万本电子书0元读

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每满100减50 烹饪其实很简单
烹饪其实很简单
邓雨洋
¥12.99
《烹饪其实很简单》是一本实用的烹饪指南,旨在帮助读者轻松掌握烹饪技巧,享受美食带来的乐趣。 本书内容丰富,从家常菜到特色风味菜,再到主食、烘焙小点心以及针对特殊人群的饮食,旨在满足不同读者的需求。在知识讲解方面,书中详细介绍了各类食材的选择注意事项,让读者能够挑选到新鲜、优质的食材。对于烹饪过程中的关键环节,如火候的掌握、调味的艺术、摆盘与装饰等,都进行了深入的分析和指导,帮助读者提升烹饪技能。 在菜谱部分,不仅有清爽凉拌菜、热炒快手菜、营养炖菜等丰富的家常菜做法,还包括川味美食、粤式佳肴、鲁菜经典等特色风味菜。主食部分涵盖了美味米饭做法、花样面食以及传统中式点心的制作。此外,针对儿童、老年人和素食者等特殊人群,也提供了适合他们的美食选择和饮食注意事项。 无论是烹饪新手还是有一定经验的爱好者,都能从《烹饪其实很简单》中找到实用的建议和获取美味的灵感,让烹饪变得轻松、有趣。
每满100减50 奇妙生物:发现生物多样性之美
奇妙生物:发现生物多样性之美
苗德岁
¥29.00
1.权威古生物学家苗德岁老师为青少年量身造的科普读物。 2.与中小学生物课、科学课相辅相成,是学好生物的“秘密武器”。 3.精美的科普图片,生动的手绘插画,丰富的知识小。 4.了解生物多样性,关注地球科学和生命科学,倡导环保理念。
每满100减50 人生拒绝清单
人生拒绝清单
【日】pha;程俐译
¥38.99
《人生拒绝清单》是一本人生励志图书。整理出什么不是“必须做”的,剩下的就是自己的人生。 当今世上充斥着无数“必做之事”。不管是看电视、上网还是逛书店,到处都是“不这么做就糟了”的言论。一个原因是“信息泛滥”。在当今社会,活着就逃不掉被大量信息所污染。另一个原因是“这样能赚钱”。99%的所谓“必做之事”,其实都是“可以不做”的。为了摆脱每天被什么事缠身的生活方式,让我们把盘踞在心中的“必须做”整理出来吧!
每满100减50 好课像大片——一门课,一个亿
好课像大片——一门课,一个亿
夏晋宇
¥27.60
本书是作者继《大师是怎样炼成的》后的又一力作。在这本书中,作者基于多年的实践与研究,分享了诸多新理念和方法,指导读者如何打造一堂引人入胜的好课。 作者认为,好课像大片,能给人带来强烈的震撼和深刻的启示。要制作这样的好课,必须精心策划、准备、讲解与销售,确保每个环节都出色。他提出了三个做好课的标准:"讲不同”意味着要发掘课程中独特的价值,让学员学到别人未曾提及的内容;"讲深刻”则是要深入研究课程,透彻讲解,让学员真正受益;"讲一招”则是要用*简单的方法,让学员迅速掌握课程的核心。 本书不仅理论丰富,而且非常实用。无论是从事知识分享、教育还是咨询工作的人,都能从中汲取宝贵的经验。同时,对于商学教育者和企业管理者来说,本书也是一本更新观念、提升理论水平的佳作。
每满100减50 学会生气后,我再也不精神内耗了(原书第2版)
学会生气后,我再也不精神内耗了(原书第2版)
(英)威廉·戴维斯(William Davies)
¥45.00
育儿挑战、家庭琐事、职场压力等,都可能导致情绪的失控。你或许经历过:?◎路怒症发作差酿成事故?◎因伴侣一句无心之言冷战三天?◎孩子摔坏杯子瞬间大发雷霆这是一本教你摆脱愤怒情绪困扰、活出自在人生的实用指南。每个人都有生气的权利,学会表达愤怒,才能与自己和他人建立更健康的关系。愤怒和烦躁其实都是正常的情绪,但很多人因为不会处理,反而把自己搞得身心疲惫,甚至影响生活。作者结合真实案例和相关研究,告诉你:小事也能引爆情绪;愤怒情绪的积累是有上限的;有三大导火索会导致情绪的爆发。更重要的是,本书会为你提供应对愤怒情绪的实用方法和工具:◎24种愤怒情绪高发场景应对预案◎3种易怒人群自救清单◎包含18种工具的愤怒情绪急救箱
