万本电子书0元读

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满3件6折 没走过的是路,走过的是人生
没走过的是路,走过的是人生
张仲勇
¥8.00
浪漫的人说人生是一杯酒,越喝越醉人;豁达的人说人生是一壶茶,苦中有甘甜;更多的人说人生就是实实在在的生活,柴米油盐酱醋茶;…… 归根结底,人生就是一种体验与感悟,没走过的是路,走过的就叫人生。 那些年,站在青春的十字路口上,谁没有过对理想的迷茫,谁没有过对选择的彷徨? 经验,让我们学会了如何抉择。 走在社交的人字路上,谁不曾遭遇过尴尬,谁不曾感受过孤独? 经验,让我们懂得了如何融入。 爱情的转盘路,留下了我们几多甜蜜、几多欢笑,几许泪水,几许惆怅,然而一路走来,我们毕竟有所感悟。 经验,让我们知道了如何相处。 在追求物质的过程中,我们的双脚总是走得太快、太快,以至于把灵魂远远地甩在了后面。我们需要踏上缓冲路,慢下来,歇一歇,想一想:什么,才是真正的幸福。 那些年,在没走过之前,谁不曾走上岔路? 在走过了以后,谁不曾有过彻悟? 正因为走过,我们愈发懂得,人生应该是什么样子? 曾经的喜悦,曾经的失望,曾经的彷徨,曾经的淡然,以及那曾经的感伤,这一路的林林总总,它蹉跎了我们,也沉淀了我们;剥去了我们青春的衣裳,也脱下了我们的年少无知的轻狂。成长这条路,我们都需要自己走过,世世代代的人们都是如此,年轻时想方设法避开前人走的路,年长后又痛斥晚辈不懂得跟随自己的脚步。可成长这条路原本就不需要强行牵引、刻意绕行,我们终归得自己走过。 所以别管弯路也好,痛苦也罢,别抱怨,都是上天派来度化我们的,是一种富足。该来的已经来到,未来的还会到来,继续走吧,有些路你不走下去,人生就停在了那里,永远无法感知它的美丽。 但愿本书能够带给你更多的人生思考和心灵慰藉,能够让你轻松面对生活中的每一件事。在贫与富、得与失、悲与喜、爱与恨面前取舍自如、平静应对,在生活的道路上充满自信和坚强。品享快乐幸福人生!
满3件6折 富爸爸情商课
富爸爸情商课
赵飞
¥9.99
  送给未来30年精英的“富爸爸情商成长课程”!在现实生活中,人们通常喜欢智商和情商都很高的人,但如果在一个人身上,这两者不能同时拥有的话,那么,我们一定是喜欢拥有情商的人。无论如何,我们肯定会倾向于与一个能够沟通和交流的人交往。如果一个人没有较高的情商,恐怕也无法成事,或是半途而废,或是功败垂成。本书正是迎合这样的市场需求,应运而生。
满3件6折 灰度思考
灰度思考
【英】凯文·达顿;吴晓真译
¥43.99
人类的先祖生活在山洪、龙卷风、雪崩与野兽袭频发的凶险环境里,为了活下去,对世界行非黑即白的划分至关重要,自然选择将我们的大脑设定为原始的二元制。几百万年过去了,随着文化与科学的不断步,今天的世界变得纷繁复杂、模棱两可。生存游戏已经改变,但我们的思维定式并未跟上这种变化,面对充满不确定性的现实,我们的大脑往往强制退出,将所见所闻简单地纳既有认知框架,形成刻板印象。 凯文·达顿对人类的二元思维模式行了全新的反思。他利用心理学、神经科学和化生物学研究领域的展,阐释应该如何对思考行优化,既避免认知商铺过早烊,也要对运转不休的大脑适时叫停。我们记忆的可塑性强,我们的大脑很容易被误导。只有破思维惯性,才能避免走上主义或虚无主义的歧途。同人生中所有其他事情一样,我们可能未尽全力,也可能做得过火,把握好了尺度,就能制造奇迹。
一周特价9.28-10.11 应对力
应对力
[美]伊莲·福克斯
促销价:¥24.99|¥59.00
