万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满80减40 神会语录
神会语录
邢东风
¥18.00
本书记录了神会与崇远法师就禅宗的是非邪正问题展辩论的经过,神会在辩论中批评神秀的大弟子普寂的禅法,指出惠能是得到传法袈裟的第六代祖师,禅宗历代祖师相传的只是单刀直、直了见性的顿悟法门,并强调般若波罗蜜是一切修行的根本。
每满80减40 你不知道的毒品真相
你不知道的毒品真相
莫关耀 等
¥58.00
为进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于加强禁毒工作的意见》和国家禁毒委员《关于加强新时代全民禁毒宣传教育工作的指导意见》,加强新时代全民禁毒宣传教育工作特别是青少年毒品预防教育,建立完善全覆盖毒品预防教育体系,在全社会形成自觉抵制毒品的浓厚氛围,*大限度减少毒品社会危害,全国禁毒教育权威专家、教授联合开发了《你不知道的毒品真相》。本书主要包括毒品的前世今生、毒瘾的奥秘、毒品的罪恶、毒品的挑战与应对、禁毒的剑与盾、无毒青春的守护等内容。内容科学,循序渐进。了解毒品知识,懂得成瘾机理;知道毒品危害,自觉珍爱生命;掌握拒毒技巧,守护无毒青春;学习禁毒法律,参与志愿活动等。内容紧贴大众特别是青少年关注的热点问题、疑难问题,遵循禁毒教育基本规律特点,牢牢把握禁毒教育方法、禁毒教育层次和禁毒教育对象,针对大众需求提供禁毒知识和拒毒技能,以知识传授为基础,以养成良好生活行为习惯、提高拒毒技能为目标,表述的方式更加生活化,适合阅读理解,提高教育的针对性和有效性。
每满80减40 操控 :数字世界如何左右我们的行为和情感(心悦读丛书)
操控 :数字世界如何左右我们的行为和情感(心悦读丛书)
利拉斯·马加利特
¥78.00
科技公司极力想要掩盖这则事实:人们正被人为地塑造成它们期望的样子。 请尝试回想数字世界中常见的几个场景:收到一条直兴趣的推送,阅读;跳出一个红包界面,领取;看到一则“限时优惠”信息,立即下单……为什么数字世界总能说服人们,让人毫无抵抗地理性失灵? 科技公司前用户体验专家利拉斯·马加利特,结合社会心理学和行为经济学的分析框架,向读者揭露了数字用户被算法/技术所操控的事实。她分析了这一现象背后被广泛应用于科技产品的脑科学机制,并一步讨论了技术对人产生的生理、心理,乃至文化方面的影响。作者呼吁人们重新审视数字世界中的交互,警惕趋于无形的数字操控。
每满80减40 心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号(新版))
心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号(新版))
(美)彼得·莱文(Peter A· Levine)
¥58.00
不只是战争、强奸、性侵害和袭这些大事件会造成心理创伤,跌落、受外科手术、患有严重的疾病、被遗弃、突闻令人震惊或悲伤的消息、目睹暴力事件、遭遇车祸等,所有这些常见的事情都可能给我们留下心理创伤,并产生大量的躯体和情绪症状。受创伤的人会体验到威胁、恐惧、精神/躯体的倦怠和一种身体和意志方面的瘫痪,羞耻、抑郁和自我厌恶随之而来。 在过去的50年中,彼得·莱文发展出了一套方法,帮助人们逃离不同种类的创伤,这就是“身体体验疗法”,现已成为主流心理疗法之一。无论创伤事件是发生在几小时前或几年前,这种方法都同样适用。彼得·莱文认为,创伤首先发生在身体里,头脑只是跟随而已,因此“谈话疗法”不能做到足够深,解码非语言的领域才能找到疗愈的关键。有心理创伤的人必须先学会觉察和掌握自身躯体的知觉和感觉,才能安全地学习去倾听和看见自己。本书就是这方面的杰出课程。 《心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号》是彼得·莱文集毕生研究为一体的大成之作,他在本书中整合了看似迥异的化、动物本能、哺乳动物生理学和脑科学以及自己多年积累的治疗经验,全面介绍了身体体验疗法理论和实践,为心理咨询师、社会工作者、精神科医生等提供了新的治疗工具,也适用于受伤的人自我探索和疗愈。
每满80减40 修复情绪的100项艺术练习
修复情绪的100项艺术练习
(美)利娅·古兹曼(Leah Guzman)
¥45.00
艺术让生活更美好!有目的的艺术创作不仅可以提升创造力,还可以帮助我们更好地了解自己,改变不良的思维模式,应对困难的情绪,缓解过往创伤带给自己的影响。本书为读者提供了100项充满创造性的艺术练习,包括:10项暖身艺术练习——学会放松和表达,培养积极心态,保持精神健康。90项策略性疗愈练习——利用艺术和心理学创造性地表达情感,应对情绪障碍和行为障碍,从而获得疗愈,提高生活质量。创作意图和互动问题——每项艺术练习都包含对创作意图的解释,以及在创作后可以深思考的问题。材料清单和温馨提示——可以看到每项艺术练习所需材料用品的完整清单,以及相关温馨提示:要创建自己的疗愈空间,无须任何基础也能学习素描、彩绘和雕塑等不同艺术技巧和媒介知识。让我们一起来感受艺术的疗愈力量吧!