每满100减50 扎根——人类责任宣言绪论(修订译本)
扎根——人类责任宣言绪论(修订译本)
[法]西蒙娜·薇依 著
¥45.00
如果把人比作一棵树,那么这棵树不仅需要阳光、水分、大地的滋养,还需要自由、责任、荣誉、平等、秩序、集体等供灵魂成长、发育的养分。只有如此,这棵树才能有茁壮的根系,才能健康地成长。一个人通过真实、活跃地参与某一集体的生存实践而拥有一个扎根的状态。但是战争、饥荒、贫穷、疾病、失业、异化的教育等等都会切除人们的根系,使人处于拔根的状态。 本书写于薇依生命的最后一年,是她应戴高乐自由法兰西内务部之约,为法国光复后如何行建设而写的一份报告。面对被战争拔根的法国人,薇依针对当时的各种问题行了广泛深的思考。战后的法国该如何建设,工人、农民、知识分子、党派、法兰西民族该如何扎根,薇依用激情澎湃的文字,给出了她的答案。
每满100减50 岁时广记-全三册中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】(套装全三册)【*分册】
岁时广记-全三册中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】(套装全三册)【*分册】
杜斌译注
¥47.40
《岁时广记》,南宋陈元靓撰。全书以类书的方式编撰,共四十二卷。正文在结构上按春夏秋冬四季次序,以元旦、立春、人日、上元等节日立目,在叙述时博引诸书,为南宋以前岁时习俗集大成之作,对研究岁时民俗现象的发展演变,以及当时的社会习俗,具有重要的史料价值。书中征引的大量南宋以前的岁时节令文献,其中很多早已亡佚,对今天古籍研究的补阙、辑佚以及校勘都有重要意义。列“三全本”的《岁时广记》,以光绪七年(1881)陆心源辑刻《十万卷楼丛书》本为底本,参考许逸民先生校的《岁时广记》整理而成。在注译过程中,充分借鉴和吸收学界研究成果,努力将之造为一个适合普通读者阅读和收藏的版本。
每满100减50 隐秘的羞耻感:影响终身的家庭暴力
隐秘的羞耻感:影响终身的家庭暴力
[美]约翰·布拉德肖
¥61.00
她发现,只有不做真实的自己时,才能感受到被爱。 孩子们会尽己之力维持家庭和睦,哪怕因此患上心理疾病。 羞耻感是一种与生俱来的情感,是人类区别于其他动物的标准,它定义了我们的基本人性,能够帮助我们了解自身局限。但如果父母心理不成熟,存有未解决的创伤和被压抑的羞耻感,他们的羞耻感就将传递给孩子;因为在孩子的成长环境中,没有满怀爱意的怀抱,只有充满羞耻感的土壤。 在反复体验羞耻的过程中,孩子的羞耻感将转为毒性的。毒性羞耻感不再是一种正常的情绪,而是一种存在状态、一种核心身份,让人产生一种无价值感、一种生而为人的失败感和挫败感。它会披上多种外衣,以强迫、抑郁、成瘾、不配得感、进食障碍等多种形式,抹灭我们的自信,破坏我们的生活。 我们如何才能治愈这种束缚我们的羞耻感?我们该如何开始?这也是本书将要探讨的问题。“内在小孩”概念提出者约翰·布莱德肖,在本书中将带领我们去探索羞耻感的多面性,揭露其根源和主要掩饰手段,从而揭开羞耻感隐秘的面纱,揭示羞耻感让人一步步走向绝望和精神空虚的真相。此外,他也在书中结合自身疗愈羞耻感的经历和诸多案例故事,分享了自己所了解的能够降低毒性羞耻感,并将其转变为健康的羞耻感的所有方法。希望本书能给所有“受伤的孩子”提供一些帮助与慰藉。
每满100减50 我的前半生(无删减版本)
我的前半生(无删减版本)
爱新觉罗·溥仪
¥19.99
