急救小专家成长记之技能训练
¥12.80
国内目前缺乏这种以学生为主要读者,符合学生适用的急救科普读物或参考书。《急救小专家成长记之技能训练》以一个个情景故事的形式,针对不同年龄阶段孩子的心理特点和理解能力,围绕家庭、校园、户外、游戏等多个主要的生活场景,讲述了经常发生在我们身边的安全故事,让孩子们在快乐阅读的同时学会重要的安全常识、自救知识和技巧,培养孩子保护自我、远离危险的意识,为他们的健康成长提供有效的呵护。本书出版后,将作为参考书在本市进行急救培训试点,学生量大,销售量大。成功试点后将向全省、甚至全国推广经验。
照进角落的光:行走在远古到中世纪的医学
¥26.41
如果没有医学,人类如同生活在黑暗的角落之中,当这缕光芒来临时,不仅照亮了健康之路,也带给我们的文化以丝丝温暖。 一种平凡的虫子如何被奉为神的“代言人” 神秘的古埃及人缘何成为*早的“吸猫一族” “剁手党”竟然古已有之,他们是群什么人 为何说《爱在西元前》透露着让人唏嘘的味道 …… 从生死一线的非洲大陆,到富饶的美索不达米亚平原 从神秘的法老安眠之地,到满目疮痍的永恒之城 这本书无法帮你认识整个世界及人类发展史, 却可以教你破知识的壁垒,用颠覆的角度解读既往的认知。
从骨至筋——骨科医生对你说
¥21.60
内容涉及骨科常识从日常观念的正确理解到疾病诊治、治疗中的困惑等等,覆盖面广,所有内容均是大众所关心的问题。有了医学常识,不仅对自己身体健康有利,而且可以有效减少无效就医次数。文章浅湿易懂、深浅出,雅俗共赏,专业又不失通俗,严谨不失风趣,细节中尽显医学功底。
你一定要读的养生系列(全5册):顺应四季的养生法,过不生病、不衰老的生活
¥110.99
古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更,人体的正常机能在无形中也会受到影响。因此,行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深探析二十四节气与人体健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,《二十四节气养生经》围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外,《二十四节气养生经》将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来,力求做到文字通俗易懂,体例新颖别致,既注重知识性,更注重实用性。希望本书能帮助读者形成良好的健康习惯。
科学就诊知多少
¥24.99
本书为大众就医科普读物,主题是“正确就诊,看对疾病”。在急诊和门诊有许多患者不知道该如何正确就医,如就诊时不带医保本,只拿就诊卡片;不填写正确的电话号码;跟医生交流抓不住重点等。本书的目的在于指导患者科学就诊,全书共分为五篇。前三篇分别介绍了院前、门诊常识和急诊就诊常识及自救技能,并对检验和医技检查相关问题进行了详细介绍。第四、五篇则从常见就诊症状和解剖部位出发,对常见疾病的病因及临床表现、伴随症状和就诊要点进行了阐述。特点是以科学的、通俗易懂的文字及图解分类法进行系统的知识传播。
和佟彤学养生,提高身体免疫力(套装共8册)
¥129.99
健康畅销书作者、身心养生专家佟彤作品合集。分别为《药房里买得到的传世名方:新版》《看名医不挂号》《不上火的好生活》《女人暖养更年轻》《中国女人要补阴》《女人开心药典》《脾虚的女人老得快:新版》和《脸要穷养,身要娇养》 《药房里买得到的传世名方:新版》:遵循“上医治人”的中医观点,列出了18类62种经典中成药,针对现代人经常罹患的疾病,如头痛、感冒、上火、便秘、腹泻、胃痛、肥胖、肾虚、失眠、痛经等,解析如何选择合适的中成药,来进行解析日常的自我治疗与保健。 《看名医不挂号》:你是否曾经有过排队几天也挂不上北京名医号的经历?而你又不甘心让没有医学专业背景、没有行医执照的外行人,在生死攸关的健康问题上给自己“指点迷津”?不用求人、不必排队、不用花钱,佟彤请北京口碑名医为你把脉。 《不上火的好生活》:汇集多名北京三甲医院主治医师、重点医学院校教授的临床经验及一手研究成果,用通俗易懂的方式描述生活中的各种上火症状。全面解析男、女、老、幼等各类人群的上火表现,针对不同人群给出不同的去火方法及调养方案。 