每满80减40 老子百句--中华经典百句  中华书局出品
老子百句--中华经典百句 中华书局出品
汪涌豪著
¥29.40
《老子》乃“众妙之门”,道家思想的源头,但“五千言”的微言大义却让人难以参详。复旦大学汪涌豪教授选取《老子》中富含人生哲理的金句,以恰切的译注和精要的阐释呈现老子思想的基本内涵,让《老子》门有抓手,阶有层次。原文充分参详了多种《老子》版本,阐发立足《老子》本义,结合先秦各家子学对比探讨,征引中西现实案例譬喻说理,深浅出,令人有常读常新之感。
每满80减40 伪满洲国:日本殖民中国的新尝试(套装共2册)
伪满洲国:日本殖民中国的新尝试(套装共2册)
何楚舞,张林,程军川
¥37.99
《我认罪:日本侵华战犯口供实录》《流弹的故乡》均指向20世纪三四十年代日本对中国的侵略罪行,还原了历史现场。 沦为伪满洲国的东三省受到日本殖民者*控制。本书收录了溥仪、冈村宁次、河本大作等四十余名战犯的口供——他们用洋油桶煮中国战俘头颅,剥去皮肉,放在床作装饰;将石油倒在俘虏来的抗日军人头上并点着火;编撰《剿共指南》;对逃入地道的八路军和居民放毒;发动细菌战;用活体做实验……数量庞大的口供与笔供是侵华日军人员亲历与亲见的*手珍贵资料。数不清的罪恶得以曝光。 他们在伪满洲国用奴化教育取代中文教育——要么死,要么跪。“以后不许再开学堂了。”长春邓公馆掌门人邓巧美和义子义女穆香九、杜连胜、郝玉香及十六个孩子被迫逃亡,辗转之处,日寇便令那里生灵涂炭……
每满80减40 洞悉群体的情感和道德观
洞悉群体的情感和道德观
[法]古斯塔夫·勒庞著 戴光年译
¥19.99
《洞悉群体的情感和道德观》深度剖析了古斯塔夫·勒庞《乌合之众》的核心理论,揭示出群体心理的非理性本质。文章从群体思维的形象化特征出发,通过历史案例(如圣梅达尔痉挛者、十字军东征)论证群体观察力缺失与智力泯灭的四个阶段,指出集体幻觉的生成机制。剖析群体道德的双重性——既能迸发献身精神,亦会滋生*暴力,揭露其道德净化与破坏的双重作用。观点为理解现代社会群体行为提供了极为重要的心理学视角。
每满80减40 洞悉做群体领袖的艺术
洞悉做群体领袖的艺术
[法]古斯塔夫·勒庞著 戴光年译
¥19.99
作品节选自《乌合之众》第二卷,讲述群体心理操控机制,聚焦领袖如何塑造群体信仰与行为。正文系统阐述了领袖炼成法则:从*信仰塑造(如罗伯斯庇尔狂热传播卢梭思想)到名望构建(拿破仑以断言征服*),再到传染效应(苏伊士运河开凿中的集体狂热)。通过对比短暂型领袖(内伊元帅)与持久型领袖(雷赛布)的差异,归纳领袖三大说服工具——断言的简洁性、重复的渗透力、传染的情感共振,提示名望依赖成功维系。
每满80减40 习惯革命:如何通过脑科学重塑你的行为习惯
习惯革命:如何通过脑科学重塑你的行为习惯
(美)吉娜·克莱奥(Gina Cleo)
¥45.00
人类是创造意义的生物,你一定也希望掌控自己的人生,游刃有余地迎生活抛来的一切考验, 在改变中升华。然而长久以来,人们在做出改变时往往坚定地依靠自控力,这种方式导致改变的 过程既艰难又痛苦,结果总是半途而废。那是因为我们忽略了习惯的力量。 本书通过探索习惯的运作方式及其背后的神经学原理向我们揭示了自控力资源的可耗竭性, 认为只有把行为变成一种本能的和下意识的习惯,才能为我们的成功带来持久的改变。本书还为 我们提供了养成新习惯和改掉旧习惯的实用策略。无论多大年纪且习惯多么根深蒂固,只要掌握 科学的方法,我们都可以重塑自己的神经系统,通过改变习惯重启人生。 让我们一起踏上这趟变革之旅吧,用积极的习惯充盈自己的生活,抵达心中的向往之地。