《我的前半生》是爱新觉罗·溥仪晚年写就的自传,本书为无删减版本,完整呈现末代皇帝的自传原貌!以时间为线索,故事涵盖从1859年至1959年这百年时间里,中国时代变迁的各个重要历史节点,也完整记录了溥仪本人从封建王朝的末代皇帝,成为了新中国普通公民的完整人生经历。以本书为蓝本的电影《末代皇帝》斩获奥斯卡、金球奖、欧洲电影奖等诸多国际奖项,可见本书作为珍贵史料,具有的极高的历史研究价值,同时本书亦获得香港大学评选的“人生的100本书”之一,可见溥仪虽非专业作家出身,文笔却行云流水,令人惊叹。
一周特价7.11-7.24 一读就上瘾的心理学
一读就上瘾的心理学
郭任之
促销价:¥7.99|¥19.99
为什么你总在深夜刷手机停不下来?为什么越聪明的人越容易被骗?为什么我们的大脑正在被算法悄悄改写?本书用7个颠覆认知的心理学实验,揭穿现代人行为背后的隐秘操控。书中融合哈佛实验证据、华尔街案例与脑科学前沿发现,每章配备“反操控工具箱”,教你用3秒法则戒断短视频瘾、用认知摩擦对抗算法迷信。沉浸式阅读,像推理小说般层层推进,让你在会心一笑中掌握“防忽悠”的元能力——这不是晦涩的教科书,而是每个数字时代幸存者的生存指南。
每满100减50 社会认知(原书第4版)
社会认知(原书第4版)
(美)苏珊·T·菲斯克,(美)谢利·E·泰勒
¥97.00
这是一部探索人类如何理解自我与他人的经典前沿著作。本书以“人如何在社会互动中思考”为核心问题,融合心理学、神经科学与文化研究的多维视角,揭示社会认知的复杂机制。我们如何形成对他人的印象?如何产生、维持和调整对他人的态度?如何对事件进行因果解释?如何被他人影响又反过来影响他人?这些认知过程如何受动机、情感和情境的影响?这些问题都在本书中有详细的探讨。 1984年本书第1版的出版,宣告了社会认知研究领域的诞生。40年来,本书多次再版,持续带领学生和研究者概览社会认知领域的前沿。对于想深入了解社会认知领域的学生和研究者,本书是不可缺少的专业向导;对于希望更好地理解他人和自己的行为的普通读者,本书也能像一把解码社会行为的钥匙,开启理解人性复杂性的大门。
每满100减50 魔法四万年:巫术、占星与炼金术的全球史
魔法四万年:巫术、占星与炼金术的全球史
克里斯•戈斯登(Chris Gosden)
¥76.80
本书作者为我们讲述了一段超过四万年的魔法故事:从冰河时代到今天不为人知的角落,横跨世界各大洲,从蒙古草原到两河流域,从古埃及到伦敦、巴黎的宏伟宫殿,我们将遇到祭司、卜者、萨满、巫师、炼金术师等各色人物,跟随他们踏上精彩的旅程。在此过程中,戈斯登向我们揭示出魔法在人类社会中占据着远超人们想象的重要地位。 魔法、宗教、科学的三重螺旋构建了人类文明,其间隐藏着人与世界关系的不同模式。在宗教中,人类与一位或多位主宰世界的神祇建立关系。科学试图建立一种与世界的远距离关系,终使我们能以抽象的术语来观察和理解世界。魔法则强调我们与其他生物、大地和天空之间有着亲缘关系。通过魔法,我们能够与世界建立深度参与关系,其核心也包含一系列的伦理关切。通过考察魔法、宗教、科学之间的缠结关系,我们能够获得一种新的全球史视野。
每满100减50 我一直在想
我一直在想
[美]丹尼尔·丹尼特(Daniel C· Dennett)
¥69.95
丹尼特无疑是我们这个时代蕞伟大的哲学家和思想家。他一生都在研究蕞棘手、蕞基本的心智之谜,以颠覆性的自然主义哲学观重塑心智与意识的讨论框架,深刻塑造了这个时代的哲学思想,影响了认知科学、人工智能和进化生物学等多个领域。 我一直在想——成为哲学家的秘籍 五岁丧父后随母亲在贝鲁特长大的跨文化记忆,哈佛课堂上蒯因亲授的“自然主义火种”,牛津求学时与赖尔的思想碰撞……书中细数了那些塑造思想的关键瞬间:他如何从对“意识”的好奇出发,创造“意向立场”“直觉泵”等颠覆式概念,又如何以“斩断天钩”的决绝,打破哲学与科学的壁垒。就连同为“新无神论四骑士”的理查德·道金斯都忍不住慨叹:“一个人拥有如此多令人兴奋的思想是多么不公平,而且说这些思想只是令人兴奋也只是轻描淡写。”