万本电子书0元读

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59元6本 3—6岁妈妈不可不知的育儿心理学
3—6岁妈妈不可不知的育儿心理学
李丽
¥19.90
作者针对3-6岁这个年龄阶段的特点,帮助家长分析了孩子在幼儿园生活、性格塑造、性教育、学习兴趣、潜能开发、品行习惯等方面问题,就像一个朋友在你身边娓娓道来一些你所不知道的与孩子有关的成长心理故事,很温馨,也很暖心。
59元6本 父母的修养是孩子*好的心理营养
父母的修养是孩子*好的心理营养
李丹丹 著
¥23.00
家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任老师。养育孩子是一个润物细无声的过程,想要孩子获得充足的心理营养,成为内在丰盈的人,父母首先要做到有修养。修养良好的父母心态平和、乐观积极,总能适时地给予孩子成长的力量,帮助脆弱的孩子走向坚强,鼓励孩子成为独立自信的人,引导孩子提高交际技能,安抚孩子的情绪,培养孩子的良好行为习惯,与孩子共同成长。
59元6本 漫画小学生情绪管理
漫画小学生情绪管理
读书堂
¥21.00
《漫画小学生情绪管理》 本书包含了快乐、愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、悲伤、叛逆等情绪及心理活动,以漫画的形式展现情景案例,搭配科学的指导建议,让孩子可以有效地调整自己的负面情绪,正确排解自己的压力。
59元6本 让孩子自主学习的父母话术
让孩子自主学习的父母话术
王荣华
¥18.00
良好且有效的话术能够帮助孩子健康成长,让孩子养成自主学习的好习惯;不良且无效的话术会让孩子反感,滋生叛逆心理。 《让孩子自主学习的父母话术》针对孩子学习道路上的高频问题,比如上课不专心、学习不自觉、写作业越来越磨蹭、背得快忘得快、考试前紧张焦虑、粗心大意、写作文没思路等,为父母设计了积极又温暖的话术,让父母可以与孩子行有效、和谐的沟通,帮助孩子正视并应对学习中的问题,激发孩子的学习内驱力,让孩子爱学习、会学习。
59元6本 妈妈的觉醒:成为安全基地,让孩子自我管理
妈妈的觉醒:成为安全基地,让孩子自我管理
赵欣 著
¥35.90
做父母最重要的事 就是成为孩子的安全基地 孩子总是需要催促,不够自觉,做不到自我管理? 妈妈付出很多,孩子却不领情,反而有逆反心理? 妈妈很有挫败感,忍不住吼叫,破坏了亲子关系? 在陪伴孩子成长的过程中,我们常常忘了,孩子是和父母不同的个体。妈妈要课题分离,承认孩子的人生是他自己的,在养育中做到有步骤地放手,孩子才能自我管理。 本书分为上下篇两个部分来帮助妈妈自我觉醒。 上篇是向内觉察:停止自动化反应,做内核稳定的妈妈。 如果我们经常忍不住对孩子控制、说教,甚至恶语相向,这说明,我们在带着自己的情绪课题和限制性思维养育孩子,并且因为缺乏支持而疲惫不堪;孩子的挑战行为触发了我们内在的恐惧和童年创伤,引发了我们的自动化反应。在这种情况下,妈妈对孩子抓得越紧,孩子越不能自我管理。 这时,妈妈最需要的是自我成长,觉察自己下意识的自动化反应,摆脱潜意识的影响,并主动寻求帮助,逐步成长为内核稳定的妈妈。只有这样,妈妈才能成为孩子的安全基地,孩子也才有自由生长的空间。 下篇是放下控制:觉察状态,培养善于自我反思、自我管理的孩子。 当我们始对自动化反应保持觉察,我们就可以在具体的养育场景中学会暂停,一个一个地拆自己隐藏的“情绪炸药包”,疗愈自己的隐形伤痛。这时,孩子也有了自我反思、向上生长的空间。当我们觉察状态后,我们才能给予孩子适当的支持,引导孩子自我管理。 其实,叛逆的孩子,只是想长大;有情绪的孩子,只是需要帮助了。每一个挑战行为背后,都有一个正向意图;而良好的习惯,才是自控力的根本来源。只有感受到父母发自内心的纳,孩子才能更好地实现突破和成长。 另外,本书每一节的最后,都设置了对应的觉察问题,你可以针对这些问题,通过自由书写的方式帮助自己行深度觉察和自我梳理,启动内在的觉醒。 相信经过时间的沉淀,你会惊喜地发现:当我们不再过分关注孩子当下的行为表现,而是松弛地回应孩子行为背后的需求时,孩子真的可以逐步做到自我管理。
