万本电子书0元读

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此书参加电子书每满20减10 情商是什么?:关于生活智慧的44个故事
情商是什么?:关于生活智慧的44个故事
李筱懿
¥7.99
日常生活中谁没有二三烦恼,它们大多与情商有关:   为什么她嫁得比我好,赢在了爱情起跑线?如何处理尴尬的办公室恋情?   怎样面对上级的批评?老板交代了一项"无法完成"的任务怎么办?   把话说周全的技巧有吗?八面玲珑的他,为什么输给了一根筋的他?   如何克服拖延症和选择障碍症两大"绝症"?   女人怎样才能挣到钱?为何聪明女人总能遇到肯拉自己一把的男人……   通过对生活细致微的观察,李筱懿把这些年来常用的情商知识和管理学概念,变成通俗易懂、能让人举一反三的故事与读者分享。她用严谨的情商硬知识,将故事如剥洋葱般层层解读,使读者迅速掌握要,转换成自己的知识体系,从而轻松应对生活、情感与职场中遇到的种种难题。   这本书有知识性、有趣味性,更有实用性。是一本为都市男女量身造的情商修炼指南。
此书参加电子书每满20减10 哈佛情商课
哈佛情商课
西武
¥11.88
你知道富兰克林罗斯福、约翰肯尼迪等8位美国总统,乔治明诺特、爱德华珀西尔等40位诺贝尔奖获得者,比尔盖茨、路易斯郭士纳等几十位商业领袖有什么共同特征吗? 他们都是哈佛大学的学子,都非常注重哈佛的情商课。 《哈佛情商课》结合哈佛大学在情商方面的成功案例,从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、了解他人、人际关系、团队情商等方面行了精辟理的分析,提出了诸多提高个人情商及提升个人影响力的具体方法,帮助读者在轻松的阅读中有效掌控情绪、完善个性、激发潜能、重塑自我,让你像哈佛精英那样修炼自己,获得幸福完美的人生。
此书参加电子书每满20减10 情商(全六册)
情商(全六册)
(美)丹尼尔·戈尔曼
¥69.99
情商套装书共分为6册,是全球范围内研究、学习情商的权威、*之作。《情商:为什么情商比智商更重要》是丹尼尔?戈尔曼成名之作,该书结合众多日常生活与实践案例,全面阐述了丹尼尔?戈尔曼的情商概念和情商理论。在《情商2:影响你一生的社交商》一书中,戈尔曼阐述了他的*发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。戈尔曼认为社交商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标,将决定我们的心智表现,并决定我们未来的走向与可能取得的成就。 《情商3:影响你一生的工作情商》延续前两本书的写作风格,把阐述的重放在了与我们每个人息息相关的工作情商上,举例贴切、生动有趣,实用性、可读性更强。在这本书中,丹尼尔?戈尔曼认为,工作职位的升高,技术能力和认知能力的重要性就会递减,而情商的重要性则会递增。优秀员工的工作业绩中,情商要素所占的比重高达三分之二。在《情商4:决定你人生高度的领导情商》一书中,戈尔曼引用了新的情商模型——即把情商归结为自我意识、自我管理、社会意识和人际关系管理,这种简化的情商模型更有利于提高领导情商。作者还探讨了可以产生共鸣感的四种领导风格,即愿景式领导、辅导式领导、亲和式领导、民主式领导。对于提醒领导者谨慎使用的领导风格,包括标杆式领导、命令式领导,也结合案例行了详细的阐述。 《情商5:影响你一生的生态商》是一本足以彻底颠覆你的消费习惯、环保意识与生态理念的书。丹尼尔?戈尔曼在这本书中对人们的“生态无知”行了深探讨。戈尔曼认为,“生态商”将成为连环保和商业这两个至今背道而驰的领域的“必要粘合剂”。《情商》(实践版)则是 “情商之父”丹尼尔?戈尔曼的*研究成果,更加完善了情商研究的理论体系。
此书参加电子书每满20减10 逆商
逆商
韦秀英,苏格
¥19.90
逆商是什么? 指一个人面对逆境时的处理方式,我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。 本书依据美国著名作家、白宫知名商业顾问保罗?斯托茨的四大逆商理论,例证了世界各领域精英的逆商成功心得,总结出了一套面对现下复杂社会的应对方式。 -高控制能力的人:请选择触底反弹 -沟通焦虑症候群:来自社会和自己的逆境 -逆境抗挫折原则:用失败者的逻辑看世界 -内因和责任归属:莫要相信时机不成熟的鬼话 -半途而废的伟人:把无序压制在*弱状态 -生命的重建艺术:废墟之上的人生新格局 如何在充满变数的环境和复杂的人际关系中,创造出超越挫折和实现人生突围的自我?这本《逆商》会告诉你建设性的答案。
亲密关系
亲密关系
(加)克里斯多福·孟
¥17.99
这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。
此书参加电子书每满20减10 照着做你就能掌控情绪(去梯言系列)
