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强迫症的认知行为疗法
￥53.94
强迫症是一种常见的精神心理障碍，核心是反复出现的强迫思维和强迫行为，患者会被这些不受控制的想法、冲动或动作纠缠，虽明知其无意义、不必要，却难以抗拒，且这些表现会引发强烈焦虑、消耗大量时间精力，严重干扰患者的正常生活、工作、社交及家庭关系。从本质上来看，强迫症并非性格较真或意志力薄弱，而是源于对侵入性想法的错误解读，以及由此引发的恶性循环。它的形成有复杂的原因，不是仅靠意志力就能克服的，而是需要科学的方法进行干预。而认知行为疗法（CBT）就是目前国际上公认的、治疗强迫症*有效的方法之一。本书作者将专业的CBT疗法与临床实践相结合，从如何识别强迫思维和行为、科学评估症状严重程度，到用 A/B 理论重构认知、打破“想法=危险”的错误认知，再到设计个性化的行为实验、逐步摆脱强迫循环，*后到巩固治疗效果、应对可能的复发，*覆盖强迫症治疗的全流程。每个步骤都有其具体的方法和技巧，每个概念都有其通俗的解释和案例支撑，无论你是自己受强迫症困扰，还是身边有亲友需要帮助，都能从书中找到清晰的方向和实用的工具。
科研有办法:设计科学的研究方法、论文写作与课题申报
￥39.00
科研之路看似繁花似锦，实则荆棘丛生。面对晦涩的理论、复杂的研究过程，许多人常常陷入 “科研无头绪，探索无方向” 的迷茫困境。科研需要系统科学的设计，本书深刻理解你在学习过程中的困惑与需求，精心规划了一条层层递进的学习路径，致力于将那些高深莫测的理论，转化为切实可行、一学就会的科研方法。本书精心划分的六大部分，犹如一幅完整的科研地图。前两部分聚焦设计科学的理论基石，帮你厘清学科边界，理解内在逻辑，打好科研的思想根基，中间三部分着重方法论体系，详细介绍各类研究方法和学术指导，手把手教你掌握科研这门 “手艺”，*后一部分展示学科前沿动向，让你紧跟时代步伐，把握创新脉搏。各部分既相互独立，方便你按需学习，又紧密相连，助你构建完整的知识体系。
文化归途
￥58.80
《文化归途》收录了甘阳教授1984—2019年的三十余篇文章，全书分为三编：上编“文化中国与乡土中国”，中编“西方文化左派与全球文化”，下编“返回‘文明—国家’的中途”。内容主要集中在对西方哲学的评述、西方社会学著作的评论以及通识教育三个部分，较为全面地呈现了甘阳对中华文明复兴、古今中西之争以及通识教育的理念和实践的深思考。
生命的流动
￥29.90
本书是一部深刻剖析现代人身心困境的心理学科普读物。作者罗清军基于多年心理学专业的学习和咨询实践，敏锐捕捉到当代社会的普遍症候——“流动缺失症”：身体因久坐而僵硬，思维因惯性而固化，情绪因压抑而郁结，关系在虚拟社交中疏离，社会因竞争内卷而焦虑浮躁。人们追逐效率却深陷疲惫，生命活力如淤塞的河道，再难激起奔涌的浪花。 作者融合心理学、医学与社会学视角，创造性提出“五维流动共生模型”，将生命视为身体、情绪、思维、关系、社会五个维度交织的动态系统。借鉴中医“不通则痛”的智慧与现代心理学情绪理论，本书系统阐释了“流动即健康”的核心主张，并推出“流动自然疗法”，引导读者疏通生命能量的通道。 本书不是提供*的答案，而是邀请读者以“流动”为灵魂，唤醒身体的感知、拥抱情绪的起伏、打破思维的枷锁、构建真诚的关系、在时代洪流中重塑自己的航道。真正的自由不是挣脱所有束缚，而是让能量在身体、情绪与关系间自如流转，在流动中溶解困顿，在流动中创造新生。
周易--中华经典藏书(三版)【中华书局出品】
￥21.00
《周易》被称为“群经之首”“六艺之本”，是儒道两家共同尊奉的经典。它由“经”“传”两部分组成。“经”称《易经》，包括六十四卦，每卦都有卦象、卦辞、爻辞，是《周易》的主体；“传”由《彖》《象》《系辞》《文言》《序卦》《说卦》《杂卦》共七种十篇构成，称“十翼”，又自成体系而为“易传”。《周易》的主要特征是讲“变易”之道（《周易》的英译本书名就叫The book of changes），“穷则变，变则通，通则久”，以此拓展、深入认知现实社会和未知世界，指导个人实现与他人、与社会、与自然的和谐，它作为中华文明的源头之一，深刻影响了中华民族的性格和思维方式，为中国几千年文化发展奠定了基石，指引人们“扬善”“积善”地实现美好人生。《周易》内容涵盖广博，在中国乃至世界文化史、思想史上都具有广泛巨大的影响；而它的开放的解释空间，既是古老的智慧遗产，也是现代人仍在探索的“动态智慧库”，使它具有了持久魅力。
