激发天赋能量:实现绩效倍增的六项修炼(全彩)
¥11.20
每个人的时间是有限的,而每个人能量的潜能则巨大,一个人在能量满满时的产出和极度绝望时的产出相差值几乎是无穷大。因此,一个人更需要长期、专注的训练,刻意地管理好自己的能量,从而发挥自己的超凡潜力。本书借助于*的脑神经科学的研究成果,以及与之相关的教练技巧、行动学习、绩效改等领域的具体应用,针对人的能力成长的认知、纳、探索、突破、成功、腾飞这6个阶段,分别介绍了每个阶段的提升目标、重、工具,并不断提出让读者反思的问题与行动的建议,因此本书也是一本行动手册,为读者提供"聚焦能量,引爆人生”的系统的流程和行动方法。
个人精进:提升核心竞争力(套装共6册)
¥85.99
如何不被表象迷惑而洞察本质? 如何培养并提升直接高效的判断力? 如何提升洞察力、让你看问题更犀利? 如何排除纷杂无用的信息,摆脱对经验的依赖? 如何学会正确沟通,再也不怕社交恐惧症? 《个人精进:提升核心竞争力》(套装共6册)为读者们提供了有效的个人提升方法,帮助读者们养成正确的习惯,把提高思考效率和行动力相结合,鼓励人们用更有效率的行动改善工作,提升核心竞争力,从而抓住转型期的新机遇,改变自己的命运。 本套书包括:《疯狂行动力》《看到并看见》《别再做低品质勤奋者》《如何聊天暖人心,怎么聊天不冷场》《每一个天才都是孤独地翻山越岭》《强者的逻辑》。
能力突围: 把握人生关键时期的职场进阶术
¥22.50
职场的前几年,对于年轻人来说非常关键。能否快速融职场,找准职业方向,洞悉选拔机制,对个人的整个职业生涯发展起着决定性的作用。而现实是只有极少数人能在职场初期就脱颖而出,步职场发展快车道。究其原因,大多数人没有建立职业规划的整体概念,缺乏对职场规则的基本认知,适应职场发展的能力严重不足。 针对以上问题,《能力突围 把握人生关键时期的职场阶术》独具特色地将职业生涯分为0~2年、2~5年、5年以上3个阶段,并行系统梳理和深度剖析,帮助读者快速对号座,找到具体解决方案:0~2年如何快速适应职场环境,2~5年如何重新定义职业发展方向,5年以上如何实现成长跃迁。 《能力突围 把握人生关键时期的职场阶术》是一本“心法 方法”的职场行动指南。同时,书中包含大量生动有趣的真实案例,并在末章精选了30个很具有代表性的职场真实问题及中肯建议,说不定其中就有你关心的。
断舍离(全3册)
¥90.09
断舍离(全3册)
智识的冒险: 精英如何应对复杂性和不确定性
¥34.86
当世界“复杂性和不确定性”的全新时代,我们需要新范式来思考世界。 此时的知识本身不再是核心竞争力。真正的竞争力,是我们对世界前沿新知的好奇心,对意义感的渴望和追寻,以及运用新知识行思维和创造的能力,这无疑是我们为应对社会变化行的“智识”(智慧和见识)上的冒险。 本书糅合了大量的前沿新知,涉及复杂经济学、行为经济学、化心理学、社会学、认知科学、互联网科技等多个学科,多维度地解读了智识信息时代的制胜关键。
仪式感 让平淡的日子遇见有格调的生活
¥11.94
生活需要仪式感,因为我们经常活得不认真。人生在世,就像是在一条暗河里漂泊,随时可能撞上礁石。仪式感是我们在暗河上搭建的一座座灯塔。靠这些灯塔,我们才能看清生活。仪式感让我们存在,让我们的喜怒哀乐成就不一样的生命,在是非对错里不迷失,让我们的爱恨情仇成就不一样的人生,在成败得失中站得稳。朋友间的一声问候,情人间的一次约会,家人间的一场相聚……这是仪式感在流露。仪式感成长于看得见的生活表象里,扎根于看不见的生活态度中,它暗示我们必须认真对待身边的事物,不时地给我们潦草的生活一个巴掌,让我们不偏执、不抱怨、不畏惧、不摇摆……让我们相信生活,让我们的生活充满希望。
感谢自己的不完美:升级版
¥42.00
