万本电子书0元读

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每满100减50 科学心理学(马斯洛心理学经典译丛)
科学心理学(马斯洛心理学经典译丛)
(美)亚伯拉罕·H· 马斯洛
¥21.00
  在本书中,马斯洛讨论了传统科学的局限性,即传统科学一直宣称它只关注事实的认识,而不是“一种意识形态,或一种伦理,或一种价值体系,它不能帮助人们在善恶之间做出选择”,而科学的非道德技术化会给人类带来极其危险的后果。他主张科学不能排斥价值,将价值研究转向人性内部,即科学要从人性事实的研究中给人们提供生命的意义与理想。这一思想使得他的人本主义心理学有别于古典的人道主义,扩展了科学研究的范围。
每满100减50 孩子你慢慢来:认知和应对儿童和青少年焦虑
孩子你慢慢来:认知和应对儿童和青少年焦虑
[意]玛利亚·波提洛,[意]斯蒂凡诺·维卡里著;张申申译
¥31.50
本书是一本轻便、精炼的儿童和青少年焦虑主题读本。书中普及了儿童和青少年焦虑症的相关知识,告诉读者什么是焦虑,尤其是如何区分正常和病态的焦虑,并且按照不同年龄段讲述了相应的典型焦虑症及其原因、迹象。阐明了焦虑症产生的三大原因,详细说明了焦虑症的识别和判断,科学介绍了治疗焦虑症的过程、方式。后也盖了家庭、学校和医院形成对焦虑症患儿的全方位治疗建议。 图书作者具有丰富的理论和临床经验,展示了相关人群急待掌握的科学信息,也提供了儿童焦虑课题下的完整解决方案和先研究成果。全书内容客观科学、角度全面,具有很强的指导性和实际作用。
每满100减50 叶子轻轻飘落
叶子轻轻飘落
(美)苏珊·鲍尔-吴(SusanBauer-Wu)
¥38.50
这是一本关于“正念护理”的书,目的是帮助身患重疾甚至濒临死亡的人士学会更好地关爱自己,享受生命,以及帮助医护人员及病人家属及时关怀自己,更好地为患者服务。 全书分为三个部分:正念、慈悲和联结。正念是让我们始真正的体验生活、觉察自己,慢慢地从头脑编织的故事中走出来;慈悲是指慈心、悲心、随喜的心和感恩的心。让我们从关怀自己始,而善待他人,当心理空间得到不断的扩展,心量才能得到大的提升;在此二者的基础上,我们会实现真正的联结。联结是生命现象的本质。当我们意识到自己与世界的一切联结在一起,真实本质就会彼此相联,相融共生。 全书每一部分探索一个主题,包括基本知识、实践引导以及真实人物的经历,揭示出重疾患者面临的各种问题,以及简单而实用的练习方法,帮助大家在实践中获得学习与成长。
每满100减50 简单易懂的终身成长课(套装共3册)
简单易懂的终身成长课(套装共3册)
终身成长研习社
¥99.99
突破固有认知,实现思维觉醒。 聚焦情绪、关系、沟通三大主题,写给现代人的自洽指南 没有大道理,只有讲得清的理论和可实操的解决方法,助你消解内心冲突、拥抱亲密关系、提升沟通能力,获得清醒通透的人生。 后Y情时代,人们的心态随着大环境发生了很多变化。内耗、亲密关系破裂和无效沟通问题时常出现,如何调节自己的心态和行为成了大家关注的问题。正因如此,《简单易懂系列》应运而生。本套图书一共有三本,分别是《简单易懂的情绪管理课》《简单易懂的沟通表达课》《简单易懂的亲密关系课》。 《简单易懂的情绪管理课》深入剖析了生活中常见的负面情绪,并对这些情绪问题产生的原因进行阐述,提出摆脱负面情绪的科学方法。 《简单易懂的亲密关系课》从日常生活出发,遴选了爱人、子女、父母等不同类型亲密关系中容易遇到的问题,并对这些问题产生的原因进行解析,提出解决问题、维护亲密关系的科学方法。 《简单易懂的沟通表达课》重建日常生活中容易遇到的沟通表达场景,并对这些场景中经常出现的沟通问题进行系统性阐述,同时提出解决这些沟通问题的方法。 这套书的内容对于调整内耗心态、拯救亲密关系、优化沟通模式有很大的帮助,期望读者通过这套书提升自我,逐渐成长。
每满100减50 儿童性理论与爱情心理学
儿童性理论与爱情心理学
弗洛伊德著,李伟霞译
¥8.99