不服周:楚国的奋斗与沉沦【中华书局出品】
￥52.80
“不服周”是湘鄂方言常用俗语，也是对楚国历史z传神的概括。楚人本是中原部族，商朝时辗转迁徙到南方蛮夷之地，西周早期受封建国。楚国从周昭王伐楚开始成为周王重点防控和打击的对象，从楚君熊通僭越称王开始与周王“二王并立”，此后在历代楚王领导下一方面横向征服南方，一方面纵向北上中原，先后与“周王代理人”齐国、晋国展开长期斗争，在此期间曾两度叩问九鼎轻重，接近成就改朝换代伟业。在经历楚平王、楚昭王前期短暂沉沦之后，楚国在楚昭王后期再度崛起，*终在战国前期成为七雄之一。《不服周：楚国的奋斗与沉沦》是一本春秋史普及读物，重点讲述了楚国在春秋时期“奋斗一沉沦一奋斗”的发展进程，不仅详细讲述了齐楚争霸、宋楚争霸、晋楚斗争、吴楚斗争的重大事件，还对楚国集权政治体制的起源和特征进行了深入探讨，揭示了楚国作为西周“分权大一统”体制反叛者、秦朝“集权大一统”体制先行者的历史意义。
经历
促销价:￥24.99|￥59.00
究竟什么才是真正“好的人生”？针对这一问题，心理学家众说纷纭。 幸福主义认为，好的人生应当是快乐至上；目的与意义论则提出，实现某种价值和意义才是人生的真谛。这两种路径或许有效，但是各有陷阱：对幸福抱有过高的标准和过强的执念往往会适得其反，让人陷入永远难以满足的漩涡；而对目标和意义的追求也会削弱过程中的感受。 如今，幸福学新星、芝加哥大学心理学教授大石繁宏提出第三种美好人生的范式：心理富足。 心理富足的定义很简单：经历尽可能多元的、复杂的人生。比起为做过的事后悔，人更会为自己没做的事遗憾。当我们拥有越多有趣的经历和故事，内心就越富足。与幸福和意义不同，心理富足无关你对生活走向或人生意义的总体感受，而在于随时间积累的经历与体验。 重要的不是目的地，而是旅途本身。经历，就是让我们站在终点回望来路时，发现自己拥有沉甸甸、满载而归的，无憾的一生。
保险法一本通(第10版)
￥19.99
“法律一本通”系列丛书自2005年出版以来，以其科学的体系、实用的内容，深受广大读者的喜爱。《保险法一本通》以《中华人民共和国保险法》主体条文为序，逐条穿插关联的现行有效的法律、行政法规、部门规章等，并附以相关案例，以方便读者理解和适用，是广大读者及相关实务人士查阅、解决有关法律问题必不可少的参考书。
中国法院2025年度案例:物权纠纷
￥39.99
本书是《中国法院2025年度案例系列》(全23册)的一个分册,物权纠纷。内容包含物权保护纠纷、所有权纠纷、用益物权纠纷、担保物权纠纷、占有保护纠纷。本书有以下特色：一是选编案例来源广泛、时效性强。所选案例均是国家法官学院和最高人民法院司法案例研究院从各地高院2024年报送的典型案例中挑选出来的精品案例。自2024年起，本丛书优先选用人民法院案例库案例作为研究对象，力求对案例库案例裁判要旨的基本内涵、价值导向、法理基础、适用要等行深分析，增强丛书的权威性、参考性 。二是由法官释理说法，全方位深度挖掘案例价值。大多数案例由主审法官撰写“法官后语”，深阐释案例的裁判思路和相关考量，充分发挥典型案例在司法裁判、类案参考、法学研究、行为指引、宣示教育等方面的价值。三是体例编排主要以案由和法律适用问题为序，方便读者检索。四是注重裁判文书再加工，高度提炼案例内容。案例编写突出争议焦，尽可能在有限的篇幅内为读者提供更多与争议焦，所查类案相关的有效、有益信息。
政府采购法解读与应用
￥12.99