一周特价8.26-9.9 百年党章
百年党章
余玮
促销价:¥34.99|¥78.00
党章,即党的总章程。自1922年*部党章诞生起,历经修订、日臻完善的百年演进史,就是一部极为浓缩的中国共产党成长史。 作者曾寻访过众多党代会会址,对一线知名党史学者进行了大量的采访。本书是他在结合自己多年的考证和文献研究的基础上,充分吸收党史界前沿研究成果撰写而成。本书以独特的视角、深情的笔触,依据档案文献史料,真切再现了党章的诞生及一次次修订背后的细节,*记述了时代背景及党不断自我革命的历史,细致呈现了百年来党的重大理论创新成果及其发展历程,清晰记录了党从幼年走向成熟、从弱小走向强大的历史轨迹,深刻展示了党的思想理论、政治主张、路线政策不断发展的历史脉络与蕴藏的内在逻辑,揭开了党章背后被遮掩的百年风云与时代变迁。 这部中国共产党百年党章史,翔实厚重,有史有论,并穿插一些珍贵的历史照片和文献图片,是一部有深度、有温度的百年党章普及读物。
每满80减40 女性心理学
女性心理学
[美]卡伦·霍尼
¥23.99
《女性心理学》本书反映了卡伦·霍尼对于女性心理学思想发展演变的观,以及对富有争议的弗洛伊德理论行的系统批判,而阐述了关于精神分析众多令人耳目一新的理论。卡伦·霍尼以大量实例为论述基础,阐明了女性追寻人生方向和人生意义的真谛。
每满80减40 康德认识论文集(注释版)
康德认识论文集(注释版)
【德】康德
¥100.80
本书收入康德认识论全部相关著述,含《纯粹理性批判》、《未来形而上学导论》、《逻辑学》等著作和《形而上学认识各首要原则的新说明》、《论认识能力》等文章、论著摘编,书中所收入的著作、文章均由译者增译了《科学院版编者导言》和科学院版编者注,并在必要的地方加了少量的译者注。
每满80减40 心理咨询师的部落传说
心理咨询师的部落传说
徐钧 著
¥35.90
心理咨询师群体是一个特殊的部落,他们穿梭于人类心灵的丛林,挖掘人性中潜藏的宝藏。作为这一部落的领路人,每一位被载史册的心理咨询师都拥有属于他自己的传说。 本书作者徐钧在研读多部著作和文献的基础上,将30余位历史上著名心理咨询师的生命故事呈现在读者面前。这里有精神分析祖师爷弗洛伊德,有创造力非凡的荣格,有为爱正名的罗洛·梅,有游戏人间的温尼科特,有活出生命意义的弗兰克尔,还有想救助母亲的阿伦·贝克……在这里,我们不仅能了解这些心理学大师的经历、智慧、成就和命运,还能感受到他们生而为人的瑕疵和有限性。而正是这些瑕疵和有限性,让这些传奇人物变得亲近、可爱而真实。 无论对心理学从业人员还是普通大众来说,本书都是不可多得的佳作。
每满80减40 人世事,几完缺——啊,晚明--樊树志作品系列  中华书局出品
人世事,几完缺——啊,晚明--樊树志作品系列 中华书局出品
樊树志
¥58.80
