万本电子书0元读

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每满100减50 我想和你谈谈为什么改变这么难
我想和你谈谈为什么改变这么难
罗斯·埃伦霍恩
¥54.99
罗斯·埃伦霍恩结合自身的经历和治疗实例,总结出人们总是难以改变的十大理由,并且介绍了实用的方法帮助人们改变,具备心理学专业性内容,辅以可供借鉴的真实案例,让本书不失可读性,能够给读者带来很好的启发。 本书了全新的学术视野,以前沿的心理学理论和丰富的案例,引导人们勇敢地改变现状,发挥自身优势,创造更加美好的生活。
每满100减50 内在觉察
内在觉察
吴在天
¥39.99
这是一本帮助人们走出关系之伤的治愈之书,讲述了在当今社会下,我们在不同关系中遇到的普遍问题,论清晰,案例丰富。阅读本书可以让读者发现与自身境遇对应的情况,并且从中学会疏导和解自己的方法,以摆脱受过的伤害,拥有一个自洽的人生。
每满100减50 自愈的本能——抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法
自愈的本能——抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法
[法]大卫·塞尔旺-施莱伯(David Servan-Schreiber) 著
¥33.00
《自愈的本能:抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法》是知名精神病学家——大卫 ? 塞尔旺-施莱伯博士用毕生总结与研究出来的治愈抑郁、焦虑和压力的七大自然疗法的经典之作,旨在向患者传递无需药物、谈话治疗而是通过激发自身的自愈本能彻底摆脱抑郁症和焦虑症的方法。《自愈的本能:抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法》提出的七大自然疗法包括眼动脱敏与再加工、饮食疗法、日出仿真器等都是全新的、自然的医学疗法,并且有效性都经过了科学研究的证实,多个鲜活的案例更是有助于读者更好地理解与运用自然疗法。毋庸置疑,这本书是深陷抑郁、焦虑痛苦的人群的福音,也是现代心理学领域的重大发现。 《自愈的本能:抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法》既可以为患有抑郁症、焦虑症的人群排忧解难,促使他们使用健康自然的疗法彻底治愈疾病,重拾对生活的信心,也能够帮助在日常生活中感到有巨大压力的上班族、学生等人群减轻负担,帮助其造健康的生活方式,同时对心理医生、心理咨询师也有一定的参考价值。
留守儿童心理援助与技术——“留守儿童不另类”实证研究与探索
留守儿童心理援助与技术——“留守儿童不另类”实证研究与探索
杨铮传
¥24.99
中国有数以千万计的留守儿童,社会普遍对其存在一定偏见和刻板化印象,这势必影响留守儿童的身心发展。本书把家庭、学校和社会教育结合起来,阐明了关爱留守儿童的“方向标”,呈现了对留守儿童心理援助很有借鉴意义的特色方法,包括“三个一”送教到校、“互动式”心理辅导活动课、“陪伴式”个别心理辅导、“针对式”亲子教育辅导,以及心理健康科普、中小学教师自我心灵如何成长等内容,以期助力中小学校心理健康教育科普宣传以及中小学校心理辅导人员和全体教师的自我修为,助力中小学校心理辅导、心理咨询的生活化展,给中小学教师、心理咨询师、社会心理服务工作者一启发,让千千万万留守儿童及所有的儿童在常态教育中共同受益。
每满100减50 惯守本能的毛毛虫:奇妙的心理效应
惯守本能的毛毛虫:奇妙的心理效应
李瑛
¥5.99
法国心理学家约翰·法布尔曾做过一个著名的实验。他把几条胖乎乎的毛毛虫放在花盆边缘,并让它们首尾相接地围成一圈,又在花盆附近撒上毛毛虫*吃的松叶。毛毛虫开始一只跟着一只,绕着花盆边缘转圈圈。一天过去了,又一天过去了,毛毛虫们还在不懈地兜着圈,没有一只被美食诱惑而脱离队伍。到了第七天,这群可怜的毛毛虫终因饥饿和筋疲力尽相继死去。后来,心理学家就把这种因固守本能、习惯、先例和经验而导致失败的现象称为毛毛虫效应。
每满100减50 男性心理枕边书:洞察男人心理要掌握的200个常识
男性心理枕边书:洞察男人心理要掌握的200个常识
牧之
¥2.99