“法律法规新解读”丛书作为一套实用型法律图书，历经四版，以其专业、实用、易懂的优，赢得了广大读者的认可。自第四版后，相关法律规定已发生较大变化，司法实践中也出现了不少新的法律问题，第五版立足“实用”，以关注民生、服务大众为宗旨，切实提升内容实用性；致力“易懂”，使本丛书真正成为“遇事找法者”运用法律维护权利和利益的利器。本丛书选取与日常生活密切相关的法律领域，将各领域的核心法律作为“主体法”，并且将与主体法密切相关的法律规定汇编收录。 《政府采法法解读与应用》为其中一个分册。本书将重难法条以【条文解读】形式行阐释，简单明了、通俗易懂，并根据百姓日常生活中经常遇到的纠纷与难题，以【实务应用】形式，提炼归纳出问题。本书专设【案例指引】板块，选取典型案例，生动地展示解决法律问题的实例，指导实践更准确、更有力。
园冶-中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】
￥17.40
《园冶》是我国历史上*部*系统地总结和阐述造园法则与技艺的著作，从选址、规划与设计建筑物、叠山理水、铺装地面、选择石材和借景等方面对中国古代造园的各环节做了深入具体的总结和阐述，集中体现了中国古人的造园智慧和艺术追求。书中所附计成绘制的门窗、栏杆、铺地图式等共计235幅插图，为后世造园家提供了参考模板。“三全本”的《园冶》以日本内阁文库藏明崇祯初刊本《园冶》为底本，并收入1635年郑元勋为《园冶》补写的序言整理而成。计成在写作时采用骈俪结合的文体，且书中有不少建筑学方面的专业术语，这使书稿的注译工作有一定的难度。本书稿约请园林设计方面的专业人士进行注译，尽量将之做到通俗易懂。
坏世界研究:作为*哲学的政治哲学
￥40.80
赵汀阳先生在《坏世界研究：作为第一哲学的政治哲学》中指出：一个世界只要具备人性自私和资源稀缺这两个条件，世界就是一个坏的世界。人性自私和资源稀缺导致了人类生活所有值得思考和言说的悲欢故事和成败历史。在一个坏的真实世界中，最世俗而又最重要的问题就是政治，与政治有关的大多数问题归根到底都是关于权力与利益的问题，即人们如何获得他们能够获得的权力和利益。
自媒体维权攻防指南
￥30.99
全民自媒体时代，我们对原创内容的每一分耕耘，都可能受到他人的觊觎。有人尚未尝到流量红利却先陷入法律纠纷，有人精心原创的内容却沦为洗稿工厂的免费原料，更有人因一张照片引发人设崩塌——在这个创意即机会的战场，侵权与被侵权的攻防战正以每秒千次的速度在云端上演。 文章被系统性洗稿却举证困难？精心拍摄的影像成为他人的引流工具？爆款视频突然被指控抄袭？当侵权披上“二次创作”的外衣，当维权遭遇“碰瓷式警告”的反噬，你是否能识破内容生态中的法律暗礁？本书用数个血泪案例复盘洗稿举证、跨平台维权、AI内容确权等新型争议，教你用攻防双轨思维构建自己的安全系统，既有创作者维权的“反击利剑”，也有避免踩雷的“防御盾牌”。 这不是一本冰冷的法条汇编，而是一套经过实战检验的攻防指南。无论你是刚入局的萌新创作者，还是拥有百万粉丝的头部账号运营者，这本书都将帮你维护自己的权益，对入侵者精准弹出那句警告——“搬运警告”！
两晋演义
￥58.80
《两晋演义》是蔡东藩创作的长篇历史小说。共100回，真实再现了从司马炎代魏至刘裕代晋的历史。书中从司马氏篡政曹魏说起，到东晋垂尽为刘裕所篡刘宋开国为止，详细叙述了两晋时期的历史变迁。司马炎通过一系列政治手段建立晋朝，但晋惠帝智力有限，导致八王之乱，严重消耗了国本。西晋灭亡后，司马睿在江东重建晋朝，史称东晋。东晋时期，内部权力争夺激烈，王敦、苏峻、桓玄等相继作乱，*终刘裕崛起，东晋灭亡。同时，书中的自评、自注可以帮助读者了解古代的官制、法制、地理、器物、名号乃至方言俚语，从而更好地理解正文、弄清历史。
休谟书信集
￥75.00
《休谟书信集》是“大思想家书信选”之一种，由周保巍精心编译，分四个部分，为读者打开了一扇通往休谟这位 18 世纪哲学巨匠内心世界的窗户。在*部分“《人性论》和人性的观察者”中，休谟以书信为笔，勾勒出他对人性的深邃思考，展现其哲学体系构建过程中的思维轨迹；第二部分“《英国史》和杰出的文人”里，透过他与同时代文人的交流，我们得以窥见《英国史》创作背后的故事，以及那个时代的文化风貌。第三部分“世界公民：爱情、友谊与背叛”，休谟褪去哲学家的光环，化身普通人，用书信倾诉着情感世界里的喜怒哀乐，让读者感受到他细腻的情感与复杂的人际关系。第四部分 “爱丁堡、帝国与苏格兰的圣大卫”，围绕着休谟的故乡，探讨了帝国兴衰与苏格兰的独特地位，将个人命运与时代、地域紧密相连。 这些书信不仅是休谟思想与生活的写照，更是一部鲜活的历史文化记录，让我们能跨越时空，与这位伟大的思想家对话，深入理解其思想的形成脉络与时代背景。
