有话好好说:非暴力沟通的情感艺术
¥23.99
人们总喜欢发出这样的感慨——世态炎凉、人心不古。其实很多时候,世人并非是真的感觉麻木,只是不知道该如何表达自己的情感,不仅伤害了别人,也将自己弄得遍体鳞伤。因此,在这个充斥着冷漠、怀疑和幸福感剧减的当下社会,人们迫切需要得到非暴力沟通的帮助,将我们从冷漠的深渊里解救出来! 本书从感受、需要、表达、请求、倾听等多个层面手,对如何更好地表达情感行了深度剖析,帮助读者掌握非暴力沟通的方法,让你能在亲情、友情和爱情之间游刃有余!
1%的力量——神奇的28天日常改变
¥35.90
人生的成长,始于自我觉醒;人生的步,始于改变自己。 很多人都会将“改变自己”挂在嘴边,但是真正付诸行动的人少之又少。为什么改变自己这么难呢?可能是你把这件事想得太复杂了,或者你还没有遇到真正促使你做出改变的时机。 人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节和那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面手,教人们从微小之处稳定内核,投当下。只要你能坚持 28 天,生活状态就会变得更好。
人生为何这么难:跟大师读懂幸福与生活
¥25.90
身处当下的竞争社会,每个人都有各种各样的压力和困境,尤其是现在的年轻一代独生子女,房子、车子、医疗、教育,压得人喘不过气来,不禁感慨,人生为何这么难?幸福在哪里?什么是幸福?一千个人心中有一千个哈姆雷特,一千个人心中也有一千个对幸福的定义。每个人都想过幸福的生活,那幸福到底是什么呢?人生怎么才能不那么难呢?本书精选爱默生、培根等思想大师关于人生幸福的哲思随笔和散文,读者可以从这些大师的笔下领悟到人生的意义,找寻到幸福之路。
别跟自己过不去《精华版》(人间值得,以自己喜欢的方式过一生)
¥12.99
现实生活中,我们每个人都会遇到各种各样的问题,作为年轻人,我们往往不会去想太多,就把自己的情绪毫无保留地发泄出来,从而会产生令我们意想不到的后果。所以,别跟自己过不去,学会思考问题,学会理智地控制自己的情绪就是我们亟待解决的问题。本书从人生的角度出发,为我们讲述了该如何操控自己的情绪,从而让自己在面对各种各样问题的时候能够应付自如,让我们每个人都能成为情绪的主人。
人生三修:修心、修行、修性(套装8册)
¥59.99
人生时时可悟道,修性即是修心; 人生是一场修行,修行即是修性; 放下负担,拥抱内心的平和,成就真正的自我; 颠覆固有认知,重塑自我意识,摆脱焦虑,专注当下,找回快乐; ●人生就是一次修行,在经历了挫折和磨难的考验之后,总能在逆境中,找寻到前行的方向,不断地提升修为,增强自控能力,拥有智慧的头脑、积极的心态、准确的眼光、强有力的行动和钢铁般坚强的意志。 ●修心就是净化内心的过程:消除烦恼,留下欢乐;赶走悲伤,留下坚强。脱离金钱、名利、权位的束缚,让自己的心灵更有力量去承受和面对这世间种种的坎坷和磨难。 ●修性,让你拥有超人的自信和勇于担当的奋斗豪情;拥有不怕寂寞、脚踏实地、百折不回的执着;常怀宽容之心,豁达而坚强,凡事不妄求于前,不追念于后,从容平淡,自然达观,随心、随情、随性。
扛得起艰难,才配得上梦想
¥20.99