《女人暖养更年轻》:暖是女人健康、美丽的基础和前提。佟彤针对中国女性多体寒的身体特质,特别定制并首次分享“暖女人24小时养身时刻表”,针对起居、饮食、穿着、皮肤保养、进补、减肥、疾病等女人关注的健康细节给出具体的暖养之法,是一本集权威性、实操性于一体的暖女人身心养护宝典。 《中国女人要补阴》:现代女性“阴”常不足,不注意滋阴补血,则阴阳失衡,百病丛生。女人面色晦暗无光、手脚冰凉、神经性头痛、免疫力低下、易患妇科疾病……均由伤阴引起,及时补养调理是关键。身心养生专家佟彤将中医身心调养理论与现代女性的保养需求相结合,一次性全面公开在“伤阴”的大环境下,女人有效“补阴”的养生之方,并从生活方式、疾病护养等细微处入手,教女人对抗早衰,让身体即刻获得修复。 《女人开心药典》:几乎没有一种疾病是纯粹身体的、生理的,都多多少少地与情绪、精神有关系,都是“身心与共”的。佟彤用通俗易懂的语言讲解女人该如何修养身心,并助以百味药房里买得到的传世名方,让女人保持开心和健康。 《脾虚的女人老得快:新版》:围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点,细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病,及黄褐斑、黑眼圈、“游泳圈”等女性常见的早衰烦恼,并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱,全面呵护女性健康。 《脸要穷养,身要娇养》:从女性心理到各种女性常见病,从美白去皱到塑身减肥,全面系统呵护女性的身心美。简单有效地养颜祛病食疗方,大量的内外兼修保养方法。实用、简便、易操作,在家做自己的美容师。
新型冠状病毒肺炎公众防护指南(第2版)
免费
为防止新型冠状病毒感染的肺炎疫情继续传播和扩散,保障人民群众的健康,维持正常的生产、生活和交通秩序,中国疾病预防控制中心时间投入到抗疫一线,进行技术指导、科研攻关,在国家卫生健康委员会疾病预防控制局指导下,与人民卫生出版社联合推出《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南(第2版)》。旨在对公众宣传有关新型冠状病毒感染的肺炎正确的、权威的、专业的公众防护知识,避免公众产生恐慌心理,做到正确认识、做好防护、维护健康。
基层医院新型冠状病毒肺炎防治手册
免费
本书编写的目的在于让基层医院专业人士能够充分了解新冠病毒的流行病学、临床表现等,了解新型冠状病毒防治工作的重要性,并从中获得相应的指导和提高,为地市级、县级等基层医院防治新型冠状病毒肺炎提供指导和帮助,促进中国基层医院医疗事业的发展。本书的侧重点在于防控,书中给出的方案和流程简单、有效,适合基层医院的医生、护士阅读,尤其适合感控科的医务人员阅读。
新冠肺炎防控的七个误区
¥14.99
本书由科普中国共建基地、上海市老年慢病管理科普基地——复旦大学附属上海市第五人民医院杨青敏老师主编。主要对新型冠状病毒肺炎防控的七类误区进行解读,这些误区包括对新型冠状病毒的认识、出行及居家防护、相关传言、疑似症状就诊、儿童心理保健、医护人员的自我防护等方面,书后还附录了新型冠状病毒肺炎诊疗的指南。全书通俗易懂,内容全面,旨在向普通民众和一线医护人员传递新型冠状病毒相关的科普知识。
凤凰联动文库:救命,关键时刻的指南书(套装全5册)【生命攸关,多懂一些医学常识】
¥29.99
1、北京急救中心资深专家贾大成新书。从猝死到心梗,从脑血管病到外伤,从成人急救到儿童急救,贾医生结合自己50年的现场和临床急救经验,手把手教给读者紧急情况下的救命方法。包括中风的判断方法、气道异物的海姆立克急救法、AED的使用方法、包扎伤口的方法、烧伤的处理方法等,分步骤讲述,条分缕析,配有手绘图+实拍图,干货满满,帮助读者快速涨知识、get新技能,当紧急情况发生时,可以出手相救,而不是只能等待救护车。 2、《肠子的小心思(2019年新版)》是德国图书界的黑马,口嫌体正直的德国人,一面对粑粑说着“不要不要”,一面看得好污好欢乐。新增万字内文。 