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焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它
￥32.90
这是一个充满不确定性的时代，这也是一个焦虑的时代。 我们对当下有怎样的困惑？我们对未来有怎样的担忧？在生活的方方面面，在人生的各个阶段，焦虑正以怎样的形式困扰着我们？ 《焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它》紧跟当下的热问题，对我们身处的焦虑时代行了多角度的解构，并对我们面临的新的挑战和新的课题行了解读，介绍了新的媒体环境如何助长了我们这个时代的焦虑，我们对于家庭、亲子关系、两性关系有了哪些新的认识，时代给家庭和关系带来了怎样的挑战和机遇，心理学将如何指导我们穿越焦虑。另外，《焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它》的作者对自己多年的自主书写的经验行了总结，并且配合书中各主题设置了18节自主书写课，为读者提供了便捷的情绪梳理工具。 《焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它》适合在焦虑中失去方向、无所适从的各类人群，希望本书能够帮助读者拨焦虑的迷雾，看到未来的方向。
读懂人格心理学(套装共8册)
￥218.00
本套装包括《隐藏的人格：揭开人格面具的秘密，探寻真实的自我》《边缘型人格障碍：深入解读边缘型人格的权威著作》《别让控制型人格绑架你》《大五人格心理学（比九型人格更好用的人格测评工具）》《披着羊皮的狼：如何与控制型人格相处》《人性的弱点（插图珍藏版）》《自卑与超越（精装）》《疯子——一个实习心理医生的精神探险》
当下的力量
￥35.40
现代人常患两种病，一种是焦虑，一种是抑郁。焦虑的人瞻前，面对未知常感到焦躁不安，在他们眼中未来充满了不确定性，他们总是活在未来。抑郁的人顾后，过去发生的事、遇到的人让他们久久不能释怀，可以说他们总是活在过去。 无论是活在过去，还是活在未来，我们很多人都忽视了“当下”的力量。活在当下能让我们专注于眼前的人事物，把精力投到发现和创造当中，减少未来的不确定性，为过去赋予意义。只有这样，我们才不会让过去等于现在、现在等于未来，才能活出绚烂的人生。
自卑与超越+乌合之众+人性的弱点+人性的优点
￥39.90
《自卑与超越》是人类心理学先驱阿德勒的*著作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。全书立足于个体心理学观，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。
信心是如何运作的:关于自信的新科学,为什么有些人学会了,有些人却没有(跨心理学、神经科学、脑科学剖析信心的底层逻辑)
￥28.75
信心为什么可以在后天习得？ 本书结合心理学、神经科学、脑科学的知识，阐述了信心是如何在我们的心智、大脑、身体中发挥作用的，探讨了它从何而来，又如何练就等问题。信心是人类特有的心理装置，可以帮助我们把想象变成现实，更勇于承担对于生存至关重要的风险……本书将深度剖析信心的底层逻辑，带你认识到信心可能带来的威胁和机遇，帮助你扭转思维方式、培养掌控感，启发你学会驾驭信心。
重新生长【P.E.T.父母效能训练课程资深督导安心,没有一个人能免于成长,写给所有对生命探索感兴趣的人。】
￥24.90
《重新生长》是一本女性成长类图书，内容以家庭关系为核心展，分为“超越父母”“亲近孩子”“看见自己”三个模块。安心作为一个带领者，把整本书的阅读看作一次成长之旅，每一节后附有相对应的练习题，一节解决一个问题，整本书好比一份“成长手册”。从“作为孩子”“作为父母”和“作为自己”三个角度，带领读者向内心观察，察觉到阻碍自己积极生活的人事物，并消解掉这些障碍，找回自我力量，实现“重新生长”。