我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼,而是去认识并拥抱它,活出真正的自我! 本书重阐述: 坏习惯不是你的敌人 不要和恶习较劲,因为恶习代表着你内心的需要,你只能理解它并受它。 悲伤是完结悲剧的力量 不论是忧伤、愤怒,还是焦虑、嫉妒等,假若你学会敏锐捕捉并坦然受它们,那么你就能获得不可思议的成长。 愤怒是对愤怒者的保护 你必须清楚地知道你的愤怒,并知道为什么会这么愤怒,然后富有智慧地去处理它。 不要内疚,这世界没有*的清白 内疚是大自然的馈赠,它在提醒我们,你的一个关系需要调整了。 恐惧告诉你什么对你更重要 恐惧具有独一无二的价值,因为很多时候,只有恐惧才能强有力地提醒你,什么是*重要的。 只有在人群中,才能认识自己 任何一个你在乎的关系,其实都是一面心灵的镜子,可以照出你内心的秘密来。 说出“我受”,让心灵回归自由 所谓受,即直面我们人生中的所有真相,深深地懂得,任何事情一旦发生就不可更改,而且不管多么亲密的人,我们都不能指望他们为自己而改变。 给自己一个仪式,始一段征程 心灵的成长并非是一个抽象的过程,我们需要一些具体的仪式来呼应心灵成长的节拍。 一个人的心理健康程度与纳痛苦的程度成正比,拥抱你的痛苦,这是成为你自己的必经之路。 —武志红
优能高效学习法:中学生提升学习效率的32个技巧
¥17.00
中学生学习任务繁重,学习压力大,如何在有限的时间里提升学习效率、取得更好的学习成绩,是广大中学生及其家长都非常关心的问题。本书中包含了六位省市级高考状元的学习心得体会,帮助中学生从时间管理、效率提升、课堂学习、工具善用、心态调整和应试技巧六个具体方面,改善学习方法,收获更好的学习成绩。 推荐序 帮助每一个中学生快乐而高效地学习 前言 章 时间管理 一、多维度的时间管理——每日计划 1. 一日之计在于晨:高效利用早自习 2. 关注你的课间:合理安排时间缝隙 3. 每日的重头戏:合理规划课后学习 二、多维度的时间管理——一周时间计划 1. 课表:“以我为主,为我所用” 2. 周末:张弛以致远 三、多维度的时间管理——假期的时间计划 1. 把假期的大段时间“以大化小” 2. 加强身体锻炼,保持规律作息 3. 开阔视野、提高境界:抓住提升自身综合实力的黄金时间 四、让计划落地 1. 前提:提前规划 2. 方法:“三反复” 3. 两个列计划的原则 4. 两种计划落实的方法 五、鱼和熊掌亦可兼得:用时间规划平衡学业与课外活动 1. 巧用时间规划:分清主次,游刃有余 2. 信赖时间规划:该收该放,在正确的时间做正确的事情 第二章 效率提升 一、建立自己的学科知识系统 1. 学科知识的原始积累 2. 借助题目更新知识 3. 建立一整套固定的消化系统 二、树立学习上的“品牌意识” 1. “品牌意识”带来的效益:细化目标,获得激励 2. 如何打造自己的“品牌” 三、培养大局观 1. 尽早学好语文和英语 2. 应试中的大局观 3. 提前了解高中生活 四、谈谈“刷题” 1. 刷题的目的和优先度 2. 甄选题目 3. 不同题目的使用 五、功效化 1. 明确优先度 2. 善用资源和工具 第三章 课堂学习 一、预习,应该这么做 1. 假期预习 2. 课前预习 二、心随笔动:紧跟课堂节奏 1. 课前及课外准备 2. 在课堂上保持专注的技巧 三、笔记记法:技在字里行间 1. 工具准备 2. 课堂初稿 3. 课后再稿 四、及时复习:今日事今日毕 1. 复习的时间安排 2. 复习的具体方法 五、建立体系:巧用思维导图 1. 事前准备 2. 实际操作 3. 使用方法 第四章 工具善用 一、课本:“根本大法”不能忘 1. 课前预习主心骨 2. 课上听讲少不了 3. 课后复习好帮手 二、辅导书:寻找我的“私人导师” 1. 弱水三千只取一瓢 2. 辅导书的使用方法 三、习题集:做个有思想的刷题者 1. 分阶段刷题 2. 做题时的一些建议 四、错题本:快速提分“杀手锏” 1. 各科都要有错题本 2. 纠错四大步骤 3. 纠错的内容与时间 4. 持之以恒,贵在坚持 五、字典词典:让知识无处可藏 1. 玩转字词典的小技巧 2. 