本书收录史学名家樊树志教授近十余年间所撰有关晚明史的要文十三篇,既娓娓解读了晚明重要历史事件和社会现象,如万历年间的朝鲜战争、六君子之狱、魏忠贤崇拜运动、文人结社等,又剖析了晚明著名文人士大夫,如徐阶、张居正、文震孟、郑鄤、倪元璐、吴应箕、黄道周、刘宗周、吴伟业等人的仕宦与心路历程,这些主题几乎涵盖了晚明史的重要方面。 书中配有六十余幅图片,包括人物肖像、书画作品、典籍书影、档案资料及其他历史遗物等多种类型,以期形象生动地还原历史场景,图文相彰,是研读晚明史乃至明史的优秀读本。 “人世事,几完缺”,选自清吴梅村《贺新郎·病中有感》,最能代表耄耋学者樊教授数十年研究晚明史的感慨心境。
每满80减40 中日外交战略的博弈(1931—1941)
中日外交战略的博弈(1931—1941)
鹿锡俊
¥42.66
九一八事变爆发后,是引第三方因素国际性地解决中日矛盾,还是局限于中日两国而单独解决中日矛盾,此为中日之间的重大分歧。本书以中国外交为主线、日本外交为辅线,探究双方围绕这一分歧而展的战略博弈。方法上,本书在兼顾中日、双向比较的同时,重视将中日双边关系置于中日美苏德等多边关系之中加以宏观检讨。布局上,第一章至第五章以1931—1937年为对象,通过考察两国在处理九一八事变的方针与对待“直交涉”的态度等问题上的政策演变,追踪双方在大战略的对峙中走向全面战争的过程;第六章至第十二章以1937—1941年为对象,基于对重大节与事件的连续性的个案研究,论证中方对国际解决战略的修正与坚持,剖析日方在大战略上背离单独解决的初衷而挑起多国战争的路径与背景。
每满80减40 良善之言:唐浩明评点曾国藩语录
良善之言:唐浩明评点曾国藩语录
唐浩明
¥68.00
读懂圣人曾国藩,胜过读千百册平庸之作。 曾氏遗墨数千万言,卷帙浩繁,内容驳杂。要从何处手,才能效其为师为将为相,学其立功立德立言?曾国藩研究专家唐浩明耗多年心血,写作出版了“唐浩明评曾国藩”系列六册,精选曾国藩家书、书信、奏折、语录、诗文、日记并加以评,带领读者认识一个可感、可叹、可学的曾国藩。 《良善之言:唐浩明评曾国藩语录》择选曾国藩在书信、家书、札记等各类文章中写下的箴言语录共269则,按照“修身”“为学”“齐家”“处世”“从政”“治军”六个篇章,涵盖了曾氏在个人修养、家庭和睦、学理政、治军斗战等各方面的智慧要义,也可体现出曾氏本人对扭转当时堕落风气、恢复正礼大道的自我要求和期待,侧面显现出其延绵至今的个人魅力。
每满80减40 亲密谎言
亲密谎言
苏珊•福沃德、唐娜•弗雷泽
¥33.60
本书以作者担任心理咨询师数十年来的经验为基础,聚焦于婚恋关系内习惯性欺骗的现象,对其分门别类地做了总结,是一本自我诊断与疗愈手册。 本书通过一件件真实案例,不仅对习惯性欺骗的行为与原因做了分析与归类,更为受害者提供了应对欺骗与背叛的方法,包括与说谎者沟通的技巧,以及判断是否放弃一段关系的依据。这些方法建立在实践基础上,能够帮亲密关系中欺骗行为的受害者摆脱欺骗—容忍—再欺骗的恶性循环,恢复积极心态,或挽救岌岌可危的关系,或找到启新生活的可能。
每满80减40 引爆:炸药、硝酸盐和现代世界的形成(好望角丛书)
引爆:炸药、硝酸盐和现代世界的形成(好望角丛书)
史蒂芬·R·鲍恩
¥76.00
