依据安全数据和空间认知原理,能帮你避开新手期八成麻烦。 深入核心环节,书中揭示平台派单的底层逻辑(基于距离与供需平衡),教你智慧接单与*路线规划,融合时间管理技巧与路径优化思想。更关键的是,它用服务心理学知识,帮你掌握沟通公式与细节处理,让五星好评自然而来。安全章节尤为严肃,基于防御性驾驶原则和事故数据,强调安全是跑单的*底线。 本书不止教你接单,更引导你建立复盘习惯,设定目标,将这份工作视为可精进的事业。面对行业变化,书中指出,锻造可靠、安全、*的核心能力,才是长久之道。期待你用车轮丈量城市,收获尊重与满意生活。
59元6本 三字经经典名句解读
三字经经典名句解读
李艳
¥19.99
《三字经》是古代私塾启蒙教材的*读物,素来有“蒙学之冠”的美誉。全书三字一断,读起来朗朗上口。文字流畅自然,朴实无华;内容包罗万象,蕴涵深刻道理。全书仅三百多字,却将中华几千年的历史变迁融会其中,不仅教儿童识文断字,还让儿童增广见闻。从古至今,《三字经》都受到广泛好评,成为国学花园里的一朵奇葩。本书是其经典名句解读版。
59元6本 格言治家:朱子家训句解
格言治家:朱子家训句解
高庆祝
¥19.99
《朱子家训》是明末清初江苏昆山人朱用纯编著的,又名《治家格言》、《朱柏庐治家格言》。《朱子家训》的内容形式工整,诵来朗朗上口,内涵博大悠远、引人深思,故在我国民间广为流传。其中的一些话语,已成为汉语中的常用成语,为百姓所熟知。
59元6本 反倦怠能量站
反倦怠能量站
刀熊
¥55.00
这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”,它探讨的问题是:你的能量感从哪里来?为什么你总是觉得自己能量不足?那些厉害的人为什么总是活力满满?如何让自己摆脱内耗,从无力感走向不断体验成就感的正向循环?哪些工具能让你“立刻行动”,走出低迷?要维护能量感,有哪些行之有效的科学方法?…… 全书依托最新的社会科学研究结果,如组织行为学、脑科学、社会心理学等,以“能量感系统”为焦,探讨年轻人关注的诸多痛,如缺乏自律、大脑空转、长期内耗、手机上瘾、动力缺失等,并提出符合科学常识和人性规律,可操作性强的解决思路和行动方案,教会读者造一套专属于自己、长期有效、易于维持的能量感系统。 书后附赠能量感自测表,帮助读者测试自己目前的能量状态,找到专属于自己的能量来源。
庄子改变一生心态
庄子改变一生心态
王少农
¥9.99
本书讲述了28种做人的智慧,包括:心在纯净水中、放弃是高明的选择、情感太多会累坏自己、用平常心来做非常事等。
59元6本 价值工作法:开启自我实现的原动力
价值工作法:开启自我实现的原动力
欧小宅
¥41.90
工作几乎占据人成年期除了睡觉时间的70%,那么,除了收,工作的意义在哪?工作遇到人际、瓶颈、能力、精力等问题该如何解决?为什么我们会对工作又爱又恨,甚至阶段性地厌倦自己的工作?如何让工作变成不让自己感到疲惫、焦虑、压力,反而促自我成长的事情? 本书基于精神分析理论和认知行为疗法,从修正自我和工作的关系的视角出发,提出了“价值工作法”——职场不只意味着任务与谋生,更是个体高效成长与自我实现的土壤。 作者结合自身的工作经验和教练案例,用心理学理论和方法论带工作场景,去化解工作带来的压力、焦虑、愤怒、失控感等情绪,针对性地提升个人工作中的“软能力”,自如应对工作中的各种问题,突破各类低效瓶颈,并从混乱、冲突及压力中,高效实现个人的内在成长——保持好的工作心态,成为更有思考力、逻辑力、抗压能力、解决问题能力的人,收获更多的资源、更多的体验、更多的可能性,去看到真实、心有所爱的世界。
如何修复破碎的心+我们能不能不吵了+该结束这段感情吗 “人生学校”情感系列(第二辑)(套装共3册)
如何修复破碎的心+我们能不能不吵了+该结束这段感情吗 “人生学校”情感系列(第二辑)(套装共3册)
[英]阿兰·德波顿 主编;[英]人生学校 著
¥88.90
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 《如何修复破碎的心》聚焦于“心碎”困境,讨论了如何应对分手之痛。与伴侣感情破裂后,受到伤害的我们往往会产生大量疑问:为何离我而去?那个人真的比我好吗?分手错在谁?还能走出心碎的痛苦吗?本册用13篇文章对这些问题进行了梳理,帮助心碎者重获爱的力量。 《我们能不能不吵了》聚焦于“争吵”这一亲密关系中的常见问题,介绍了争吵的历史、争吵的二十种常见类型,以及如何通过争吵更加理解彼此。我们必须做好放弃证明自己正确的准备,因为我们的目的不是要赢,而是要尽可能幸福地与另一个人一起生活。希望在下一次争吵发生时,我们都可以理性一点。 《该结束这段感情吗》聚焦于“是否要分手”这一亲密关系中的棘手问题,为困惑中的人们提供建议和解决方案。关于去或留的抉择往往是孤独的,社会怜悯被甩的人,爱惜那些在交往中的人,却偏偏对在感情中犹豫不决的人十分刻薄。是时候摆脱这种无助感了。
59元6本 玩着写高分作文(升级版)
玩着写高分作文(升级版)
程军玲 著
¥47.90
本书专为小学生创作,用师生课堂对话的方式生动演绎,凝聚了一位从事编剧、写作和教学20多年的高校教师的写作感悟和教学精华,亦是其语文教学的珍贵课堂实录。 书中内容的编排力求遵循孩子的理解和思维发展规律,先教给孩子写好作文的底层思维,再教给孩子扩展句子、用好字词、做好五大描写的具体方法;然后将方法用于实践,传授孩子看图写话的写作思路和技巧;最后由基础到阶,详解七大基础作文类型的写作方法,并教授审题和作文修改的诀窍。引导孩子无限爆发写作热情,创作出情志与文采兼备的好文章。
会有一个人陪你到*后
会有一个人陪你到*后
佳乐
¥9.80
几乎可以说人人都有一个人独处的时候,在这些或寂寥或灰暗的日子里,人们难免会有不好的念头或想法。但人总不会在欢乐中过,那些刮风下雨,抑或独自长叹的日子,我们该怎么捱过? 会有一种力量总在督促着我们,让我们在一个人的时候,也能品味到生命的精彩。 本书正是基于这些方面,献给那些独处的人们,愿他们每一天都安详、幸福、和乐!
59元6本 脆皮青年急救包
脆皮青年急救包
可云
¥19.99
你是这样的“脆皮青年”吗?熬夜后心跳如擂鼓,但工作群@依然秒回;胃痛靠布洛芬续命,体检报告像“病历展览”;情绪在“我没事”和“毁灭吧”之间反复横跳;既怕社交又怕孤独,既想躺平又不敢真躺。这本书是为所有被生活“脆化”的年轻人准备的生存手册。