万本电子书0元读

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世上千寒,心中永暖:你要会静心修心暖心
世上千寒,心中永暖:你要会静心修心暖心
吉家乐编著
¥8.99
本书在深入揭示导致现代人内心弱小的根源的基础上,从静心、修心、暖心三方面教会人们如何修炼心灵能量,做强大的自己。一个内心平静、强大、温暖的人,才能见自己、见天地、见众生,才能真正无所畏惧,走好人生的每一步。
59元6本 心理学一本全
心理学一本全
邢群麟, 达夫, 薄同娇编著
¥39.80
心理学是一门研究人类心理现象、精神功能和行为的科学,它既是一门理论学科,也是一门应用学科,涉及社会生活中的各个领域,人际关系中的各个问题,都与心理学有着千丝万缕的联系,学习心理学知识,能够帮助你深层次地了解、预测人心理变化、发展规律,工作和生活中的许多难题就能迎刃而解。阅读本书,你将可以轻松掌握心理学,系统而全面了解和应用心理学知识及技巧,轻松解决生活中出现的各个问题,从而拥有和谐的家庭、满意的工作、圆满的人际关系、完美的心态和幸福生活。
59元6本 治愈隐性虐待
治愈隐性虐待
(美)香农·托马斯(Shannon Thomas)著,高宜译
¥21.99
心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者因此而受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复也就无从谈起。 在香农·托马斯的研究和咨询实践中,她曾专门与心理虐待的受害者一起工作。经过多年的研究她发现,不管心理虐待发生在哪种环境中,其康复过程都极其相似,这是因为心理虐待的施虐者有着共同的性格特质,即他们享受在虐待他人的过程中所获得的掌控感,并且他们很清楚自己的所作所为。作者由此得出,从心理虐待中康复需要经过六个阶段:绝望、学习、清醒、界限、恢复和维持。 你所遭遇的心理虐待可能发生在原生家庭中、恋爱关系中、朋友之间、工作场合等。不管心理虐待发生在哪里,康复所需的六个阶段理论都适用,跟随本书一起踏上康复之旅吧。
59元6本 爆笑吧!心理学大神来了
爆笑吧!心理学大神来了
迟毓凯
¥44.00
       “斯金纳的鸽子,桑代克的猫,洛伦茨的鸭子水上漂;斯佩里的脑,哈洛的猴,巴甫洛夫小狗腮腺来一刀;你一刀我一刀,皮亚杰的孩子自己教。托尔曼的老鼠走迷宫,苛勒的猩猩吃香蕉。华生的小孩怕白毛,弗洛伊德荣格关系糟,还有一位班杜拉,充气娃娃玩得乐陶陶。”        上述段子出自《爆笑吧!心理学大神来了》这本引人胜的心理学另类门书。在本书中,作者迟毓凯老师以心理学大神们的奇闻轶事为切,用轻松的方式和直白的语言为你讲清心理学的脉络。翻本书,从老学究冯特和科学心理学诞生,到神神道道的精神分析、训练大师辈出的行为主义、随随便便的人本主义,一路带你彻底读懂心理学的主要流派、发展脉络和改变我们生活的重要研究。        40余位心理学发展史上极具创性的大神轮番出场,360度展现心理学家们不为人知的隐秘故事和心理学史上的动人时刻。心理学专业人士读过后必定拍手叫好,心理学小白看过后注定要爱上心理学。
59元6本 育儿大咖说:好父母应该这样做
育儿大咖说:好父母应该这样做
李华锡
¥34.99
暂无
59元6本 创造性成长:将渴望变成现实
创造性成长:将渴望变成现实
张伟韬
¥17.99
  这本书不是一本*严肃的心理学和脑科学图书,它里面装了很多有趣的故事,希望能够帮助每一个在恋爱和成长中感到失控和痛苦的人,在成长的过程中换一个角度看待问题,换一个角度看待自己,从而收获一个让自己感到满意的人生。
59元6本 超实用九型人格心理学(畅销5版)
超实用九型人格心理学(畅销5版)
杨珊珊
¥24.99
 九型人格是一种深层次了解人的学问,它根据情感、思维和本能将人分成九种:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导主义者和调停者。   九型人格是一把让我们认识自我的钥匙,帮助我们看透心底隐秘的想法,发现自己根本的需求,犹如找到自己的人生地图,一切尽在掌握中。九型人格能够帮助我们洞察身边人的真实想法,在激烈的职场竞争中,立于不败之地,拥有幸福的人生。
