万本电子书0元读

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满3件6折 本草纲目养生智慧
本草纲目养生智慧
孙舜华
¥10.90
《本草纲目》是中华医药史上的巨典,集几千年来中国人对药物、食物的种植、收采、调制及医养方法之大成,被中医奉为治病养生的圣典,其中的养生智慧和治病良方被代代相传,是后世中医药学习、研究、保健、养生的之经典,是天下生民切于实用的一部生活大典。 孙舜华编著的《本草纲目养生智慧(精)》对《本草纲目》中涉及的各种有关中医养生智慧作了深人透彻的分析,以期让读者真正进入到《本草纲目》中的神妙世界中,领会其中的养生思想精髓、本草食疗妙方和长寿秘方。并结合现代人生活特点和饮食习惯,为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供有针对性的本草养生方案,力求将这部国医经典中的养生智慧简明清晰地呈现在读者面前。 本书内容丰富,通俗易懂,讲解详细,是一本非常实用的现代家庭养生全书,浓缩了国医经典中的全部精华,诠释了中华医道和药理,再现了古老的经方、秘疗,指导现代人的日常食疗和食养。帮助读者活学活用《本草纲目》,真正掌握养生祛病的方法,不仅使自己受益终生,更能惠及家人福泽四邻。
满3件6折 零基础学会拔罐刮痧(不提供光盘数据)
零基础学会拔罐刮痧(不提供光盘数据)
郑书敏
¥5.21
拔罐、刮痧等中医疗法因操作方便、方法简单、疗效显著而备受古今医家和普通百姓的重视与推崇。《零基础学会拔罐刮痧》是一本极其简便的拔罐指南、刮痧跟学书,本书以图解方式介绍人人都能学,个个都会用的拨罐、刮痧疗法,是一本“傻瓜式”的养生保健书。该书不仅详细介绍了拔罐和刮痧的中医原理、基本常识、取穴、操作方法步骤、注意事项,更是用图解的方式来介绍拔罐刮痧的祛病养生妙招,用于治疗常见内科疾病、外科疾病、妇科疾病、儿科疾病、皮肤科疾病、五官科疾病,以及调理身体不适和亚健康状态等。是一本“无师自通”的养生保健图书
满3件6折 医本正经:珍藏版
医本正经:珍藏版
懒兔子
¥19.92
一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来,目前粉丝近百万。 一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及,它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓,书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话,就像一种对待生活的态度,可以让你笑着读完。 万千读者参与的一本书。都市白领、全职妈妈、新时代主妇,收录了来自全国各地粉丝成功治愈家人的案例。不需要专业的医生知识,也不需要专业的技术,就会,外行人也能胜任,小病不求医的智慧,一本可以让老公孩子长辈都健康生活的书。 《医本正经:珍藏版》新增了5篇作者科普中医以来的深刻感悟,更希望能通过这本书让大家用中医的思维去生活,健康快乐每一天。
满3件6折 养好五脏不生病·内脏健康锦囊
养好五脏不生病·内脏健康锦囊
张远声
¥29.00
本书介绍了诸多内脏疾病预防与自医的方法和技巧,便于读者选择使用。针对各个脏器与部位实施,旨在呵护内脏健康、延缓内脏衰老、康复内脏疾病。科学运动内脏,可有效疏通脏器内部循环,是简单有效的健身祛病方法。需要大家熟练掌握、坚持不懈、灵活应用,在实践中发出更多、更好、更实用的锦囊妙法来。
满3件6折 宋本《伤寒论》汇校
宋本《伤寒论》汇校
范登脉
¥78.00
中医有十大经典,《伤寒论》是其中的一部。本书由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。本次校即以台湾故宫博物院藏明赵美翻刻宋本《伤寒论》缩微胶卷本为底本。加历朝历代、不同流派中医大家、名家对《伤寒论》的不同理解,包括近现代的一些新研究,是中医院校学生、中医基础和临床研究《伤寒论》人员的参考书。
满3件6折 《漫画半小时中医史》(以漫画形式讲解中医的爆笑图书!从“神农尝百草”到诺贝尔奖)
《漫画半小时中医史》(以漫画形式讲解中医的爆笑图书!从“神农尝百草”到诺贝尔奖)
胖乐胖乐
¥10.00
  破你对中医的固有认知!   别提到中医就只知道草药和李时珍了!   闻名世界的中医大咖,原来超级一根筋,张仲景、李时珍、孙思邈就爱和知识死磕,论写书,他们可是*专业的!   中国医学伴随我们老祖宗走过千万年!有人的地方就有医疗活动,从炎黄到21世纪,从神农尝百草到屠呦呦提炼青蒿素,中国医学从远古走上诺贝尔领奖台,中间的传奇历程超乎想象!   漫画破医学次元壁,特意定制的人物形象、辛辣有趣的故事情节和犀利深刻的幽默吐槽,一本书通透中医史,追溯中国医学的前世今生,见证绝妙医术的发展传承!   无论你是想了解历史的人、喜爱漫画的人,还是因为电视剧、历史小说、游戏而对中医感兴趣的人,本书都会对你有所助益!   走这本书,来一趟*有深度的寻“医”之旅吧!