照着做你就能掌控情绪(去梯言系列)
龙小云
¥0.10
  面对各种机会、诱惑、困境、烦恼,要想把握自己,就必须控制自己的思想,必须对思想中产生的各种情绪保持警觉,并且视其对心态的影响是好是坏而接受或拒绝。乐观会增强你的信心和弹性,而仇恨会使你失去宽容和正义感。如果无法控制自己的情绪,你将会因为一时的情绪冲动而受害,付出代价。   能否理智地驾驭自己的情感,还是区分强者与弱者的方法之一。真正的弱者不在于战胜不了别人,而在于战胜不了自己。他们或多或少地充当着情感的奴隶,受着情感的驱使,少有克制自己的勇气和信心。真正的强者都是驾驭情感的高手,他们控制情感冲动和内心欲望的过程也正是战胜自我、超越自我的过程,而战胜了自我的人大多是生活中的强者。   《去梯言—照着做,你就能掌控情绪》从实用角度介绍掌控情绪的基本方法,告诉读者如何修身养性,如何面对挫折,如何表现自我,如何平衡生活,如何获得重视,可读性强。
此书参加电子书每满20减10 情商:为什么情商比智商更重要(第2版)
情商:为什么情商比智商更重要(第2版)
(美)丹尼尔·戈尔曼
¥6.00
智商即命运吗?其实智商并没有我们想象的那样重要。 《情商》一书不仅破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔·戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。 《情商》自出版十几年以来,“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。 作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现良好的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期,但可在成年时期继续培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直益处。 情商是一种基本生存能力,决定你其他心智能力的表现,也决定你一生的走向与成就。 《情商》(10周年纪念版)反映了全新的研究展以及作者的思考认识,同时作者还在书中对他在世界各地演讲期间遇到的主要问题行了解答。情商研究是一个快速发展的领域,新增的附录部分,还为读者提供了情商领域的参考资料。
此书参加电子书每满20减10 情绪的奥秘:曾仕强告诉你不生气的活法
情绪的奥秘:曾仕强告诉你不生气的活法
曾仕强
¥0.99
  曾仕强教授深谙中国传统文化,对中国人的心性颇有研究。曾教授认为,生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应,没有好坏之分,但却深深地影响着我们的生活。因此,我们要了解情绪、接受情绪,并适度地调节情绪,才能更好地生活并与他人和谐相处。   曾教授通过生动的语言、鲜活的案例,从情绪入手,分析了影响情绪的诸多因素。在仔细分析情绪产生的因素及表现状况后,针对不同类型的情绪进行相应解读,对症下药,从意识、信念等方面告诉我们管理自己情绪的方法。本书旨在探索中国人情绪的奥秘,内容直指人心,有“醍醐灌顶”之效。
此书参加电子书每满20减10 如何才能不焦虑
如何才能不焦虑
克里斯多夫‧柯特曼;哈洛‧辛尼斯基;劳里•安•奥康娜
¥2.99
《如何才能不焦虑》由包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家创作。《如何才能不焦虑》从日常的故事解读焦虑,并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书,笔调轻快、幽默,逻辑明晰,旨在帮助那些被焦虑困扰的人群。 《如何才能不焦虑》首先呈现了现在对焦虑的理解、大脑如何产生焦虑、焦虑的功能以及它在人类生存中的贡献、病理学的进展等。然后,《如何才能不焦虑》的作者分章节介绍了五种主要焦虑症(恐惧症、惊恐障碍、强迫症、广泛性焦虑、创伤后应激障碍)的产生原因,结合实际例子讨论应对策略和克服这些焦虑症的练习,《如何才能不焦虑》的作者用很轻松的方式如歌词来帮助读者记住这些有用方法,提供的“工具箱”中的方法从简单到复杂一应俱全。
此书参加电子书每满20减10 修心三不:不生气不计较不抱怨(去梯言)
修心三不:不生气不计较不抱怨(去梯言)
端木自在
¥2.00
  心若改变,态度就跟着改变;态度改变,人生就跟着改变。不生气、不计较、不抱怨,是生活快乐永恒不变的心灵法则,是社交圆融职场生存最简单平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨,才能在顺境中安享其福,在逆境中心存喜乐。   《修心三不:不生气、不计较、不抱怨》通过哲理和故事,告诉我们:   生气,伤人伤己;计较,累人累心;抱怨,天怒人厌。   与其生气,不如争气;与其计较,不如努力;与其抱怨,不如改变。   掌握“修心三不”的处世大智慧,人生就提升了一个高度,心灵就获得了达观自由的境界。