原来,德国人觉得理所当然的马桶竟是痔疮的罪魁祸首;如此现代化的今天,蹲坑这种看似原始的行为竟然还在全世界一半以上的地区保留着,而且这才是大便的正确解锁方式;跟肠子相关的事,不仅有趣,还密切关系到人体的健康状况,一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧,而一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪…… 谁能想到这些奇葩欢乐的内容,竟是一位软萌妹子所写,还一举俘获36个国家和地区读者的心。 让我们跟着这本新鲜出炉带着屎味的书,一起开启神奇的消化道之旅吧。 3、针对婴幼儿及孕产妇用药问题,从孕期用药、哺乳期用药、补充维生素、疫苗接种等多个方面进行了讲解,涉及湿疹、尿布疹、感冒、幼儿急疹、热性惊厥、便秘、秋季腹泻、蚊虫叮咬等常见病症,就对症用药、对症护理、药物的购买与使用均给出了详细的指导和建议。全书更配以生动有趣的手绘插图和一图看懂,让您一看就懂,轻松照做!是中国市场母婴家庭用药指南权威! 4、感冒药吃多了会晕厥你知道吗?心梗发作时间需要什么?头晕是缓缓就能过去的小毛病吗?常吃海鲜的人也会海鲜过敏?中国人标配早餐豆浆也会中毒?怎样包扎?怎样止血?怎样人工呼吸?急诊医生王成钢对居家、外出等各种常见危急症进行了有趣的解释和实用的实操指导,此外作者还针对不同人群,如婴幼儿、女性、上班族、老年人等,给出了他们常遇到的健康问题的讲解。 分清急诊门诊才不耽误时间,大病先兆早知悉临危不慌乱,常见意外伤害正确处理办法,全家危急情况分门别类讲解。急诊医生王成钢教你的绝不仅仅是简单的急救术,这本书堪称中国家庭的健康安全手册。 5、这是一本家庭的婴幼儿急救指南。儿科专业护士和助产士创立的CPR Kids儿童急救项目,为这本书的诞生带来了莫大启发,并为澳大利亚数以万计的家庭带来了帮助。 针对复苏、骨折、窒息、溺水到过敏、呼吸困难等一些问题,这本指南为新任父母们提供了重要的知识,让大家在宝宝发生紧急状况时,安全有效地帮宝宝渡过难关。同时结合从业过程中遇到的病例和急救故事,给新手父母提供了一系列的急救知识和建议, 书中理论已经通过专业护士和父母的测试,通过易于学习的建议和清晰易懂的插图,一步步教会您如何冷静地面对突发状况,使用恰当的方法处理宝宝的伤病,正确识别出严重疾病的信号,学会在什么情况下进一步求助,为你的家庭保驾护航。
逆势突围
¥23.40
传染病防治的基本原则是:阻断传染源。该收治尽收治,该隔离尽隔离。但武汉已精疲力竭:缺人、缺钱、缺资源,还缺果断决策。 “方舱”是战地创伤医院,移植于传染病防治,恐患者、医护人员有交叉感染之虞。应征用武汉及周边城市待售或已完成建安工程的住宅小区,一个小区十几万平方米抵得上五六个火神山医院。 武汉不保,全国难保。兄弟省市分包一个小区,包人、包钱、包资源、包管控,事在人为,曙光在前。要总结教训,规避黑格尔的“咒语”:人类总是不断重蹈历史覆辙。
抗新冠肺炎心理自助手册
免费
本书的编写目的是让大众了解自己在疫情暴发时或者暴发后的心理健康状况,可能会发生哪些心理问题,以及如何缓解这些心理问题,减少大众的恐慌情绪,让大众自身能够在疫情中或者疫情后镇定情绪,科学处理自己的情绪或者心理问题,平复心态,建立正向积极心理。本书内容预计分为三个部分:①心理健康状况自我评估;②疫情暴发时或暴发后的常见心理问题;③疫情暴发时或暴发后如何缓解心理问题。
呼吸是头等大事
¥25.00
呼吸科疾病作为常见疾病,几乎困扰着每个人。本书采用图文并茂的形式,用生动活泼,通俗易懂的语言,介绍呼吸科常见疾病的基本知识以及呼吸相关疾病防治方面。便于普通大众读者阅读与理解。 而此书编写之时,正值新冠肺炎在中国暴发,作为参与2003年SRAS与2020年新冠肺炎防治工作的主力军,作者临时增加了一章关于新型呼吸道传染疾病的防治方面的内容,旨在让大家深了解其基本知识。
上班族健身防病一本通
¥9.80
由于时间紧、压力大、工作忙等因素,上班族容易忽视自己的身心健康。近几年来一些成功人士、白领过劳死事件,再次为办公室一族的身体健康敲响了警钟。其实,并不是上班族不在乎自己的身体状况,而是因为他们很难找到合适的时间、恰当的方法来保持健康。 本书特意针对上班人士,精心为他们设计了适合的健身防病方案。从六个方面手,先是对上班族*容易忽视的饮食做了介绍,然后相继讲解了适合上班族做的运动,上班族易引发的各种病症、心理问题、美容保养和特殊时期的防病健身方法。 书中所讲述的方法全部为上班族量身造,只需借助身边的物品,就能在办公室、上下班的路上或家中轻松完成,从而使每一位上班族都拥有健康。
