苦乐参半
¥41.30
为什么你喜欢悲伤的音乐? 为什么你总会在阴沉的雨天得到安慰或灵感? 为什么你对音乐、艺术、自然和美有强烈的反应? …… 《苦乐参半》作者苏珊·凯恩指出,这其实是一种理想化的人生状态——正是痛苦和渴望使我们的生命更加完整。苦乐参半的状态使你能够发现黑暗中的光明、悲伤中的喜悦,而冲破悲伤,拥有更加阔的人生。 围绕苦乐参半这种心理状态,凯恩告诉你如何正确认识自己的消极情绪,如何直面个人乃至群体的痛苦,而克服其负面影响,挖掘悲伤、痛苦和渴望背后的力量。作者提醒我们,忧郁并不是完全消极的,它让我们懂得退位思考,让我们对美好充满渴望,渴望我们力所能及的事,渴望可能发生的事。 阅读这本书,你将发现苦乐参半的状态蕴含的巨大能量,并利用这种状态,以应对生活中的不如意,将痛苦转化为创造力,改变你生活的方式、为人父母的方式、领导的方式、爱的方式,甚至看待死亡的方式,终活出更加豁达的人生。
爆发式成长
¥48.99
成长并非一蹴而就,我们平时看了很多文章、也听了很多课程,却还在原地踏步。为什么呢?因为成长是一项系统性的工程,需要我们从思维模式到行为习惯等行全面升级。 本书将自我成长的关键要素,从内功、心法到实践、招式等,提炼了自我认知、格局提升、底层思维改变、战胜拖延等 14个主题,总结了精华内容。 这一套体系化的成长训练,能帮助你建立自己的“成长金字塔”:不仅仅让你在阅读本书的这段时间获得成长,在未来更长的时间里也能依靠本书成长体系不断实现自我迭代,使认知快速升级。
禅味的人生(套装共2册)
¥15.99
这是一套带有禅宗意味的人生启迪书,包括《?拈花微笑》《李叔同说佛》共2册。 在喧嚣的当下,不妨细细品味,让心灵获得安宁,让生活变得更通透。 《拈花微笑》从大量有关禅的文献中精选了近500则经典禅理故事,语言清新流畅,文字典雅别致。 书中每一则故事充盈着佛教智慧,隐含着人生真谛。 这里遇到的禅师,不再是身似枯木、心如古井的苦行僧,而是风流潇洒、超然物外的智者。他们*的惊人妙语令人拍案叫绝,回味再三。而他们遗世独立的大智大慧,又让人望尘莫及,神往不已。 《李叔同说佛》是弘一法师晚年将其学佛心得整理、修订,向常人揭示佛门的真谛的一本书,是一部展现弘一大师一身风骨、一生体悟和学佛心得的佛学思想体系。 他平生重践履,在本书中,其慈悲的心怀也溢于言表,他的演讲和格言被梁实秋、林语堂等作家誉为“一字千金,值得所有人慢慢阅读、慢慢体味、用一生的时间静静领悟”。大师的胸怀,需要我们从中细细品味。
底线博弈
¥14.99
万物运行,自有规则;人生成败,自有定律。在这些道理中,世间之事都运行着同一规律:强弱高低就是在围绕底线博弈,也就是在人和事的底线上做文章,每个人或者每件事都会有一个基本的底线,比如学校的底线是你得去上学得写作业,工作的底线是你要完成自己该做的事,那么你自己也有一条底线,或许你知道自己的底线在那,或许你自己也不知道自己的底线在哪,但是每个人都是在按照自己的底线在交往和生存。 为了让我们能够更好地把握人生的底线,做好正确的底线博弈,避免不必要的失败,为我们自己生活和事业的幸福与发展下更坚实的基础,我们特意编写了此书。本书通过研究古今中外成败得失的经验,探讨人生的底线应该在哪里,归纳出人生必须坚持的九条底线。
打破勇气的边界:重塑生活的13条原则
¥36.00
勇气是一种技能,你越是练习勇气,你就变得越勇敢。 为什么有些人做出了勇敢的决定,过上了令人兴奋、有价值和有影响力的生活,而其他人却在一旁观望?在本书中,你将学会挖掘自己内在的勇气,并利用它来规划通往美好未来和美好世界的路线。 作者追随探险家马可·波罗的脚步,从瑞士骑摩托车,沿着丝绸之路亚洲,并通过这一切身的冒险经历分享了她勇敢生活、突破生活中的任何障碍和阻力的13条原则。通过与作者一起踏上这段激动人心的冒险之旅,你会发现如何释放内心无穷的勇气和力量。
毕业生都在看的职场生存秘籍(套装共6册)
¥29.99
