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手机大脑:让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南(以为自己在玩手机,其实是手机在玩我们,席卷全球的清醒之书。后浪出品)
￥36.00
为什么只要醒着我们就离不手机，为什么疫情中的我们更容易自投罗网？ 为什么比尔·盖茨不让小孩用手机，乔布斯不让孩子碰iPad？ 手机里设下了多少让我们沉迷的陷阱，我们又要怎样才能战胜这个人生小偷？ 这些问题同样困扰着瑞典首席心理健康专家安德斯·汉森，他立足自身研究成果，创造性地将脑科学、人类化、心理学结合起来，逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁，注意力难以集中，虚度时间，睡眠变差，情绪变糟，智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人，正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果，对此书中提供了更一步的照料和管教建议，以挽救青少年的身心健康。在书的后，作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”，通过短短的小建议，帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的步，就从放下手机本书始。
家设计. 居家美学探索
￥14.00
本书为《家设计》系列.“家设计”，将家表现为生活中各种情形的“物化”，装修设计是整个装修工程的灵魂所在，包括整体构思、风格造、功能空间设计、装修细部处理、家具布置、富有情趣的小装。本书融了以春为主要构想的装修案例，并且介绍了家庭装修的一些实用案例。介绍优秀设计师的设计理念，读者通过阅读可提升对装修美的鉴赏能力。工长笔记介绍实用装修知识及主材选常识。并且融名画名曲赏析内容，丰富书籍的知识涵盖面。本书阐述了全新的设计理念,展示了全新的设计效果,具有图片量大,设计新颖,分类独特,借鉴价值高等特。
黑镜与秩序——数智化风险社会下的人工智能伦理与治理
￥41.30
本书从现代科技伦理的隐喻“黑镜”出发，系统而深地剖析全球人工智能伦理与治 理发展的理论根源、人工智能落地应用场景中的伦理问题以及全球视野下的人工智能治理 问题。书中既包括对传统西方伦理学的形而上学的研究，也包括人工智能有关实践案例和 国际政策的解读。本书的目的不仅仅是对人工智能伦理和治理问题行学术性梳理，而更 在于寻求解决真实世界中人工智能伦理与治理问题的路径，是一部在理论和实践层面都非 常有意义的专著。本书不仅讨论技术伦理涉及的伦理学、政治经济学、哲学和社会学等人 文科学思想，还涉及计算机科学、生物学以及医学等自然科学框架，利用跨学科思维深 探讨如何在人工智能时代形成伦理共识和建立智能社会治理规则，以期帮助智能经济参与 者、人工智能研究和应用发领域的专业人员以及公共管理决策者获得全面和独特的科技 洞察。同时，本书也是关注人工智能伦理与治理问题的读者适宜的科技人文读物。
打造完美之家
￥50.40
2005年，私宅设计大师马特·吉伯特为了让人们更好地体会设计的强大力量而创立了The Modern House——以设计为主dao的房地产代理公司。The Modern House同时也是出版商和生活方式品牌，仅出售拥有好设计的房屋，鼓励并帮助人们在家里发现美，通过平衡设计要素找到适意的现代生活方式。 随着现代房屋设计的不断发展，马特开始意识到，成功的房屋设计——从构思巧妙的单间公寓到公认的的建筑杰作，都遵循了同样的原则，wan美平衡着五大要素：空间、光线、材料、自然和装饰。 搭配着大量令人惊叹的摄影作品，马特向我们讲述了那些拥有非凡设计的生活空间及其同样不凡的房主的故事，并深刻诠释了如何将空间、光线、材料、自然和装饰这五大要素应用于房屋设计和室内空间。设计对于房屋和居住者的意义是什么？通过设计，我们可以找到自己zhen正喜欢的风格，找到灯光、颜色、材料的独特搭配，房屋设计才会展现出持久的魅力，并成为独属于自己的wan美之家。只有这样，我们才能zhen正在家中体会到精神的愉悦。 本书的内容充满革命性，文字优雅、幽默且轻松易读，帮你在你称之为家的地方找到幸福。
