必要的创伤
¥29.50
你根本没有给创伤一个机会——一个可以重新再来的机会。 如果还有一个创伤的记忆要浮现,何不让它浮现?让它走完自己的循环,不需要妨碍。 此时你会发现,重复或不重复创伤的经过,不仅不需要,而且完全不是重。 当你走出了人生迷宫,自然可以受一切。受你过去认定的创伤,也会受你认为不是创伤的一切。 这才是真正的解答。
倾听的力量(美国里程碑式沟通培训教材,FBI谈判教练、世界500强企业培训教练一次讲透沟通的关键环节!)
¥34.80
沟通不是自说自话,是要说到对方的心里,更是要持续改变对方的行为。 做到这一切的前提是:倾听。 怎么听,对方才肯说? 怎么听,才能发现对方都没有意识到的心结? 怎么听,才能让敌人变成朋友? 怎么听,才能促成精准的沟通? 本书作者是美国著名的心理医生和商务沟通教练,从事商务沟通培训超过30年,本书将其长期以来的临床经验和培训经验相结合,用切中肯綮的文风和大量真实案例说透了沟通的关键——倾听。 他将这些奥秘凝练成9条核心法则、12个快捷沟通工具、7类棘手问题解决方案,方便读者在各种日常和工作场景中综合运用。 读完本书你会发现,只要有方法可依,沟通并不困难,而且一次得当的倾听或许会给你带来持久的高质量关系。
斯多葛式智慧
¥51.00
本书讲述了斯多葛学派检验信仰和知觉的方法如何帮助我们纠正我们所信、所见和所感当中存在的歪曲理解。谢尔曼的研究揭示了一个对斯多葛学派的深刻洞见:他们从来不像斯多葛学派的普及者通常认为的那样,相信坚强的自立或对我们周边世界的漠不关心是生活得好的核心。他们坚称,当我们在合作的努力中相互联系时,我们在世界上就像在家里一样。我们通过深厚的关系建立起坚韧和善良的品格。 《斯多葛式智慧》所包含的九节课将古代精辟的语录、日常练习与当代伦理学和心理学结合了起来,它是一本关于良好生活艺术的田野手册。
思维升级训练法
¥23.95
你是否经常忘东忘西? 你是否总是误解别人交办的事情? 你是否一不留神就疏忽了工作的细节? …… 以上这些状况,都可以通过升级思维来解决。 日本备受推崇的神经科医生桦泽紫苑用本书提醒我们:只要掌握了科学的思维习惯,只要注意提升和强化自己的思维能力,适当参与一些增强记忆的训练,就能防止因为思维疏忽导致的生活和工作上的失误。 本书除了教我们科学用脑和提升思维能力,还具体教我们如何掌握高效实用的笔记术、工作术和整理术等。
逆袭人生:从奥斯维辛到华尔街
¥59.90
从黑暗的昨天向灿烂的明天攀登; 从身无分文向拥有40亿美元资产迈; 从奥斯维辛集中营幸存者向纽约证券交易所上市的石油公司总裁的身份转变。 西吉?威尔齐格,一所拥有1500名学生的学校里一个在大屠杀中幸存下来的孩子,把自己的生存归功于他像狐狸一样的本能和“之手”。他的故事,关于勇气与希望,也关于狡诈与运气,赐予你对抗命运的决心。在书中引人胜的叙事中,他的逆袭与崛起不断的颠覆着你我的想象力。
往里走,安顿自己(史学大家许倬云重磅新作!总感觉自己活得很累,累就累在无法安顿自己的心!)