翻开这本书,看丹尼特如何在生活中思考,看哲学理论如何在生活中“活”过来。 我一直在想——“斜杠天才”如何玩出多面人生 在缅因农场劈柴时顿悟“梯哲学”,在手术台上反思生命意义,甚至用航海经验反驳机械决定论,丹尼特从来都不仅仅是“实验室里的哲学家”:他的雕塑作品《阅读者》在画廊展出;他组建乐队举办音乐会;他在62岁时首战航海比赛。他还是爱好绘画的素描艺术家、喜欢榨苹果酒的农场主、开着甲壳虫的驾驶者、一生只钟情一人的伴侣和慈爱的父亲。刘擎说他“是一位格外精彩的当代哲学家”,而这本书会让你看见:有着永/不停歇的好奇心,永远在冒险的人如何把人生玩成盛宴。 我一直在想——思想交锋的认知巡航 与语言学家诺姆·乔姆斯基辩论语言本质,与认知科学家侯世达共创《心我论》,与演化生物学家理查德·道金斯探讨进化论……丹尼特的朋友圈简直就是一部当代思想史。从贝鲁特的童年,到在卫斯理、哈佛、牛津大学的学习生涯,再到塔夫茨大学的教室,直至缅因州的农场和湖边,这本书就是丹尼特的“认知巡航”。在思想的交锋中,丹尼特一直在:他与诺贝尔奖得主、顶/尖科学家深度碰撞,与包括蒯因、杰里·福多、史蒂芬·平克等在内的传奇思想家展开激辩。没有枯燥的理论,只有思想碰撞出的火花,带你沉浸式走进“思考的派对”。 白天在课堂解构意识之谜,傍晚驾驶帆船穿越风暴。丹尼特像一位年迈却目光清澈的朋友,坐在我们身边,娓娓道来,讲述他一生如何与世界、与思想、与自我对话。这些对话穿越进化论、神经科学、人工智能等多个学科,也穿越了他童年的疑问、青年的叛逆、中年的反思和晚年的通达。通过丹尼特的经历,我们可以看到面对错误、辩论、思考和生活的时候,应该以什么样的方式面对。在确定性消失、意义感缺失的当下,丹尼特无疑提供了一种将思想转化为行动力的智慧方案。当*后一页翻过,你一定会和丹尼特一起真心感叹:“感谢美好!”
每满100减50 风水入门
风水入门
傅怀玉
¥19.99
本书是一本系统介绍中国风水学问的入门读物。全书从风水历史源流讲起,追溯这门古老智慧的起源与发展,重点阐述了风水核心概念“气”的内涵及其运行规律,深入解析阴阳平衡、五行生克等基本原理,并介绍了“河图”“洛书”等神秘图谱的玄机。书中既包含峦头派观察地形地势的实用技巧,也涵盖理气派运用罗盘计算的精妙方法,将理论与实践相结合,为读者呈现出一个立体而完整的风水知识体系,帮助初学者理解这门融合了哲学、天文、地理的传统文化智慧。
每满100减50 龙氏治脊疗法
龙氏治脊疗法
范德辉主编;龙层花名誉主编
¥68.00
《龙氏治脊疗法》运用中医传统经典理论及现代医学的解剖和生物力学原理阐释了龙氏治脊疗法的机制,突出了本疗法的核心一一三步定位诊断的科学性和四步十法的实用性,系统规范地介绍了三步定位诊断和四步十法的方法。作者将几十年临床所见脊椎相关疾病的常见病、疑难病的具体诊治经验与大家分享,为广大从事推拿治疗脊椎相关疾病的同道提供了较好的参考与指引。
每满100减50 柔感力:逆转人生的力量
柔感力:逆转人生的力量
孙凡卓
¥34.80
柔感力是一种柔性的影响力,是一门结合了西方心理学和中国传统文化的思维工具。在柔感力的思维体系中,认为大多数人在生活和事业中的无力感都源于影响力的不足。我们想要改变一段情感和婚姻关系,却有心无力;我们想要优化亲子关系,却心有余而力不足;我们想要改变事业上的一段生意关系,却力不从心;这些问题基本都源于我们无法影响他人做出我们希望对方采取的决策。而传统的影响力打造思维方法,更多都是基于利益、权威、稀缺和社会认同上的打造思路。如今中国已经从互联网的web 1.0走向web 3.0时代,Z世代人的思维已经和上几代60、70、80、90后人相比,发生了巨大改变,他们拒绝权威,反对功利主义,乐于独立思考。因此柔感力这种全新的、润物细无声的影响力打造方法,不通过身份压迫和权威强迫就可以促使他人心甘情愿发生改变的思维工具,更适合当下迫切希望改善人际关系困扰的读者们学阅读和学习。