▲ 这是一套写给职场新人的实用指南,从自我定位到择业就业,那些越早懂得越早受益的规则,都在其中。包括《先跟对人,再做对事》《选对行业跟对人》《马上就办》《真希望我20几岁就知道的职场哲学》《和领导沟通的艺术》《把工作做到位》共6册。 即将步入职场开始新生活的年轻读者,不妨翻阅,以获得生存智慧。 ▲ 《先跟对人,再做对事》是一本让人做事事半功倍的行动指南。尤其适合初出校门的年轻人,如果早点懂得其中的道理,将会少走很多弯路。 书中阐述了跟对人、做对事的奥秘,旨在为读者的事业成功起到指点迷津的作用。 ▲ 《选对行业跟对人》通过生动的叙述,告诉读者该怎样学会客观地认识自己;如何正确地选择行业;如何跟对职场导师,成就自我,成就人生。 ▲ 《马上就办》是一本阐述现代人应有的职业精神的书,告诉读者如何提升执行力。书中通过生动的案例和有力的论述告诉你如何在职场中端正工作态度,提升工作效率。 ▲ 《真希望我20几岁就知道的职场哲学》提供了经典的案例,实用的生存法则以及极具针对性的职场策略,让年轻的职场中人从中领悟值得铭记的职场真理,指引自己不断前进。 ▲ 《和领导沟通的艺术》通过大量生动的案例和深入浅出的论述,让身在职场的你领略到和领导沟通的口才有多么重要,并掌握和领导说话的技巧,让你在职场中立于不败之地。 ▲ 《把工作做到位》剖析了一些职场人工作不能做到位的原因、表现,并告诉我们如何成为一个将工作做到位的*执行者,给每一个力争上进、渴望辉煌的职场人士指出了一条通往成功的阳光大道。
傅雷家书:典藏版
¥30.99
收录了1954年至1966年间,著名翻译家、文学评论家傅雷写给儿子傅聪的100余通书信。从音乐、文学、艺术,到人生、恋爱、现实,傅雷无所不谈,倾囊相授,拳拳爱子之心溢于言表。 谈艺术 赤子孤独了,会创造一个世界 谈人生 只要高潮不过分使你紧张,低潮不过分使你颓废,就好了。太阳太强烈,会把五谷晒焦;雨水太猛,也会淹死庄稼。我们只求心理相当平衡,不至于受伤而已 谈恋人 对终身伴侣的要求,正如对人生一切的要求一样,不能太苛
数字肢体语言:线上*沟通的艺术
¥43.00
发出去的电子邮件过了一周才收到回复;视频会议时不断重复询问“能听到吗?”;聊天界面里奇奇怪怪的标点符号和表情包让你摸不着头脑……数字时代的沟通似乎要花费不少的时间和精力。现实生活中,身体前倾、放下双臂、微笑、点头和眼神接触,都是在表达我们的倾听与关心。但现在,我们的交流隐匿在屏幕之后,传统的肢体语言信号已经看不见了,取而代之的是一种“数字肢体语言”。网络上,仔细阅读是新的倾听,清晰表达是新的关心。本书中,埃丽卡·德旺将专业研究与或幽默、或尴尬的现实故事结合起来,在视频会议、日常邮件、短信、即时通讯等方面都提出了一套沟通方案,解读了跨越性别、代际和文化的数字肢体语言线索,推动人与人之间的信任与联系。
自律,一种可以养成的习惯
¥29.88
你是否也曾对自己说过这样的话:这是zui后一杯奶茶,zui后一次熬夜,从明天始我要……你或许想法很多,但执行力却十分疲软。你不是做不到,而是根本没有去做。 请停止为现状感到焦虑,也不要总是嘲笑自己是三分钟热度。没有谁天生就是毅力冠军,通过科学的训练,人人都可以做到自律。在本书中,脑科学和学习法专家彼得•霍林斯以神经科学为依据,教你激活自己的行动力,提升专注力和意志力,营造自律环境,并zui终养成自律的习惯。自律不是成功者的专利,只要科学地努力,你就能终结倦怠,成为人生的实际掌控者。
从拖延到自律:用福格模型战胜拖延症
¥19.99
每个人都有可能与拖延不期而遇,陷心有余而力不足的窘境中,如何把自己从拖延的沼泽里拉出来,也成了造高效工作与优质生活的必修课。《从拖延到自律:用福格模型战胜拖延症》结合福格行为模型的三大因素——动机、能力和触发机制,深探讨了为什么我们会在某些特定时刻、特定问题上选择拖延,并提出减少行动阻力、促使积极行为发生的有效策略,特别是在触发机制的环节,针对“想动而不能动”的困境,提出了简单易行的处理方法。作者格桑融合了大量的实际生活案例以及经典的心理学知识,让读者可以清晰地理解自己拖延的诱因,并根据需要有选择性地找到适用的解决办法。
