疤痕不疼
¥41.30
你的情绪是否经常失控,却找不到原因? 你是否尝试忘记过去的阴影,却发现记忆反而更加清晰? 你是否在努力自我疗愈,却效果不佳甚至反复发作? 你是否在寻找一种科学有效的方法,来彻底治愈创伤? “情绪失控”是内心创伤的求救信号。本书引导我们识别并直面创伤记忆,以科学的眼动脱敏与再加工(EMDR)疗法实现疗愈。你会发现:真正的安全感从不在外界,而在你抚平伤痕的智慧之中!
杨志敏教授膏方调治失眠临证辑要
¥54.40
本书共分为九章,*章简要介绍了膏方的历史沿革、理论基础及服用方法。第二章则重点阐 述吾使用膏方治疗失眠的经验,包括理论认识、辨识方法、病机辨识、遣方用药、药对使用、随访方式等一整套思路,以便读者更深刻地理解膏方,对膏方的认识从思想上得到质的飞跃。第三章介绍了“和态六法”的具体内涵及临床应用。第四章至第八章具体介绍了根据肝、肾、心、脾、肺五脏使用膏方的医案,均是真实案例。每个医案的选择均是临床上常见的证型,均按照医案思路和从医案衍生出的思路和用药开展论述,目的是为了拓展读者的思维,以便从更广的视角了解方药。第九章介绍了杨志敏教授使用膏方治疗失眠的研究思路及研究结果。
翻过自己的山
¥48.30
《翻过自己的山》是《事实》作者、享誉世界的发展问题专家汉斯·罗斯林唯--部自传。在生命*后的时光里,他选择将目光从人类的发展转向自身的生命历程。他*终领悟到:人类*难跨越的,从来不是贫困或疾病,而是深植于内心的偏见与恐惧。 从瑞典的贫寒童年到莫桑比克的医疗前线,从达沃斯的精英讲坛到埃博拉肆虐的非洲村落,汉斯以标志性的幽默与诚恳,讲述了一个好奇的灵魂如何在一次次“翻山越岭”中成长。他用自己的一生证明:真正的专业是责任和热爱;真正的乐观,是看清一切困难后仍坚定选择前行。 他用《事实》教我们认识世界,而在生命的*后,他用他的一生教我们认识自己:只有翻过心中那座山,穿越偏见与恐惧,我们才有力量拥抱这个复杂而美好的世界。
真实的内心世界
¥48.30
这是一本粉碎心理治疗谣言的“祛魅之书”,更是献给所有心灵困惑者的“希望指南”。它神奇地展示了:真正的治愈,是一场治疗师与来访者双向奔赴、共探内心真实世界的非凡旅程。 对于那些深陷心理问题泥沼、苦苦挣扎的人们而言,本书无疑是一份珍贵且极具价值的礼物。约书亚·弗莱彻以独特的视角与深刻的洞察力,引领我们走进心理治疗师真实的内心世界,通过书中那些真实且极具感染力的心理治疗故事,传递出强大的疗愈力量,助力读者实现自我成长,开启心灵蜕变之旅。 ——马库斯·格林伍德(Markus Greenwood) 索尔福德心智健康组织首席执行官 本书为读者提供了一条切实可行且循序渐进的应对心理问题路径。它深度剖析心理治疗全过程,语言通俗易懂,内容详实丰富,涵盖众多实用案例与宝贵建议,是每个人开启心灵成长征程的理想起点。 ——加里·琼斯(Gary Jones) 英国心理咨询与心理治疗协会会员 这本书能够巧妙驱散人们内心的阴霾,提供切实可行、行之有效的策略与有力支持。它借助书中丰富的心理治疗故事与方法,帮助读者迅速将所学转化为实际行动,唤醒内心潜藏的无限力量。 ——芭布·内弗(Barb Nefer) WebPsychology网站负责人
焦虑的力量
¥62.30
献给每一位不甘平庸的进取者。 在这个竞争激烈的时代,我们常以为焦虑是成功的绊脚石。 这是一个巨大的误解。 本书作者、资深商业思想家莫拉指出:那些让你深夜辗转反侧的特质——敏感、多虑、追求完美,并非需要被切除的瑕疵,而是你身上未被充分利用的潜能。 不要浪费你的焦虑。 它是你在这个动荡世界里,*敏锐的雷达。 本书不提供空洞的安慰,而是提供一套重塑心理韧性的实战指南,指引你完成一场认知跃迁:不再与焦虑为敌,而是将其转化为敏锐的洞察、深度的共情与卓越的远见。 你不必变得完美,也不必假装从容。 翻开本书,停止内耗,将焦虑转化为追求卓越的源动力!