满3件6折 养好五脏不生病·自然排便法
养好五脏不生病·自然排便法
张远声;张冬
¥35.00
本书讲述自然排便方法以及便秘与肛肠疾病的自医与预防,这些都是人们自医疾病、养好五脏的基础。自然排便法,是引导粪便自然排出的方法。之所以称其“自然”,是因为该方法所采用向上拔提肠道的排便动作,能够让阻碍排便的“别劲”部位得以舒展来,使之形成直排通道,催促粪便自然滑出。书中介绍的“5分钟排便法”,是将排便与寻便(寻求便意)两种动作,结合成为一个“动作组合”的快捷排便方式,可望缩短便程,让大多数人能够在5分钟之内完成排便,以使人们的排便活动更加顺畅、轻松、有效。
满3件6折 中医,慢性疾病,亚健康调养,产品成份与功效
中医,慢性疾病,亚健康调养,产品成份与功效
唐铭轩, 宏伟
¥29.00
社会不断在进步,社会人群生活工作节奏不断加速,在这高节奏的时代,人民的精神压力,经济压力,身心压力,导致亚健康人群、慢性疾病,越来越年青化。 从而孕育了众多保健,养生,理疗,大健康行业的兴起 同时也成就了众多:保健,养生,理疗,行业从业人员具备中医健康养生专业的人员收获到了人生事业 南兴中医养生培训中心成员倾其各自多年中医专业知识组编三大系列
《黄帝内经》饮食养生智慧
《黄帝内经》饮食养生智慧
慈艳丽
免费
  中医文化*神奇、伟大的著作——《黄帝内经》,凝聚着中国古代文化的精髓,是中医饮食养生学的源头,慈艳丽编著的《黄帝内经饮食养生智慧(精)》深入挖掘《黄帝内经》中的养生智慧,并从中撷取饮食养生思想和秘方,以全新的视角、科学的方式,深刻透彻地解读经典。   本书全面解读《黄帝内经》饮食养生智慧,详尽介绍了《黄帝内经》中饮食原则、抗衰饮食、祛火饮食、提高免疫力饮食、五脏饮食、不同体质饮食、四季饮食、不同群体饮食、常见病食疗法等,帮助读者古法今用,祛病养生,活到天年。   本书摒弃了以往以经解经、随文演绎的方式,而是从包罗万象、博大精深的《黄帝内经》中汲取实用、精华的饮食养生思想和秘方,进行深入解渎、同时,选取日常生活中随处可见的食材,介绍了大量可操作性强的饮食疔方,以帮助读者切实掌握并在日常生活中灵活运用。运用通俗的语言,深入浅出地讲解了《黄帝内经》巾的经典饮食养生之义和秘法,以及日常生活中能用能做的对症饮食疗法,让你一看就懂,一学就会。
满3件6折 国医绝学家庭使用手册
国医绝学家庭使用手册
健康养生堂编委会
¥5.50
本书章介绍了中医的基本理论,其中包括中医历史,阴阳五行学说,藏象学说,气、血、津液,体质,经络穴位,中医望诊等。第二章主要介绍中药学和方剂学的知识。第三章到第六章分别介绍了按摩、拔罐、艾灸、刮痧的相关知识和基本方法,按照本书的方法结合自己的操作,就可以在家中轻松享受中医养生的乐趣。第七章针对日常生活中的小病介绍了简单的治疗方法,让你免去了去医院排队就诊的麻烦。
满3件6折 每天学点拔罐刮痧秘诀
每天学点拔罐刮痧秘诀
健康养生堂编委会
¥5.50
本书共分八章,分别讲述拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧的自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时,读者可以一边读左边文字一边对照右边图解。左边的文字流畅优美、论述清晰,右边的图片写实详尽,将拔罐、刮痧的过程、手法、技巧以及穴位的准确位置展现得一览无余。
胡雪岩:富可敌国的红顶商人
胡雪岩:富可敌国的红顶商人
陶涛
¥3.48
胡雪岩,从开始的一个普普通通的小伙计,到后成为富可敌国的“红顶商人”,不过用了短短几十年的时间,有的人可能经过几世的人脉和财富累积,也不能获得像胡雪岩那样的成绩。但是,当时处于内忧外患中的中国在给胡雪岩提供了崛起和发展的无限的可能的同时,也存在着相当多的弊端,胡雪岩身处其中,避免不了地要受到周围大环境的影响。