59元6本 和孩子做队友
和孩子做队友
贺岭峰
¥59.80
这是一本帮助父母如何通过经营好亲子关系,从而去引导和教育子女的家教指南。作者贺岭峰教授以自己三十余年心理学一线教学研究经验,将学习动机、学习习惯、应对考试、情绪管理等这些家长最为关系的话题,总结出父母必修的八堂心理课。最为难得的是,贺教授同时分享了自己作为爸爸,在教育女儿这件事的心路历程。通过这些经验和案例,贺教授最想传达的核心理念是融洽的亲子关系是教育触达的基本通道。没有这个基础,再好的教育都发挥不了作用。有多少家庭,为了一道数学题,为了一张卷子破坏了亲子关系,一旦孩子拒绝和父母沟通,这才是最大的悲哀。书中的所有案例都来自贺教授经历的真实故事,每个案例都极具代表性。贺教授以心理专家的角度来分析孩子每个行为背后的逻辑,并提供了面对这些行为家长应对的言行方式,给为人父母者以启迪,更给孩子以理解和帮助。
59元6本 孩子,学习是自己的事
孩子,学习是自己的事
赵恒智
¥27.30
赵恒智:个人教育规划师,人社部国家生涯规划师,中国教育电视台特聘专家智库成员。专注于中小学生涯教育、心理健康教育与升学指导领域的研究。在河北省围绕新高考改革展了心理健康、生涯规划、德育教育、升学规划等培训内容,使众多师生与家长受益。
59元6本 父母的诅咒最有效
父母的诅咒最有效
李韶华
¥29.99
一个经历过原生家庭伤害的父亲的育儿心得,一个父亲读完1276本书后总结的育儿经验,一本基于心理学的儿童心理与行为分析书
59元6本 玩转拼音  *学拼音的45个创意游戏
玩转拼音 *学拼音的45个创意游戏
曹海棠 著
¥35.90
拼音是语文学习的基础内容,却成了困扰许多低年级小学生及其家长的一个难题。本书作者曹海棠老师常年致力于拼音教学研究,熟知这个年龄段孩子的认知水平和心理特。曹老师根据小学语文课本中的拼音教学单元编写本书,创设45个简单有趣的游戏,化繁为简,化抽象为具象,让拼音学习生活化、游戏化、直观化,帮助孩子按照单韵母、声母、复韵母、整体认读音节的学习顺序,在轻松有趣的氛围中化解拼音学习难题,高效学会拼音。 本书适合幼小衔以及低年级小学生与其家长共同阅读,也可供小学语文教师及语文教研人员参考。
59元6本 妈妈的心灵课:孩子、家庭和大千世界
妈妈的心灵课:孩子、家庭和大千世界
[英]唐纳德·温尼科特著,王艳如译
¥15.92
  本书是儿童心理大师温尼科特的儿童发展经典,温尼科特从母婴之间爱的始,探讨了童年的基本关系,他认为这是人格的基石。在书中,作者通俗易懂地解释了诸如喂奶、宝宝的哭泣、宝宝的游戏、独立、害羞等日常问题,以及诸如偷窃、撒谎这类严重问题。在每次讨论中,他都强调父母与生俱来的能力,并仔细地将这些能力与必须学习的技能区分来。   这本书尤其适合新手父母或准父母阅读。读者可以看到“母乳喂养”“断奶”“独生子女与多孩家庭的利弊”“幼儿园与学校的教育”等主题,对育儿过程有很大的启发和指导意义。对于幼儿园老师、中小学老师等教育工作者,儿科医护人员、心理咨询师等社会工作者,本书也是一本很好的参考书和指南书,用以解读儿童日常行为及心理,了解人类心理的早期成长过程。
59元6本 陪孩子有效阅读
陪孩子有效阅读
王子丹
¥38.99
如何给孩子选择第一本书? 孩子对阅读不感兴趣怎么办? 如何用阅读提升孩子的专注力? 不知道如何选择好的童书怎么办? …… 孩子在未来能取得成功的核心,是让他们具备能够受用一生的安全感、勤奋感和自我效能感,以及会应用到任何一门学科的基础能力,包括理解能力、写作能力、专注力、逻辑思维能力和社交力。那么如何通过阅读培养孩子的多方面能力、给予孩子好的家庭教育呢? 《陪孩子有效阅读》从如何让孩子爱上阅读、如何与孩子互动,帮助孩子掌握语言、获得安全感、提升专注力、培养情商、建立科学的思维方式、启蒙财商和行双语教育等几方面,对家长集中关注的问题行了深度解读。 书中还详细说明了如何给孩子选择好书,以期让孩子的阅读更有效。
59元6本 让孩子远离焦虑
让孩子远离焦虑