逻辑表达力精进手册
¥19.99
如果你仔细观察,会说话的人正在享受时代的红利。《逻辑表达力精手册》从深度理解“逻辑”始讲起,从基础的逻辑概念,日常的案例阶到高阶的逻辑思维能力,终到实战篇讲述如何充满逻辑性地说话。重介绍了逻辑的构成方法以及说服方法、实战方法,同时列举出常见的误区,并讲解如何避免陷误区。《逻辑表达力精手册》内容避繁就简,案例丰富,操作性强,特别适合说话没有逻辑,在说话这件事上吃过亏的人,以及想要在说话这件事上更上一层楼的人,也适合演讲口才类讲师们作为教材使用。
职业规划与职场礼仪
¥29.88
脱下军装,要以退役军人的身份走向社会择业了。下来的人生之路该怎么走?职业规划、职场中的自我管理该如何做? 初职场,作为职场新人,又该如何让职场礼仪助力我们融职场、避职场雷区,以良好的职业形象去谋求更好的发展机遇呢? “职业规划”与“职场礼仪”这两堂成长必修课,既是一名退役军人从职场新手蜕变成职场精英的励志成长经历,也是一名资深礼仪培训师的职场礼仪专业建议。 这是一本适合退役军人和职场新人阅读的职场指南。
没有结果,付出再多也是零
¥12.50
在市场经济的新时代,做任何事情都应该有一个好的结果。不仅要做事,更要做成事。不仅要有苦劳,更要有功劳。光像“老黄牛”那样低头做事是不够的,“老黄牛”还得插上效率和效益的翅膀!忙而无果,忙而无效,就是瞎忙,就是对自己的不负责任,就是对公司的不负责任。
闭上眼睛,你才会看见
¥46.80
当今物质生活愈来愈丰富,可是抑郁、焦虑、不快乐的人愈来愈多,因为人们过于”向外求",太关注比较、获取,而很少”向内求",很少关注自己内心的需求与满足。 本书根据真实个案改编,讲述了一个女孩遭遇的生活、工作、情感、人际关系等等不顺心和"”,长久的压抑让她的身体和心理经历了层层伤痛,她感受不到生命的力量。在一次正念疗愈中,她遇到了"天使姐姐”,在"天使姐姐”的帮助下,女孩看到了自己受伤的"内在小孩”,经过持续的心理梳理和自我疗愈,终于启了自己的”第二人生"。 借由本书,作者也希望提醒更多的人,向内探求,学习自我觉察,重建安全感,正确地建立和自己的关系,才能获得真正的幸福。
羽之爱“特殊儿童/青少年”羽毛球训练指南
¥39.00
中国有上百万特殊儿童/青少年(自闭、唐氏、脑瘫、发育迟缓、聋、哑、罕见病等),大部分的特殊孩子因为常年缺乏运动,有各种情绪问题、亚健康问题(如肥胖),以及不同程度的社交问题。 缺乏运动,一方面是源于这些孩子运动能力弱,基本的跑、跳、投都有困难,更重要的是另一方面的原因——特殊孩子们缺乏能广泛接纳他们参与运动的社会大环境,缺乏体育专业的特教老师。 中国的体育特教老师少之又少,就职于为数不多的特殊教育学校里,如同大熊猫般珍贵。 但,中国有几十万的羽毛球教练。 本书可以让任何一名羽毛球教练,都可能快速成为一名合格的羽毛球特教老师,从而造福上百万的特殊孩子。 本书介绍的“羽之爱DTT羽毛球教学法”,是一种遵循ABA(Applied Behavior Analysis,应用行为分析)原理的实操性教学方法,目的是以羽毛球运动为载体,在集体的运动环境中,运用回合制教学方式,将需要学习的羽毛球技能分解为多个步骤,每次只教授一个步骤,然后将孩子掌握的技能再重新组建,以打羽毛球过程中的愉悦感和成就感本身为强化物,促使孩子不断练习,从而掌握羽毛球的运动技能,终目的是改善特殊孩子言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板等问题行为,达到“康复”效果。 本书适合各级别的羽毛球教练阅读。羽毛球教练员如果想教特殊儿童/青少年打球,但又不知如何下手,可以从阅读本书开始,书中的教学方法来源于3年多时间对300多名特殊儿童近万小时的教学思考和实践总结。 本书也适合特别精通打羽毛球的特儿家长、特教老师阅读。