司马迁:忍辱发愤著信史
司马迁:忍辱发愤著信史
靳文泉
¥3.48
他的家世十分辉煌,是典型的高级知识分子家庭,而且还是的;他曾经走过几乎大半个中国,可以说是早的自助旅行家;他曾经做过皇帝的机要秘书,耳闻目睹过许多“潜伏”、“暗战”之类的军国大事,可以说也曾风光无限;他遭受了做男人为不堪的奇耻大辱,但硬是活生生地挺过来了;但他从没有屈服过命运的打击,写成了名垂千古的不朽巨著……
黄帝内经十二时辰养生
黄帝内经十二时辰养生
《书立方·养生馆》编委会
¥3.51
中医学的宇宙观着重天、地、人合一。人体的健康,会受节气变化、地理环境以及时间运转的影响。每日的十二时辰与人体的十二经脉息息相关,而经脉又与人体的五脏六腑相配。因此,不同的时辰里,人们需要养生的侧重点是不一样的。
一用就灵 艾灸祛百病
一用就灵 艾灸祛百病
《书立方·养生馆》编委会
¥3.48
艾灸是一种在人体体表特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、血肿等病理产物消散吸收。
一用就灵 特效穴位祛百病
一用就灵 特效穴位祛百病
《书立方·养生馆》编委会
¥3.48
经络是人体气血运行,联系脏腑和体表及全身各部位的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分。
一用就灵的名医偏方1000例
一用就灵的名医偏方1000例
高磊
¥3.48
在我们的日常生活中,常常会遇到一些头疼脑热之类的“小病”,而往往由于抽不出时间,又认为小病不用去医院,久而久之,小毛病发展成大病。还有一些患有慢性病的老年人,经常跑医院但效果却并不明显。
满3件6折 宝宝常见病怎么吃怎么养
宝宝常见病怎么吃怎么养
书立方·养生馆
¥5.00
  本书分为新生宝宝常见疾病、婴幼儿常见疾病、婴幼儿常见营养失衡性疾病等章节,讲述针对不同阶段和类型的宝宝常见病,如何观察症状、了解病因,并进行家庭护理和饮食调养。宝宝常见病的种类介绍全面,而且大部分饮食调养都列出了相应的调养菜谱,让妈妈们全面了解宝宝常见病怎么吃怎么养。
快速取穴速查轻图典
快速取穴速查轻图典
健康养生堂编委会,陈飞松,温玉波
¥4.58
  穴位用处如此多,光说不用岂不可惜?可是穴位在哪里?生病了该怎么按?用好、用对才是关键。本书以清晰人体对照图片形式全解人体412个特效穴位的取用之法,即使是对中医经络穴位一概不知的你,也能拿来就用,迅速用会。全书独创3步按摩法,指导你三秒找穴位、快速知效用、手到病除祛顽疾。一书在手,不仅自己用得到,还能惠及家人和朋友,让人人都能得健康。
按摩消百病速查轻图典
按摩消百病速查轻图典
健康养生堂编委会,杨玲,李海涛
¥4.58
  可大可小的常见病,按摩就能治。超神奇的中医推拿法,对身体的适应性很强,血液循环系统、内分泌系统、免疫系统、呼吸系统、消化系统的各种病症通通可以通过按摩治。按摩不仅简单有效,且人人可用,随时可用,不花成本。本书以完全图解的形式介绍92 种常见病的对症按摩手法,图解超清晰,取穴超方便,一用就见效,真正让您花少的投入获得*的健康收益。
面诊大全速查轻图典
面诊大全速查轻图典
健康养生堂编委会,于雅婷,赵鹏
¥4.58
  中医面诊以“望面色、察形态、看神气”的方法来预测人体的健康状况。本书不仅详细介绍了中医面诊的理论知识,还从头、口、耳、眼、鼻、舌、牙齿等几个方面详细讲解了几十种常见疾病的自诊自疗方法,让你在家就能通过面诊自我诊病,并轻松治疗。《面诊大全速查轻图典》是居家的一本健康书,能让你不花钱也不吃药,对着镜子瞧一瞧,就能做到疾病早发现、早知道、早治疗!