话说亚健康——写给白领上班族
¥12.00
张杰和陈维编著的《话说亚健康:写给白领上 班族》共分九个章节,从身边的案例手,用通俗的 语言,深浅出地讲解亚健康概念、危险的信号、评 估、白领上班族易感的亚健康,以及如何摆脱和防范 等。
居家康复 轻松养老
¥9.99
《居家康复 轻松养老》内容简介:我国的养老模式是以家庭为基础、以社区为依托、以机构为支撑,家庭养老是养老模式的主体。不论哪种养老模式,其目的是一致的,那就是提高老人的生活质量、健康地延年益寿。那么,怎样才能提高老人的生活质量?怎样才能使老人健康地延年益寿呢?*基本的是要使老年人自己、老人家属和社区养老服务人员,学习、了解、掌握健康养老和家庭康复的各种科学知识,尤其是老年人自己,这也是编者编写《居家康复 轻松养老》的目的。希望《居家康复 轻松养老》能成为老人健康养老和家庭康复的指南和朋友。
听体检说:健康都去哪了
¥10.99
有句话说得好,“人无远虑,必有近忧”,搁到体检这件事儿上,则有可能是“人无近虑,必有远忧”。 书中的每句话都很关键,您的健康状况怎么样,有没有问题,都有哪些问题,下一步怎么办,需注意些什么…… 您是否知道,体重并不是说明是否肥胖的*的工具……如果您体重完全正常,可有人却说,您也是胖子,您相信吗?…… 可别小瞧“便潜血试验”,这是小异常预示大问题的典型代表,我们可以找出无数的反面典型例子,忽视它,很多人后悔过。 “高”脂血症,可不是血脂指标“高”了您才当回事儿,别忘了……“坏”的可别“多”,“好”的也不能“少”!……如果我说,尽管您的血脂化验结果在参考值范围(合理范围)内,但是很可能血脂并没有达标,您信吗? 其实,您血糖高不假,但是不是糖尿病,还真不一定。就算您血糖不高,或者略高,也可能是糖尿病。糖尿病的病人有时怕的不是高血糖,反倒是低血糖。对于得了糖尿病的人来说,血糖的“稳定”是硬道理。 您是否一见到“乙肝两对半”中的结果有阳性,就很紧张?您是否知道什么样的情况下肝炎有传染性?什么样的情况下需要注射乙肝疫苗?怎样才能说已经有了免疫力?…… “血尿素氮”这个指标靠不住。其实,“血肌酐”有的时候也不是那么可靠……这也不行,那也不行,那我们看什么呢? 提醒您注意,心电图正常,并不是说您的心脏肯定没事儿……做心电图的“时机”很重要。
解码介入医学(“健康与小康”医学科普与健康教育系列丛书)
¥8.80
调研成果(湖南省人民医院):该院在当地组织健康科普促活动,很有影响,配合活动计划出版《健康与小康》科普与健康教育系列丛书。本书是其中一本,介绍介治疗与内科、外科治疗的比较与差别。为患者及家属选择恰当合适的治疗方式提供指导
一切为了健康--提升健康素养心语
¥13.60
人的成长,需要励志,需要人文精神,更需要对健康的把握,并有健康作为支撑。如何将这几统一,并对他人有所借鉴,这正是作者多年来思考的问题,也是*近的研究课题。因此,作者撰写这本书,正是对健康、励志、人文精神、有所作为地深思考和总结。特别是对年轻人帮助更大。本书把躯体健康、心理健康、社会适应性等行了有机结合地描述,让读者在阅读中提高对健康的认识,使自己的健康素养得到提升。从而更好地认识自我,提高自我,服务社会,贡献力量。
上班族每日健康
¥10.65
《上班族每日健康+ 》是中粮集团专门为上班族量身造的一本健康书籍。中粮的科学家团队从医学、营养、运动、心理等专业角度梳理了上班族一天24小时内的典型健康问题。 中粮的科学家团队整理了全世界百万篇正式发表的学术文献,并找出其中二百余篇与这些典型健康问题相关的科学文献,涉及权威研究上千项,书中每个数字背后都是全世界学术机构研究者的心血、智慧以及巨额研究经费的支撑。本书深浅出地对上班族一天24小时健康问题的原委行详解,并针对不同特征的个体给出解决办法。
氧与健康
¥15.20
《氧与健康》从氧的基础知识说起,详细论述了氧气的制备,缺氧的危害,常见病症的氧疗,疲劳、亚健康的补充给氧,航空缺氧与供氧等内容,以期有助于医学工作者及普通群众加深对氧与健康问题的认识。尽管《氧与健康》编者做了大量的工作,付出许多艰辛,但仍有一些力有不逮之处。