万本电子书0元读

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每满80减40 躁郁之心:我与躁郁症共处的30年(上)
躁郁之心:我与躁郁症共处的30年(上)
(美)凯·雷德菲尔德·杰米森(Kay Redfield Jamison)
¥37.70
● 《躁郁之心:我与躁郁症共处的30年》(上)是全球躁郁症研究领域的大师、畅销书作家凯·雷德菲尔德·杰米森,以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的经典之作,为我们细腻地呈现了自己从少女时代起与躁郁症纠缠的心路历程。 ● 在本书中,杰米森记录了自己从初次躁郁症发作,到本书完成的近30年中,与躁郁症共处的滴滴。本书呈现的是一种完全发自内心的感悟和体验,让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人形象跃然纸上,让我们看到一个游走在兴奋和低沉边缘的痛苦灵魂,帮我们真正走躁郁症病人的内心。 ● 作为一个躁郁症患者,杰米森是如何完成从本科到博士的学业的?她是怎样成为霍普金斯大学终身教授甚至是躁郁症研究专家的?躁郁症患者的身份给了她怎样的困扰与帮助?她又为躁郁症患者们做了些什么?对于这些问题,本书将一一解答。 ● 因为杰米森的勇气与坚持,不仅帮助病患正确看待自己,还极大地改变了整个社会对心理病患持有的偏见,掀起了一次超越偏见、纳心理病患的浪潮,更推动美国国会立法,实现了心理病患的保险平权制度。
每满80减40 斯坦福高效睡眠法
斯坦福高效睡眠法
西野精致
¥45.00
我们一生有1/3的时间在睡觉,但对于睡眠是怎么一回事,却浑然不知。熬夜会使女性越来越胖?早晨几起床身体感觉*舒服?平时熬夜,周末补觉有用吗?午觉怎么睡才管用?为什么睡得越多,感觉越累?   睡不好觉,或许正困扰着你与身边的人。翻本书,三个步骤,带你远离失眠困扰,十大攻略,教你安心睡个好觉!
每满80减40 医学就会
医学就会
懒兔子
¥20.71
“为什么看了那么多中医文章,你依然不会辩证?”   本书从中医基础知识手,帮助你把中医知识的星星,慢慢的连在一起,先连成线,再连成面。等整合成了一个系统在你心里时,不需要学习所有病的治疗方法,只需要根据症状归类就能查准病因。书中每一种体质都对应了方剂,就像是枪里的子弹,要想发射得精准,得先有枪,子弹就在那里,成千上万发,历代名医都给我们准备好了,就等着我们把枪造好,然后上膛。   这本书分为八章,共42篇文章,深浅出地用中医介绍人体中*重要的五脏六腑以及9种体质。*章到第七章则分别介绍了阴阳、五行、心、肝、脾、肺、肾、六腑等相关的家庭常见病,针对这些常见病,首先应用中医基础理论剖析病因,然后从饮食、中药、调理等方面手,根据不同症状给出积极详尽的诊疗方法,懒兔子用通俗易懂的语言和活泼生动的漫画向我们展示了中医的神奇疗效,目的就是让读者朋友轻松了解自己的体质,健康无忧,让每个人成为自己的家庭医生。
文明的故事5:文艺复兴
文明的故事5:文艺复兴
(美)威尔·杜兰特、阿里尔·杜兰特
¥34.99
