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如何克服社交焦虑
￥20.65
你是否遇到过以下情况： ? 和老师、上司等人对话时，你会感到紧张 ? 需要和别人行眼神触时，你感觉有困难 ? 不得不当众表达自己的观或感受时，你会感到紧张 ? 和不太熟悉的人相处时，你会感到紧张 ? ? …… 实际上，多达40%的人认为自己不擅长人际交往，并且会对社交活动产生焦虑感。社交焦虑已成为新时代的普遍现象，也是很多人在日常生活中会遇到的心理问题。而本书作者埃伦·亨德里克森博士在多年前也患有严重的社交焦虑障碍，并且让她对这个课题产生了浓厚兴趣。之后，她持续在攻克社交焦虑障碍这个方向上行了深研究，并取得了卓有成效的研究成果。 在这本书中，埃伦博士将其前沿的研究成果与真实案例结合在一起，以幽默的笔触，带领读者发掘社交焦虑障碍产生的根源以及焦虑持续存在的原因，她提出了有关社交焦虑障碍的6大陷阱： “我必须时刻监控自己和自己的焦虑” “我的感觉就是我真实的模样” “人们都会评判我” “我必须表现得没有瑕疵” “我的社交能力很差” “喝酒能让我放松” 埃伦博士认为，正是这些错误的观念导致我们不自信、焦虑或恐惧。她在书中给出了具有针对性的技巧与方法来锻炼大脑，让大脑产生新的连，从而帮助我们平息内心的自我评判，轻松地战胜社交焦虑障碍，重拾自信，拥有正常、融洽、和谐的人际关系。
第4集 如何在极短时间内通过报表看透企业?(此商品为视频课程)
￥6.87
今天的利润可能就是明天的亏损 营业收入的规模不等于竞争力 如何在极短时间内通过报表看透企业？ 本课程详细讲解资产负债表，现金流量表和利润分析3张报表，从企业财务信息与企业管理相结合的视角，通过真实案例分析，揭示企业发展战略，投资决策、以及企业运营的方向。 【通过学习您将收获】 1.让老板和高端能够看懂企业的财务报表 2. 从财务数据中透视企业利润的虚实 3. 从财务数据中洞察企业的风险 7. 用财务数据评估企业管理绩效
第7集 站在一把手角度思考问题,永远不要行使一把手的权利(此商品为视频课程)
￥5.38
领导力是欲成大业之人的之力，每个人都希望自己拥有领导力，但真正具有 领导力的人却不多。 著名组织效率研究专家陈春花老师有一个著名的论断：领导力取决于领导者本人 愿不愿意成为一个卓越的领导者！ 本课程从领导力方向、智慧、领导力的本源、领导力三度修炼，领导力定位、领导力认知、角色认知、领导者能力塑造、价值创造、领导者识人等领导力的13项能力详细讲解，让你走出思维误区、领悟卓越智慧、提升领导能力、实现组织和谐，收获忠心追随者。 【您将收获】 1. 思维方式的转变：突破自我认知障碍，唤醒内在潜能，增强个人愿力，修炼领导者的力度、广度和高度。 2 .领导者角色认知转变：分清领导者的不同岗位不同职能，及时进行角色转换，站在更高的职位思考问题，但不越位行使权力。 3. 组织效率提升：将组织和个人目标进行转化，产生组织动力。满足个人需求，达成组织目标。 【适合人群】 1.企业董事长、总经理、中高层管理人员 2.创业者 3.党政官员 11.渴望成就事业的大学生
《别想太多啦》(日本畅销40万册的情绪疗愈指南!听日本超人气“傻和尚”讲讲生活禅,在复杂的世界里,做一个简单的人)
￥25.00
很多时候，别人没那么在意你，因为害怕被讨厌、期待被喜欢，然而你不知道，根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口，变成压抑委屈的庸人自扰；想得太多、内心充满担忧，累积成难以承受的精神压力。 人生中，有很多事情*好不要放在心上。要想成为“不在意的人”，需要一小小的练习。日本超人气禅师名取芳彦，对日常生活中的烦恼，行身临其境的分析，104个“别想太多”的练习，让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……
做一个刚刚好的自己:你的善良必须有点锋芒