为何有些较脆弱,有些人则有正向的力量? 继情商、心理弹性、成长型思维之后,又一颠覆性的概念与科学成果! 结合心理学、神经科学和基因学的前沿理论,行扎实的心理行为训练。 5周5个部分,让你重回沉着心境,夺回生活主导权,终身轻松生活。 福克斯教授的研究着重于人类的头脑灵活性、情绪能力,意识能力,情境能力,提出为何在相同的环境之下,不同的人会有不同的反应和认知?经过多年研究,她发现,现代人心理失调的主因即我们无法实时掌控自身的感觉和行为,由此会做出一系列不合时宜的反应和决策。因为人类大脑内建了一些本能,这影响到了我们的心理健康。例如,在恐惧之下,我们的身体会无法动弹、大脑一片空白。然而,人类为了生存下去,须时时保持心理和身体上的灵活性──这是一个演化上的悖论。而心理僵化也使我们常低估自的表现和成就,要破这样的限制,就要提高内在的应对力。 篇作者向我们提出了应对力的概念,并介绍了为什么我们要提高应对力。之后通过阐释应对力四大基石:头脑灵活性、情绪能力,意识能力,情境能力,并通过一些心理学的方法,来训练提高应对力的方法。 这是一本非常容易理解的关于人类灵活性的科学门书,本书提出了“应对力”这样非常前沿实用的概念,这一概念与之前的“心理弹性”或者“心理复原力”不同,这两者重在于我们遭受创伤后反弹恢复能力,而“应对力”是让我们一直受并保持万变情境中的灵活性,以至于在心理上都不需要低谷就可以随时应对,做出有利于发展的新反应。这是人类心理上的又一概念性和能力上的突破,可将此概念与情商、成长型思维、积极情绪等概念放在一起行解读。
满3件6折 上好一堂数学课:小学数学结构化课程设计
上好一堂数学课:小学数学结构化课程设计
陈素琴
¥29.40
本书从个性差异、认知基础、合作分享、可持续性方面探讨应该给孩子一个什么样的数学课堂,以及小学生喜欢怎样学习数学。本书分享了作者陈素琴校长如何深入课堂教学,准确及时地把握教学一线的动态,科学地策划教学工作,细致地讲述了她如何根据学生的基础和需求设计学习活动,如何引导学生互动交流和探究。学生在课堂上积极主动地动脑、动口、动手,能力得以充分发挥,呈现出教学一体、生动活泼的课堂教学局面。面对新课程改革的挑战,教师应转变教育观,多动脑筋,多想办法,密切数学与实际生活的联系,使学生从生活经验和客观事实出发,在研究现实问题的过程中用数学、理解数学和发展数学,让学生轻松愉快的学数学。
满3件6折 做自己的旁观者:用禅的智慧疗愈生命
做自己的旁观者:用禅的智慧疗愈生命
包祖晓
¥16.00
 本书内容雅俗共赏,不仅是写给正在遭受各种痛苦折磨并准备去“疗愈”的人看的(尤其适合患有各种心理障碍以及慢性躯体疾病的人);还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用;对于找不到“存在感”和“意义感”的普通人群、高“压力”人群,阅读本书具有醍醐灌顶的作用,能帮助他们早日认清生命的实相,带着敬畏感过上真诚的生活。 此外,本书与《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》以及《唤醒自愈力:用禅的智慧疗愈身心》互为“禅疗三部曲”,内容互补而不重叠,有兴趣的读者可相互参考。
满3件6折 更重要的是过好今天
更重要的是过好今天
bilibili
¥49.90
刚刚踏入社会的年轻人总是后悔过去,担心未来:焦虑三五年后的前途,反复想起失败的经历,常常后悔自己的选择…… 罗翔、戴建业、刘擎等9位宝藏老师,结合自己几十年的人生经验和智慧,对当代年轻人的求职、社交、情感、学习等方面的现状,给出了自己的观察、思考和建议。 罗翔老师说:“昨天已经过去,明天还没有到来,今天则是一个礼物。” 戴建业老师说:“忘掉丢脸的事情,只记住人生中的‘高光时刻’。” 刘擎老师说:“未经反省的人生,是不值得一过的;但过度反省的人生,是过不下去的。” …… 《更重要的是过好今天》写给每一个被生活揍得鼻青脸肿的年轻人。
满3件6折 极简生活:简单生活的行动指南
极简生活:简单生活的行动指南
孙坚 韩博 杨波
¥22.00