◎  《文明的故事》丛书简介 《文明的故事》(The Story of Civilization),美国作家、哲学家、历史学家威尔•杜兰特与其夫人阿里尔的代表作,费时近半世纪写就,是为我们普通读者撰写的大型历史著作。其中第10卷《卢梭与大革命》获得1968年普利策奖(非虚构类),杜兰特夫妇因此书荣获1977年美国总统自由勋章。 这是一部流畅优美的“故事”总集,叙述生动,在世界范围广受欢迎。历史折叠了时间和空间。全书共计11卷,超过1000万字,近千幅精美插图,俯瞰110个世纪里人类心智的成就,堪称一部人类文明的“传记”,涵盖政治、经济、军事、科技、宗教、哲学、教育、艺术、音乐等领域。万物生长,文明是庞大的社会历程,它把错综复杂的人类文明梳理成东方文明、希腊文明、罗马和基督教文明及文艺复兴、文明变迁等几大条。它将浩瀚的历史细节整合为我们可以理解的知识,克服历史叙述中日益严重的碎片化和专业化,致力于提炼出一种整体的历史洞察,期待给予当代人以鲜活的启发,像古希腊神庙箴言一样“认识你自己”。 西方世界期待杜兰特著作的全貌,一等就是30年,每出一卷都好评如潮。中文版《文明的故事》今已全套引,全书共11卷15册,包括《东方的遗产》《希腊的生活》《恺撒与基督》《信仰的时代(上下册)》《文艺复兴》《宗教改革》《理性始的时代》《路易十四时代》《伏尔泰时代》《卢梭与大革命(上下册)》《拿破仑时代(上下册)》,*后一卷《拿破仑时代》的结尾,特别收了提炼全书11卷精华、影响我们邦本家国至今的中纪委推荐读本《历史的教训》。 “理想国经典馆”系列作品《文明的故事》,旧译《世界文明史》,今按英文原版恢复本来的译名。读者在轻松阅读文明的故事时,可潜移默化地感知人类文明的美妙与伟大。文明是我们共同的遗产,历史的教训也藏在无尽的时间之中。 《文艺复兴》,是“理想国经典馆”系列作品《文明的故事》第5卷。 从彼特拉克到马基雅维利,从达芬•奇到米朗基罗,意大利人厌倦了原罪,认定生命的健康和可爱,礼赞欢乐,不再理会死亡。意大利精神的阳光穿透北方的浓雾,无论男女都从中世纪的恐惧牢笼中解放出来,他们仰慕各种形式的美,使空气中充满复活的喜悦。这一场伟大的复兴绵延了几个世纪。直到16 世纪,文艺复兴已在意大利枯萎,法国、德国、荷兰、英国和西班牙才出复兴的花朵。文艺复兴不是时间上的一个段落,而是一种生活和思想的方式,经过商业、战争的影响从意大利传遍全欧。 【本卷封面图案】达•芬奇所绘的维特鲁威人,力图呈现完美比例的人体。
高考英语大纲词汇表
高考英语大纲词汇表
新东方考试研究中心
¥1.52
《高考英语大纲词汇表》以*颁布的高考英语考试大纲为依据,完整收录大纲要求的3500词,分为15个Word List,方便考生根据自己的实际情况合理安排复习时间。附录包含数词、月份、星期、主要国家名称及相关信息,帮助考生积累知识、查漏补缺。词义注释参考权威英语词典,甄选其核心、常用的意思,简明、易懂、精准、地道。本书小巧轻便,携带方便,小本,大容量,考生可随时随地背单词。 本书额外附赠可免费下载和收听的MP3音频,专业英音外教朗读单词,便于考生模仿跟读,边听边记。读者可以登录封面标注的下载网址免费下载(www.dogwood.com.cn./mp3/gkdgch),还可以扫描封底的音频二维码或每个list首页的音频二维码在线收听。
每满80减40 窄门
窄门
(法)安德烈·纪德著,顾琪静译
¥42.00
  阿莉莎与杰罗姆是一对表兄弟,自小青梅竹马。阿莉莎喜爱读书,常常和杰罗姆在花园后面的长椅上诵读诗歌和文学,两人在诺曼底的乡村度过漫漫却无忧的童年。爱情在同龄的几个少男少女身上渐渐发芽,起初他们偷偷爱恋彼此,各自藏着秘密和烦恼。爱恋至深时,他们精神交融,一心想为对方变成更好的人,完全无法忍受任何不完美的产生。然而,表姐阿莉莎在他人平淡的婚姻生活里,看到爱情*终落平凡的模样,对爱情的终产生了怀疑,她想追求的是永恒之爱,深信世间存在不朽的爱恋,只是通往永恒的道路是一条狭路,的门是一扇"窄门","只有少数人"能找到……   金句:   ◆??? 因为抱着与你重逢的期待,在我眼里*险峻的小道也总是*好的。   ◆??? 爱情*美好的时刻,不是在说"我爱你"。   ◆??? 在我的生命里,除了爱情找不到别的意义,于是紧紧抓着它。除了期待我的爱人到来之外,我什么也不等待,也不愿等待。   ◆??? 你让我的梦缥缈高举,所有尘世的幸福都会让它破灭。