[美] 塔玛·琼斯基
¥32.40
你的孩子特别黏人吗? 你的孩子会为了一件小事哭上半个小时吗? 你的孩子经常不想上学吗? 你的孩子是喜欢小题大做的“表演大师”吗? 著/名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、焦虑的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长了解、学会这些以后,他们就不会在面对孩子的焦虑表现时感觉束手无策了。 同时,教会孩子如何应对恐惧和焦虑也是非常重要的事,与学习知识和其他技能一样,克服焦虑也需要技巧和练习。这本书是教孩子在焦虑面前如何控制情绪的操作手册,是给孩子蕞好的成长礼物。
一周特价9.10-9.27 女孩之书
女孩之书
妮娜•布罗克曼 著 艾伦•斯托肯•达尔 著 玛格尼尔•文斯纳斯 图
促销价:¥24.99|¥118.00
我们写《女孩之书》是因为我们相信女孩值得被认真对待。书的核心部分是告诉她们关 于自己的身体、情感和性行为的真相。很多父母害怕与孩子谈论青春期,也许是想保护 孩子免受成人世界的伤害。但作为医生和性教育者,我们知道科学知识和真实的信息才 能让你的女儿以最好的方式,为自己的身体以及身边世界正在发生的变化做好准备。太 多的知识从来都不是问题,无知才是。希望本书能让每个女孩都能在身体感到安全和舒 适的状态下度过青春期。因为这是女孩们应得的。 —— 文字作者妮娜和艾伦   为什么我的乳房比别人小?月经期应该多久换一次卫生巾?人是怎样怀孕的?怎么才算是爱上一个人?遭遇了性侵该怎么办…… 全球备受欢迎的挪威青少年精神科专家、性教育工作者及心理辅导师妮娜和艾伦,用《女孩之书》解女孩们在成长中遇到的各种困惑。在书中,两位医生用富有智慧和同情心的口吻,引导女孩正确理解和应对在青春期阶段所面临的生理、心理、两性关系等问题,轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所感受到的尴尬与压力。同时,作者还用切实可靠的事实破除神话与禁忌,指出在青少年教育中长期存在的文化迷思及错误观念,揭关于女孩身体、情感和性行为的真相。 你有权对自己的身体和感受做任何决定。每个人都有权爱上任何自己想爱的人,用自己 喜欢的方式生活。献给每一位不确定自己感受、行为和方向的女孩。祝愿你们都能在安全、舒适的状态下度过青春期,为身心和性健康做出明智的选择。 即将出版:《男孩之书》
59元6本 中国球星风云录II
中国球星风云录II
苗霖66
¥45.00
本书以评书列传的形式围绕中国足坛历史上的十三位传奇巨星展,其中有所向披靡的名将、有羽扇纶巾的儒帅、还有绽放的铿锵玫瑰……展现出了一幅以这批众多球迷心中的热血榜样们为主角的波澜壮阔绿茵画卷。作者苗霖通过实地走访球员、教练、媒体人,收集了大量鲜为人知的故事,并在书中对不少球员行了专访,可谓是将这十三位中国足坛传奇巨星们场上场下的精彩故事和盘托出的体育作品。在书中早已退役名宿的生涯黄金期时,国内的体育媒体专业化程度和传播广度很难与现在同日而语,所以本书所讲述的内容就更为难能可贵。
一周特价9.10-9.27 肚子里的来信:二宝写给哥哥姐姐的40封信
肚子里的来信:二宝写给哥哥姐姐的40封信
(德)卡特琳·米歇尔(Katrin Michel)
促销价:¥19.99|¥65.00
小弟弟或小妹妹的出生在家庭里会引起一番波澜。如何引导家里的大孩子适应家庭新成员的到来,并帮助孩子及早与弟弟妹妹建立情感联结,对于父母们来说是一项新的挑战。本书以富有想象力的方式,用即将到来的弟弟妹妹的口吻给哥哥姐姐写信,告诉哥哥姐姐自己在妈妈肚子里的成长历程。通过和孩子一起阅读这些有趣的来信,父母们可以帮助孩子更好地适应家庭结构的变化,并从一始就与新到来的弟弟妹妹建立起牢固的情感纽带。
59元6本 做孩子最好的学习规划师
做孩子最好的学习规划师
佐藤亮子
¥28.80
