万本电子书0元读

万本电子书0元读

产前产后护理
产前产后护理
百读
¥2.00
孩子长到2~3岁,身心都处在迅速发展的阶段,这时候走路亦逐步稳起来了,并可用语言同他人交往,已具备进入幼儿园的条件了。这时应该送孩子去幼儿园过集体生活,有利于孩子身心各方面的发展。然而,有些父母却不为孩子积极地进幼儿园作准备,而是顾虑重重,认为3岁太小,生活能力差,到幼儿园去,一个老师要管20来个小孩,舍不得。甚至有时在孩子不听话时说:“你调皮,不听话,送你去幼儿园。”以这样的话来吓唬孩子,使孩子不理解去幼儿园会发生什么情况,就会对幼儿园产生惧怕心理。
产后保健
产后保健
百读
¥2.00
一些身材苗条的年轻妇女,往往在怀孕分娩、初为人母之后便开始逐渐发胖,失去了昔日匀称窈窕的体型。究其产后发胖的原因,大都是因为没有正确处理好饮食、睡眠、活动等关系,从而导致体内新陈代谢失调,脂肪、糖过剩积聚所致。
产妇食补
产妇食补
百读
¥2.00
分娩期指子宫有规律地收缩到子宫口开全至胎儿及胎盘娩出的全过程,分娩期食物应以稀软、清淡、易消化为主。产妇自胎儿及其附属物的娩出,到全身器官(除乳房外)恢复到妊娠前的状态,一般需要6~8周,此阶段称为产褥期,这个期间需要补充营养和水分,应多食些动物性食品,但食物要多样化,不要偏食。
59元6本 人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
宋默
¥19.00
本书是弘一法师用一生彻悟的人生真谛,朴实、地气的人生箴言。 很多时候,你那些义无反顾的执着,那些让你遍体鳞伤的坚持,终都将成为浮云。 这个世界没有天大的事,也没有过不去的坎,只有放不下的自己。 你要明白,世界不会为谁而停留,一切也终将成为过去,放不下、舍不得,只不过是徒增烦恼而已。 人强大的时候,不是坚持的时候,而是放下的时候。 执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于心间。 在本书中,弘一法师教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念,如何快速获得幸福自在的人生。
59元6本 戒了吧!拖延症:21天搞定拖延症(升级版)
戒了吧!拖延症:21天搞定拖延症(升级版)
辰格
¥16.90
拖延症什么的,已经nofashion了,戒拖才是正经事! 为了让饱受拖延之害的拖延症患者能够彻底治愈,拥有高效型的生活和工作方式,成为更好的自己,我们精心策划了这本《戒了吧!拖延症》(升级版)。 本书是对此前推出的《戒了吧!拖延症》一书的全面升级。会再现熟悉的胡小懒——不遥远,也不陌生,生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他,饱受拖延之害。从心理学的角度解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因,指出其危害性,并从根本上提供了具体详细对应的战拖实战战略。让每一位饱受拖延之害的拖延症患者都能够借此认识到导致自己拖延的深层原因,对症下药,彻底戒拖,成为更好的自己。 ★★★ 重磅推荐:《扛得住,世界就是你的》《淡定的人生不寂寞》 ★★★★★★ 畅销套装:《卡耐基完美女人系列》《赢在格局(人生跳板)书系》
59元6本 做内心强大的女人
做内心强大的女人
(美)戴尔·卡耐基
¥16.90
本书是一本贴近女性内心世界的心灵励志类图书。全书共分八章,分别从探讨女性“温暖地找乐儿”、“寻找正能量”、“有涵养和气场”、“乐观向上的知性女人”、“拥有好情绪”、“命运掌握在自己手中”等话题入手,通过经典的案例,阐述女人如何使内心变得强大而有魅力,从而获取完美幸福的人生。
59元6本 做内心强大的女人套装(全两册)
做内心强大的女人套装(全两册)
(美)戴尔·卡耐基
¥29.90