每满80减40 在群中:数字媒体时代的大众心理学
在群中:数字媒体时代的大众心理学
(德)韩炳哲
¥19.99
数字化信息交流和网络社交平台占领了我们的生活。 被数字化了的生命实际上导致了社群、公共空间的坍塌,也慢慢侵蚀了政治行动的可能,妨害了有意义的政治议程。 数字化交流激发了瞬间的冲动性反应,发送和收这种信息的民众,变成了一个(个)数字化的(蜂)群。这不是大众,而不过是一些被相互隔离的个体;不足以称为“我们”,不能形成解决问题的主导性力量,不能筹谋未来,因为他们深陷当下。 数字群是一个破碎的整体。 当信息胜过思想,一切按照脸书、股市和情报机构的法则运行,民主将受到威胁,自由将受到损害。 --------------- 韩炳哲作品系列(见识城邦出品) 《精神政治学》 Psychopolitik 《爱欲之死》 Agonie des Eros 《在群中》 Im Schwarm 《他者的消失》 Die Austreibung des Anderen 《疲怠社会》 Müdigkeitsgesellschaft 《娱乐何为》 Gute Unterhaltung 《暴力拓扑学》 Topologie der Gewalt 《透明社会》 Transparenzgesellschaft 《美的救赎》 Die Errettung des Sch?nen
每满80减40 伟大的博弈
伟大的博弈
(美)约翰·S.戈登
¥10.39
《伟大的博弈》(第三版)是2019年2月中信出版社出版的图书,作者是约翰·s.戈登,中文版译者为祁斌(经博2002)。该书讲述了以华尔街为代表的美国资本市场的发展历史,以华尔街为主线展示了美国资本市场发展的全过程。书中大量的历史事实和经济数据,让我们可以更全面和准确地认识美国资本市场的发展过程。自该书首版以来,已经重印了84次。本次第三版为全新增订版,更新到2019年,并增加了译者撰写的60个专栏等内容。
家用电器技术基础与检修实例(第2版)
家用电器技术基础与检修实例(第2版)
辛长平
¥7.25
  本书共10章,介绍了从电器维修基本技能到厨房电器、洗衣机、电冰箱和空调器的原理及维修。并对照所介绍家用电器的类型、型号,基本原理、结构,列举出典型故障和排除此类故障的方法与手段。全书采用简练的语言叙述、直观易懂的插图、由浅深的学习模式,将知识传授给广大读者。
每满80减40 凯撒战曲:高卢战记+内战记(套装共2册)
凯撒战曲:高卢战记+内战记(套装共2册)
(古罗马)盖乌斯·尤利乌斯·恺撒
¥19.99
《凯撒战曲:高卢战记+内战记(套装共2册)》包括《高卢战记》、《内战记》共两册。 《高卢战记》记述了恺撒从公元前58年到公元前51年在高卢作战的经过。恺撒传世名著,拉丁文典范之作,内涵丰富:军迷观战,史家论事,民俗学者探究欧陆人文,谋略家悟王霸之道,恺撒迷看恺撒。 征服高卢,恺撒赢得了重要的政治资本。《高卢战记》朴实客观的文字背后,是处心积虑的辩护,回击庞培,蒙蔽元老院视听,塑造个人英武仁慈的英雄形象。书中洋溢着对罗马精神的自豪,充满了对蛮族英勇淳朴的敬意和对文明的反思。 《内战记》记述了从公元前49年到公元前48年恺撒与宿敌庞培的决定性战争。庞培占尽先机,不可一世,步步紧逼。恺撒却坚持...