¥29.99
我生而残疾,八岁以前不能走路,在很长时间内不能做任何事。我看一堆蚂蚁从窝里出来,每只蚂蚁从大叶子上采一块扛在背上,排成一队走单线回到窝里。如此情景我看了一个小时,像看一场很有趣的戏剧,也能由此发现蚂蚁的智慧。这种方式叫“自我排遣”,自己寻找安顿的地方。 说实话,我这一生的日子不好过。天生残缺,到老了已经病了几十年,如果不往里走,我不可能活到今天……我们如果能够造好自己的内心,不再追求短暂的高兴的“快”,不再追求短暂的虚荣的“乐”,我们的行为、情感就能通达天地和灵魂。 90岁史学大家许倬云,用他的亲身经历告诉我们:只有往里走,才能安顿自己。 如果你总感觉活着很累,那就翻本书,从今天始安顿自己的心。
教你成功丛书(套装共11本)
¥9.99
这套《教你成功丛书》,作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜,来感召、激励人生,共同朝着美好的未来前进。这套书能为你的人生指点迷津:不可以背着沉重的历史上路,而是需要汲取前人的经验;不可以复制他人的成功方法,而是需要学习成功人士的奋斗精神;不可以接受单一的价值标准,而是需要认同那些有益于人生的观念;不可以热衷于某些处事计谋,而是需要改善自己的思维方式。
认知未来的自己 管理当下的关系
¥49.80
一本写给当代人的自我管理指南。 平凡如我们,也能通过行之有效的内外管理方法,获得人生的成功和幸福。 《认知未来的自己 管理当下的关系》是长江商学院助理院长杨晓燕的一部管理学著作。在这本书中,作者通过自己多年积累下来的的工作经验和过人的学识,向读者讲述了如何在职场、家庭、生活中正确认知自我、管理关系。 在日常生活中,几乎每个人都会面临职场、家庭、个人规划等问题,作者在职场与家庭生活的切换中发现,无论是职场的管理,还是家庭的管理,如果想要获得幸福,就要通过两个方面的管理来达成目标--对外管理与对内管理。 对外管理,分为向上管理、平级管理、向下管理,是一个向外触达的过程; 对内管理,分为时间管理、目标管理、压力管理、礼仪形象四部分,更多是一种对自我的认知和修炼。
萨提亚深层沟通力
¥37.99
触萨提亚教育20年的李崇建老师、中国萨提亚国际大会主席曹敬唯老师,以其亲身经历和咨询案例指导读者用萨提亚冰山模型去穿越错综复杂的问题表面,透视人心渴望层次的需求,从而建立心的联结。在不断的练习中,这种沟通模式会转化为你的深层沟通力,你会因此掌握幸福与成功的密码。
强国复兴有我——“中国梦·新时代·新征程” 青岛市百姓宣讲大赛优秀宣讲稿集萃
¥10.00
本书是“中国梦?新时代?新征程”青岛市百姓宣讲大赛获奖选手的优秀宣讲稿集萃。选手们结合自身实际,以各种形式,从不同角度,讲述了全市坚定拥护“两个确立”,坚定做到“两个维护”,对习近平新时代中国特色社会主义思想的真理追求,对党的核心发自内心的敬仰爱戴、忠诚信赖;讲述了进入新时代以来,青岛的新变化、新面貌、新气象,人民的获得感、幸福感、安全感,展现了全市上下踏上新征程的奋斗脉搏、奋进步点、幸福底色;讲述了各级党委政府以“走在前”的工作标准、“严真细实快”的工作作风,统筹疫情防控和经济社会发展大局,实现“十四五”良好开局的生动实践;讲述了广大干部群众牢记总书记嘱托,大力弘扬伟大建党精神,贯彻落实省第十二次、市第十三次党代会精神,在新征程上事争一流、唯旗是夺的精神面貌。
如何度过这一生:27个矛盾的答案和1个奇怪的结论
¥48.00
关于“如何度过这一生”这个问题, 许多书都有相互矛盾的答案。 本书也是如此,书中的每一章声称拥有这个问题的正确答案,但它的答案又与其他章节给出的互相矛盾。 而这,正是作者刻意而为。 本书的每一章都试图让你相信它的答案是正确的,而其他的是错误的,其他章节也是如此,就仿佛在耳边叫嚷的一群人,争执着产生冲突,自顾自地输出观,令人混乱。 那么哪一个结论是正确的?作者赞同的结论又是哪一个?答案是:全部。 这是一部“强迫”你始独立思考的小书,看似互相矛盾的哲学,希望能你的思绪,面对“如何度过这一生”这个问题,得出自己令人惊喜的答案。
魔鬼沟通学
¥24.00
真正的沟通,是让你在保持真实自我的前提下,学会与他人保持良好关系。 可一到关键场合就社恐发作,卡壳掉子,张不嘴,说不出得体的话,怎么办? 魔鬼咨询师、社交培训师阮琦,总结数十年咨询经验,从心态准备、破冰交流、启发沟通动机、锻炼表达能力、构建平等关系,到化解沟通困境、危机处理、如何止损,循序渐地解决沟通过程中遇到的问题和障碍, 助你重塑个人形象,成为沟通高手!