你不知道的认知心理学(套装共5册)
￥128.00
本套装包括《给不小心就太焦虑的你》《焦虑又怎样》《怪异行为心理学：宾夕法尼亚大学广受欢迎的行为心理分析课》《共情力》《如何才能不焦虑》
掌控者下
￥15.00
姜振宇潜心创作5年，以长年研究成果及真实案例为基础，撰写了此书。本书用故事的形式来诠释“行为分析”的诸多内容，“场景式”地介绍“刺激源”“应激微反应”“从表情推导情绪”等抽象的学术概念与知识。在环环相扣的故事情节中，微反应理论的庞杂体系徐徐展开，带领读者在轻松的阅读体验中一步步掌握微反应知识和应用技巧。 一次平常的求职，刚毕业的华生遇见了“奇葩”的面试官戴猛，这一场奇怪的面试改变了华生的命运，开启了他惊险而又绚丽的人生。翻开这本书，尸检、监控、易容、追踪与反追踪、审讯与反审讯、爱情、低劣的人性、阴狠的布局，给读者带来脑海沸腾的阅读体验。
意识的起源
￥47.88
《意识的起源》以世界神话为题材，揭示了个体意识作为一个整体，是如何经历与人类意识相同的原型发展阶段的。 在这本书中，诺伊曼扩充和细化了荣格的原型理论，他以世界神话为基底，勾画了人类意识的发展阶段。 阅读这本书，仿佛历史在你眼前一页页翻过，阿尼玛、阿尼姆斯、自我、自性、原型、情结等被生动地串联起来，那些前人经由意识创造的神话，逼真地诉说着人类意识的起源和发展。 作者埃利希•诺伊曼是荣格亲传弟子，也是分析心理学的著名实践者。在这本影响深远的书中，诺伊曼以不断化的自我意识为主角，以荣格式的语言为特色，生动呈现了人类意识的起源与发展。
格式塔团体治疗指南
￥65.80
格式塔治疗是主要心理治疗流派之一，团体心理治疗日益受到国内工作者的重视。本书填补了格式塔团体治疗文献的空白。 在本书中，格式塔治疗师约斯塔和斯特凡基于自身数十年带领团体的实际工作经验，并结合丰富的案例，历时五年，为想运用格式塔理念带领团体的工作者提供了翔实、系统、全面的展团体工作的方法、技巧和步骤。全书包括三大部分，部分全面介绍了从展团体工作之前、始阶段、中间阶段到结束阶段的工作过程，专注于此时此地的工作特，培养内在督导的技巧，以及让团体充满动力的秘诀等团体带领者需要掌握的核心内容。 第二部分主要介绍了如何对在医院精神科里的重症患者展团体治疗。第三部分梳理了关于团体实验和团体活动的宝贵建议和工具，还有对戈登? 惠勒行的访谈。 读完本书后，工作者将全面了解格式塔团体治疗的核心内容、维持和推动团体过程的具体方法，以及衡量团体过程是否顺利的标准，掌握针对阻碍团体动力形成的困境的干预方法，学会与整个团体一同展工作，形成自己独特的带领团体的风格。 本书适合新手心理咨询师、心理治疗师、督导、教育者和团体带领者阅读。
自知(精读版)
￥2.85
浩瀚的心灵世界潜藏着一个秘密：她有自己独特的认知和表达方式，待你发掘。 如果你遗憾错过它，会在认识自己的这条路上举步维艰、处处碰壁；如果你幸运找到，必将轻松成为自己的主宰者。有如神助。 意象对话疗法将这个核心奥秘彻底揭示给你—— 心灵是个性十足的“原始人”，用原始思维和意象与你相处。 用光明象征善良、正义，用崎岖山路象征坎坷人生……每一个在天马行空的想象中被你看见的形象或情景，都是来自心灵的语言，也是真实的你自己。 当学会用心灵的语言与之交往，你注定享有丰厚回馈：收获缺少的爱和支持、拥有更好的行为方式、削弱或化解心理情结……更重要的是，在强大的自知及自控中，你终将与自己惊喜相遇。
身体语言读心术
￥19.99
身体语言分为面部和身体语言、眼神和肢体语言、表述与音调语言等等，所有的动作都对应着不同的心理活动，蕴涵着非常丰富的信息，是内心活动的外在表象。我们不但能够从身体语言了解人们的语言习惯、心理活动，还能从滴表象中了解到人们的情感、态度和修养。正确解读身体语言，无疑能让自己在人际交往中明察秋毫，抢占先机。 本书通过大量的经典案例解读不同身体语言的含义，集实用与趣味于一身。俗话说“知己知彼、百战不殆”，《身体语言读心术》让你轻松驾驭工作、搞定交际、在生活中游刃有余。