在物质充盈的今天,我们拥有太多的物品,抽屉和衣柜是满的,储藏室里没有空隙,我们厌烦于清理和整理,因物品耗费时间和金钱,也因物品忘记了真正的需求。在这样的处境之下,我们需要借助极简生活的方式,摆脱物品的束缚,重新认识生活的本质,厘清自己的内心,破除执念。当我们不再用物品填补欲望,不再担心错过什么,不再害怕放手时,才能够从琐碎的、廉价的、无用的、消耗心力的关系中解脱出来,集中精力去做真正想做的、有价值的事情。《极简生活:简单生活的行动指南》从物质、生活、工作、社交、沟通、信息等多个方面,引领读者思考和明确对自己而言真正重要的东西,用简单的方法处理复杂的问题,抛除生命中牵扯精力和时间又不必要的事物,用更少的物品过更好的生活。
满3件6折 情商高就是有共情力
情商高就是有共情力
田童
¥19.80
共情的力量无处不在:但凡能让你动容、让你有一丝撩拨心弦、让你有一儿感触的人或事,都是因为在与你潜意识里的某些想法产生了某种共鸣——它们会告诉你,你想走的路是什么样子!
满3件6折 反刍思维:克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧
反刍思维:克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧
(加)戴维·A·克拉克
¥23.95
  这是一本心理自助类图书。   如果你患有焦虑症或抑郁症,很可能会伴有一些不想要的、痛苦的和重复的想法。这些消极的想法往往是基于愤怒、内疚、羞耻、担忧、羞辱、怨恨或后悔。你越是试图控制这些想法,它们似乎就越是反刍失控。   我们应该如何才能走出反刍困境,体验持久的平静与解脱呢?   本书提供了一个循序渐的程序,可以帮助你瞄准并有效应对反刍思维。基于有效的认知行为疗法策略,本书介绍了一种用于管理导致情绪困扰并威胁心理健康和幸福的 方法。你不会注定要过一种混乱或令人不安的生活。如果你已经准备好躲避头脑中的反刍思维风暴,那么本书中易于遵循的方法将帮助你停止思维反刍,从此拥抱健康。
满3件6折 情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响
情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响
【美】贾丝明·李·科里;赵晓曦译
¥47.99
你是否有过这样的体会—— 母亲只关心你是否吃饱穿暖,从不关心你的内心想法; 你觉得母亲根本不理解你,只会讲大道理; 当你倾诉烦恼、表达痛苦时,母亲责怪你太脆弱、小题大做; 母亲经常嘲讽你、贬低你,让你觉得自己很失败。 ………… 很多情况下,我们只得到了母亲在物质层面的照顾,却没能得到情感层面的理解和纳。对于后者,母亲要么忽视了其必要性,要么出于种种原因而无法做到,甚至有些时候是有意不那样做。 在母亲忽视情感的养育下成长起来的人,会产生各种各样的心理困扰,甚至影响正常的生活和人际关系,挣扎于高敏感、低自尊、社交困难、恋爱困难、缺乏安全感、难以表达需求、难以信任他人、焦虑型依恋、回避型依恋、焦虑、抑郁、孤独、无力感、挣扎感、匮乏感、自我批判、过度完美主义、过度共情、酒精成瘾、食成瘾、自残、解离状态…… 本书对情感缺席的母亲行了深刻而有力的剖析,为成年子女的自我疗愈提供了明确的路径。 阅读本书,你能够达成以下四个目标: 一、更清楚地了解自己受了什么样的母爱,明白为什么母亲没能为你提供情感养育; 二、看清母亲的养育方式与你现在经历的困难之间的联系,不再盲目责备自己; 三、明确现在的自己需要什么样的情感滋养,能通过哪些人、哪些途径来弥补; 四、找到现在的自己与母亲合适的相处距离,疗愈因母亲情感缺席而造成的痛苦。 最终,你将能够重塑自身的内在力量,成长为更完整的大人。
满3件6折 应试学习法:50种便于通过考试的学习法
应试学习法:50种便于通过考试的学习法
(日)平木太生
¥23.95