建立自己的小笔记本 3. 记忆的注意事项 六、线上学习:慎用这把双刃剑 1. 线上学习的注意事项 2. 线上学习的方法 第五章 心态调整 一、建立学业上的长效心态 1. 厚积薄发,“无问西东” 2. 怎么做到“无问西东” 二、建立生活中的长效心态 1. “我”与父母 2. “我”与老师 3. “我”与同学 三、考试心态 1. 考前三面相 2. 考中双面人 3. 考后一根筋 四、用平稳的心态抵御干扰 1. 平衡课外活动与学习 2. 应对社会事件带来的心理波动 第六章 应试技巧 一、考前准备:上阵之前先磨枪 1. 后的复习 2. 用具的准备 3. 状态的调整 二、定中有变:坚持套路,走出套路 1. 养成做题习惯 2. 坚持且不僵化 3. 准备应急预案 三、稳中求速:心要稳,手要快 1. 求认真,忌浮躁 2. 求专注,忌神游 3. 求果断,忌踌躇 四、分段得分:难题巧争分 1. 放平心态,切勿留白 2. 分步得分,分分必争 五、规范作答:用外表点缀内涵 1. 卷面美观 2. 草稿整齐 六、检查试卷:后一道防线 1. 选对复查对象 2. 注重细节检查 3. 多样检查方法 七、不必回头:重要的永远是下一场 1. 保持平常心 2. 向前看,不回头 37 应急预案
在该打拼的年纪选择稳定,这辈子你穷得果然很稳定(13位高人气畅销作家联手打造的励志读本,文章网络点击率300万+)
¥19.99
孤独,不是没有人陪伴,而是身边明明有一群人,而你却格格不。茫然,不是没有目标,而是迈不出*步始终原地踏步的苦恼。可是,当有一天,选择了爱情却要忍受贫穷;选择了富有,却不得不放弃深爱的时候;人生路口,该左拐还是右拐?当你失去爱情和梦想,拥有孤独和迷茫时,或许才会明白,不圆满才是生活本来的样子。而那个不完美的自己,才是这个世界上独一无二,*的你。 本书教会我们在匆匆岁月中从容不迫,历经风雨后破茧重生,明白内心的美好比外在更加重要,学会正确对待和处理感情的同时,培养自身气质,自力更生,获得人格独立和感情独立的双层收获。
你就是干不过做PPT的
¥46.00
这是一本实用思维训练书。作者从六大方面,55个具体细节和大量案例的论述着手,帮你养成“一次通关”的逻辑思考力,帮你在做报告、提方案、做策划等具体工作中,快速说明、说服和达成目标。 一个人的工作能力,会如实地反映在他所制作的策划案中。用“第1页”抓住读者的心,用“*后1页”让读者行动起来;发现“问题”,找出“解决方案”,让你和上司及客户的交流更加轻松!
像赫本那样优雅
¥11.40
赫本可以说是优雅、高贵、格调的代名词。她不仅带来了品位、时尚与优雅,还展现了一个女人所能拥有的zui美心灵。优雅不仅是一种生活态度,更是一种心灵的自我完善。女性不能只追求美好的外在,而是更要注重培养自身的修养与内涵。 本书稿包括快乐、健康、爱情、家庭、友谊、满足感、风格、声望、仁慈、事业、处世、情趣等12个方面的内容,旨在让女人培养无穷的魅力与智慧,提升修养,造气质,规范礼仪,丰富内涵。这些都需要女人用一生的时间去修炼、去感悟、去造。
带着初心去工作
¥12.00
“不忘初心,方得始终”是从《华严经》中引申出来的名句,意思是只有坚守本心信条,才能德行圆满。“初心”是什么?是孔子“居之不倦,行之以忠”的为政之道,是文天祥“男儿千年志,吾生未有涯”的理想抱负,是于谦“粉身碎骨浑不怕,要留清白在人间”的爱国情怀,是顾炎武“天下兴亡,匹夫有责”的豪情壮志……当然,也是我们年少时笔记本扉页上的人生理想。 在变化的繁华世事中,如何保持一颗不变的“初心”非常重要。《带着初心去工作》向我们详细阐述了初心对我们个人成长的重要性,只有永葆初心,我们才能取得事业和人生的成功。
凡所遇到的,都是生命的美意
¥12.00
作者从业多年经手的案例收集在书中,每一个鲜活的人物都经历了一番属于自己的爱恨情仇、烦恼忧伤、焦虑迷茫,相信读者会从中找到自己的影子,找到疗愈伤口的办法,让我们珍惜每一次生命中的遇见,不管快乐还是忧伤,都是人生旅程中*精彩的回忆。