程序员的底层思维
￥65.50
本书涵盖程序员应知应会的16种思维能力，共18章，分为三部分。部分主要介绍抽象思维、逻辑思维、结构化思维、批判性思维、维度思维、分类思维、分治思维、简单思维，以及成长型思维等解决日常问题的基础思维能力。第二部分结合软件行业的特，主要介绍解耦思维、契约思维、模型思维、工具化思维、量化思维、数据思维，以及产品思维等专业思维能力。第三部分主要是对上述思维能力的综合运用实践。
网络安全与攻防入门很轻松(实战超值版)
￥55.86
《网络安全与攻防门很轻松：实战超值版》在分析用户行黑客防御中迫切需要用到或迫切想要用到的技术时，力求对其行“傻瓜”式的讲解，使读者对网络防御技术形成系统了解，能够更好地防范黑客的攻。 《网络安全与攻防门很轻松：实战超值版》共为14章，包括网络安全快速门、搭建网络安全测试环境、认识DOS窗口与DOS命令、木马病毒的查杀与预防、网络中的踩侦察与漏洞扫描、系统远程控制的安全防护、网络欺骗与数据嗅探技术、网络账号及密码的安全防护、流氓软件与间谍软件的清理、使用局域网安全防护工具、无线网络的组建与安全防护、程与注册表的安全防护、计算机系统的安全防护策略、信息追踪与侵痕迹的清理等内容。另外，《网络安全与攻防门很轻松：实战超值版》赠送同步教学微视频、精美教学幻灯片、教学大纲和其他相关资源供读者学习和使用。 《网络安全与攻防门很轻松：实战超值版》内容丰富、图文并茂、深浅出，不仅适用于网络安全从业人员及网络管理员，而且适用于广大网络爱好者，还可作为大学、中专院校相关专业的参考用书。
经方秘要:经方内外治实战思维与方法
￥54.50
内容提要 毛军长期致力于《伤寒》经方医学的研究和探索，在经方临证中有独到的辨治思维体系和丰富的临床经验。本书分为两篇共九章，篇为“毛军经方医学思考和辨治篇”，共四章，主要阐释了毛军在长期研读、思考和临证应用《伤寒论》《金匮要略》经方医学中的不断思考、求索而形成的基本思想体系以及经方辨治的部分医案，不仅有全新的辨治观和方法，还有独特的辨治思路。第二篇为“经方医学团队的思考和辨治篇”，共五章，为毛军经方医学学术团队的部分骨干成员对仲景经方医学的学习、思考和临证实践的认识、经验与体会，其中不仅有经方内治、外治的应用思路、经验与方法，还有针灸、手法治疗等中医适宜技术的方法和技巧，多科并举，可启迪医者临证思路，拓宽经方和传统中医技术的临证应用范围。 全书勤求古训，博采众方（长），旁征博引，深浅出，脉证病机与汤方应用思辨明晰，传统医术与施行方法介绍详细，可操作性强，可重复性强，有新颖性、独到性和临床实用性。对中医，特别是喜爱经方医学的中医学习、临床、教学都有启发意义和指导意义。
物理世界奇遇记
￥49.80
这本书将通过银行小职员汤普金斯先生的梦境和奇遇，回答你以下问题： 1.为什么物体无法超过光速？ 随着物体的速度不断近光速，它抵抗一步加速的能力--换句话说，它的质量--会无限增大，所以不会超过光速。 2.为什么永动机不可能存在？ 热力学第二定律表明，多余的热量会产生。因为宇宙中的无序和紊乱（或者说熵）一直都在增加。无论一台机器的效率有多高，它都会排出一些多余的热量，从而更一步提高宇宙的总熵。 …… 相对论、量子力学、宇宙学、热力学、原子物理学，一本书勾勒现代物理发展脉络。
人工智能训练师基础(上册)
￥52.50
本书基于《人工智能训练师国家职业技能标准（2021年版）》，对“人工智能训练师”这一新兴职业给予了清晰的描述。全书从人工智能的相关技术手，介绍了人工智能领域的发展历程和相关知识，重讲述了人工智能训练师的职业技能鉴定要求和各等级从业人员工作要求，讲述了人工智能训练师相关的工作内容及流程方法，包括数据采集和处理、数据标注、智能系统运维、业务分析、智能训练、智能系统设计、培训与指导等方面，对人工智能训练相关工作做了系统的描述和指导。本书可以帮助新行的人员较快熟悉行业知识和岗位技能，帮助已行的人员明晰自身的岗位能力定位和职业发展方向。
痔疮就医指南
￥29.00