本书作者在大学时代通过了注册会计师考试,就职于监查法人之后的第四年始准备司法考试,并合格通过。 本书以作者通过考试的实际经验为基础,以图解的形式传授效果出众的学习方法。 本书不仅使用文字,还使用大量图片来说明实践技巧。 本书的价值对于以考取资格证为目标的社会人员自不必说,对于参加大学&高中学考试的学生也能参考并实践。
养生靠调理
养生靠调理
百读
¥2.00
乳房的形态可因种族、遗传、年龄、哺乳等因素而差异较大。我国成年女性的乳房一般呈半球型或圆锥型,两侧基本对称,哺乳后有一定程度的下垂或略呈扁平,对峙于胸前,形状就像两个倒立的“逗号”。逗号的尾端叫做“腋尾”,伸向腋窝内。
满3件6折 趁一切还来得及,做自己喜欢的事
趁一切还来得及,做自己喜欢的事
(美)摩西奶奶 著,吴静琳 译
¥10.03
摩西奶奶是美国*为著名的多产画家,她未受过正规艺术训练,76岁时才始学习绘画,却以惊人的毅力和乐观的生活态度感动全球亿万读者。她一生共创作了1600余幅作品,主要描绘的是童年时的乡村景色。她的作品成为艺术市场中的热卖,并且赢得了很多奖项。?她的作品并不仅仅是对过往的怀旧,更是对很多美好而永恒事物的记录。?? ????本书是摩西奶奶写给千万年轻人的心灵励志散文作品集。独家收录十余万未公文字,并精选数十张摩西奶奶*为经典*治愈绘画作品。本书是写给都市给迷茫与困惑中的年轻人带来启示与激励,告诉所有年轻人:?人生只有一次,趁年轻,走自己想走的路,做自己想做的事,一切都还来得及。
感悟佛缘
感悟佛缘
百读
¥2.00
人,从肉体上来看,几乎跟其他动物没有多少差别。人有一个头、一个身躯、四只手脚,其他动物,像狮子、老虎、牛、马……也都有。差别的是:人是两只脚、两只手,身躯直起来走路;动物则是四只皆脚,身躯平着在四只脚上,直不起——但,人身体所有的,像头部有眼、鼻、嘴、耳,动物也有;人体内有五脏六腑,动物体内也有。所以,人在肉体上,与动物应该是没有差别的。
满3件6折 优雅女人气质精塑与社交修养
优雅女人气质精塑与社交修养
罗栖
¥9.00
气质与修养不是名人的专利,它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱、权势联系在一起的,无论你何种职业,任何年龄,你也可以拥有你独特的气质与修养。本书从心理、形象、个性、品味、修养、职业、社交、财经、爱情等九个方面,讲述了现代女性应具备的智慧和修炼方法,为女性提升个人品味、轻松融入职场、获取人生幸福提供了丰富而精彩的指导和参考。
满3件6折 《当时这样说就好了》(48个神公式 × 19个问话必杀技 × 61种实例,1分钟解除紧张、怕生)
《当时这样说就好了》(48个神公式 × 19个问话必杀技 × 61种实例,1分钟解除紧张、怕生)
[日]伊庭正康
¥9.99
        你是否遇到过这些冷场场面:寒暄后不知如何话,拼命干笑气氛僵硬;电梯里遇到上司,害怕说错话、每秒都煎熬;好心提供建议,他人不领情反倒伤了和气;明明聊得热络,却被发“好人卡”拒绝……   其实,不用好口才,也能聪明回话,让你到哪都有好人缘!《当时这样说就好了》帮你有效消除说话紧张、怕生,不再因说错话而后悔,让你在职场左右逢源,情场一路通关,生活幸福美满,人生际遇大不同!   10秒卸下对方心防,一读就懂的简单实例   实例1:想向对方“传达认同”,博得好感   “你真的做得很不错呢。”(×)   “为什么你可以做得这么好呢?”(√)   实例2:遇朋友抱怨不休,想消除他的负能量   “既然你这么不心,何不干脆换工作?”(×)   “其实我常常很羡慕你,会有空调,不发言也能拿高工资。”(√)   实例3:同事觉得午餐很贵,但你并不同意   “会吗?有肉有菜的,50元还可以吧?”(×)   “50元的话真的有贵呢,口味如何?”(√)
套装特惠下单9.99元 直击人心的说话之道(全4册)(社交达人的沟通宝典!)