有趣可抵岁月漫长
¥13.50
很多人在参加面试的时候都会产生紧张情绪,正因为如此,很多有能力、有才华的应聘者失去了很多被面试官相中的机会。聪明的人善于发挥自己的特长,在面试的时候幽默一下,调节一下气氛,会为自己的面试增加几分胜算,在人数众多的应聘者中脱颖而出。 人人都喜欢有幽默感的人,面试各种应聘者的面试官也不例外。幽默是一种优美、健康的品质,也是人与人之间的润滑剂,在相互陌生的人之间,是拉近心理距离的助力。幽默能够体现一个人良好的心理素质、敏锐的反应能力。要想让面试官对你有一个好的印象,恰如其分的幽默感能够获得绝佳的效果。
好好表现:60秒快速构建强关系
¥27.50
面对如今这个信息爆炸、人人变得耐心有限的快节奏时代,在与他人建立“连”时,如何瞬间引起别人的深度注意并获得认可,是种必不可少的能力。 《好好表现:60秒快速构建强关系》作者以当今时代所需要的“社交形象造”为出发,与读者分享并探讨了商务交往的目的、过程、类型,以及提升自我社交价值的七种工具,之后,以“跨界”为主题,超越组织、行业、专业领域之间的壁垒,提出了价值创造的建议。 《好好表现:60秒快速构建强关系》不仅可以帮助营销人士迅速展陌生拜访,还可以帮助商务人士提升沟通技巧,应用场景广泛,实操性强。 无论你是需要被信任、雇用、提拔、当选、签约还是需要被理解,本书都可以带领你快速构建强关系,赢得梦想中的人生。
终身写作:让人生有更多可能
¥48.30
本书系统阐述了有关写作的理念、思维和方法论,内容包括写作认知、观磨、框架思维、内容填充、故事能力、写稿改稿、刻意练习、写作变现、终身写作。书中运用了大量案例来解读写作的每一个环节,因此这既是一本写作门手册,也是一本写作实战书,可助力读者养成终身写作习惯,通过写作大幅度提升自己的职场核心竞争力。 本书适合想要系统提升写作能力,通过写作培养核心竞争力,造个人品牌的职场人士(特别是教育培训人员、新媒体从业人员)、创业者、在校学生等读者群体。读者根据书中内容,系统学习和训练,一定能够提升写作综合能力,创造出更多优质内容。
我,无与伦比
¥34.80
美丽、智慧、迷人、独立,书中的这些女性,她们职业身份不同,无论是女企业家、女运动员、女艺人,还是普通平凡岗位上奋斗的女性,她们都活出了自我风采,展现着不同的女性魅力。在书中,她们敞心扉,让我们看到光鲜背后的疲惫、痛苦中的挣扎,以及努力后的破茧重生。在这个高速前的社会,她们以岁月历练出的坚韧与独特气质,应对世间的纷纷扰扰。每个人都有自己的人生"高光"”时刻,也都曾经历低谷。在跌宕起伏的人生中,书中的每一位女性都用智慧体悟和掌舵着自己的选择与未来,在这起起落落中绽放出无与伦比的美丽。她们有乘风破浪的底气,也有风平浪静的心境。
每天精进一点点
¥14.99
在社会生活中,对于未来,我们每个人都有美好的憧憬,然而,面临严峻的考验,不少人逐渐失去个性,变得人云亦云、得过且过,让自己的人生毫无生气,碌碌无为。本书写给那些为人生之路感到迷茫的人,这是一本给人力量、催人奋的书。书中告诉我们,成功的人在大多数人之外,我们只有善待自己、战胜自己,经营自己与众不同的人生,才能成就自我,成就辉煌的人生。
背单词,一定要掌握的300个词根词缀
¥19.99
世界记忆大师李俊成和张敬成在《背单词,一定要掌握的300个词根词缀》一书中,主要介绍词根词缀如何记忆,以英语构词法为单词记忆的主要突破。词根词缀记忆法不仅帮你短期迅速提高词汇量,记住一个词根可以连带记住一批单词,而且遗忘率很低,即使从没见过的单词,也可以从词根推出大概意思,提高阅读理解的正确率。为了帮你牢记词根含义,作者还通过联想、拼音、字母组合、常用单词等形式组成记忆口诀,结合趣味漫画的方式形成图像化记忆,让你提高单词记忆效率,从300个词根词缀扩展到四六级5500个单词、GRE9000个单词。

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