本书为《常见肛肠病就医指南丛书》之一，以一问一答的形式，向读者介绍痔疮的症状表现、检查方法、诊断治疗及预防保健等方面的知识，精选临床诊疗中患者及家属关心的问题，通过比方、举例子等形式，向大众行健康科普宣教。本书通俗易懂、科学实用，努力做到让读者看得懂、记得住，达到“未病早防，已病早治”的目的。本书适合关心自己及家人健康的大众阅读，也可作为基层医生、社区医生健康科普宣教的参考用书。
FreeRTOS实时内核应用指南
￥68.60
本书重点讨论了 FreeRTOS 的堆内存管理、任务管理、队列管理、软件定时器管理、中断管理、资源管理、事件组和任务通知等实时操作系统必须具备的功能和特性，总结了软件开发过程中的故障排除和效率提升的方法。本书结构清晰，讲解循序渐进，例程丰富。为便于读者直观理解，对任务的抢占式调度、同步等抽象概念，本书采用时序图来分析程序的执行顺序。本书介绍的知识和程序设计思路与其他实时操作系统是相通的，读者在此基础上可以实现触类旁通。
TypeScript全栈开发
￥57.47
本书旨在介绍TypeScript的语法和应用。本书首先介绍TypeScript的基本语法，以帮助读者编写基本的应用程序；然后讲述TypeScript的阶语法，这些语法可以满足复杂项目中的编程要求；着讨论如何将TypeScript代码编译为JavaScript代码，如何快速地编写与调试TypeScript代码，如何通过工具自动检查代码的正确性；后阐述如何在TypeScript项目中使用JavaScript，如何使用TypeScript发前端项目与后端项目。 本书适合前端发工程师、后端发工程师以及对TypeScript感兴趣的读者阅读。
Vlog短视频创作从新手到高手
￥55.30
《Vlog短视频创作从新手到高手》通过8章“干货”内容剖析如何行视频创作，包括如何把Vlog当成让自己成长的工具；如何用剪辑思维拍好Vlog；人物出镜和空镜到底怎么拍才有质感；Vlog剪辑如何做到节奏不拖沓；视频调色如何不用只靠LUT；Vlog如何“引流”和“增粉”；如何和粉丝保持更好的互动关系等。 通过对本书的学习，搭配作者的教学视频，可以快速掌握制作Vlog的拍摄、剪辑及运作方法。 《Vlog短视频创作从新手到高手》特别适合摄影爱好者、短视频创作者、自媒体工作者，以及想拓短视频领域的人员阅读，还可以作为各类培训学校和相关院校的教材或辅导用书。
经方六经类方证
￥94.50
胡希恕(1898-1984)，沈阳市人。1958 年受聘于北京中医学院任教，教授《伤寒论》、《金匮要略》。临床擅用经方， 尤其对桂枝汤、小柴胡汤等的临床应用更有独到之处，除用于伤寒温病以外，尚有内外妇儿各科杂病，每用必效，是当时人所公认的经方家。刘渡舟先生称其为"经方学派的大师",并介绍说:"每当在病房会诊，群贤齐集，高手如云，惟先生能独排众议，不但辨证准确无误，而且立方遣药，虽寥寥几味，看之无奇，但效果非凡，常出人意外，此皆得力于仲景之学也。 胡氏谓:"方证是辨证的尖端"、"中医治病有无疗效，其主要关键就在于方证辨得是否准确"，强调了方证的重要性。胡希恕一生勤于临床，并一直在临床、教学一线，其明确指出经方医学采用的是六经八纲辨证体系，是神农-伊尹汤液学派，不同于《黄帝内经》的脏腑经络辨证体系，明确提出了仲景学说和《黄帝内经》理论学术渊源不同;揭示了辨证论治的实质，即基于患病机体一般的规律反应的基础上，而适应整体的、讲求疾病的通治方法;其临床注重方证，更是揭示了半表半里实质，并提出了"方证是辨证论治的尖端"等学术思想，人民日报给予其高度评价，认为其解决了"历代医家缺乏论述的难题"。《经方六经类方证》。 经方家胡希恕冯世纶“解读张仲景医学”，六经八纲读懂“经方六经类方证” 。
难治病证案
￥31.50
作为浙江省名医、著名中医妇产科专家，中医功底深厚，临床经验丰富。本套书作者精选临证50年颇具特色的验案，包括疑难重病会诊案、男治病证案、少见病证案和妙法巧治案，每则案例加精炼按语，点出验案的关键。
剪映短视频制作从新手到高手(DeepSeek+豆包+即梦+*+调色+合成)
￥53.72