在文明诞生之初,人类就渴望利用火的破坏力,但直到19世纪60年代,人类才真正炸药时代。阿尔弗雷德·诺贝尔凭借非凡的直觉,通过炸药的研发给世界带来了翻天覆地的变化。炸药,使许多改变地球面貌的大型工程成为现实,同时也造成了大量人员伤亡,并对环境造成了无法估量和弥补的破坏。在这场社会剧变中,诺贝尔一跃成为最富有的人之一,但这一切却让他心存不安。最终,他用全部财产设立了以自己名字命名的著名奖项——诺贝尔奖。 随着炸药消耗的急剧上升,世界各国围绕硝石这种稀缺的自然资源展了激烈的竞争。可以说,硝石在19世纪的价值不亚于21世纪的石油,两者都是国际竞争和权力斗争的深层原因。为了摆脱资源的束缚,德国科学家弗里茨·哈伯解决了人工固氮这一技术难题。这一突破成为绿色革命的基础,使人口大幅增长。哈伯在战争期间也研发了毒气,被认为是毒气战之父。正因如此,当他获得诺贝尔化学奖时,国际社会表达了强烈的愤慨和谴责。 本书讲述的是一个关于人类的故事,包含人类对科学的痴迷、对道德的践踏,以及历史内在的讽刺性。这个故事证明,人类在战争期间能爆发出惊人的创造力,同时也警示我们,历史具有周期性,过去的解决方案往往会造成新的亟须解决的问题。
每满80减40 100个成语中的古代生活史
100个成语中的古代生活史
许晖 
¥49.00
理解一个成语,有没有可能突破惯常的成语辞典式的拘束?不仅仅是释义,不单单是用例,而是穿透时光的隔阂,回到它诞生之初的语源现场,去洞见另一种当时的旦暮朝夕、饮食男女,抑或惊心动魄、生死无常? 《100个成语中的古代生活史》从语源学的角度,寻找失落在时光中的动人典故:从“一唱三叹”礼赞周天子的《清庙》之音,到韩寿“偷香”、贵妃“窃玉”的风流飘逸,从“八面来风”中的四季流转,到“十恶不赦”里的人间百态……在成语——这一古人用智慧锻造的文字容器中,语言大师许晖以轻松晓畅的笔调,原汁原味、“乡随俗”地展现了古人社会生活的方方面面;而精心选取的100幅古画则如同一场以成语为名的美术特展,用色彩与线条赋予活色生香的古代生活以一种视觉生命力,传递出不同时代人眼中的美的内涵。
每满80减40 为什么我们不愿认错
为什么我们不愿认错
[美]卡罗尔·塔夫里斯;[美]埃利奥特·阿伦森
¥48.30
没有人可以不带偏见地活着。著名社会心理学家卡罗尔·塔夫里斯和艾略特·阿伦森基于多年的社会心理学研究,在本书中联袂揭示傲慢与偏见的运转规律及其危害,并提供克服的方法。 为什么承认“我犯了一个错误”这么难?在这本极具洞察力的社会心理学著作中,作者深家庭、医疗、学术、商业、司法、政治、冲突和战争等社会和个人生活的方方面面,分析人们如何为自己的失误、有害行为或错误决定行自我辩护,由此消解动摇自身价值感的认知失调,为自己免除责任。我们总是在不自觉地编造谎言,以迎合聪明、品德高尚、不会犯错的自我认知,而这一顽固的认知往往让我们走上愚蠢、违背良知、错误的道路。 自我辩护会加剧偏见,扭曲记忆,让我们在错误的信念里越陷越深。它会将专家的职业自信转变为傲慢,持续制造不公现象;会让爱情扭曲变形,加深伴侣间的嫌隙和仇怨;会让医生无法改变过时的态度和做法,做出错误的临床判断。 我们如果拒绝承认错误,又如何从错误中吸取教训呢?十几年来,作者不断更新和完善认知失调方面的研究。最新版不仅针对美国近年的社会现象行了深的剖析,有助于我们一步认清现象背后的社会心理机制,更在增补的“自我宽恕”部分,深探讨了我们如何面对认知失调,鼓励我们别怕犯错,勇敢走出自我辩护的闭环,人们在盲目的自我辩护和无情的自我鞭挞之间,找到一条值得努力探索的中间道路,最终原谅自己。