59元6本 犯罪心理学(第四版)
犯罪心理学(第四版)
梅传强
¥37.99
本书在注重犯罪心理学教学体系化的同时,结合近年来国内外犯罪学、犯罪心理学、刑法学理论发展的全新动态,将一些相关的理论成果予以吸收并于每章结尾新增了“思考与训练”部分,通过思考问题、阅读文献、分析案例等形式,让学生加深对犯罪心理学知识的理解。本版顺应犯罪心理学的全新发展势态,更新了前三版的相关数据和资料,便于教师和学生参阅学习。本书适用于普通教育高等院校法学等相关专业作为教材选用。
59元6本 左脑说,右脑笑
左脑说,右脑笑
[美]兰塞姆·斯蒂芬斯
¥40.00
物理学家、脑科学专家兰塞姆·斯蒂芬斯用通俗易懂的语言,科普性地解释了人类大脑是如何工作的。从神经科学、脑科学、心理学等多学科角度切,全方位透视大脑,解读前沿脑科学研究成果,阐释了思维和创造力的大脑运行机制,以及我们应该怎样才能更好地使用自己的大脑。
59元6本 心理画:摆脱精神内耗的涂鸦心理学
心理画:摆脱精神内耗的涂鸦心理学
[美]芭芭拉·加宁(Barbara Ganim)、[美]苏珊·福克斯(Susan Fox) 著
¥45.90
在生命的某个时刻,你是否怀疑过自己值不值得被爱?是否在取悦别人的过程中压抑或忽略了自己的真正需求?是否经常因承受压力而焦虑不已,再也无法通过文字或语言行排解? 研究表明,图画是身体与大脑交流的首要途径,并且是所有个体与生俱来都擅长的一种内部语言。因此,即使你没有艺术天赋或绘画经验,简单的、线、面组成的涂鸦也能传达你内心的声音。《心理画》这部疗愈数百万人的涂鸦书,使用芭芭拉和苏珊创的涂鸦日记——通过涂鸦、图画和图像的方式记日记,投为期六周的练习,不但可以帮助你更自由地表达自己的情绪、情感和需求,看清困扰自己的创伤和问题,而且还能发现症结的根源,找到治愈和修复的方式。 在这部既有理论依据和实操步骤,又有大量涂鸦作品的书中,任何人都可以获得滋养灵魂的内在智慧,并终认识到我们没必要去讨好每个人,让所有人都满意,因为我们活着的目标就是成为好的自己,而让这个世界对每个人而言都变得更好。
59元6本 信心是如何运作的:关于自信的新科学,为什么有些人学会了,有些人却没有(跨心理学、神经科学、脑科学剖析信心的底层逻辑)
信心是如何运作的:关于自信的新科学,为什么有些人学会了,有些人却没有(跨心理学、神经科学、脑科学剖析信心的底层逻辑)
伊恩·罗伯逊
¥28.75
信心为什么可以在后天习得? 本书结合心理学、神经科学、脑科学的知识,阐述了信心是如何在我们的心智、大脑、身体中发挥作用的,探讨了它从何而来,又如何练就等问题。信心是人类特有的心理装置,可以帮助我们把想象变成现实,更勇于承担对于生存至关重要的风险……本书将深度剖析信心的底层逻辑,带你认识到信心可能带来的威胁和机遇,帮助你扭转思维方式、培养掌控感,启发你学会驾驭信心。
自知(精读版)
自知(精读版)
朱建军
¥2.85
浩瀚的心灵世界潜藏着一个秘密:她有自己独特的认知和表达方式,待你发掘。 如果你遗憾错过它,会在认识自己的这条路上举步维艰、处处碰壁;如果你幸运找到,必将轻松成为自己的主宰者。有如神助。 意象对话疗法将这个核心奥秘彻底揭示给你—— 心灵是个性十足的“原始人”,用原始思维和意象与你相处。 用光明象征善良、正义,用崎岖山路象征坎坷人生……每一个在天马行空的想象中被你看见的形象或情景,都是来自心灵的语言,也是真实的你自己。 当学会用心灵的语言与之交往,你注定享有丰厚回馈:收获缺少的爱和支持、拥有更好的行为方式、削弱或化解心理情结……更重要的是,在强大的自知及自控中,你终将与自己惊喜相遇。
社会心理学纲要(第6版)
社会心理学纲要(第6版)
【美】戴维•迈尔斯 著
¥54.88