现代这个社会,人人都渴望实现心中美好的梦想,过上理想的生活。然而生活并没有那么容易,在大多数时候我们追求梦想的路上,道路蜿蜒曲折,充满艰辛,在生活给予我们重重考验,这些都不是阻碍我们追求梦想的致命阻碍。梦想,依然需要我们依靠自己的努力去争取,在这个相对公平的世界依靠自己去扭转命运。在这竞争激烈的残酷世界里,我们不需要安逸,需要艰难。优势劣汰的社会生存法则下,不要囿于现状,也不要因为眼前的困境而烦恼、放弃,要明白现在的种种磨难都是为了成就将来更好的自己。从现在起,我们必须严格要求自己,不论是事业还是生活,都要直面艰难,勇敢地去面对它,哪怕摔得头破血流也要让自己一地近梦想。从现在始,逆境造就人才,无论前路多么艰险,只要勇敢扛起生活对你的考验,好好磨练自己,经受住千般磨难,才能在不久的将来收获属于自己的美好。
格局决定结局
¥19.99
当一个人的视野和心胸都局限在一个小小的领域里时,很难想象他能做出什么辉煌的事业来。心中只装的下饭碗的人,很难有太大出息;而胸怀天下志向高远的人,结局总不会太差。 人为什么要有格局?因为格局决定结局,格局越大,看得越远。格局大的人知道自己想要的到底是什么,知道自己能要什么不能要什么,能够在追寻成功的道路上调整自己的心态、把控前的方向。 为什么要有大格局?因为有多大的格局,才能处理多大的问题。格局大的人在处理问题的时候,能够看得透彻,不会被眼前的利益或障碍迷惑,能够抓住问题的脉络,让局势朝好的方向发展。 如何成为一个大格局的人?要想成为大格局的人,必须要有担当、有定力,吃得了苦、受得了累,能够静下心来脚踏实地地努力,能够做真正的自己!
愿你流年温暖,爱情无恙
¥18.00
赵丽荣,知名畅销书作家。她心思婉约舒朗,文笔细腻优美,从小痴迷写作的她,十岁拿到*个文学奖时,就发誓要一辈子与文字歃血为盟。于是,林业大学毕业后,她在一纸书香间,找到了心的方向。 透过浮华,与时光对饮,静谧处,她的文字,足有“一石激起千层浪”的魔力,可以让读者在每一次翻阅的过程中,找到怦然心动的感觉。 于是,在她多产的作品《舍与得的人生经营课》《别让心太累》《爱过痛过才是青春》《你的人生要自己来导演》里,读者总能窥见她对人生透彻而睿智的情怀。 就如她在《别让心太累》的图书签售会上说的一样,“舍弃负累,是为了留下那一抹轻盈、灵性的美好”。是的,这就是她的大量作品能被读者欣然受的原因:那一份难得的轻松与舒朗。 心若安顿,终得自在。 这也是她写作的初衷。
不动气的正向育儿课
¥17.12
本书着重正向育儿中的“正向说话”与“正向做法”,并配合临床心理学家黄咏诗多个会诊真实案例,让父母学会如何跟孩子 “正向说话”,在日常生活中实践正向育儿,并从情绪教育的角度提升孩子的抗逆能力,让父母与孩子在管教的过程中都能感到幸福!全书分四个部分,step by step教导父母如何实践正向管教。第yi步──孩子心理与行为理解篇、第二步──问题行为正向拆解、第三步──让孩子幸福:孩子情绪篇、第四步──不做恶爸恶妈:父母情绪篇。
时间管理:成为效率高手的98个工具和策略
¥23.20
时间管理不是远离生活的宏大叙事,而是融生活中一一滴的践行。《时间管理:成为效率高手的98个工具和策略》以公认有效的98 个时间管理工具和策略为依据,结合所有可能导致低效的行为,详细拆解时间管理的底层逻辑,并给出详细的策略以及行动方案,从而帮助你告别低效和拖延,聚焦重要目标,减轻工作压力,升级工作系统,迅速提高工作效能。如果你践行本书的时间管理方法,那么有可能在每个工作日至少节省60 分钟,每周节省5 小时,每月节省20 小时,每年节省240 小时,算下来,每年可以节省出6 周的时间!省下的这些时间将帮助你实现更多可能,赶紧行动起来吧!