男人需要了解自己的内心世界,现实生活总是充满了挑战,有乐趣也有痛苦,无论男人们有多么“难”,有多么“苦”,生活还是要继续,要勇敢面对生活的挑战,因此,了解自己的内心世界,真正地认识自我,并且努力适应环境,调整自己的心理,才是男人们应该做的。 女人需要了解男人的内心世界,作为男人生命中不可或缺的另一半,女人需要更深入更细致地了解男人,更进一步地理解男人,由此为男人提供更有效的支持、更体贴的照顾、更有力的帮助,让这个世界变得更加和谐、更加美好。 现实中,男人不论情不情愿都被推到强者的位置上去承担强大的社会生活和工作的压力,这一切造成了男人内心的复杂多变;另一方面,男人的一生由于都在奔波拼博,他不得不不断地在内心制造出各种各样隐秘的想法,这些复杂和隐秘才真正构成了男人真实的内心世界,因此,外表的坚强和成熟并不反映他真实的心理。所以,了解男人就需要走入男人的内心。
每满100减50 笑话中的心理学
笑话中的心理学
牧之,谷伟伟
¥13.99
心理学是一门有趣的学科,具有很重要的现实意义,但是专业的心理学书籍往往布满了偏僻的专业术语,导致非心理学专业的人们被拒之门外,无法享受其中的奥妙。本书则正是为了弥补这个遗憾——一本以笑话之名,化繁为简地讲述心理学知识的书籍。希望它可以实现的使命——有助于读者离开懵懂之门,进入自我体察与社会认知的大门——哪怕它只是提供了微小的帮助。
每满100减50 全世界女人疯狂迷恋的188个心理测试
全世界女人疯狂迷恋的188个心理测试
董卿卿
¥7.99
人,*的难题是认识自己。女人更如是。女人是感性动物,缺乏理性思维,容易感情用事。莎士比亚说过,女人天生是弱者。大抵其弱就弱在感性、情绪化上面吧。细数起来,生活中女性失败的根源,痛苦的原因,迷惘的症结,大多在于不能恰如其分地认识自我,听不到内心真实的声音,看不清自己本来的面目,所以个个如迷途的羔羊。
每满100减50 秘不示人的心理法则
秘不示人的心理法则
(美)乔丹·韦斯(Weiss, J.)
¥7.61
《秘不示人的心理法则》一书由十章构成,分别从金钱、事业、性别、健康、爱情等日常生活中非常重要的十个方面展开,每章又有十个虚拟的场景,读者通过对每个场景问题的回答从而认识到那些规范着自己一举一动的内在法则。
每满100减50 每天学一点神奇催眠术
每天学一点神奇催眠术
祈莫昕
¥3.48
你是否曾经在公交车或地铁上恹恹欲睡,仿佛进入了半梦半醒的奇妙状态?你是否会在导购一番推荐之后买下自己根本不需要的东西?在美丽的风景面前,你是否有恍如仙境的错觉,从而觉得一切都是不真实的?当遇到挫折的时候,你是否通过自我鼓励和调节终走出阴霾,战胜自己的怯弱和悲伤?如果有,那么你已经经历过了催眠。
每满100减50 从零开始读懂心理学
从零开始读懂心理学
文真明
¥5.22
一提起“心理”这个词,许多人会眨眨眼、摇摇头,“挺深奥的,不懂啊!”
每满100减50 聪明女人一定要懂的男人心理学(套装共3册)
聪明女人一定要懂的男人心理学(套装共3册)
徐志晶,陈建伟
¥5.22
男女关系,也许是世界上奇妙的一种社会关系。几千年来,男人与女人在漫长的历史岁月中不停地互相揣摩和了解,直到今天还在继续。
每满100减50 中国社会转型:转型心理学的路径
中国社会转型:转型心理学的路径
方文
¥21.00
方文主编的《中国社会转型--转型心理学的路径》的理论抱负和雄心,就是试图从结构层面迈向人心层面,构造转型心理学的路径,来探究中国社会转型中的相关理论难题和经验议题,尤其是社会转型语境中中国人之所思、所感和所行。《中国社会转型--转型心理学的路径》由三部分组成:编从第l章到第7章,探讨转型心理学的理智脉络和相关理论难题;第二编从第8章到第12章,是有关转型社会的具体群体研究;后的结语部分为尝试的理论总结。中国社会转型,给中国社会心理学者提供了独特的社会实验室。为了描述、理解和解释社会转型中的中国人心理和行为逻辑,应该呼唤直面社会转型的转型心理学的研究,以超越文化特异性路径和稳态社会路径,其可能的核心构念是多元群体(成员)资格。
每满100减50 活学活用情绪心理学
活学活用情绪心理学
成正心
¥21.53