做个会说话会办事的人
¥29.99
《论语》一书博大精深,深刻揭示了中国社会的人情世故和规范,本书结合《论语》中大量真知灼见和老道的教益,挪用借鉴来讲可操作性的职场技巧方方面面,内容丰富实用。包括:怎么包装个人的职场形象,怎么丰富职场技能和情商,怎么把自己的价值升级、变现,让同样的工作产出,匹配得到更大的认可和回报。 同时结合西方MBA教程与国内外公司案例,帮助你从*提升自己的职场成就和职场可见度,补全职场素养的短板,成为职场达人,构建自己完美的职场宇宙。 我是清华大学毕业,在美国取得人力资源硕士学位,先后在世界20强的联合利华、美国朗讯公司担任高级管理者,又在国内华泰保险集团等国有、民营企业担任人力资源副总裁,有十多年的企业管理咨询实战经验。 本书适合员工和各级管理者,如何得到高回报的有效的职场姿态,工作成效的组织变现,人际关系相处的种种技巧,都是孔子给我们的操作性指导。
人间清醒
¥38.99
这本《人间清醒》是蔡澜先生新散文集,文章包含了蔡先生“人间清醒”的“奥妙”所在。 书中谈人间的“人生哲学”“感情”“花钱”与“穿着”之方法与智慧,篇幅短小,一朵花里见世界,有心人自会从蔡先生这本文字里感受到活出人间清醒的智慧,也有可能帮助到有心人找到更好更通达生活的路。 蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一一滴的生活哲学从文字中渗出来。
稻盛和夫:我一生的哲学【日本“经营之圣”稻盛和夫奉行一生的理念与哲学,囊括其九十年人生智慧结晶。】
¥19.20
他出生于乡下贫苦家庭,毕业于普通大学,职的公司行将倒闭,他没有选择逃避或者放弃,27岁白手起家创立京瓷,57岁创立KDDI,这两家公司均位列世界500强企业,78岁他临危受命、力挽狂澜,让破产重建的日航扭亏为盈,他就是被称为“经营之圣”的稻盛和夫。 稻盛和夫在企业经营实践和思考中不断丰富和完善自己的思维方式,形成了一套非常成熟且有效的哲学体系。真正难能可贵的是,对于这些哲学观、人生理念和思维方式,他并没有选择藏私,而是不断向员工讲述和灌输相关的思想理念,努力让所有员工都受和认同这些理念。 稻盛和夫的人生哲学具有典型的东方哲学思维特,这使得他在整个东亚地区都备受推崇,无论是日本,还是中国,都有大量企业家模仿和学习他的理念,海尔总裁张瑞敏、阿里巴巴创始人马云、华为创始人任正非、小米创始人雷军、吉利老总李书福,他们都对稻盛和夫推崇备至。 本书从“心”这个核心要素出发,分别谈到了善心、梦想、态度、欲望、道德、磨难、灵魂等诸多方面的内容,更为完整地剖析了稻盛和夫的人生哲学体系。
每个人都有自己的职场优势(发挥优势就是做自己喜欢又擅长的事!30万人验证过的职场心理测评!20分钟找到自己的职场优势!)