全脑提升: 运用思维导图释放非凡心智潜能
¥41.30
年纪越大越健忘? 信息越庞杂,大脑越迟钝? 问题越深奥,思路越混乱? “思维导图之父”东尼·博赞指出,每个人的大脑都是一台超级计算机,只要找准方法加以开发,大脑就能迸发出惊人的创造力,告别以上烦恼。 博赞在本书中提供了提升脑力和思维敏锐度的丰富技巧和工具,包括思维导图、快速心算技巧、逻辑分析窍门、助记法等。他还在书中辅以简明有趣的练习,帮助我们*掌握脑力升级技巧,提升数字力、逻辑力、空间力、创造力等多重思维能力,更快速地处理信息、做出判断,更*地学习新知识、掌握新技能,更清晰地思考,更富创造力地解决问题。 身处日新月异的信息时代,这本一看就会的用脑秘籍和拿来即用的*指南将带领我们走出信息倦怠的困局,紧跟知识更迭的脚步,改变管理信息和生活的方式,释放非凡的心智潜能。
敬业才能有事业
¥12.99
在事事求速成的时代,敬业——把每一份工作做到位——或许才是*快的成功捷径。《敬业才能有事业》是美国著名作家阿尔伯特·哈伯德*影响力的经典著作之一,它揭示了一种由爱岗敬业成就卓越的成功模式。针对当今职场人士眼高手低、频繁跳槽的状况,本书从8个方面提出职场精之道,帮助在职场中拼的人们实现稳步晋升。
愿我们的善良,都带点锋芒
¥15.99
善良是很珍贵的,我们当然要做善良的人,但善良并不等于不辨是非、没有原则或者被利用。如果你的善良成了别人得寸尺的砝码,就应该果断露出棱角来。有棱角的善良,才是真善良! 《愿我们的善良,都带锋芒》是一本给那些善良到软弱的年轻人定制的心灵排毒书。作者用犀利而深刻的文字,辅以极具说服力的真实事例,直截了当地戳中了“我们喜欢做老好人”这一内心深处ZUI隐秘的痛,并针对痛带来的困惑和挣扎行了层层剖析,有些当头棒喝的劝诫意味。让读者在幡然顿悟的同时,建立自己的心理界限,既能保有善良又能坚定做自己。
高质量对话
¥10.99
《高质量对话》以高质量对话为基,提炼总结了高质量对话必须要具备的技巧。《高质量对话》以真实生动的案例展,有生活交往中的对话,职场中的对话,异性交往中的对话等等,在一个个真实的案例故事中,将快速抓住对话重的技巧展现给读者。《高质量对话》教你在生活中如何与朋友对话,如何与父母交谈,在工作中,如何与领导对话,如何与顾客对话……从而让你的表达有的放矢!