每满80减40 糖尿病饮食  运动  用药自我管理全书
糖尿病饮食 运动 用药自我管理全书
张晔,赵之心
¥14.97
目前,我国糖尿病人群已有1.4亿,占我国总人口的十分之一。这是一个很庞大的基数群,从我们之前的销量数据来看,糖尿病的图书也很受读者欢迎。 饮食和运动是糖尿病人自我管理*重要的两个方面。这本书的特色是由各个领域的专家来分别撰写相关内容。由营养专家张晔老师来撰写饮食部分的内容,由运动专家赵之心来撰写运动部分的内容,给读者*操作性、*实用的自我管理方案。
史记应该这样读--中华传统文化经典研习  中华书局出品
史记应该这样读--中华传统文化经典研习 中华书局出品
韩兆琦著
¥7.70
本书从《史记》的时代背景和司马迁的生平、《史记》所体现的司马迁的思想、《史记》的史学成就、《史记》的文学成就等几大方面,对《史记》行了较为全面的研读。特别对《史记》中人物描写的特色、对十多篇“本纪”“世家”“列传”中的经典篇章做了详细精到的讲解,给出了 “《史记》应该怎样读”的实用阅读方法。
大学数学(经管类)(第2版)
大学数学(经管类)(第2版)
刘金冷
¥4.95
本书是包括微积分、矩阵与线性方程组、概率论与数理统计基础知识及其应用的大学数学(经管类)教材,另配套一册作业题、自测题,并编入了部分著名数学家、学者的史话。 本书是为成人专科院校、高职院校成人专科班、普通高校成教院成人专科班经管类专业的教师和学生编写的。编写的原则是“服务专业,注重基础,突出应用,力求简明,与专科学生水平相适应”。本书也适合各类高职、高专院校经管类专业学生和从事经济、管理工作的管理人员学习和参考。
棋王
棋王
阿城
¥28.80
《棋王》收录“三王”小说经典,珍贵文献、星星美展插画、《今天》杂志油印创作谈等一并收,呈现文字手艺人阿城先生的温度与风度。 “从世俗小说的样貌来说,《棋王》里有‘英雄传奇’、‘现实演义’,‘言情’因为较隐晦,评家们对世俗不熟悉,所以至今还没解读出来,大概总要二三十年吧。不少人的评论里都提到《棋王》里的‘吃’,几乎叫他们看出‘世俗’平实本义,只是被自己用惯的大话引了。 《树王》里潜在的是蒙昧的良知,不是科学的,是原始的,但它面对的不是科学,而是愚蠢,这就使双方都走向失败。愚蠢没有良知,所以良知即使是蒙昧的,对于中国,也是有价值的。 我自己*喜欢《孩子王》,小说始时明确写着写作时间是一九七六,将来会怎样,不知道。那时已经是个农民了,空闲的时候写写东西,浪费纸张。当时的人生的状态,只是不合作。” ——阿城
每满80减40 x86汇编语言:从实模式到保护模式
x86汇编语言:从实模式到保护模式
李忠,王晓波,等
¥14.00
每一种处理器都有它自己的机器指令集,而汇编语言的发明则是为了方便这些机器指令的记忆和书写。尽管汇编语言已经较少用于大型软件程序的发,但从学习者的角度来看,要想真正理解计算机的工作原理,掌握它内部的运行机制,学习汇编语言是必不可少的。本书采用源的NASM汇编语言编译器和VirtualBox虚拟机软件,以个人计算机广泛采用的Intel处理器为基础,详细讲解了Intel处理器的指令系统和工作模式,以大量的代码演示了16/32/64位软件的发方法,介绍了处理器的16位实模式和32位保护模式,以及基本的指令系统。这是一本有趣的书,它没有把篇幅花在计算一些枯燥的数学题上。相反,它教你如何直控制硬件,在不借助于BIOS、DOS、Windows、Linux或者任何其他软件支持的情况下来显示字符、读取硬盘数据、控制其他硬件等。本书可作为大专院校相关专业学生和计算机编程爱好者的教程。
每满80减40 简·爱(全英文原版)
简·爱(全英文原版)
CHARLOTTE BRONTË
¥68.00