你就是很好很好:重新养自己一遍,找回内在力量
¥29.90
本书首先深剖析了人内在虚弱和缺乏力量的各种表现,如情绪波动大、决策困难、讨好型人格、缺乏行动力等,以及这些表现背后的心理和情感原因。针对这些问题,本书着重强调了提升内在力量的紧迫性和重要性,并提出了一系列实用的解决方案。 第二部分详细分析了造成内在虚弱的根源,包括童年经历、社会环境和个体心理等方面的影响因素,并提供了应对策略和心理调适技巧。 第三部分则着眼于拥有内在力量的个体所具备的特质和优势,强调了积极心态、自我认知和目标设定的重要性,为读者提供了实现个人成长和成功的指导方针。 最后一部分通过案例分析和实践指导,具体介绍了如何通过行动计划、自我激励和心理训练来增强内在力量,使读者能够成为内心强大、坚韧不拔的个体。
草原帝国
¥63.90
《草原帝国》是一部古代欧亚北方游牧民族的通史。全书以游牧民族所建立的国家与王朝为纲,以纪事本末体的方法系统介绍了古代游牧部落或政权兴衰更替的历史。本书记述了草原民族及其与周边民族关系的宏伟史诗,游牧民族与农耕民族数千年的碰撞交融史。他们闯入发达的历史文明地区,在与农耕民族发生冲突的同时,也逐渐形成了自己丰富多样的文化,给整个世界文明、格局、秩序与历史进程带来的影响。这些主要活动在草原的民族建立起了独特的历史文化,在人类文明进程中扮演着重要的历史角色。
巴菲特的护城河:竞争优势分析全攻略
¥19.99
《巴菲特的护城河:竞争优势分析全攻略》揭开价值投资的核心密码——经济护城河的底层逻辑与实战法则。本书以历史纵深与未来视野,重塑价值投资的底层操作系统——不是教人复制巴菲特的持仓清单,而是赋予在技术爆炸时代识别“永恒竞争优势”的元能力。适合每一位拒绝被市场噪音吞噬,渴望在护城河干涸前开凿新水源的理性投资者。
源氏物语:全译彩插刷边珍藏版(全2册)
¥39.99
《源氏物语》以日本平安王朝鼎盛时期为背景,书写主人公源氏公子跌宕起伏的一生,尤以其爱情与婚姻为叙事核心。全书共五十四回,篇幅宏大,横跨三代天皇,时间延续七十余年,人物纷繁如织。上半部以源氏公子为中心,描绘他与诸位妃嫔、侍女之间或缠绵悱恻、或凄清无望的情感故事;下半部则转入其子薰君的时代,在更为幽暗克制的笔调中展开新一轮情感纠葛与精神困境。通过源氏家族的兴衰与一再重演的爱情悲剧,作品宛如一幅缓缓展开的时代画卷,将平安贵族社会的腐朽根基与人生无常娓娓道来。
半小时漫画故宫:文物篇
¥59.90
故宫180余万件国宝、9000多间房屋,凝聚了中华文明*璀璨的精华!陈磊(混子哥)领街的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,轻轻松松地就把故宫及其背后的传统文化知识讲得清清楚楚、明明白白!故宫的镇馆之宝就在这本书里! 《五牛图》——不只是画牛,更暗藏了盛唐时的农政密码; 各种釉彩大瓶不仅体现了乾隆皇帝追求仿古风格,更体现了工匠的高超技艺; 秦石鼓不仅记录了两千多年前的游猎场景,更诉说着文物南迁路上战火纷飞的往事; …… 翻开本书,6大藏品分类、80幅高清大图、106件传世珍宝,一次就能看个痛快明白!
当代美学问题
¥25.99
围绕当代审美领域诸多关键议题展开深入剖析,从不同维度探究当代审美现象背后的理论根源与发展趋势。可能涉及对当时流行的艺术风格、审美观念变革的探讨,如解析新艺术运动、印象派等艺术流派在审美表达上的创新与突破;分析大众文化兴起对传统审美范式的冲击,像报刊、摄影等新兴媒介如何改变人们的审美认知与体验 。同时,会研究审美与社会、文化、历史等因素的互动关系,思考在时代变迁中审美价值的重塑与坚守。
明代奇案录:宣德卷
¥68.00
《明代奇案录:宣德卷》来了!被史家赞为“仁宣盛世”的 1430 年代,在本卷里裂成 33 道黑色缝隙。 “三品高官为强盗”“进士强横欺寡妇”“守门千户越权截金”“生员卖文凭”……每一道缝都透出金灿灿的脓血: 羽林前卫指挥使剿匪剿成匪,一年杀 200 山民换军功; 新科进士因房租口角,当街砸寡妇胆瓶,被皇帝一句“无仁心”打回原籍; 仪真卫千户强娶富寡妇,婚宴变抄家,寡妇终身守寡却保住万贯家财; 为什么“诬告”一条能掀起朝堂龙卷风? 为什么“丁忧”制度逼出“诈母死”的人性黑洞? 为什么“军职世袭”让亲兄弟在公堂上互斩血脉? 读完你会发现:所谓宣德铜炉的温润光泽,不过是把裂缝烧成了釉色。 盛世粉慎入——看完你可能再也哼不出“仁宣之治”的赞歌,却会永远记得:再亮的火把,也照不全历史的阴影。