数据显示,在美国成为学霸的孩子有两种类型:A类型是孩子知道自己要什么,自发学习,把什么都安排得好好的;B类型是家长对整个体系和路线图了如指掌,为孩子的成长做好规划,协助决策。 A类型的孩子凤毛麟角,对绝大多数家庭而言,要走的是B类型路线。连海淀妈妈都奉为偶像的佐藤亮子无疑是B类型家长的翘楚,她的三个儿子和*小的女儿,全都考东京大学理科I类(医学部)。要知道, 东大医学部极为难考,有“日本*难关”之称,四个孩子均跨这一龙门的案例可谓闻所未闻,自然吸引了全日本的目光。 佐藤亮子在本书中毫无保留地分享如何从目标倒推,制订现实、高效的升学路线图:孩子该学什么,如何学?该领域*好的机构及资源有哪些?如何造基本的学习能力应对高考改革? 父母的认知高度和决策水平,会极大影响孩子的成长,我们应该放下焦虑,提前规划,耐心等待,每一个孩子都有考上名校的可能。
59元6本 在你很小的时候
在你很小的时候
阿甜 著
¥35.90
据说我们每个人都会自动删除自己前三岁的记忆,忘记那段时光里父母的日夜陪伴和有爱的日常,可那些镌刻在生命里的爱却不会消失。那些记忆最终会以另一种方式储存,变成我们长大后性格的底色与安全感的来源。 这本书会带你看到“人类幼崽”的养育过程,作者阿甜以漫画的形式记录了从儿子刚出生到3岁这个阶段的育儿日常——有初为人母的幸福,也有熬夜带娃的崩溃;有身份转变后的迷茫,也有见证孩子每一次成长的快乐……带娃的过程虽然辛苦,但她也从中不断治愈自己,获得内心的成长。 本书不仅能让已成为父母的人产生共鸣,也能给未成为父母的人一些思考与感动,适合广大人群阅读。
59元6本 科学养育 陪伴成长
科学养育 陪伴成长
余海燕、谭婷、傅文艺(主编)
¥38.00
本书是一本针对幼儿园阶段家庭教育的通识类图书。全书从如何缓解入园焦虑、养成良好习惯、遵守规则、与人交往、培养学习品质、幼小衔接准备六个部分,阐述了科学育儿的新理念。 本书基于幼儿身心发展规律,以儿童发展心理学、人本心理学等为理论支点,对家长进行家庭教育的理念更新和方法指导,帮助家长了解更多育儿的知识与技能,科学地进行家庭教育,并更好地与幼儿园、教师配合,开展家园共育,形成教育合力,助推孩子身心健康成长。本书还针对性地给出一些简单实用、易操作的家庭教育策略,提升家长的科学育儿技能,做好家园共育工作。
解读青春密码——中小学生家长**
解读青春密码——中小学生家长**
陈一筠 李黎红
¥19.92
本书为“青苹果”家庭读书系列《解读青春密码》分册,主要从青春期孩子生理和心理健康、交友、生命教育、亲子关系等方面,为家长及老师提供孩子青春期教育的有效指导,让家长和学校真正实现家校共育,帮助孩子顺利度过青春期。
引领孩子度青春——“青苹果”少男少女课堂
引领孩子度青春——“青苹果”少男少女课堂
陈一筠 李黎红
¥19.92
本书为“青苹果”家庭读书系列《引领孩子度青春——“青苹果”少男少女课堂》分册,主要介绍了青春期身体发育、心理健康、性健康、青春期友情、远离毒品艾滋病等几个方面的内容,旨在帮助青春期孩子从容度过青春期,健康、自信地迎未来的美好人生。
如何让孩子远离校园欺凌
如何让孩子远离校园欺凌
白璐 【荷】桑德琳 杨湃
¥23.92
校园欺凌(School bullying),指在校园内外学生间一方(个体或群体)单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱,造成另一方(个体或群体)身体和心理伤害、财产损失或精神损害等的事件。 任何形式的欺凌行为都是不可受的,因为欺凌不但会对“受伤者”造成伤害,而且对“欺凌者”和“旁观者”同样会造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人,内心得到极大满足,以自我中心,对同学缺少同情心,而“旁观者”会因为帮不到受害者而感到内疚、不安,甚至惶恐。“校园欺凌”对受害者的伤害更是不可小视,受欺凌的学生通常在身体上和心灵上受到双重创伤,并且容易留下阴影长期难以平复。同时“校园欺凌”也会影响到学校的整体纪律和风气。 本书的三位作者都是青少年性教育、社会性教育领域内享有盛誉的专家。在书中,三位作者根据自己从教多年的教学经验和学校德育管理经验,围绕校园欺凌的诸多问题展了极具方法论意义的论述。