本书基于剪映（App 专业版）编写而成，汇集了剪映50多个AI功能，如剪同款、营销成片、智能剪口播、智能文案、智能调色、声音克隆、数字人等，覆盖短视频制作全流程，可以帮助读者智能、高效地行短视频创作。 全书共包含8章内容，第1章为剪映AI功能概述，为读者介绍了剪映AI功能的作用、AI视频创作和传统视频创作的区别、AI功能的应用场景等内容。第2~6章分门别类的介绍了AI在视频生成、素材编辑、音频、字幕、特效方面的应用。第7~8章为综合案例，结合之前学习的内容行汇总，为读者讲解了AI功能在剪映App和剪映专业版中的综合应用。 另外，本书提供了操作案例的素材文件和效果文件，同时有专业讲师以视频的形式讲解相关内容，方便读者边学习边消化，成倍提高学习效率。本书适合广大短视频爱好者、自媒体运营人员，以及想要寻求突破的新媒体平台工作人员、短视频电商营销与运营的个体、企业等学习和使用。
课堂智变:生成式人工智能赋能学科实践
￥48.30
本书聚焦生成式人工智能（GAI）赋能学科教学的创新路径，系统阐述其与各学科融合的基础和核心机制，同时详细介绍了学科匹配及教师新角色技能。通过语义理解技术、图像分析技术、程序化问题解决技术等 10 项前沿技术，结合各学科的真实教学案例，本书全面展现了 GAI 在个性化学习资源生成、智能作业批改、跨学科项目实践等场景中的应用范式。此外，书中还配套提供了 DeepSeek、文心一言、豆包和即梦 AI 等主流 GAI 工具的教学适配方案。这些方案旨在帮助教师突破技术认知壁垒，快速掌握 AI 赋能学科实践的革新方法，从而为教育数字化转型提供实践范本。本书适合渴望提升数智化教学能力的一线教师、学校管理者及教育研究者阅读。
零基础学C语言(升级版)
￥69.30
《零基础学 C 语言》（升级版）从初学者角度出发，通过通俗易懂的语言、有趣的实例，详细介绍 了使用 C 语言进行程序开发需要掌握的知识和技术。全书共分 16 章，内容涉及 C 语言概述、算法、C 语言基础、运算符与表达式、常用的数据输入 / 输出函数、选择结构程序设计、循环控制、数组、函 数、指针、结构体与链表等。书中所有的知识都结合具体实例进行讲解，设计的程序代码给出了详细 注释，可以使读者轻松领会 C 语言程序开发的精髓，快速提高开发技能。 本书通过大量实例及一个完整的项目案例，帮助读者更好地巩固所学知识，提升能力；
人工智能和深度学习导论
￥44.67
本书首先介绍了人工智能的基础知识，然后分别介绍了机器学习、深度学习、自然语言处理和强化学习中的重概念和实践过程，包含逻辑斯谛回归、k最近邻、决策树、随机森林、支持向量机、卷积神经网络、循环神经网络、LSTM、自动编码器等。此外，本书的附录部分还分别简单介绍了Keras、TensorFlow、pandas等人工智能相关的工具。 本书适用于高等院校电子信息类专业的人工智能导论课程，也适合想要对人工智能、机器学习和深度学习快速了解和掌握的专业人士阅读参考。
进阶的量子世界:人人都能看懂的量子科学漫画
￥47.90
本书是关于量子前沿科技的科普图书，书中详细介绍了由中国科学技术大学潘建伟院士领导的量子信息科研团队在近几年取得的领先世界的科研展，将十余篇刊发在《自然》《科学》等国际学术期刊上的科研成果通过生动有趣的漫画形式展现给读者，内容包括量子通信、量子计算和模拟、量子精密测量和基础检验等，重介绍了中国科学家研制的“祖冲之号”“九章”量子计算原型机的发展和演变。本书严谨与趣味并存、前沿与通俗兼备，非常适合对物理感兴趣、对量子科学感兴趣的读者阅读。
AI赋能超级个体
￥51.07
ChatGPT引发了新一轮关于人工智能讨论的热潮，科技圈乃至各行各业都跃跃欲试，希望借助这次AI浪潮乘势而起。那么，回归到个人层面，我们该如何更好地利用互联网和AI技术，实现自我价值，创造社会价值，充分地享受美好生活呢？ 本书不仅揭示了ChatGPT的神奇之处，而且解读了全球范围内的生成式人工智能产业格局。此外，本书还剖析了如何在大模型时代构建个体竞争优势，梳理了超级个体的成长秘诀，并通过丰富而翔实的案例总结了ChatGPT、文生图工具、AI绘图工具等的使用技巧，展示了一系列超级个体实践案例。最后，本书还客观地分析了使用大模型可能面临的安全风险及应对措施。 本书旨在帮助普通人理解人工智能、大模型等新技术、新应用，并将其与自己的工作和生活紧密地结合在一起。本书旨在从实践角度出发，探索一条让更多人通过人工智能放大自身优势，成为“超级个体”的可行路径。