本书包含《做内心强大的女人1、2两册》一个人如果必须通过外界的评价来证明自己,这只能说明内心不够强大,只有不再需要依赖外界对自己的评判,自己就能证明自己的时候,内心才是真正强大无比了。一个内心强大的人,才能真正无所畏惧。也只有内心的强大,我们在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不论外界有多少诱惑多少挫折,都心无旁骛,依然固守着内心那份坚定。尤其是女人更需要内心强大。
59元6本 戒了吧,拖延症套装(理论篇+实战篇 套装全2册)
戒了吧,拖延症套装(理论篇+实战篇 套装全2册)
辰格
¥39.00
  主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐地解了这些谜团。   为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。
59元6本 超级搭讪学
超级搭讪学
马甲
¥20.80
《超级搭讪学》教人们快速与陌生人成为朋友的搭讪秘籍。 《超级搭讪学》围绕“搭讪”这一核心主题,从规则到技巧,从理论到实践做了详细梳理,是一本名副其实的搭讪学,是包括职场人士、单身男女及在校学生在内的各个领域之人的社交宝典。
59元6本 跟任何人都能交朋友
跟任何人都能交朋友
马西
¥21.70
《跟任何人都能交朋友》分为基础篇、阶篇和实战篇。基础篇讲述如何提升外在形象,如何修炼内在品格,如何清扫与人交际时遇到的心理障碍;阶篇讲述交际场上应该遵守的法则和定律,以及与人交往的禁忌;实战篇讲述怎样和陌生人搭讪,在不同场合怎样聊天,和不同爱好、性格、职业的人怎样交朋友,以及怎样维护自己的朋友圈。 《跟任何人都能交朋友》理论通俗易懂、案例实用,并且由简繁地详细阐述社交技巧,相信一定能让读者受益匪浅。
59元6本 魅力董卿
魅力董卿
李少聪
¥11.99
《魅力董卿》从董卿的奋斗历程、语言魅力、气质修养、情商修炼等各个方面,来阐述和分析董卿的个人魅力。从而让年轻的女性读者朋友能从中学习到对自身发展有益的东西。 比如在事业中,但凡卓有成效的人无不用高度的责任心和高标准来对待自己的工作,与其说是努力和天分造就了他们,倒不如说是强烈的责任此心促成了他们的成功。董卿就是这样的女子,她一直以来坚守这份认真与苛刻,“只因太害怕辜负了观众,辜负了这个舞台”。 做董卿这样的女子,充分展示自己的个性魅力,保持淡然的心态,使用充满智慧的语言,热爱生活,不惧怕压力,永远在爱情里保持清醒。这就像泡一道功夫茶,把握每一道工序,才能锻造出醇厚的味道,美丽着自己的美丽。
59元6本 和秋叶一起学职场技能
和秋叶一起学职场技能
秋叶,萧秋水,佳少
¥14.99
《和秋叶一起学职场技能》从初入职场的新人必然会遇到的问题谈起,选取典型的话题,按职场成长顺序,分为新人篇、提升篇、充电篇和规划篇4个单元。无论是思维上的解惑,还是实际行动上的方法论,本书都会一一涉及。 《和秋叶一起学职场技能》这本书无论是对职场新人还是有一定工作经验的人,都会有所启发。
59元6本 掌控时间,根除拖延症
掌控时间,根除拖延症
黄雅聆
¥16.80
  很多人心中都隐藏着一种紧张和不安。因为时间是有限的,但我们要做的事情又太多,因此总是感觉时间不够用,恨不得晚上不睡觉。要高效利用时间,我们就必须对时间行有效管理。这本书不但会告诉你时间管理的三大定律,而且还会告诉你如何通过设定目标以及利用时间管理工具管理自己的时间。管理好你的时间,就能根除拖延症,就能掌控自己的人生。
59元6本 口才与演讲技巧:领导脱稿演讲与即兴发言
口才与演讲技巧:领导脱稿演讲与即兴发言
窦令成
¥18.00
  领导干部,难免要当众讲话和演讲。但是要在脱稿的状态下做好演讲,却是相当有难度的。   《口才与演讲技巧:领导脱稿演讲与即兴发言》将从演讲的内容、演讲姿态、演讲声音、演讲辅助工具等多个方面全面帮助领导干部提升当众脱稿演讲的能力。   《口才与演讲技巧:领导脱稿演讲与即兴发言》采用的全彩图解形式,会让你对核心要一目了然;舒服的色彩搭配,能让你在轻松愉快的阅读体验中提升你的当众讲话和演讲的能力。面向众人时,演讲技巧能帮助你提升自己的魅力。 ?