掌控了情绪就掌控了人生
¥9.99
情绪看似简单,却能够左右我们的人际; 情绪看似平常,却能够掌控我们的人生。 《掌控了情绪就掌控了人生》告诉你如何掌控自己的情绪,拥有强大的内心;如何在这个物欲横流的世界沉淀自己的品格,在立身处世时做到从容淡定、不卑不亢;如何面对人生的挫折与压力,采取强有力的行动,走向成功、获得幸福。
淡定的智慧
¥9.99
《淡定的智慧》 在物欲横流、充满诱惑的当今社会,zui大的幸福莫过于守住一颗淡定而从容的心,丢下一切包袱,超yue自己。 淡定是心灵的修炼,是人生的境界和智慧。弘一法师修行,修得了一份淡定与超然。我们羡慕这份淡定,我们追求这种超然。淡定的智慧就像佛的修行,这种修行让一切回归内心,让人宠辱不惊。 《淡定的智慧》的文字中渗透着弘一法师的风骨和智慧,让浮躁的人们学会放下,告诉人们一切顺其自然,便能宁静致远。它让人们在淡定中滋养心灵,在智慧中升华人生;它让人们的内心清澈如水,让生命重新回归平衡;让人们领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。
心静的力量
¥11.99
卡耐基先生结合自己数十年的成人教育训练经验,探究了人内心浮躁、忧虑的原因,总结出了消除忧虑,让人心静的具体方案,指导人们如何造平和且强大的内心,如何与人良好的相处,获得快乐美好的人生。 《心静的力量》是一本汇聚了卡耐基毕生思想精华,极具心灵激励和实用指导价值的永不过时的心理自助宝典。
高品质沟通
¥11.99
《高品质沟通》以高品质沟通为基,提炼总结了高品质沟通必须要具备的技巧。《高品质沟通》把语言与人性有机地结合在一起,并配以生动真实的案例和形形色色的故事,深浅出地将社会生活中直、便利、有效的说话技巧展现给读者。《高品质沟通》教你把刻板的话说得婉转动听,苍白的话说得活泼有力,批评的话说得巧妙绝伦,帮助你提高沟通能力,聪明做人,智慧沟通。让你在成功的道路上风雨无阻,让生活变得更加绚丽多彩。
稳定感
¥23.88
你是否经常感到自己很难静下心专注处理眼前的工作?经常感到焦虑迷茫,觉得生活正在失去控制……世界充满着不确定性,我们总是会遇到一些,即便拼尽全力,仍然无法把控的事。 本书作者胜间和代不仅是高度敏感人群,而且有ADHD(注意缺陷、多动障碍)的倾向,她很难适应复杂多变的生活环境,但她也是日本“职场新女神”“理财天后”,更有“女性大前研一”的美誉。能做到这一,正是因为她发现与其抱怨人生的不如意,不如主动在自己的生活中建立起一个可控系统。在不确定的风浪中,做一个自带稳定感的人。 在本书中,她从工作、金钱、健康、人际关系、家务、娱乐这6大主题出发,详细地说明了她是如何始从日常的生活和工作中逐步建立生活秩序的。在彻底管理自己的工作和生活后,作为自由职业者的她:全面提升工作效率,每天只需要完成2~3项喜欢的工作;运用科学的方式管理资产,稳步增加收,告别金钱焦虑;每天只需花费极少的精力和时间在做饭和家务上;在满足自身日常娱乐需求的同时构建良好的人际关系网…… 日常注重为自己造一个充盈的精神空间,即便在忙乱、慌张、情绪低谷和局面失控的时候,也能保持内心的秩序,以此来沉淀能量,赢回对生活的掌控。
知行合一:国学大师讲透阳明心学
¥11.99
王阳明是明代“心学”集大成者,阳明心学集儒、释、道三家之大成,是明代影响*的哲学思想。王阳明的“知行合一”“心即理”“致良知”的核心思想,是500年来中国人精妙的神奇智慧。其学术思想传至中国、日本、朝鲜半岛以及东南亚。 本书便是通过冯友兰,梁漱溟,梁启超,章太炎,吕思勉等八位国学大师的角度为您剖析“知行合一”的精华,使读者通过“知行合一”的口号抓住阳明心学的关键,探讨“知行合一”的心学内核。感悟“知行合一”的精神内涵,从而不断步,提升自我,砥砺人生。 如果心学是圣贤功夫,那么“知行合一”则是俗世智慧。“知行合一”并非得自顿悟,而是在磨难中不断反思、修练,终砥砺出的生命境界,获得内心宁静和强大。
写作课:自媒体爆款文章写作技巧
¥34.99
本书由浅深讲解如何基于各大平台推荐机制与规则,创作自带爆款属性的文案。详细拆解分析爆款文,标题、内容用词、热、文章结构、排版特等特,手把手教你写出句句有热词、段段有金句、篇篇是爆款的文章。同时介绍了标题生成、热追踪、素材收集、图片视频制作、排版等多种自媒体运营工具。 全民自媒体时代,拥有此书,快人一步。

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