此书参加电子书每满20减10 情商:为什么情商比智商更重要
情商:为什么情商比智商更重要
(美)丹尼尔·戈尔曼
¥6.00
《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔?戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。《情商》自出版十几年以来,“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期,但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。
此书参加电子书每满20减10 武志红经典作品合集(套装共4册)
武志红经典作品合集(套装共4册)
武志红
¥19.99
本套装包含《愿你拥有被爱照亮的生命》《每一种孤独都有陪伴》《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》 《愿你拥有被爱照亮的生命》从心理学角度带我们探讨如下问题:为什么我们会那么在意别人的评价?为什么说大多数心理问题的内核都是爱的缺失?为什么童年受过的苦,长大了还要再受一次? 童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式,是我们人格的基础,就像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。如果对自己的“操作系统”不了解,外界来什么刺激,我们有什么情绪,做出什么反应,自己往往都意识不到。于是,我们被同一套心理模式所左右,不断重复一些幸福或苦难,人生就像是一个个轮回,这就是所谓的性格决定命运。如果对自己的心理模式有了深度了解,对发生的事情,我们可以有意识地做出回应,生活就有了自主选择的色彩。当我们为自己的一切做选择时,就是在成为自己,自我实现。 《每一种孤独都有陪伴》让我们理解:家是港湾,可为何家会伤人?爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。因为这个缘故,我们都渴望爱,都爱过,然而,要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人,亲密关系成为咫尺天涯。 作者用细致入微的笔触,揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,真正看到别人的存在,结束权力与控制的隐秘游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。 《为何家会伤人》是同名经典畅销书的全新升级版。该书出版七年来,在读者中引起持久的震荡,好评如潮。在本书中,作者作了全新的修订,并新增六万字内容,细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借十年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。 《感谢自己的不完美》内容简介:我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
此书参加电子书每满20减10 情商高,就是把情绪控制好
情商高,就是把情绪控制好
于一鲁
¥6.15
一本帮助读者有效控制情绪从而快速提高情商的实用书。 心理学家发现,情商水平的高低对一个人的生活、工作乃至事业的成功都有着决定性的影响,而提高情商,关键是管理好自己的情绪。 本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰,通过九个维度从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪,学会用平和态度和人交往、乐观面对梦想、积极地迎未来,从而提高真正的情商,拥有成功的人生。 你和梦想的距离,只差一个高情商的自己。
此书参加电子书每满20减10 超级时间整理术——每天多出一小时
超级时间整理术——每天多出一小时
(英)迈克尔·赫佩尔(Michael Heppell)
¥6.00
生活的节奏越来越快:时间太少,使我们忽略了与亲友的联系;工作太多,使我们无暇关注自己的爱好和健康;责任感太强,明知不可为而为之,使我们身心俱疲……慢慢地,我们内心积聚了越来越多的负面情绪,这些负面情绪又反过来影响我们的生活和工作状态,长此以往就形成了一种恶性循环。要打破这种循环,我们需要的是通过自我管理做出改变。
此书参加电子书每满20减10 情商自控力
情商自控力
马飞鹏 著
¥15.90