本书是阐释弗洛伊德在人性与人类行为动机方面主要研究理论的扛鼎之作。在书中,弗洛伊德运用精神分析的研究方法,结合自己对病例的分析研究,在性的问题上得出了自己的一套系统学说。 他在研究性的问题时,将其划分成性的对象、性的目的、性的表现方式等方面,由此道出了自己对性变态、幼儿性欲和青春期性欲的变化的独到看法,开辟了全新的性学研究领域。 他还在书中就在校加强儿童的性知识、性观念的教育的重要性提出了自己的见解。此外,弗洛伊德还在书中就男性在爱情中选择对象的原则和性无能、处女的禁忌给予了鞭辟入里的心理学诠释。弗洛伊德的这些观点并非浅尝辄止的纸上谈兵,而是他经过多年的研究得出的性学箴言,可谓是为人类的性启蒙教育打开了一扇亮窗,读起来令人恍然大悟又回味无穷。
每满100减50 人际交往心理学入门(完全图解版)
人际交往心理学入门(完全图解版)
郑斌
¥15.92
《人际交往心理学门(完全图解版)》从心理学的角度对人际交往行全新梳理,别具匠心。它结合日常生活中的实际案例和经典故事,对人际交往中的各种心理现象行了较为详尽的分析,并提供了简单易行的操作思路和方法,有助于我们在社交中做到剖析自我,认识他人,从而提高自己的人际交往能力,增强人脉,成为受欢迎的人。
每满100减50 一本小小的逻辑书
一本小小的逻辑书
杨波
¥22.00
《一本小小的逻辑书》从简单、生活化的问题手,让我们了解逻辑学原理,认识逻辑规律,脱离日常思维的浅薄和粗糙,不断地洞穿思维对象的深层和本质,掌握分析问题的方法,提升解决问题的能力。同时,它也引导我们养成批判性思维,识别语言陷阱,在听到或看到一个观和意见时追问一句:这件事是不是真的?有没有确凿的证据证明它是真的?让我们借助清晰的思考,理性的分析,识别出语言陷阱,拆穿谎言、辨识谬误,发现事情的真相。
每满100减50 家庭与儿童成长
家庭与儿童成长
(英)唐纳德·温尼科特
¥29.99
本书是温尼科特论述儿童情绪发展过程的代表作品之一,是一本了解人类心理成长过程的很好的入门书籍,尤其适合新手父母和老师、儿童心理爱好者阅读。 书中记录了人类的成长历程,从早期婴儿的“完全依赖”到青春期的“完全叛逆”,再到成长为成熟的人。温尼科特聚焦于“家庭”这一社会单元,以儿童如何适应环境的具体案例,深度解析孩子与家长、老师、社会工作者的相互影响过程,为我们提供了一个清晰的参照标准和切实可行的调整方向。
每满100减50 FBI心理分析术
FBI心理分析术
许大鹏,王利利
¥15.99
FBI是美国乃至全世界都享有盛誉的执法机构,它在犯罪和恐怖活动方面发挥着举足轻重的作用,战功赫赫。 FBI行为分析专家研究发现:细微又真实的身体反应是人类作为一种生物,经过长时间的化、遗传,*终继承下来的本能反应。FBI行为分析专家将这些不会“作假”的身体反应,整理成了具有典型意义并且能够用来洞察人心的解读技巧,并使用高科技对其行有针对性的研究,*终提出了被心理学界认可的“心理分析术”。 本书以案例、分析相结合的方式,将FBI洞察人心的“心理分析术”和盘托出,学习本书中所讲的知识,不仅会改变你看待问题的视角,帮助你洞察人心,起到保护自己、改善人际关系的作用,还可以赋予你预测他人行动的超能力。
每满100减50 安心长大:克服儿童焦虑的黄金方法
安心长大:克服儿童焦虑的黄金方法
(英)凯茜·克雷斯韦尔,(英)露西·威利茨著;郑世彦译
¥49.80
本书由两位英国著名儿童临床心理学家联合撰写,基于与数百名孩子及家长共同工作的经验,以认知行为疗法为理论背景,旨在帮助5—12岁孩子的家长识别处理儿童恐惧、担忧等焦虑情绪,被运用于英国国民保健服务体系和教育服务机构。
每满100减50 全世界都在读的心理学故事
全世界都在读的心理学故事
紫合
¥19.90
每个人都爱看故事,因为它能启发我们继续思考,给我们以警示。《全世界都在读的心理学故事》所选择的心理学故事,完全与我们的工作和生活休戚相关,它会清晰而科学地告诉你:这些奇特的心理问题或生活现象,究竟是如何发生的?是否能够得到有效预防?如何更好地避免类似问题的发生以及哪些原理或效应可以有效运用到我们的工作和生活当中去?