￥19.00
本书告诉我们，真正的善良从来不是一味地忍让与付出，在善良、真诚、宽容的基础上，我们还应该明白“水流不腐，人活不输”的道理。它教我们抛呆板的做人思维和处世方式，让我们凭着自己的智慧和胆识，掌握做事的分寸，学会智慧灵活地待人物。
高效休息法：世界精英这样放松大脑（实操练习版）
￥59.80
“虽然什么都没做，但总觉得很累……” “即使周末好好睡一觉，周一早上起来还是会感到身心疲惫……” “注意力没有以前集中，很快就会分心……” 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异，即使发呆，怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%~80％的大脑能量，使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去，各方面的表现将越来越差，甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。 本书以“消除大脑疲劳的七个休息法”为基础，通过更具实践性的音频，针对现代人常见的，如昏昏沉沉、心事重重、身体状态不佳、陷入思考怪圈、被愤怒冲昏头脑等不同情境提供专业指导。每天只需10分钟，就能使人头脑清醒，获得持续的动力与干劲。
把自己当回事儿【杨天真的沟通秘籍,一本所有人都需要的“沟通说明书”!】
￥56.00
这是一本杨天真的“沟通秘籍”，用*真诚的方式讲解*有力的沟通之道。 真诚、直、解决问题、 共情、共识、自我沟通， 6大核心板块，层层递，破解沟通背后的底层逻辑！ 作者从自身经验出发，聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例，真实还原家庭、职场、人际等多层次的沟通场景，并有针对性地提出自己的沟通方法和解决方案。内容体例完整，丰富多元，包括*化放大自己的优势让自己被看到和被需要、听懂别人的诉求厘清别人的期待、艰难情况下的沟通说服、职场向上沟通、在谈判中掌控全局等等。案例 方法，用故事动，用道理说服。旨在帮助每一个希望重新认识自己，实现自我突破的你！? 这本书讲的是，我们应该怎样和自己沟通、和世界沟通，以及不辜负自己。 希望读完这本书，你能找到自己的答案。 杨老板沟通小课堂课了，你准备好笔记了吗？
高效对话
￥15.92
每个人都会说话。但是，在什么场合，面对什么样的人，说什么样的话是一门大学问。不同的话语面对不同的人、不同的情景可能会产生不一样的效果。所以我们一定要会说话，把话说到别人心坎里，这样才能拉近彼此的距离，聊出好人缘。 本书就具体分析在多维度的生活中，我们应该如何用说话提升人际关系，积累人脉。让每一位读者会说话，说好话，提升人际地位，拥有好人缘。
合伙人:股权分配、激励、融资、转让(第2版)
￥34.86
《合伙人：股权分配、激励、融资、转让(第2版)》由全网粉丝超过500万的HR商学院院长、首席人事官胡华成老师，根据多年股权设计和激励经验，从14个专题内容，以208个知识或技巧的方式，向读者分享了股权的模式、设计、分配、融资、实施、转让、分红和退出等，帮助读者全面精通股权激励，成为股权行家和创业赢家。 胡老师作为亚洲财富论坛理事长、创业导师，以及多家上市公司的战略顾问，以股权方式投资孵化过HR商学院、人力资本、管理价值、今日财经、智库识堂、私孵成长器、胡华成频道、智和岛商学院等多个项目，经验丰富，本书便是总结了合伙人的股权分配、人才激励、创业融资、转让退出等精彩内容，从方案到范本，从理论到案例，应有尽有，使你一本书精通股权设计。 《合伙人：股权分配、激励、融资、转让(第2版)》适合对股权设计感兴趣的读者，特别是各类企业老板、合伙人、创业者和投资人等。
极简主义:活出生命真意(2021)
￥29.99