大部分心理学教科书普遍存在一个问题,即每一章节的篇幅太长。很少有人能耐心地一口气读完某一章节。 《社会心理学纲要》一书是戴维迈尔斯和麦格劳—希尔出版公司破出版传统,在《社会心理学》这本巨著的基础上行改写,重新组织为31个篇幅为10左右的模块而成。它将专业的学习材料以符合读者注意广度的形式来组织,将概念和研究成果以较小的模块来呈现。这样读者就可以一习性读完一个模块,在每次读完一个模块之后,都会有一种完成阅读的成就感。 全书分为四大编,共31个模块。编(模块1~2)为社会心理学导论,概括介绍了我们如何探索社会心理学,以及如何展社会心理学的游戏。第二编(模块3~11)探讨了社会思维:考察了个体对自身的感觉与其所处的社会环境之间的互动关系,以及我们形成对所处社会环境信念的方式;探寻了态度与行为之间的关系,后把研究成果应用于临床心理学。第三编(模块12~21)考察了社会影响:探讨社会心理学关心的核心问题——社会影响的威力。第四编(模块22~31)探索了社会关系:既涉及了“偏见” “攻性”和“冲突”等人际关系中丑陋的方面,也涉及到“冲突解决”“吸引与亲密”以及“利他”等人际关系中好的方面。后介绍了社会心理学应为改变生态屠戮做出应有的贡献。 本书崇尚实证而又言而有据,将各个学科的相关论述与社会心理学的有关理论和发现相结合,既适合于心理学专业的本科生、研究生以及该领域的研究者使用,也适合于没有心理学背景的广大读者参考阅读。
59元6本 积极的偏见:成功者的思维习惯
积极的偏见:成功者的思维习惯
[西]卡洛斯·查瓜塞达 著
¥32.90
在大多数情况下,你的大脑已经做出了大部分决定,而你甚至都没有意识到发生了什么;你的记忆可以欺骗你:你的大脑当然会记住一些事情,但它也可以虚构细节,并总是设法让你相信它告诉你的东西;甚至当你在街上遇到一个人时,它已经替你决定他是否构成威胁,但你却毫不知情…… 尽管经过漫长的化过程,大脑学会的技能已越来越复杂,但相较于理性,大脑仍旧偏向于依赖直觉和感性。 本书所要探讨的,正是我们内在的思维模式。作者富有颠覆性地以—种放且幽默的方式为我们解释了思维是如何工作的——人们是如何不知不觉地相信了自己更愿意相信的事,并以此为经验去处理问题。不过,这并不是糟糕的问题,反而有很大的积极意义! 作者将一个个有趣的故事与有趣的实验联系在一起,不仅分析了我们如何做出决策、应对困境、探索世界、参与冒险,还从不一样的角度探讨了生命中重要的事:健康、财富与爱,以及通过了解我们思考世界的逻辑,发掘成为更加幸福与成功的人的办法。
59元6本 家庭文化与家庭教育
家庭文化与家庭教育
孙传远 编著
¥24.00
   每个家庭都存在微观家庭文化。中国人的家庭文化既有家庭的个性,又有中国家文化的共性。每个家庭的微观家庭文化深刻影响家庭教育。深理解中国的家庭文化,是广大家长树立优化家庭文化意识和实施家庭文化优化的基础。本书通过实际案例,以及对中国家庭文化的综合阐述,帮助读者理解这层关系。此外,作为新时代家庭文化的建设的重要组成部分,本书还介绍了当前家庭教育指导政策和社会需求,详细讨论了家庭教育指导工作的职业操守、工作范畴和能力要求,并通过典型范例,帮助读者了解家庭教育指导的工作要素、工作姿态、工作方法等方面的实务理论。
59元6本 家庭关系与家庭教育
家庭关系与家庭教育
陈小文 编著
¥24.00
   人类早的社会化在家庭中发生,家庭成员之间的关系状态,对家庭教育产生了深刻的影响。本书着重介绍了隐含在家庭人际关系中的结构性应力关系(系统动力)是怎样影响孩子成长的,以及家庭教育需要如何应对和驾驭这种力量。当前社会中多元化的家庭和家庭中丰富的迭代关系,给家庭教育带来了很多不确定性。针对这些不确定性,本书对实际生活中发生的具体案例行解读,内容翔实,有理有据,并给出了清晰而中肯的家庭教育建议。家庭关系中隐藏的无形力量推动着家庭中每个个体的发展,觉察和调适这些力量,能让我们在教育下一代的同时得以实现自我成长。
59元6本 思维黑客:让大脑重装升级的75个超频用脑法
思维黑客:让大脑重装升级的75个超频用脑法
(美)罗恩·黑尔–埃文斯(RonHale-Evans)
¥51.35
这是一本帮助读者发大脑潜能、提高思维效率的大脑使用手册。 人脑是个存储器,更是个处理器,它可以将信息过滤、处理、压缩、加密,然后存储,这个过程是可控的。 本书基于现有的理论和研究展,针对这个过程提出了有趣且富有实效的建议,从记忆力、信息处理、创造力、数学、决策、沟通、思维、大脑健康8个方面介绍了75个优化用脑的技巧。读者可根据这些建议给自己的大脑“编程”,选择适合自己的心智工具箱,不断实践和完善,使你的大脑“超频”运行。 你很聪明,而这本书可以让你变得更聪明。你将获得的技能不仅仅包括以下这些: 使用多种记忆法记住数字、名字、日期和其他烦琐的细节。 摆脱计算器,能用心算,或用手指,或在餐巾纸背面演算复杂的数学难题。 用新颖的头脑风暴法激发创造力。 运用有效的模式记录容易遗忘的灵感。 用创新的方法沟通,甚至可以用人造语言。 通过预测问题,并用出其不意的方式解决,来做出更好的决策。 通过有趣的技巧和游戏锻炼脑力。 ……