每满100减50 宠爱时刻:每一天都是新的慰藉(套装全3册)
宠爱时刻:每一天都是新的慰藉(套装全3册)
大绵羊BOBO 编绘;日胖大海寺 编绘
¥139.99
一只小狗狗,给生活带来了无限乐趣。这是一本有趣的书,作者通过拟人的手法,从狗狗的视角展现了其有趣的日常,记录狗狗的点点滴滴,向大家展示狗狗有趣的生活。 狗狗就如同我们的亲人一般,陪伴在我们的身边。它的眼神、行为,甚至它的呼吸,时时刻刻都透露着故事。 喜欢狗狗的朋友们,想知道自己的狗狗每天都在干什么、想什么吗?本书将为你揭开谜底。 这是关于打工人阿满和她的“臭脸猫”麦茶的故事。虽然养猫的日常就是热脸贴冷屁股,但这场单向奔赴的“主仆”情缘,还是为阿满平淡的生活增添了不少色彩。 随着故事的发展,麦茶认识了许多新朋友: 娇憨的小少爷加菲猫富贵,刁蛮可爱的布偶猫花娇,还有生活在小区里的流浪猫团体......轻松、治愈的一幕幕,即将在阿满和麦茶的生活中上演。 拥有一只小狗,也就拥有了一份独特的爱。本书用温暖细腻的笔触,记录了可爱又调皮的小狗乓仔与主人相处时发生的许多有趣又感人的小故事。狗狗如同朝夕相处的亲人一般,陪伴我们度过每一次日升日落。在一起走过的日日夜夜里,狗狗也许会上蹿下跳惹人生气,但更多的时候,狗狗能带给我们心灵上的慰藉。在这本书中,我们可以用心感受到那些关于陪伴、关于保护、关于偏爱的珍贵情感,更能体会到一只被爱意包围的狗狗的真实心声。喜欢狗狗的朋友们,想知道自己的狗狗每天都在干什么、想什么吗?本书将为你揭开谜底。
每满100减50 躁动的无意识
躁动的无意识
【美】丹尼尔·利伯曼;吕宇珺译
¥47.99
人类大脑也许是宇宙中最神秘的东西,科学才刚刚始揭它的秘密。大脑内发生的滴滴,一部分来自你可以察觉和解释的意识,但你的大部分体验、情绪、喜好,却来自大脑中的另一部分——无意识。无论你喜不喜欢,无意识在很多时候决定了你是谁,你将成为怎样的人。 无意识是激情和直觉的来源,能够以“天赋”和“灵感”帮助你解决看似无解的问题。但无意识不总是对你有利的,它是原始、狂野且难以控制的,常常引导我们走上自毁的道路,让我们砸烂珍视的物品,伤害心爱的人,破坏和他人的关系…… 心理学家、畅销书《贪婪的多巴胺》作者丹尼尔·利伯曼以一贯清晰简明的文字,带我们从有意识的人类心智出发,以现代心理学和神经科学研究成果,探讨人类的体验如何成形,带领读者辨识无意识对人类心智的影响和控制,教会读者妥善连意识和无意识,活出更好的人生。
每满100减50 轻松上班:打工人心病处方
轻松上班:打工人心病处方
曾庆枝,李黎
¥39.80
本书是上海市精神卫生中心专家给平凡工人的心理自助手册。书中挑选了职场工人最关注的心理议题,通过心理案例、心理关键词解析、预防或调节方式等板块,为工人提供切实有效的心病处方。希望通过心理专家的分析和支招,可以让处于职场不同阶段的读者收获良好的心理感受,重拾初心,为梦想的事业而奋斗。
每满100减50 消费行为心理学
消费行为心理学
书胜
¥31.84
销售就是一场心理博弈,一眼读懂消费者行为,一句话说到消费者内心,抓住对方心理。一旦销售人员洞悉消费者心理,懂消费者想要的,及时给予并引导交易达成,那就能成为更好的产品经理。本书以心理学理论为基层,以丰富翔实的案例作为解析,系统阐述了消费者行为心理的基本规律,深度剖析了一系列行之有效的营销策略,从细节着手,以客户为重,探析营销技巧,助你成为炙手可热的营销大师。  
每满100减50 创伤后应激障碍——从基础研究到临床实践
创伤后应激障碍——从基础研究到临床实践
安献丽
¥16.00