  世界经典英文名著文库(GUOMAIENGLISHLIBRARY)包含30本全世界范围内超受欢迎的原版经典图书:《小王子》《老人与海》《了不起的盖茨比》《月亮与六便士》《喧嚣与骚动》《瓦尔登湖》《欧·亨利短篇小说精选》《双城记》……   JaneEyre,中文译名为《简·爱》,是世界十大名著之一。   简·爱自幼父母双亡,投靠冷酷的舅母,但舅母无情地抛弃了她。她在一所慈善学校做了六年的学生和两年的教师。十八岁时,简·爱受聘到桑菲尔德府学当家庭教师,认识了主人罗切斯特。两人都被对方独特的气质和丰富的感情所吸引,于是不顾身份和地位的巨大差距深深相爱了。正当他们举行婚礼时,有人证明罗切斯特的前妻还活着。简·爱知道他们不可能有平等的婚姻,于是选择了离。后来,简·爱意外遇见了她的表兄妹们,并从叔叔那里继承了一笔遗产。但她无法抵御对罗切斯特的刻骨思念,于是便回到了已经失去了财富、身体也遭到火灾严重摧残的罗切斯特身边,毅然跟他结婚。在爱的沐浴下,罗切斯特找回了幸福和健康。
每满80减40 呼吸运动全书
呼吸运动全书
〔法〕布朗蒂娜·卡莱-热尔曼
¥68.60
为什么呼吸可以是主动的,也可以是被动的?为什么呼吸停顿可以发生在休息状态下,也可以发生在剧烈运动中?呼吸行为多种多样,但我们通常意识不到它的存在,因为它以非常隐秘的方式陪伴着我们,它与身体的其他运动交织在一起,并不仅仅为了呼吸。 所有形式的呼吸都可以归两种基本机制,而它们的变体可以分解,以各种方式行组合。本书的目的是带领你探索呼吸运动:观察呼吸动作如何展,了解与呼吸运动相关的解剖结构,理解不同呼吸运动中所涉及的力,并通过大量的练习来行实践。我们的关注并不限定于特定的呼吸技巧,还在于呼吸行为本身以及它们在各种情形下的应用。
每满80减40 药食同源与治未病
药食同源与治未病
杨波;于纯淼
¥78.50
本选题重介绍合理饮食、体质调理、食疗等方面;大健康理念的形成过程及中医治未病的理论方法成为大健康时代主流医学的重要内容;110种既是食品又是药品的物品,根据分类可快速查到所需的食药信息。读者对体质健康学初步了解后,可应用药食同源物品结合自身体质辨识治未病,通过改善体质、调整功能状态
每满80减40 框架思维
框架思维
[奥]维克托·迈尔—舍恩伯格;[法]肯尼斯·库克耶;[法]弗朗西斯·德维西库
¥48.30
高手做事,都有自己的框架。 框架帮助我们正确地定义问题,设计策略,从而直事物的本质。 面对熟悉的场景,框架可以帮助我们迅速做出反应,而不必惊慌失措。面对不熟悉的新情况,框架能够从旧有的知识中整合出新方法,以更高明的方式解决问题。 建构和应用框架,是独属于我们的特殊能力,是我们应对不断变化的复杂世界的强大工具。
每满80减40 为什么爱会伤人:亲密关系中的自恋型人格障碍(美国国立卫生研究院资助项目,美国大学妇女协会“新星学者奖”得主作品。为什么一开始几乎完美的人,Z后带来的只有无尽的痛苦?或许你正在面对的人有自恋型人格障碍)
为什么爱会伤人:亲密关系中的自恋型人格障碍(美国国立卫生研究院资助项目,美国大学妇女协会“新星学者奖”得主作品。为什么一开始几乎完美的人,Z后带来的只有无尽的痛苦?或许你正在面对的人有自恋型人格障碍)
[美]拉玛尼·德瓦苏拉 著;吕红丽 译
¥41.00
      如果你在亲密关系中备感受挫,那么一定要及时意识到:不是你不好,而是TA太自恋。有这类人格障碍的人,心理状态是不稳定的,而你在不知不觉中成了“供给”来源。没有这些供给,自恋障碍机制就无法运作。TA们利用“供给”激发自己的积极情绪状态,从而将内心深层的不安全感转化成短期内的心理安全。       阅读这本书不需要去费劲参悟心理学理论和大道理,在作者娓娓道来的故事和案例中,或许你的心底就已经有了答案。
每满80减40 无伤痛跑步
无伤痛跑步
冉令军
¥40.60
跑步**的境界,是可以无伤痛跑到老。《无伤痛跑步》详细地介绍了跑步过程中遇到的损伤与康复方法,全面而科学地为跑步爱好者制定了一套系统的跑步损伤预防与康复方法。 《无伤痛跑步》共分为五章,涵盖了了解身体、身体评估、运动过度、运动疲劳、运动猝死、跑步膝、跟腱炎、髂胫束摩擦综合征、足底筋膜炎、肌肉拉伤等内容。根据不同的损伤部分,详细阐述了损伤发生的机制、预防与康复手法,目的是让广大跑步者了解跑步损伤,积极预防运动损伤,达到健康跑步的目的。 《无伤痛跑步》图文并茂,秉承了身体理论知识与康复方法相结合的特,从技术、基础理论以及康复手法三个角度帮助读者掌握跑步损伤预防与康复方法。其内容简单易懂、结构清晰、实用性强、康复方法经典,适合于跑步爱好者、健步走者、徒步者、大中院校师生及健身培训人员使用,同时也是健身爱好者的参考书。