每满100减50 每日一膳:增强体质篇
每日一膳:增强体质篇
杨志敏
¥69.80
本书稿是继中医食养智慧系列《每日一膳:春夏秋冬》之后,于疫病猖狂这个特殊时期推出的增强体质篇。2020年疫病猖狂,为了抵御疾病,增强体质势在必行。膳食作为每个人日常生活的小事情,若能食有所养,健康合理饮食,却是一个养生保健的大方法。此选题利用中医保健养生的医学原理,结合传统膳食的特点,辨别各类体质,选对食材搭配,针对常见病症,定制药膳处方,以中医食养智慧,帮助大众吃出健康,从而增强体质,提升抵御疾病的能力,在疫病面前有更加强大的保障,从容应对。 每一款药膳均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图,有详细的材料、制作方法描述,还有口感口味和养生功效分析。翔实的文字、细致的营养分析以及精美的图片都能给您带来赏心悦目的感受。
每满100减50 白话深度学习的数学
白话深度学习的数学
[日]立石贤吾(著) 著
¥34.90
本书通过想要学习深度学习的程序员绫乃和她朋友美绪的对话,逐步讲解深度学习中实用的数学基础知识。内容涉及神经网络的结构、感知机、正向传播和反向传播,以及卷积神经网络。其中,重讲解了容易成为学习绊脚石的数学公式和符号。同时,还通过实际的Python 编程实现神经网络,加深读者对相关数学知识的理解。 本书适合对深度学习感兴趣、想要从事深度学习相关研究,但是对深度学习和神经网络相关数学知识感到棘手的读者阅读。
每满100减50 在春天发芽的雨水
在春天发芽的雨水
小宝
¥55.00
在母亲去世三年后,年迈的儿子写下这封从未寄出的信,回望他们之间的距离,追问:“为什么你在世时,我们从未相爱过?”并非控诉或忏悔,而是在希望弥补沉默了一生的遗憾。它邀请我们潜入记忆深处,去完成那件*艰难也*必要的事——理解那个我们自以为*熟悉的人。当理解“母亲”不再是一个角色,而是一个有过疼痛、执念、骄傲和渴求的女人,做儿女的终于懂得,原来我们与母亲之间,始终隔着她未曾言说的一生。这本书,献给我们都曾深深误解,却又深爱着的母亲。
每满100减50 医门指要
医门指要
梁宏正, 孙晓生, 吴社泉
¥61.60
梁氏中医历经六代传承,人才济济,名医辈出,不仅囊括了国务院津贴获得者、中国医师奖得主等杰出代表,更在大湾区乃至全球范围内享有盛誉。 作者梁宏正主任出身岭南中医世家,在家族及父亲全国名老中医梁剑波教授的熏陶下,10岁起在中医馆从事中医药活动。他坚持以为广大群众服务为宗旨,致力传承梁剑波教授为代表的岭南中医梁氏传承流派的学术思想,从医至今60余年兢兢业业工作在临床一线,中医造诣深厚,临证经验丰富。本书系统梳理了梁氏中医流派在内、外、妇、儿、五官等各科领域的丰富临证经验,展现了其学术思想体系的不断完善与独特创新。其中,“扶脾理论”作为流派核心,引领岭南“扶脾学派”之崛起,以“梁归脾”美名远播,其医养结合、药食同疗的特色疗法,惠及无数患者,广受赞誉。
每满100减50 古籍研究(总第81辑)
古籍研究(总第81辑)
《古籍研究》编辑委员会
¥59.00
《古籍研究》(总第81辑)收录国内各大高校及专业研究机构2025年古籍研究方面的最新研究论文及学界动态、出版信息,内容包括文史专论、目录与版本、校勘与注释、文献 辑考、古文字研究、年谱与传记、皖籍文献专题、学术丛札文献学评述等板块,反映了古籍目录、版本、校勘、古代文学实证研究、古籍校勘与注释以及安徽地方文献研究方面的丰硕 成果,反映了国内古籍研究学界研究的最新水准和样貌,本辑还特别收录了韩国和印尼学者的专业论文,适合广大读者及古籍整理研究与爱好者,尤其是高校相关专业本科生、研究生 学习和使用,是引领读者探寻古籍整理方法的门径。