极简主义不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。在《极简主义》一书中，放弃高薪主管工作、转身成为美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安，分享了他们自己的人生故事和极简主义的生活理念。通过舍弃生活中多余的东西，我们得以超越物质，集中精力追求生命中*重要的五种价值：健康、人际关系、热情、成长和奉献。书中也有丰富的具体实践方法，帮助读者快速过上极简生活。 极简主义从舍弃始，终却是更有意义的人生。
产业互联网:全产业链的数字化转型升级
￥24.56
数字经济时代下，企业面临数字化转型，产业互联网正在全面重构产业。产业互联网是包含众多支撑技术及应用场景的综合体，其在实际应用中极具复杂性，因此，真正理解产业互联网并能将其用于工作中，也绝非易事。《产业互联网 : 全产业的数字化转型升级》系统地阐述了产业互联网的发展背景、产业互联网的理论认知、产业互联网的顶层规划、产业互联网的转型实施，为产业互联网构建了完备的理论体系和实施的方法论。同时，展示了产业互联网不同领域的实践案例，以实证方法更为清晰地呈现了产业互联网的构建路径和实施效果。在落地实施方面，《产业互联网 : 全产业的数字化转型升级》对IT解决方案也有详尽的介绍。《产业互联网 : 全产业的数字化转型升级》是企业家、投资者研习产业互联网不可错过的案头书。
陈伯宪家族信托讲义
￥69.99
《陈伯宪家族信托讲义》是一本讲解家族信托的普及读物。全书分为上下两篇：上篇是基础理论知识，主要介绍了家族信托概念、信托财产、家族信托的功能、常见的家族信托类型、家族信托的设立等内容；下篇是案例实操，主要介绍了常见的财富管理工具、关于家族信托功能的九大案例、家族信托条款的设计等内容。通过阅读《陈伯宪家族信托讲义》，高净值人士可以对家族信托有全 面的了解，合理地进行财富的规划；专业金融人员可以提高专业知识和业务水平，更好地为客户服务。
贝佐斯如何开会
￥39.80
会是人在职场每天必做的事，但沉闷的发言、混乱的讨论、成员之间的对抗与误解……往往让会议成为吞噬效率的“黑洞”，变成不断给人添堵的“万恶之源”。 亚马逊公司很擅长会，其创始人杰夫·贝佐斯有很多会技巧在商界零星流传。本书作者是日本亚马逊的创始成员、核心管理者，他系统性公了贝佐斯在亚马逊制定的独到会方法，并从日常工作中提取代表性案例，引导读者在实践场景中掌握具体技术，将会议变为高效决策、高效沟通、高效执行的协作工具。
薪酬与绩效管理操作指南——管理制度+考核办法+实用图表+操作方案
￥43.60
薪酬与绩效管理是人力资源管理工作的六大模块之一，也是人力资源管理工作的重要内容。科学合理的薪酬与绩效考核制度能够提升员工的工作热情，有效控制企业的用人成本，加强团队的凝聚力，增强企业的市场竞争力。 《薪酬与绩效管理操作指南：管理制度 考核办法 实用图表 操作方案》既有理论讲述也有操作方案和管理工具，作者从实战出发，详细介绍了薪酬与绩效管理工作涉及的所有环节，包括薪酬体系设计、薪酬管理、绩效管理、建立绩效管理体系、员工绩效考核过程管理等内容，旨在帮助读者快速掌握薪酬与绩效管理技能。另外，本书还以简洁的方式描述了薪酬与绩效管理的重要知识，内容覆盖面广、实操性强。 本书适合人力资源管理者尤其是薪酬管理者、绩效管理者，以及高校人力资源管理专业的师生阅读、参考。
特别会说话的人都这样说话
￥39.99
怎么拒绝别人，不伤和气？ 怎么夸人夸到子上？ 怎么避免提醒变成批评？ 怎么避免真心话被当成客套？ 怎么准确合理地提出建议？ 或许你正为这些问题感到困惑，甚至焦虑；或许你已经尝试学习过复杂的沟通技巧和法则，但在具体的场景中还是不知道该怎么说。 别担心！本书的141个案例将从真实场景出发，对合适的说法与不合适的说法行对错解析，帮助你一看就懂，现学现用！
赢在学业规划
￥59.80