直击人心的说话之道(全4册)(社交达人的沟通宝典!)
[日]岩田松雄,[日]伊庭正康,[日]山口拓朗,[日]五百田达成
¥49.00
10秒卸下对方心防,一看就能上手的说话实用书。这是一套人人都应该读的当代关系沟通宝典,更是职场人士的高效工作指南。不用好口才,也能聪明回话,让你到哪都有好人缘!帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库,利用万用话库预先练习,有效消除说话紧张;听懂表情、动作、语气的暗示,听出“暗示关键语”,顺势漂亮回话;害羞、嘴笨也能学会的“接话公式”,轻松创造话题;提升传达力,让人瞬间get你的点,执行力、凝聚力、影响力直线提升,成为一个很厉害的人。
满3件6折 挺经冰鉴(全注全译,未删节足本典藏版!附赠梁启超编纂《曾文正公嘉言钞》,政商界精英书)
挺经冰鉴(全注全译,未删节足本典藏版!附赠梁启超编纂《曾文正公嘉言钞》,政商界精英书)
[清]曾国藩
¥10.50
曾国藩纵横官场三十载,做到了十年七迁,连跃十级的惊人成绩,而《挺经》即是他成为晚清权臣之路上思想精华的总结,被后世官场、商场、职场列为成功之书。《冰鉴》是中国传统识人相人的一部奇书,读之引人启发,极具实用价值。晚清朝局波诡云谲,而他凭借过人的识人之术,大胆启用、招揽和提拔了大批人才——这是成就一番功业的要素。读懂了《挺经冰鉴》,你就离成功更近了一步。
满3件6折 陈伯宪家族信托讲义
陈伯宪家族信托讲义
陈伯宪
¥69.99
《陈伯宪家族信托讲义》是一本讲解家族信托的普及读物。全书分为上下两篇:上篇是基础理论知识,主要介绍了家族信托概念、信托财产、家族信托的功能、常见的家族信托类型、家族信托的设立等内容;下篇是案例实操,主要介绍了常见的财富管理工具、关于家族信托功能的九大案例、家族信托条款的设计等内容。通过阅读《陈伯宪家族信托讲义》,高净值人士可以对家族信托有全 面的了解,合理地进行财富的规划;专业金融人员可以提高专业知识和业务水平,更好地为客户服务。
满3件6折 和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术
和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术
李泽文
¥12.00
随着社会的飞速发展,我们的生活节奏变得越来越快,感觉每一天都有忙不完的事情,无论是工作、学习还是生活都疲于应付。我们感觉自己做了很多的事,但效率却越来越低,结果不尽如人意。如何利用好时间,对时间行高效管理,成为每一个人生命中的必修课。 只有和时间做朋友,把握住时间的规律和法则,才能在有限的时间里完成数倍于别人的事情,实现人生的飞跃。 《和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术》以通俗简洁的语言,从提高效率、顺序规划、态度确立等6大步骤讲述时间管理的秘诀,还介绍、分析了被全球诸多成功人士运用的11种时间管理方法,教会你如何分解工作目标,如何区分重要事情和次要事情,如何列出任务清单等等。 读完《和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术》,你将深刻理解时间管理的意义,并对工作与生活有更为明确的认识和更精准的把握,跃向人生的更高层级。