如何战胜强迫症:体悟疗法自助指南
￥41.90
强迫症是一种对我们的工作、学习、社交等方面会产生严重负面影响的心理问题，它被世界卫生组织列为影响人类社会功能的十大心理疾病之一。强迫症的本质是什么？我们为什么会得强迫症？强迫症是精神世界的“癌症”吗？怎样才能帮助自己或者家人走出强迫症？ 《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》作者基于近二十年研究和疏导强迫症的经验，结合一万多个小时的心理咨询工作历程，为读者系统地介绍了强迫症的特、本质，以及鉴别强迫症的方法，揭示了阻碍强迫症得以好转的因素，有针对性地总结出了强迫症得以好转的九种能力，以及应对和走出强迫症的过程中自我疏导的三个原则及有效方法。此外，作者在《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》中结合案例，针对十种强迫症给出了战胜强迫症的方法和技巧，能够使读者正确认识强迫症，并通过运用系统的方法和步骤，逐步摆脱强迫症的束缚。 《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》不仅是强迫症患者和有轻度强迫的读者有效走出强迫症的指南，对心理咨询师、心理治疗师以及强迫症患者家属也有重要的借鉴意义。
给总是因为那句话而受伤的你
￥34.50
为什么我们容易在对话中受伤?因为人们总是以自己的标准思考问题和看待他人，如果不练习如何聆听、诠释对方的话语，就容易受到伤害。而想要维持好一段关系，抱有同理心无疑是好的方法。 本书作者以心理学视角引导读者分析人际关系痛苦的原因，教读者运用同理心与沟通技巧修复渐行渐远的关系、锻炼内心韧性，或者让自己来一场人际关系“断、舍、离”!学会书中所教的技巧，你不必再为维护关系而“过度努力”，你将学会在关系中保护自己，在积极的相处模式中提升自信，与他人自在相处，同时又不迷失自己。
选择幸福(新版)
￥39.20
继畅销书《幸福的方法》后，沙哈尔博士对幸福行了一步的深研究。他认为，人生的幸福与快乐在于我们做出的各种大大小小的选择，每一个选择都会决定我们的生活品质。所以，通过选择，就可以创造出我们想要的生活。在书中，他提出了101种简单实用的方法，包括做出改变、立即行动、宽恕、找到自己的使命、冥想等，帮助我们转变思维模式，跳出固有的思维框架，从内而外保持积极、乐观的心境，从而做出明智、正确的选择，改变自己的人生。 人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择，才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择，而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。沙哈尔博士通过阐述101个简单实用的方法，帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性，同时破自己的思维定势，改变固有的思维模式，为我们的生活带来意想不到的积极改变，从而拥有真正的幸福。 是的，你的生活由你选择！
马斯洛心理学经典(套装共2册)
￥65.99
《马斯洛心理学经典》(套装共2册)包括《动机与人格》和《人性能达到的境界》。 马斯洛作为“人本主义心理学”的开创者，提出了人本主义心理学和需求层次理论，主张通过不断满足人类天生的需求而达成自我实现。 在《马斯洛心理学经典》(套装共2册)中，马斯洛阐述了著名的马斯洛需求层次理论，为我们解析了人类异常心理的本质，是人性成长的受挫，只有看透人性的各种可能，看透人类心理成长的根源与本质，才能实现真正的自我，成为健全的人。
青少年心理学(11版)
￥49.28