作为一本情绪心理学读本,本书分析了情绪的性质、起源与变化,突出强调了情绪对我们生活的重大影响,以及如何控制消极情绪、发掘积极情绪等,以便为我们的生活服务。全书共分9章,每一章分别代表情绪的一个主题,包括情绪的性质、情绪的变化、情绪的诱因、情绪的调整、观念的改变等,这些内容与生活紧密相关,其方法也对我们的生活有特殊的指导意义。
20世纪最具影响的心理健康大师
20世纪最具影响的心理健康大师
俞国良
¥12.50
俞国良编*的《20世纪*具影响的心理健康大师 :从弗洛伊德到塞利格曼》选取了精神分析理论创始 人弗洛伊德、以当事人为中心心理治疗方法创始人罗 杰斯、人本主义心理学家马斯洛、积*心理学之父塞 利格曼等18位20世纪*具影响力的心理学大师,详细 介绍了这些心理健康大师们的生平事迹、主要学术思 想和学术贡献。介绍定位于“印象·启蒙”,力图通 过简洁生动的文字,让读者感知大师们精深的学术思 想,曲折辉煌的学术道路,获取心理健康的钥匙。 为了使广大读者*好地了解心理健康理论和诊疗 方法,掀心理治疗的神秘面纱,特意选取了弗洛伊 德精神分析、罗杰斯当事人为中心治疗、荣格运用词 语联想、鲍尔比联合访谈、艾森克治疗网络成瘾者、 沃尔普行为治疗等心理治疗案例,以便读者*好地走 心理健康的学术殿堂,真正让心理健康的理念 寻常百姓家。
每满100减50 乌合之众 群体心理研究
乌合之众 群体心理研究
(法)古斯塔夫·勒庞(Gustave Le Bon)
¥2.00
是群体心理学的奠基之作。深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔等学者,和罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物。2010年,法国《世界报》与弗拉马里翁出版社联合推出了“改变世界的20本书”,其中就有《乌合之众》。 勒庞认为,在群体之中,个体的人性就会湮没,独立的思考能力也会丧失,群体的精神会取代个体的精神。
每满100减50 自我的挣扎:神经官能症与人性的发展
自我的挣扎:神经官能症与人性的发展
(美)卡伦·霍妮
¥2.99
本书详细叙述了神经官能症者的发展倾向,它对人们的吸引力远远超出了人们对病态方面的临床或理论的研究兴趣。同时也包含了一个基本的道德问题——涉及人类的欲望、动力或探求完美的宗教教条。
每满100减50 每天懂一点色彩心理学
每天懂一点色彩心理学
朱海青
¥2.00
色彩是美丽的化妆师。自然界的五彩缤纷,生活中的五颜六色,电影大片的炫目色彩,无不让人心驰神往。它只要略施魔法,就可以使你的工作环境、家居环境大变样,让你的服饰更时尚靓丽。
每满100减50 安静:内向性格的竞争力
安静:内向性格的竞争力
(美)苏珊·凯恩
¥19.99
● 本关于内向与外向性格的全新探索! ●如果没有内向的人,这个世界就不会有:万有引力、相对论、追忆似水年华、一九八四、史努比、E.T.、Google、哈利波特! ●在强调竞争、高调与张扬的现代社会,外向者往往被赋予更有能力的假相! 内向者喜欢倾听,少说话;喜欢阅读,不喜欢群体活动;经常有好点子,不喜欢自吹自擂;羞于推销自己,喜欢独立作业。 《内向性格的竞争力:发挥你的本来优势》将告诉我们,内向者和外向者该如何沟通;内向者如何建立社群关系,以及在商场中谈判;如何教养内向的小孩建立自信;内向者如何找工作、伴侣,解决家庭、婚姻中的冲突。 本书以大量实例探讨内向、外向在不同文化、家庭,以及学业、职场里的表现,并教导内向者如何重拾自信,遵从自己的本性,将独特性格转化为优势,善用自己的长处,发挥更大力量,去改变世界。
每满100减50 每天学点实用心理学
每天学点实用心理学
米苏
¥3.26
《每天学实用心理学》人的心理很微妙,摸不着、看不到,却充斥在生活的各个角落。了解心理学,让我们更清楚地认识自己,知道某些行为背后的心理动机,通过他人的言行推断其内心的想法,能够更好地与自己和他人相处,有效地调控自己的情感和行为。本书引用了大量的心理学概念,运用丰富的案例、幽默的解说,为读者提供了一本碎片化阅读模式的轻松读物,帮助读者轻松门心理学。
每满100减50 (2016版平装)自卑与超越
(2016版平装)自卑与超越
阿德勒
¥10.71
《自卑与超越》是人类心理学先驱阿弗雷德.阿德勒的*著作,作者从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性,具有极深的哲理性和巨大的学术价值。