【内容简介】 随着社会的进步与发展,人类面临的各种直接或间接的创伤性事件也越来越频繁,如交通事故、暴力事件、至亲突发疾病等。这些创伤应激事件除了会危及个人的生命安全外,还可能会导致创伤后应激障碍(Posttraumatic Stress Disorder,PTSD)。这是一种症状长期持续存在、严重影响个人情绪健康与生活功能的精神异常表现。本著作从PTSD的基本特征出发,以著者多年的研究经验为依据,详细论述了PTSD的症状特征与患病率、引起PTSD的创伤事件类型、PTSD的基础研究模型、PTSD的风险因素、PTSD的神经生物学机制、以及PTSD的干预与治疗。
每满100减50 一分钟对视,读懂孩子的心
一分钟对视,读懂孩子的心
王春圆
¥34.90
本书通过一分钟面对面识人的原创技术和亲子对视的实际咨询案例,帮助3到10岁孩子的父母们提升亲子沟通能力。 本书重帮助家长们提升3种能力:了解孩子的性格特征;了解孩子的当前压力及来源;了解孩子的潜能优势,找到适合的教育方式。 本书分为3个部分:亲子对视的理论和技术,主要讲解一分钟面对面识人的技术,教你如何做到一分钟看眼识人;对视技术背后的理论依据,主要介绍对视的相关科学依据和来源;对视案例分析和提升亲子沟通的方法,主要挑选有代表性的家庭案例,分析如何通过对视技术,让家长和孩子增理解和沟通,并介绍了33个心理学的自我练习工具和方法,让家长和孩子可以通过自我练习,促家庭整体的幸福度。 本书可供心理工作者和3~10岁孩子的家长阅读参考。
每满100减50 首先你要喜欢自己,其次都是其次
首先你要喜欢自己,其次都是其次
萌芽熊创作团队
¥43.99
本书将萌芽熊这一可爱萌宠的IP形象拟人化,通过对话讲述了一个又一个小故事,把浅显易懂的道理寄寓于写实的画风中,*终呈现于读者眼前。图画风格简洁轻快,阅读起来比较轻松,使读者很容易感到温暖和治愈,抚慰曾经的伤痛,对生活和未来充满新的希望。
每满100减50 格林斯潘心理育儿0-5岁关键心智养成
格林斯潘心理育儿0-5岁关键心智养成
[美]格林斯潘;等
¥26.00
《格林斯潘心理育儿0-5岁》简介: 全世界知名的婴幼儿发展方面的权威斯坦利·格 林斯潘博士总结自己几十年的研究和临床经验,首次 提出了对婴幼儿成长非常关键的六大发展经验。他呼 吁父母给予孩子充分的亲密有爱的情绪互动体验,有 意识的激发孩子*的潜能,为孩子的未来奠定坚实 的基础,并促孩子智商、道德、社交、情感等全方 面一同成长。
每满100减50 完全图解心理咨询
完全图解心理咨询
霍欣彤
¥2.99
“郁闷”一词高频使用的今天,“心理咨询师”也成为了热点词汇。这个群体做什么、为什么做、为谁做继而也备受关注。对于是不是只有存在心理问题的人才需要心理咨询,认为自己心态良好的人是不是就没必要关注心理咨询,心理咨询是否有用之类的问题,本书一一进行了详尽的解答。从基础用语到操作方法,从常见类型到经典案例,从病症描述到求助途径,本书囊括了这个领域重要和实用的知识。此外,本书采取了图解的编辑手法,用活泼的文字和有趣的插图来呈现100年来诸多心理学家开发的心理咨询方法,相信可以给每一位读者带来快乐、高效的阅读体验。
每满100减50 家庭心理学
家庭心理学
林昆辉
¥21.52
本书围绕着家庭各成员之间的关系,从心理学视角阐述了爱情、婚姻、培养和教育子女、孝敬和赡养老人等一系列家庭问题,以浅显易懂的心理学理论分析了家庭角色的微妙关系,列举了大量丰富、生动的生活范例,是一本可以帮你了解自己及家人,钟爱自己及家人,解决家庭各种矛盾的心理学参考书;适于心理医师及涉及家庭、婚姻、爱情等问题的读者,尤其是年轻读者。