书中, 不仅对NLP 理论基础及操作做了详细分析,还分析了NLP 的框架与模式;不仅介绍 了NLP 对人类内在心智模式的研究成果,还提供了一些NLP 在管理实践中具体案例, 分析清晰,语言平实,定然能够给读者以帮助。
练习的心态:如何培养耐心、专注和自律
练习的心态:如何培养耐心、专注和自律
(美)托马斯M.斯特纳(Thomas M.Sterner)
¥6.99
走路、说话、系鞋带、骑自行车 从小到大,我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情,都需要练习。事实上,人生本身只不过是一个漫长的练习过程,一种永无止境的优化各种行为的努力。 虽然练习对我们如此重要,但是随着年龄的增长,我们渐渐失去了“练习的心态”,练习过程变成一种痛苦和煎熬:我们只盯着目标和成绩,内心充满压力和焦虑,因此在学习一项新技能时,经常刚开始就放弃,或者面对生活或工作的挑战,无法耐心又专心地应对。 适当的练习不是苦差事,而是一个有意义的过程,可以帮助你发展出耐心、专注与自律这样看似难以获得的优秀品质。 在这本迷人的小书中,作者提供了简单实用的方法,帮助我们建立一种“以过程为导向”的新视角,说明如何学习生活中任何方面的技能,从打高尔夫球,到从事商业活动,再到教育孩子。 如何培养耐心,专注于当下一刻,减少目标带来的压力和焦虑?简单而实用的4“S”方法能帮助你。 如何保持平静和客观,减少主观判断和内心纠结,对外在刺激超然度外?*有效的方法就是冥想和辅助方法“DOC”。 人生本身只不过是一个漫长的练习过程。 有了刻意、反复的努力,进步便水到渠成。 放弃对目标的执着,将练习的过程变成一种幸福体验。
此书参加电子书每满20减10 整理情绪的力量
整理情绪的力量
[日]有川真由美
¥6.99
人人都有陷消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态,你可能还没有发觉它们的出现,就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥,以简单实用的方法,用最快的速度摆脱它们的影响。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
此书参加电子书每满20减10 所谓高情商,就是有趣和知趣
所谓高情商,就是有趣和知趣
李林坪
¥5.99
本书从阅历谈资、风趣幽默、个性魅力、个性标签、懂得分寸知道退等方面,告诉读者朋友,什么是有趣、知趣的人,如何在工作和生活乃至人际交往中,去做一个受大家欢迎的有趣知趣的人,从而为人生增加趣味,为成功增加砝码。
此书参加电子书每满20减10 会说话就是情商高
会说话就是情商高
朱磊
¥4.39
为什么情商高的人非常受人欢迎?其实并非他们拥有无人能及的智慧,而是因为他们会说话——说话的内容包罗万象,表达方式大有讲究。  懂得了谈资的艺术,就等于掌握了沟通、交流、谈判的技巧。本书中就详尽分享了“会说话”的妙招,你离情商高只差“会说话”。
此书参加电子书每满20减10 别让坏脾气毁了你
别让坏脾气毁了你
肖卫
¥3.60
  无论生活把什么呈现在了我们面前,都将成为过去,如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己,就能够让自己越来越浮躁。别让坏脾气毁了你,从理论角度出发,结合实践进行论证,全面深入地解读坏脾气,解释它可能对我们产生的负面影响,同时提供具体的克制方法。
此书参加电子书每满20减10 情商2 :影响你一生的社交商
情商2 :影响你一生的社交商
(美)戈尔曼
¥11.76
企业高管如何调动下属的斗志?办公室政治为什么让我们疲于应对?为什么别人无意间的一句话却让我们方寸大乱?如何做一个超凡魅力的人?你的大脑是如何作出非理性决定的谁能告诉你这些答案丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念,颠覆了智力天生的理念,给人类社会带来了极大的冲击,在全球共销售800多万册。在《情商2》一书中·戈尔曼阐述了他的*发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。 为什么会有一见钟情?婚姻关系如何才能美满幸福?夫妻为什么会吵架?是什么决定着我们的思想和情感?我们为何总是对某些人抱有莫名的好感?怎样才能使我们的孩子快乐成长社交商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标,将决定我们的心智表现,并决定我们未来的走向与可能取得的成就。如果说在职场中“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”,那么“社交商则决定着你在职场内外的生活质量”。
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