为什么有的孩子毕业即失业，有的孩子未毕业就被名企争抢？ 差别就在两个字——规划！学业规划不是“优等生”的专利。 成绩普通的孩子，更需要用规划破信息差！吉田老师曾是一名数学只能考到37分的差生，后来却通过巧妙的规划，逆袭考上教育学硕士，并在毕业后成为大学老师、教育专家。在本书中，他用亲身经历告诉你：“规划对了，学业就稳了；趁早布局，未来才能稳就业！”
人力资源法律风险防控从入门到精通
￥42.00
本书内容涵盖人力资源法律风险防控的各个方面，分析了在人力资源管理实务中可能遇到的各种法律风险，并通过大量具体案例分析，将理论知识转变成可操作的方法。通过学习本书，读者可以快速掌握处理人力资源相关法律问题的精髓，从而使法律风险管控工作变得简单且容易操作。 本书引用大量案例，兼具实用性、可读性和可操作性。全书分为9章，主要内容包括员工招聘环节的法律风险防控、员工职环节的法律风险防控、员工培训环节的法律风险防控、员工在职管理的法律风险防控、员工离职环节的法律风险防控、企业规章制度相关的法律风险防控、员工保险福利管理的法律风险防控、特殊员工相关的法律风险防控、劳动争议处理过程的法律风险防控等。 本书适合企业各级人力资源管理从业人员、企业各级管理者、企业法务、高校人力资源管理专业或法律事务专业的学生、欲考取人力资源管理师及其他人力资源管理专业相关证书的学员、需要法律事务实务工具书的人员及其他对企业人力资源法律风险防控工作感兴趣的人员。
驭风少年(精装版)
￥34.80
我紧握着连电线的小灯泡，等待奇迹的发生。一股强风在我身上，我的掌心出现了一微光，紧着光亮突然绽放。所有人屏住呼吸，被眼前的景象震惊。 “这东西真能发电！”有人说。 “是啊，他真的做到了。” 马拉维，一个鲜有问津的非洲小国，干旱横行、疫病肆虐，颗粒无收的人们饱受饥荒威胁，生活长期被巫术占据。在马拉维，只有百分之二的家庭享有电力供应，想获得资讯只能靠听收音机。十四岁的威廉·坎宽巴因贫困辍学，他借助一座乡村图书馆、一本《探究物理》和垃圾场的废铜烂铁，决定自己建一架发电风车。
学习观察:通过价值流图创造价值、消除浪费(典藏版)
￥32.00
本书是全球从事精益改善的企业与专业人士几乎人手一本的工具书，介绍精益改善的一个重要工具——价值流图。书中以企业的案例带领读者一步一步绘制价值流图，从而认识企业的价值流，找出过程中不合理的等待与浪费，使用PDCA的方法去解决问题，缩短产品与服务的交付时间，减少不必要的库存，增加现金流，提高产品质量并提升客户满意度。 本书中添加了中国企业的价值流图案例，加强其本土化，希望帮助广大的中国企业动手去绘制价值流图，化浪费为价值，一步提升竞争力。
保卫财富:黄金投资新时代(财之道丛书)(面对不确定性,我们如何保卫自己的财富?)
￥88.00
黄金是一种备受人们喜爱的投资品。黄金的耐用性、便携性、可分割性和内在价值，都决定了其被人们广泛青睐，并且奠定了其在当今财富配置中的重要地位。 本书在梳理黄金的货币、债券、商品三大属性变迁以及黄金期现货市场形成和历史演变的基础上，系统性、全局性地讨论了黄金价格走势的影响因素。本书是一本致力于帮助投资者搭建黄金多维度分析框架，以及指导投资者如何行黄金投资的实战书。本书适用于金融和非金融从业人员，以及政府部门、高校研究者和所有关注黄金走势的人士。
改变说话习惯后,我开始被认可
￥34.95
在职场中，会说话是个人价值的放大器，却常被低估。许多人因“嘴笨”“语无伦次”错失机会，甚至损害信任关系。本书提出，说话习惯直反映一个人的思维模式与自信程度，会影响他人对专业度的判断。尤其在AI时代，人性化的沟通智慧愈发稀缺，精准、有策略的说话习惯成为不可替代的竞争力。本书从实战角度，系统拆解说话的大核心维度： 说话有逻辑，构建金字塔式思维框架。 准确判断形势，将模糊的“察言观色”转化为可操作的策略。 把话说得肯定，发言才会有权威性。 改变吐字发音，提高自己的专业度。 语言是思维的盔甲，每次口，你都是在重塑他人眼中的自己。沟通力并非天赋，而是可复制的竞争力。通过改变微小的说话习惯，每个人都能将语言转化为撬动上司和同事认可的杠杆。