责任:职场成功的原动力
责任:职场成功的原动力
李问渠
¥7.06
本书以生动的说理和丰富的案例,深刻阐述责任在职场中的重要性。几乎每一个优秀企业都非常重视责任,并认为责任是基本的职业精神和商业精神,这种责任并非每位员工都有的,一个对企业对自己负责的人,在各行各业中都会脱颖而出。一个人的成功,正如一个企业和公司的成功都来自地追求卓越的精神和不断的自我超越。责任承载着能力,只有充满责任感的人才有机会充分展现自己的能力。
实现梦想,拥有未来
实现梦想,拥有未来
孙玉梅
¥7.06
马云在纽交所敲响上市钟前穿的T恤前后各写着一句话,“梦想是一定要有的。”拥有梦想,才能拥有精彩的未来。全书充满温暖的、感人至深的情节,字里行间都意在强调内心坚强,不畏惧,不放弃,人们都在经历着生命中的惊喜与惶恐,经历梦想的路上的迷茫和坚持,这是一本治愈读物,充满温暖的、感人至深的故事,字里行间都能给予我们的内心坚强的力量,我们一起经历着生命中的惊喜与惶恐,经历梦想的路上的迷茫和坚持,让我们坚持到后,实现梦想。
主动充电,提升自我
主动充电,提升自我
邢延国
¥7.06
本书强调人在职场要会主动调整心态、自我激励、自发工作,要有很强的时间观念,职场中人难免会产生各种各样的困惑和抱怨,抱怨老板严格,抱怨工作繁杂,抱怨时间太紧张,等等。其实,要想改变这一切,首先要改变自己。改变自我从改变思维理念开始。任何时候不找借口,在职场中做个出色的员工。只有不断地充电才能提升自我,拥有充实的每一天。
《20岁看对人30岁办对事套装2册典藏版》( 现代社会人的生存本领提升宝典,教你彻底看对人说对话办对事)(试读本)
《20岁看对人30岁办对事套装2册典藏版》( 现代社会人的生存本领提升宝典,教你彻底看对人说对话办对事)(试读本)
勇鹏,刘辉 编著
免费
  在现代社会中,竞争之激烈远超以往。身处于这种环境中,若想取得立足之地,并且拥有一片属于自己的天空,就无法离人与人之间的交往。卡耐基曾说:“专业知识在一个人成功中的作用只占15%,而其余的85%则取决与人际关系。”而人际关系要如何建立起来呢?   民间有句俗语,叫做“看人下菜碟”,要想走出成功社交的步,就需要懂得处世心理学,也只有懂得把握人心才能控制大局。我们可以从他人的言谈举止中,观人于细致、察人于无形,轻而易举地看穿他人心思,有一张王牌在手,能够更加从容地融社会交往当中,游刃有余地面对各种人生挑战,在社交中披荆斩棘,建立人生的功业。   读懂人心是成功社交的基础,而说话办事的技巧,则是成功社交的保证。说话办事的技巧远没有想象中的那么简单。话要说得滴水不漏,事要做得天衣无缝,只有这样,才算是把握了成功交际的真谛。而这些秘诀,正是本套图书所要向读者讲述的。   以会察言会观色会读人为基础,以会说话会办事会交际为方向,成功,其实就是这么简单。
十四堂人生创意课(附光盘)(试读本)
十四堂人生创意课(附光盘)(试读本)
李欣频 著
免费
本书脱胎于李欣频在教授广告创意课时的笔记,在授课时,李欣频认为不需事先准备具体的教程,因为世事变化太快,每周都会有新的生命教材在发生,还来不及写教科书里。于是她在每周的广告文案课里,以当周世界上发生的重大事件为每次上课的头,依自己的体会和心得,始了她的生命教学,这样14堂课下来,以电影、旅行、观察、阅读、情报、演练、想像、梦、自信、生命与危机意识,架构出一部:横跨书写、影像、广告、设计,丰盛且庞大的个人创意系统。这不仅是一座运转李欣频独特风格的秘密工厂,也是一座能让读者功力暴增的创意发电厂。
享受微笑
享受微笑
百读
¥2.00
这种游戏有好几种玩法。一种是把你自己的眼睛蒙起来,站在一群人的中间。让他们彼此间距离约一步,轻轻地把你围绕并将你传来传去。你看不到东西,所以你会感觉到移动、掉落,然后被抓住,再传一次。另一种信任游戏的玩法是(再次把眼睛蒙起来)让人带着你走路。你完全依赖这个人保护你的安全。你所做的每一个移动都是被你的领航者所引导,他就好像是你的眼睛一样。
人生十课(上)
人生十课(上)
百读
¥2.00
人活一辈子,需要让自己快乐,需要追求成功,需要努力成为自己,也需要超越自己,下面随着本书,一起来经营自己的人生吧