《青少年心理学》一直是青少年发展领域内的品牌教科书，自出版以来不断再版，其英文版已更新至第14版。 本书是《青少年心理学》（第11版）*的中译本，共15章，分别从生理、认知、自我、情感、人格、性别、性、道德、价值观、健康等重要方面系统地介绍了青少年这一群体的发展特。凸显了青少年发展过程中的优势特，指出了影响青少年发展的社会环境因素，以及发展过程中易出现的问题。并就问题提出了相应的对策，具有很强的实践价值。 《青少年心理学》内容丰富、科学、严谨，适合心理学和教育学专业的教师、学生、研究者以及关注青少年成长的家长阅读。
社会心理学纲要(第6版)
￥54.88
大部分心理学教科书普遍存在一个问题，即每一章节的篇幅太长。很少有人能耐心地一口气读完某一章节。 《社会心理学纲要》一书是戴维迈尔斯和麦格劳—希尔出版公司破出版传统，在《社会心理学》这本巨著的基础上行改写，重新组织为31个篇幅为10左右的模块而成。它将专业的学习材料以符合读者注意广度的形式来组织，将概念和研究成果以较小的模块来呈现。这样读者就可以一习性读完一个模块，在每次读完一个模块之后，都会有一种完成阅读的成就感。 全书分为四大编，共31个模块。编（模块1~2）为社会心理学导论，概括介绍了我们如何探索社会心理学，以及如何展社会心理学的游戏。第二编（模块3~11）探讨了社会思维：考察了个体对自身的感觉与其所处的社会环境之间的互动关系，以及我们形成对所处社会环境信念的方式；探寻了态度与行为之间的关系，后把研究成果应用于临床心理学。第三编（模块12~21）考察了社会影响：探讨社会心理学关心的核心问题——社会影响的威力。第四编（模块22~31）探索了社会关系：既涉及了“偏见” “攻性”和“冲突”等人际关系中丑陋的方面，也涉及到“冲突解决”“吸引与亲密”以及“利他”等人际关系中好的方面。后介绍了社会心理学应为改变生态屠戮做出应有的贡献。 本书崇尚实证而又言而有据，将各个学科的相关论述与社会心理学的有关理论和发现相结合，既适合于心理学专业的本科生、研究生以及该领域的研究者使用，也适合于没有心理学背景的广大读者参考阅读。
积极的偏见:成功者的思维习惯
￥32.90
在大多数情况下，你的大脑已经做出了大部分决定，而你甚至都没有意识到发生了什么；你的记忆可以欺骗你：你的大脑当然会记住一些事情，但它也可以虚构细节，并总是设法让你相信它告诉你的东西；甚至当你在街上遇到一个人时，它已经替你决定他是否构成威胁，但你却毫不知情…… 尽管经过漫长的化过程，大脑学会的技能已越来越复杂，但相较于理性，大脑仍旧偏向于依赖直觉和感性。 本书所要探讨的，正是我们内在的思维模式。作者富有颠覆性地以—种放且幽默的方式为我们解释了思维是如何工作的——人们是如何不知不觉地相信了自己更愿意相信的事，并以此为经验去处理问题。不过，这并不是糟糕的问题，反而有很大的积极意义！ 作者将一个个有趣的故事与有趣的实验联系在一起，不仅分析了我们如何做出决策、应对困境、探索世界、参与冒险，还从不一样的角度探讨了生命中重要的事：健康、财富与爱，以及通过了解我们思考世界的逻辑，发掘成为更加幸福与成功的人的办法。
我心态超好:畅销书《人间值得》作者最新力作!
￥21.90
身为一名上班族，压力总是如影随形。遗憾的是，无论采取何种办法和压力做斗争，压力都不会完全消失。那么与其两败俱伤，不如学会与压力共存。 本书中，日本超人气企业心理医生奥田弘美针对工作中的多重压力、精神紧张、底层焦虑、心理危机等问题行了详细的分析。 并教会工人们如何行压力自查，通过了解与压力巧妙共存的“3R”法则，让自己及时恢复到良好心态，积极应对工作中的一切烦恼。 本书献给在工作中默默承受了一切的你： 抱有“被人讨厌又何妨”的心态坦然面对吧； 给自己一些直面内心的时间； 宽恕自己，用长远的眼光看待问题； 学会放下一切，优哉度日。 我心态超好，没什么大不了！
左脑说,右脑笑
￥40.00
物理学家、脑科学专家兰塞姆·斯蒂芬斯用通俗易懂的语言，科普性地解释了人类大脑是如何工作的。从神经科学、脑科学、心理学等多学科角度切，全方位透视大脑，解读前沿脑科学研究成果，阐释了思维和创造力的大脑运行机制，以及我们应该怎样才能更好地使用自己的大脑。