艾略特波浪理论:市场行为的关键(原书第11版)
¥30.80
波浪理论是预测趋势的有效工具,其主要价值在于它为市场分析提供了一种前后关系。这种前后关系既为有条理的思考提供了基础,又为市场的总体目标位置及后市发展提供了正确判断。在很多时候,它识别和预测市场走向变化的准确性几乎让人难以置信。
生活知识百科(第二册)
¥0.99
时代在发展,生活在步。家庭生活知识需要不断更新。更完善、更及时地向人们介绍生活知识已经成为大众的普遍需要。 科学知识比以往任何时期都显著地改变和影响着人们的生活。本书针对家庭生活知识的方方面面行了科学的指导。
汉高祖刘邦
促销价:¥20.99|¥59.00
本书以汉高祖的人生历程为主干,将刘邦从游手好闲的泗水亭长,到响应时势、揭竿而起的反秦英雄,再到结交天下豪杰、独立统兵、知人善用,战胜诸多对手,终创大汉帝国,成为中国历史上彪炳史册的首位布衣天子的一幕幕历史画面展现得淋漓尽致,全面还原了汉高祖的传奇一生。
古代文化集粹丛书(套装共9册)
¥9.99
中国古代文化博大精深,深远而奥妙。特别是易经之学,黄老之学,里面凝结了古代人民生活实践和经验的结晶,是中华文化智慧的源头。古代文化集粹丛书特精选了《中国起名宝典》、《算命不求人》、《手相面相测人生》、《四柱预测学》、《周公解梦》、《十二生肖与运程》、《中国风水宝典》、《血型与属相》、《万事不求人》共九册,带你了解古代文化。
历代经典文丛——口才学
¥1.99
好口才是一种综合能力的体现。一个善于说话的人必须具有敏锐的观察力,才能深刻地认识事物的本质;还必须有严密的思维能力,懂得分析、判断和推理事物的来龙去脉,说出话来才能滴水不漏,有条有理:此外,还必须有流畅的表达能力,词汇丰富,知识渊博,话才能说得生动、明了、通顺。正因为好口才具有综合能力的特征,所以说,好口才是学识的标志,是一门学问。
历代经典文丛——老狐狸经
¥1.99
狐狸总给人“狡猾”之意,但是书中给狐狸的定义是具有智慧的。学学像狐狸一样的为官、做人。《老狐狸经》不是在教读者诈,而是为读者介绍了为官之道、做人之道、创业之道、说话之道,是在指导读者如何更好地适应社会,适应生存,不断提升自己的说话能力,以寻找到发挥的舞台。
孕妇配餐精选
¥1.99
《孕妇配餐精选》针对怀孕各个时期胎儿与母体生理变化特点以及营养特点、分娩期营养需求、乳母哺乳期生理特点及营养需求设计并制作了各种配餐原则与食谱。内容涉及近多种配餐方案,突出各种营养食谱的编制和分析,具有较强的指导性与可操作性。
自然史
¥5.00
写给大众的“自然简史” 享誉全球的博物学家布封的经典之作,风靡全球的科普知识读本。 《自然史》是一部传世的博物巨著,全书包括《动物史》、《植物史》、《矿物史》、《人类史》、《地球形成史》等,共有36卷。作者在这部著作中,综合大量的事实材料,以科学观察为基础,对自然界行了精确、详细、科学的描述和阐释,提出了许多有价值的见解。尤其是关于“化论”的论述,为系统“化论”的形成和发展奠定了坚实基础。同时,《自然史》也具有相当高的文学价值,作者借助于自己渊博的知识和细腻的文笔,在诙谐幽默的叙述中,赋予了自然万物以灵性。特别是在“动物卷”中,他以热情而浪漫的笔调将动物拟人化,例如温驯又勇敢的马、优雅又神秘的猫、聪明又勤劳的鼹鼠、高傲又威风的狮子、被形容为自然“*丑”造物的树懒等栩栩如生,不管它们有着怎样的优缺,他都融了博大的亲近之情,被卢梭赞誉为“有着本世纪*美的文笔”。
蔡澜旅行食记2
¥17.70
内容简介: 《蔡澜旅行食记2》是畅销书《蔡澜旅行食记》的续篇,文章仍以蔡澜先生以寻味为目的的游记和杂感随笔为主,其中不乏2018年至2020年蔡澜先生的新文章,并附以蔡澜先生微博近两年对相关美食、美事、美景的*评。亚洲、欧洲、非洲、美洲、大洋洲,街头小吃,珍馐佳肴,街巷阡陌,风土人情,蔡澜先生笔下的不仅是美食、美事、美景,更是人生百味,让人读来心旷神怡,精神为之一振。

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