¥59.90
阅读本书前,先邀请你思考一个问题: 你最突出的优势是什么? 如果不清楚问题的答案,可以先翻到本书最后一页。 我们总是过度关注自己的短板,以为克服它就能从人群中脱颖而出。但其实,一个人卓越的秘诀,不在于克服短板,而在于发挥优势。 作者崔璀曾帮助包括她自己在内的30万人发现了隐藏的优势。她相信每个人都有自己的优势,只是人们很少意识到这些优势的存在,更别说发挥它们了。 本书将会围绕如何找到优势、如何发挥优势,带领你从“优势视角”出发,一步步重新厘清人与自我、与工作、与他人的关系。一旦你找到优势,你会更清楚地认识自己、变得坚毅,而建立人生向上的正循环。 翻本书,马上解锁你的隐藏优势!
康奈尔笔记法:从会做笔记到*学习
¥35.90
很多成功人士都有一个共同的习惯,那就是做笔记。科学、有效地做笔记,可以帮助我们重塑思维模式、改变行为方式,而提高学习效率、提升工作效能、收获圆满的人生!康奈尔笔记法是一种世界公认的科学方法,适用于各个领域,且符合大多数人的习惯。 本书作者践行康奈尔笔记法多年,从这一方法中受益良多。作者在介绍了做笔记如何改变人生后,简要地概述了康奈尔笔记法的原理和应用,之后详细地介绍了如何使用康奈尔笔记法提升专注力、增强记忆力、高效复习和学习、备战考试、行时间管理和自我管理、克服拖延、建立自信、重塑阅读和写作。最后,作者总结了做笔记的实战技巧,手把手帮助读者做好笔记、高效学习。 本书适合中学生、大学生、研究生,各类考试的备考人员,刚职场的年轻人,以及学生家长阅读和使用。
人生效率手册
¥58.00
在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、百万畅销书作家张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理系统的四大组成部分:时间管理、效率管理、目标管理、精力管理,指导年轻人掌握正确的方法,每天效率提高一,构建职场硬本领,你才能收获更好的人生。
内在探索:自我发现与重塑的12个情商练习
¥41.30
情商,即情绪智力,是一种基本生存能力,决定了其他心智能力的表现,也决定了你一生的走向与成就。许多人都生活在惯性之中,本能地基于习惯对周遭做出反应,而高情商者则能清晰地觉知情绪,发现自我,从而把控自己的生活。 本书作者基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论,提出了有助于个人成长与情商提升的“12个自我发现”练习。无论是要提升职场表现、改善人际关系,还是保持身心健康,你都可以利用它们来识别和克服可能使你陷困境的心理模式。通过练习,你能够: ·发现自己那些被隐藏的情绪,培养高情商; ·扫除思维障碍,培养新的思维模式; ·破僵化的生活,找回人生的掌控感。
破局思维:从认知到行动
¥35.90
面对挫折、面对压力,你该怎么办?如何走出困境、走出低谷?在竞争激烈、“内卷”严重的环境中,怎样才能脱颖而出?办法只有一个,那就是树立破局思维,升级你的认知力,锤炼你的行动力。 本书分为上、下两篇,上篇聚焦认知力,下篇聚焦行动力。上篇的三个主题分别是感知力、认知力和自控力,下篇的三个主题分别是抗挫力、爬坡力和成就力。作者结合自己和身边人的真实经历,分享了自己对职场、生活、人生的所见、所思、所悟,为陷认知困局、渴望破局的年轻人提供了一份真诚的成长发展指南。
希望在于行动:生涯浮流与职业生涯发展
¥46.80
希望在于行动! 跟随“心流体验”,用“自我澄清”创设个性化的生涯愿景。 本书向读者介绍了希望-行动理论。 该理论强调了“希望”在确定职业生涯可能性方面发挥的核心作用,这种可能性源自于系统的自我反思和不断引发的自我澄清。读者可以学习如何运用希望、自我反思、自我澄清、愿景、目标设定与规划、执行与调适等策略来指导自己的职业生涯发展。 本书为读者提供了故事、案例、示例、活动和评估等丰富多元的内容,是职业生涯规划课程理想的教材。同时,本书也为职业生涯咨询师们提供了参考和支持,帮助他们在职业生涯咨询活动中,向未来的从业者展示如何积极地进行生涯干预。

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