21天掌握当众讲话诀窍
¥33.10
在现代社会,能够流利、有条理、有感染力地当众讲话可以给你大大加分。本书旨在帮助你快速学会和熟练运用这一技能。 本书内容不是空头理论,而是具体的技巧和方法,侧重实战,案例和诀窍都来自作者三十多年的播音主持和演讲教学经验,以及万千学员的实战训练反馈,适合公众人物、领导干部、企业高管、职场精英、社团骨干以及创业者等人士阅读。 作者独创的“定耳舞诀”法,好记、易练、见效快,让万千学员受益终身。
故事里的亲密关系心理学
¥12.99
亲密关系的本质不是帮你找到爱,而是通过你的伴侣找到你自己,因为你就是爱本身。
卡耐基写给女人提升魅力的100个细节
¥11.94
魅力是女人的“综合指数”,是从女人的身体内部和心灵深处自然而然涌动、流露出来的一种韵味。 你不能改变容貌,却可以重塑形象;你不能天生美丽,却可以修炼魅力。魅力是一种能量,是由内而外散发出来吸引别人的气韵。如果说容貌、服饰、身体是“魅力之形”,那么学识、阅历、修养则是“魅力之本”。 女人生来就有独特的生存优势,这些并不仅仅是人们传统眼光中的漂亮、姿色、风情等,而是来自于女性强大的内在潜能和人格魅力。魅力并非神秘词汇,每一个上进的女人只要肯努力学习,都可以成为自身魅力的神奇化妆师。 《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》通过100个细节告诉你如何打造时尚得体的外在形象、如何修炼优雅迷人的内在气韵。这是为中国女性专门打造的“魅力圣经”,可以明确地告诉你如何成为一个魅力女人。
每一种优秀,都有一段静默时光
¥46.00
“生活需要仪式感”系列畅销百万后,李思圆2020全新作品! 每一个优秀的人,都需要挺过一段孤独的奋斗时光。 但当你熬过必须的苦,挺过必须的难,终将与更好的自己不期而遇。 梦想就像北斗星,只要你追着它,不断往前行,就能在途中遇见那个澄明且笃定的自己。 真正诚实的人,是不会面对选择的。因为那条路,清晰地呈现在你眼前。不要怕,倾听心的声音,它会告诉你想要的答案。
人生随时可以重来
¥16.50
《人生随时可以重来》全面、准确、优美地介绍了摩西奶奶一生的传奇故事及其作品。精选摩西奶奶多幅经典画作,时间跨度从摩西奶奶58岁的*幅画一直到101岁的*后一幅作品,这些画作大多属于私人收藏,首次在国内出版,每一幅画,都有详细的图说,包括原画的尺寸大小、创作时间及其背后生动感人的故事。文字与图画的结合使人仿佛身临其境,重新回到了摩西奶奶画中那段温馨的旧时光,恬静,惬意,幸福,从容。是一部优秀的心灵疗愈之作。
警察文视域下公安大学生人格培育
¥19.00
【内容简介】 目前学术界以警察文化育人为主题的研究,尚处于起步阶段。因此,对这一问题的探讨,本书将借助国内外学术界有关警察文化、人格培育方面的研究成果作为本书的研究基础和支撑,在多学科、多维度的分析研究中得到启发和思考。
考研VS留学,你还在纠结吗?
¥0.10
《考研VS留学,你还在纠结吗?》由新东方前途出国主编,系统盘点了学生在考研或留学时的多重规划方案,收录了当前学生们面临的主要问题,力争为中国学生提供独具参考价值的、全方位的考研留学双重规划与指导。
我愿乘风破浪,只为人间烟火:生活最完美的状态,该拼就拼,该浪就浪
¥23.40
想发一发呆,就不要强打起精神; 想享受美食,就不要计较卡路里; 想出门走走,就现在、立刻、马上出发。 去看看人间忙碌,去尝尝人间百味; 去体验人情世态,去寻找人间烟火。 去感受,去生活,爱的时候不辜负人,玩的时候不辜负风景,睡觉时不辜负床铺,一个人时不辜负自己。 愿你乘风破浪,只为人间烟火。从今天开始,你能住上整洁的房间,冰箱里有喜欢的食物,卧室里有软蓬蓬且散发清香的床、美美的鲜花……每天都在治愈的氛围中笑醒。

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