图解正见
￥29.99
“正见”是佛教八正道的重要内容，指对世界与人生形成符合佛法的认识。《图解正见》以这一概念为主线，用通俗文字解释无常、因果、缘起、执著、烦恼等基本观念，并穿插佛教故事、生活情境和图解，说明认识方式如何影响人的情绪与行动。全书把佛教思想从抽象名词拉回日常处境，重点讨论人在得失、变化和关系中为什么容易陷入困局，以及如何通过重新观察自己与世界，减少固执与误判。
全国博物馆通识系列一本博物馆:湖南省博物馆
￥79.99
本书是“全国博物馆通识系列一本博物馆”中的湖南省博物馆分册，以“湖南人——三湘历史文化陈列”和“马王堆汉墓陈列”为主线，精选近200件重点文物，用图文并茂的形式、生动活泼的语言，讲述文物背后的故事，并普及了相关考古小知识。通过本书，既能了解到湖南省博物馆整体面貌以及博物馆珍藏的众多文物，也能了解到实地参观无法知晓的文物背后的故事，知晓漫长历史进程中的时代特征。本书语言通俗易懂，辅以精致的插画，可读性较强，具有较高的社会价值和市场价值。
完全图解心理学入门
￥15.99
心理学不是猜心，也不只是情绪安慰，它研究知觉、记忆、学习、人格、发展和群体行为如何发生。《完全图解心理学入门》从学科诞生与主要流派讲起，逐步进入大脑与认知、性格差异、人生发展、人际互动等主题，并用经典实验和生活案例解释概念。图表帮助读者看清行为主义、精神分析、人本主义和认知心理学之间的差异。读完之后，你得到的不只是若干“心理效应”，而是一张可以继续阅读专业书的学科地图。本版配合学派时间线、经典实验图、人格与发展阶段图让学科结构一目了然，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
完全图解弗洛伊德精神分析
￥15.99
弗洛伊德改变了现代人谈论自己的方式。口误、梦、欲望、童年经验和无意识，成为理解行为的新语言。《完全图解弗洛伊德精神分析》从维也纳时代与早期病例讲起，梳理本我、自我、超我，压抑、防御、移情和梦的解析等核心概念，并用图解呈现心理冲突如何形成。书中同时介绍精神分析对文学、艺术和社会思想的巨大影响，以及后来心理学对其理论的修正和批评。读者可以既理解它的创造力，也保持必要的历史距离。本版配合人格冰山、梦的工作、心理冲突流程和经典案例图增强理论可读性，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
图解埃及生死书
￥29.99
《埃及生死书》不是一本固定篇目的“书”，而是一组陪伴亡者穿越冥界的咒文与图像。古埃及人相信，人死后要经过险境、回答神祇、接受心脏称量，*终进入理想的来世。《图解埃及生死书》以这段灵魂旅程为线索，解释奥西里斯、阿努比斯、玛阿特等神祇的角色，介绍木乃伊、葬仪和纸草画的象征。大量原始图像使读者像展开一卷古代纸草，进入一个对死亡充满秩序、伦理与想象的世界。本版配合纸草画、心脏称量、神祇图谱和冥界路线营造极强的沉浸式视觉体验，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
一方百宝:齐鲁瑰宝:百件文物看山东
￥79.99
本书是一本介绍山东省各博物馆馆藏珍品文物的文博通识读物。本书属于“一方百宝”系列图书，以山东省多个文博单位藏品为基础，选择全省的100件/套代表文物，以文物为线索，串联起山东省的文明发展历程，为读者描绘出从史前时期到民国时期山东的样貌。书中手绘插画与文物图片相结合，用图文并茂的方式介绍每件文物背后的故事，内容翔实，知识严谨，趣味性强。读者通过本书，既能了解山东各博物馆珍藏的众多文物，又能系统了解山东的发展历程。