59元6本 自闭症新科学:为自闭症人士做出正确的生活选择
自闭症新科学:为自闭症人士做出正确的生活选择
(美)拉斐尔·A· 伯尼尔(Raphael A· Bernier);杰拉尔丁·道森(Geraldine Dawson);乔尔·T· 尼格(Joel T· Nigg)
¥51.35
自闭症的“一纸诊断”除了会对个体产生重大影响外,也会影响其家庭。孩子出现任何变化,家庭都会牵涉其中。 三位作者均为国际知名的自闭症研究和治疗专家,他们长期从事自闭症病因与病理学、早期监测与干预、大脑神经可塑性相关的临床研究。他们对神经科学和基因学目前的新研究行了概述,介绍了对自闭症个体及家庭的现实生活具有实际意义的研究结论。 除了自闭症的成因、病理机制等方面的科研新发现外,本书还创造性地提出了早期发育环境和生活方式与自闭症病因的相关性。早期发育环境和生活方式的改变会严重影响孩子的大脑发育和行为养成。对家庭普遍关注的睡眠、运动、饮食和胃肠道问题和干预方法的了解,可以指导你采取相应的干预方法,为孩子及家庭制定高度个别化的、切实可行的治疗方案,改善孩子的整体能力,提升家庭的综合生活质量。 本书还为你呈现了很多丰富多彩的案例,展现了科学新发现是如何应用到不同的自闭症儿童、青少年和成年人身上的。 本书将帮助你: ◎了解自闭症的研究新展,清晰区分科学论断与谣言。 ◎系统地了解孩子的行为问题,确定行为背后的原因。 ◎掌握有效的方法,为孩子造较佳的干预方案。 ◎认识睡眠、营养和运动等生活方式对自闭症儿童的影响,了解改变不良生活方式的实用建议。 ◎了解如何帮助孩子向青春期和成年期过渡。
59元6本 牛人心法:3步升级你的人生操作系统
牛人心法:3步升级你的人生操作系统
(马来西亚)维申·拉克雅礼(Vishen Lakhiani)
¥44.85
“若想取得成功,你必须比其他人更勤奋,投更多的时间苦干蛮干” “成功等于你银行账户上的数字或是名片上的职位” “有房有车才幸福”等胡扯规则正在裹挟和禁锢着你,让你惶惶不得终日。 对于你有且仅有一次的生命而言,这不是也不该是你甘于受的生命状态。无论你身居何种职位,处于何种状态,请记得你的内心蕴藏着一股异常强大的力量,你可以唤醒心中的佛陀之心与牛人之力—— 佛陀,代表着灵性大师。他们借由内在的意识及内外合一,在这个世界,轻松、优雅而自在地活着。 牛人,代表着创变者。他们是给世界带来改变的人。他们建造着,编码着,书写着,发明着,领导着。让新的事物诞生,将人类的发展向前推。他们是仁慈的破坏者——挑战常规,而为人类创造更好的世界。 本书将为你展现如何将它们合二为一,让工作不再是日复一日的折磨与煎熬,而是成为生命的滋养,如同河流,流经你以及你身边的每一个人,从而一种与众不同的生命状态——喜乐、轻松、富足、灵感涌现、与他人建立深层次的联结,让生命自在流动。 我们来人世一遭, 不在于为工作而忙忙碌碌, 于东奔西走之中,惶惶不得终日, 而在于感受生命的自由与自在, 于生命的舞动之中,突破自我的边界。 此书,为蜕变而来。此书,为牛人而生。
科学用脑秘籍(套装共3册)
科学用脑秘籍(套装共3册)
兰塞姆·斯蒂芬斯,菲尔・多布森等
¥78.00
本套装包括《左脑说,右脑笑:解密思维和创造力的大脑运行机制》《脑力赋能:一看就会的用脑秘籍,拿来即用的*指南》《超级大脑的七个习惯:激发大脑潜能,激活*人生》
59元6本 自卑与超越
自卑与超越
[奥]阿弗雷德·阿德勒 著;候雁慧 译
¥16.80
从个体心理学观点出发,通过教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量实例为基础,深入解析个体生命中的一系列自卑、不足情结,并提供了克服自卑心理,从而化自卑为动力并不断超越自己的有效途径,为人们正确面对缺陷,正确对待职业、理解生活和社会提供了正能量。